Overgangsalderen: Dreaded, Derided og sjelden diskutert
Tegn på forsiktighet - eller feiring?

Kvinner opplever overgangsalderen mellom alderen rundt 45 og 55, men deres erfaringer med denne betydelige scenen i livet er forskjellige. Hver kvinnes overgangsalder er unik.

Vanlige temaer går imidlertid gjennom kvinners historier. Fra vår forskning snakket med kvinner i midlife, fant vi ut at de ofte snakker om overgangsalder som en vanlig, uunngåelig og naturlig prosess, som selvfølgelig er det. Å se overgangsalderen på denne måten tillater kvinner å minimere symptomer og oppfører seg stoisk. "Det er ikke så farlig," sa en kvinne til oss. "Du bare fortsetter med det."

Men denne positive tilnærmingen kan også være en rebuttal av a felles oppfatning i samfunnet av overgangsalderen som en negativ begivenhet - et syn som fører til denigrerende kvinner som reagerer annerledes på overgangsalderen.

Fordi for noen, overgangsalderen regnes som et tap, en kamp. Kroppsfornemmelser som humørsvingninger eller varmeskylling kan være overveldende og pinlig. De negative bildene mange ofte forholder seg til overgangsalderen, kan være foruroligende - et ufruktbart land som signaliserer slutten av fruktbarhet, ungdommelighet og seksualitet. Kvinner kan sørge for at en livsfase går over når deres biologiske nytte er over - menopause blir sett på som "en markør for å bli gammel".

En fortalte oss:

Jeg føler at livet mitt er over. Det markerer enden av å være ung og attraktiv og fruktbar.

Noen av dem uten nært kvinnelig nettverk og som jobbet i overveiende mannlige miljøer, følte seg ikke i stand til å dele sin erfaring. Kvinner følte ofte dumme og ba om hjelp - at de ville kaste bort sin GPs tid eller innrømme inkompetanse til en sjef.


innerself abonnere grafikk


Den stigmatiske overgangsalderen, med sin foreninger av hysteri og inkompetanse, aldringens skam, og tabuet om å avsløre menopausale symptomer, forbinder nød og kamp. Stigma kan bli internalisert slik at troen på andre menneskers reaksjoner på menopausale symptomer som varmeflusher kan være urettferdig negativ.

{youtube}https://youtu.be/N6MG0y9j2Z4{/youtube}

Mindre vanlig blir overgangsalderen behandlet som en positiv markør for "å gå videre" til neste stadium - en tid med "ny begynnelse" og fornyet libido. For disse kvinnene er overgangsalderen en "passasjetid" som involverer både sosial og psykisk forandring, hvorved en følelse av selvfølelse kommer på nytt fra tap, sorg og skam. En annen annen opplevelse oppstår når kroppslige opplevelser som hot flushes faktisk blir ønsket velkommen. Noen beskrev den fysiske siden av overgangsalderen som å føle seg "fin og toasty", og "hjelper meg med å gå videre til et annet stadium i livet".

Så selv om overgangsalderen ofte oppfattes negativt, som noe å bli ignorert eller fryktet, hørte vi positive oppfatninger. Dette er viktig. En kvinne kommenterte:

Det er litt av en gateway, er det ikke, inn i neste fase av livet ditt? Det setter et punkt i sanden om hvor lenge du har vært på jorden.

Kvinner med mer negative holdninger til overgangsalder rapporterer flere symptomer under overgangen, og vi vet fra tverrkulturell forskning at opplevelser av overgangsalder er sosio-kulturelt formet og ikke universelt.

Det meste Vanlig rapportert symptom blant japanske kvinner, for eksempel, er ikke varme flushes eller nattesvette, men chilliness. Overgangsalder kan oppleves spesielt negativt der fruktbarhetsstatus er høyt verdsatt som i landlige Iran. Men hvor post-reproduktiv status ses som positiv transformasjon, som blant Taureg kvinner i Sahara-ørkenen, eller Rajput kvinner i India er det velkommen.

Kontrasterende livsstil, fysiologi, diett, genetikk, reproduktiv historie og fysisk miljø bidrar alle til ulike erfaringer over hele verden. Men vi må også erkjenne hvor viktig forventningene og meningene er for overgangsalderen, og holdninger til fruktbarhetstap og aldring.

Oppheve overgangsalderen

Mange kvinner ønsker og trenger mer støtte gjennom overgangsalderen. De vil ha pålitelig informasjon. Det er nå mer diskusjon om hva som kan gjøres på arbeidsplassen å støtte kvinner gjennom overgangsalder, spesielt hvis de har vanskelige symptomer.

A siste rapport fra University of Leicester anerkjente at kjønnshøyalisme er et betydelig problem for kvinner på jobben. De offisielle retningslinjer for overgangsalder kan gjøre det mulig for helsesektoren å behandle kvinners helsemessige forhold alvorlig.

Kan vi gjenvinne overgangsalderen som en kraftig og positiv prosess i kvinners liv? Det er vanskelig å oppleve overgangsalderen som transformativ når den primært betraktes som degenerasjon og tilbakegang, og flere betydninger av overgangsalderen er skjult. Som en del av vår forskning ved University of Bristol er vi innbydende kvinner å dele sine erfaringer med oss.

Overgangsalder er et politisk problem som sjelden diskuteres. Tenk deg for eksempel et samfunn som aksepterer kvinner som har hot flushes i styrerommet eller hvor post-reproduktiv status er verdsatt. Kanskje selv et samfunn som gjør at kvinner kan glede seg over overgangsalderen.

Den ConversationI utgangspunktet må vi verdsette alle kvinners mangfoldige menopausale erfaringer uten å anta at de er hysteriske, inkompetente eller "forbi det". Vi må avslutte stillheten som omgir en scene av livet som halvparten av menneskeheten går gjennom.

Om forfatteren

Isabel de Salis, forsker i medisinsk antropologi, University of Bristol

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

at InnerSelf Market og Amazon