Shopping frenzy av Black Friday og Cyber ​​Monday er begynnelsen pistol for mange til det årlige ritualet av overdreven utgifter over julen perioden. Den gjennomsnittlige Black Friday forbruker forventes å bruke £ 203 ($ 252 US) på dagen i år, dobbelt i fjor figur.

Julen er dyrt; i 2015 brukte gjennomsnittlig britisk husholdning en betydelig £ 800 ($ 993 US) på julen, med 75% av det som er tildelt gaver. Liknende tall, eller høyere, er forventet i år, til tross for kunders bekymringer om den samlede britiske økonomien.

I mellomtiden har den gjennomsnittlige britiske voksen for tiden £ 3,737 ($ 4,638 US) av forbruksgældsgjeld, og 44% av britiske voksne har besparelser utgjør mindre enn £ 100 ($ 124 US) . Tatt i betraktning disse tallene, forventes en økning i kredittkreditt med høy kreditt ved britiske forbrukere som familier strekker seg til sine økonomiske rammer for å ha råd til jul.

Trykk for å overføre

I fjor, en fjerdedel av briterne følte press for å overspenge ved julen. Press fra barn var den største faktoren, tett etterfulgt av Black Friday og lignende kampanjer som får folk til å føle at de ellers ville gå glipp av et røverkjøp.

Foreldre husker ofte sine egne juleopplevelser, som de prøver å etterligne (eller bedre) for sine egne barn. Noen foreldre føler seg også presset ut - gjør sin tidligere julenes innsats som fører til en uoppnåelig syklus av flere: flere gaver, mer mat, mer alkohol, mer merriment - alt dette resulterer i mer utgifter. Kombinert med en lagring av festlig bilde fra obligatoriske Christmas TV-annonser, og trykket fester raskt.

Jo mer oppsiktsvekkende vil også legge merke til en økning i pengerutlånsannonser; hjelpsomt tilbyr "enkle" penger, men skummer over de høye tilbakebetalingskostnadene. Dette kan oppmuntre til å ta dyre kreditt for å betale for julens ekstravaganse.

Som en del av doktorgradsforskningen har jeg undersøkt forbrukernes erfaringer med høye kostnader. Jeg har funnet ut at foreldre spesielt finner julen en vanskelig tid på året. De har en tendens til å ta høyere beløp av kreditt, men betaler mindre oppmerksomhet til tilbakebetaling, spesielt APR-priser. Resultatene indikerer at nesten alle som overstretched sin økonomi, angret senere sine beslutninger om å ta høy kostnadskreditt. Nesten halvparten av foreldrene jeg intervjuet betalte av juleutgifter til august eller september. Foreldre sa ofte at de kunne ha brukt mindre på "meningsløse gaver" som barn snart kastet bort og mer tid på å engasjere seg med sine barn på personlig nivå.

Et sentralt tema er bekvemmeligheten til å kjøpe online. Med et par klikk, og uten å se på bankkontoen din, kan du handle i hjertet ditt. Forhandlere vet dette. I fjor var 60% av Black Friday salg ble gjort på nettet. Innskyter i denne detalj har Amazon annonsert en "nyttig" salgsutvidelse som vil trekke ut Black Friday-salg for en svimlende 12-dag. Men hvem gjør dette virkelig til nytte - foreldre som ønsker å få tak i et prute, eller forhandlere som ønsker å tjene penger ved å forlenge festsesongen?

Forhandlere er bedrifter. De ønsker å kapitalisere på ambisjoner om å skape en perfekt jul, lokke deg inn i sine butikker og nettsteder med attraktive tilbud. Som sådan har trykket på å bruke penger aldri vært større. Svart fredag ​​kan signalisere starten på julehandelen, men vær realistisk: er overskuddene til jul verdt måneder med sparsommelig livsstil i 2017?

Her er seks måter du bedre kan administrere dine utgifter.

1. Lag et budsjett: Gjenkjenne hvor mye du kan, eller vil faktisk bruke, og hold deg til den. Hvis du trenger å låne penger, gi deg selv nok tid til å se etter de beste tilbakebetalingsplanene.

2. Lage en liste: Planlegg gaver, mat, dekorasjoner og alt annet du vil kjøpe til jul. Så se etter den beste avtalen.

3. Si nei til impuls kjøper: Hvis du ikke har planlagt å kjøpe den, trenger du virkelig det? Du må fortsatt betale for det, selv om noe ser ut til å være et godt kjøp. Hvis du sliter med dette, sov på det før du kjøper. Dette gir deg tid til å tenke på det, og undersøke den beste prisen.

4. Vokt dere for markedsføring ploys: Vær oppmerksom på forhandler triks. For eksempel tilbyr nettkjøp over bestemte beløp ofte gratis levering. Ikke bli fristet til å kjøpe mer, bare for gratis levering. Virksomheten til forhandlere er å få deg til å kjøpe sine varer. Din virksomhet er å ta vare på pengene dine.

5. Kjøp ettertenksomt: Meningsløse gaver er en av de største synderne av gjeldsakkumulering. I fjor er de mest uønskede gaver inkludert selvstendige pinner og trenings-DVDer. En fornuftig tilnærming er å spørre folk hva de vil. Barn kan lage en liste for Santa. Og husk, små barn verdsetter ikke alltid høyt priset. De er ofte mer begeistret av emballasjen og det fargerike innpakningspapiret.

6. Ha det gøy, men tenk på lengre sikt: Julen er en feiring. Nyt deg selv, og nyt å gjøre de som er glad i deg. Men denne feiringen bør ikke påvirke økonomien din i måneder og måneder etterpå.

Om forfatteren

Jane Brown, Graduate Tutor (Lektor og PhD kandidat), Northumbria University, Newcastle

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

at InnerSelf Market og Amazon