Hva motiverer ditt valg av verden du foretrekker?

En av mine favorittfilmer er Truman Show¸ der en mann uten tvil er blitt født og oppvokst på et massivt tv-apparat som hele verden ser på sitt liv utfolder seg. Til slutt begynner Truman å oppdage at livet han har levd er konstruert, og han forsøker å unnslippe den lille verden han er fanget i. Men produsenten av showet kaster opp hindringer for å få Truman tilbake.

En intervjuer spør TV-seriens produsent Christof, "Er det noen måte at Truman kan flykte?" Christof svarer, "Truman kan komme seg ut når som helst han vil. Sannheten er, han foretrekker sin verden. "

En større lære har aldri blitt talt. Mens mange av oss klager over situasjoner der vi føler seg innfelt, velger vi på et eller annet nivå.

Hva motiverer våre valg?

Årsakene til våre valg hersker på et nivå under vårt bevisste sinn. Den åndelige lærer Bashar (bashar.org) kaller denne dynamiske "motivasjonsmekanismen." Hver levende ting gjør hva den tror vil gi den den største belønningen. Gni, i menneskelige termer, er det ganske ofte belønningen vi oppfatte er ikke i vår beste interesse.

Arbeide om natten og helgene kan skyve oss opp i bedriftens stige, men i siste instans ødelegger en slik kjede vår helse og relasjoner. Å kjempe med vår eks-må straffe ham eller henne eller holde oss til å føle "riktig", men i mellomtiden blir sjelen vår tattered og vår indre fred blir redusert til null. Å ta en drink eller en felles kan ta kanten av vår nåværende ubehag, men problemene som trøbler oss, forblir til vi møter og håndterer dem.


innerself abonnere grafikk


En kvinne ringte inn på mitt radioprogram (hayhouseradio.com) og rapporterte at siden hennes skilsmisse noen år tidligere hadde hun fått mye vekt og nå ønsket hun å miste det. Med tanke på prinsippet om motivasjonsmekanismen spurte jeg henne: "Er det noen måte du kanskje tror at din vekt tjener deg?"

Etter noen øyeblikk av vurdering, forklarte hun: "Slutten av ekteskapet mitt og min skilsmisse var fryktelig, og jeg føler meg skremt for å bli involvert i et annet forhold. Jeg tror at hvis jeg var tynnere, ville menn finne meg mer attraktivt og jeg måtte håndtere å ha en annen mann i mitt liv. Jeg er bare ikke klar for det. "

Dette var en stor aha! for denne kvinnen. Vi snakket om muligheten for at hun rett og slett valgte å ikke være i et forhold, hvis hun virkelig ikke var klar for en, og ikke måtte bruke vekten som en buffer mot potensiell følelsesmessig smerte. Hun likte den ideen og bestemte seg for å utforske den banen.

En oppfattet utbetaling vs en reell utbetaling

Hvis du ikke når et mål du sier, vil du, spør deg selv: "Hvilken større belønning oppfatter jeg i ikke har dette? Hvordan tror jeg at min nåværende situasjon tjener meg mer enn å få det jeg sier jeg vil ha? "Du må være veldig ærlig i din introspeksjon. Hvis du er, vil du avdekke oppfattet  Lønne seg. Ser rett ut på den oppfattede utbetalingen vil sannsynligvis avsløre at det ikke er en ekte  utbetaling, og utbetalingen av å nå målet ditt vil i siste instans være større.

Vi kan også angi nøkkelspørsmålet om motivasjonsmekanismen på denne måten:

Hvorfor fortsetter du å engasjere seg i en oppførsel eller et mønster du sier at du ikke foretrekker?

Vi går inn i enorm empowerment når vi innser at alle alltid opptrer ut av valg. Årsakene til mange valg kan være vanvittige, men valg de er.

Shedding Light på skjulte belønninger

Folk får alle slags skjulte belønninger ved å kjempe, klage, bekymre seg, være syk og engasjere seg i dramaer. For å virkelig hjelpe deg selv eller andre, må du holde de skjulte grunnene opp til lyset.

Rikere belønninger er tilgjengelige enn de som egoet leverer. Å bruke givende tid sammen med familien og vennene gir mer glede enn å jobbe til døden. Harmonisering med vår eks- bringer langt mer fred enn å holde kampen oppe. Facing og mestring av selvtillit eller frykt gir oss langt mer kjørelengde enn en drink eller felles. Det vi ber om er ikke opprørende. Det vi avgjør for er.

Sannheten er at vi foretrekker vår verden. Likevel er det en større verden vi ville langt mer foretrekke. For at Truman kunne flykte, måtte han oppdage den sanne mannen. Så det er for oss alle.

Det er en i oss som virkelig gjenkjenner hva som vil bringe oss lykke. Når vi holder øye med visjonen til vår visjon, går lysene på filmsettet ut og vi befinner oss i bred dagslys i en verden vi har valgt for oss selv, enn en som andre har valgt for oss.

* Teksting av InnerSelf

Bok av denne forfatteren:

Hvem er Buddha? Er du buddha?
Jeg hadde det hele tiden: Når selvforbedring gir vei til ecstasy

av Alan Cohen.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.

Flere bøker av denne forfatteren 

Om forfatteren

Alan CohenAlan Cohen er forfatteren til den bestselgeren En kurs i mirakler gjort lett og den inspirerende boken, Sjel og skjebne. The Coaching Room tilbyr Live Coaching online med Alan, torsdager kl. 11 Pacific Time, 

For informasjon om dette programmet og Alans andre bøker, innspillinger og opplæringer, besøk AlanCohen.com

Flere bøker av denne forfatteren
  

Se på Alan Cohen videoer (intervjuer og mer)