Selv lykkelige par kan være ganske clueless om ploys hver partner bruker for å unngå å håndtere sine følelser, foreslår ny forskning.

«Lykkere par ser sine partnere i et mer positivt lys enn gjør mindre glade par,» sier Lameese Eldesouky, hovedforfatter av studien og doktorgradsstudent i psykologisk og hjernevitenskap ved Washington University i St. Louis.

"De har en tendens til å undervurdere hvor ofte en partner undertrykker følelser og overvurderer en partneres evne til å se den lyse siden av et problem som ellers ville kunne gi negative følelser."

To håndteringsmekanismer

Publisert i Journal of Personality, undersøker studien hvordan nøyaktige og partisk heteroseksuelle datingpar er i å dømme personlighetskarakteristikker som reflekterer måter å styre ens følelser på.

Den fokuserer på to håndteringsmekanismer som kan være vanskelig å få øye på på grunn av mangel på relaterte visuelle tegn: ekspressiv undertrykkelse (stoisk gjemmer sine følelser bak et rolig og stille pokerverslag) og kognitiv reappraisal (endrer sitt perspektiv for å se sølvfôret bak en dårlig situasjon).

Andre funn inkluderer:

• Par er generelt i stand til å dømme deres partners følelsesreguleringsmønstre med en viss grad av nøyaktighet, men er noe mindre nøyaktige når det gjelder å bedømme reappraisal enn undertrykkelse.
• Kvinner ser sine partnere i et mer positivt lys enn menn, og overvurderer partnerens evne til å se på den lyse siden.
• Hvis noen er generelt mer emosjonelle, tror deres romantiske partner at de er mindre tilbøyelige til å skjule følelser.
• Hvis noen ofte uttrykker positive følelser, som lykke, mener deres romantiske partner at de bruker reappraisal mer enn de faktisk gjør.

Medforfatter av Tammy English, assisterende professor i psykologi ved Washington University, og James Gross, professor i psykologi ved Stanford University, bruker studien fullførte spørreskjemaer og intervjuer med 120 par som går på høgskoler i Nord-California.

Deltakere, som var i alder fra 18 til 25 år, ble rekruttert som en del av en større studie på følelser i nært forhold. Hvert par hadde datert eksklusivt i mer enn seks måneder, med noen sammen så lenge som fire år.

En negativ ble positiv

I en tidligere studie fant engelsk og brutto at menn er mer sannsynlige enn kvinner å bruke undertrykkelse med sine partnere, og at den pågående bruken av følelsesmessig undertrykkelse kan skade den langsiktige kvaliteten på et forhold.

"Suppression blir ofte betraktet som et negativt trekk mens reappraisal anses å være et positivt trekk på grunn av den differensielle virkningen disse strategiene har på følelsesmessig velvære og sosiale relasjoner, sier engelsk.

"Hvor godt du er i stand til å dømme andres personlighet, avhenger av dine personlige ferdigheter, forholdet til personen du dømmer og det spesielle trekk du prøver å dømme," legger engelsk til. "Denne studien antyder at undertrykkelse kan være lettere å dømme enn reappraisal fordi undertrykkelse gir flere eksterne signaler, som for eksempel stoik."

Eldesouky presenterte også studien på januar 20 på 2017-møtet i Society for Personality and Social Psychology.

kilde: Washington University i St. Louis

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon