InnerSelf Daily Inspiration 10-29-2019: Jeg tar noen øyeblikk hver dag for å ta pusten dypt, sitte rolig, slappe av og fokusere på følelser av glede.
|
InnerSelf.com
|
|
Hi Visitor; Ønsker deg en dag med fokus på glede (i dag og hver dag). Rull ned for å lese Daglig Inspirasjon, eller klikk her for å lese den på nettet. Med kjærlighet og takknemlighet, Marie T. Russell, InnerSelf.com
|
DIN INNERSELV DAGLIG INSPIRASJON
|
|
Tirsdag oktober 29, 2019 Fokus for i dag: Jeg tar noen øyeblikk hver dag for å ta pusten dypt, sitte rolig, slappe av og fokusere på følelser av glede. Vi antyder ganske enkelt på det sterkeste behovet for å trekke seg tilbake fra den fysiske verden. Du må bestemme hva du vil fokusere på i løpet av den perioden du trekker deg tilbake. Uansett hva du synes er hellig, god og idealistisk utover kompleksiteten i menneskelige anliggender, fysiske gjenstander og hele den fysiske verden, kan det være det du fokuserer på i ditt øyeblikk av meditasjon, avstemning eller stillhet. Hvis ikke annet, ta noen få øyeblikk hver dag for å ta pusten dypt, sitte rolig, slappe av og, så godt du kan, bare fokusere på følelser av glede. Utdrag fra InnerSelf.com-artikkelen: Trenger du virkelig å meditere? |
DIN ANBEFALTE DAGENS BOK
|
|
Døråpning til sjelen: Hvordan å ha en dyp åndelig opplevelse
Info / Bestill denne boka. Også tilgjengelig som Kindle-utgave, lydbok og lydkassett. |
INNERSELFS NYE ARTIKLER & VIDEOER
|
7 Spørsmål Foreldre bør stille før barna drar på lekedatoerHvordan rasisme forkorter livene og gjør vondt for helsen til svarteDe fleste hekser er kvinner, fordi heksejakter handlet om å forfølge de maktesløseHvordan arkitekter og ingeniører trenger å designe bygninger annerledes når klimaendringeneHvordan hjernen din nærmer seg vanskelige oppgaverEr USA en mobber som løser problemer med tropper, ikke diplomater? |
DIN INNERSELV ♥Å GJØRE♥ LIST |
|
* Bruk denne Amazon-lenken når du handler på Amazon. Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon: * Del dagens Daglig Inspirasjon med noen! * Del artiklene våre med vennene dine på sosiale medier og ellers: Facebook | Twitter | Indre selv | * Les hver ukes InnerSelf-nyhetsbrev med alle nye artikler: Klikk her. Takk for deltakelsen din på InnerSelf.com |
ENDRE TILSKRIFT eller AVSLUTT
|
Denne e-posten er IKKE spam. Du mottar det fordi du har abonnert på et tidspunkt tidligere. Hvis du rapporterer denne e-posten som nettsøppel, kan du få InnerSelf svartlistet hos leverandøren din (for eksempel AOL, Yahoo, etc.) og forhindre folk som ønsker å motta Daily fra å motta deres.
Hvis du ikke lenger vil motta Daily, vennligst bruk denne linken til Avslutte abonnementet. Hvis koblingen ikke virker for deg, rull ned til bunnen av denne siden for vår e-postadresse. Takk skal du ha.
Endre eller fjern abonnementet ditt
Hvis denne linken ikke virker, send en epost med ordet FJERN til: daglig "på" innerself.ca (erstatt "på" med @ -tegnet og vær oppmerksom på at det er punkt ca i stedet for punkt-com). Endringen av abonnementet blir behandlet manuelt innen en uke (hvis du bruker linken ovenfor, vil den være øyeblikkelig.)
følg InnerSelf på
Få den siste via e-post
