Bambus kan vende verdens bygghandel på hodet

Bambus kan vende verdens bygghandel på hodet
Bambus, et vanlig gress som kan være vanskeligere å trekke fra hverandre enn stål, har potensial til å revolusjonere bygningskonstruksjon over hele verden.

Skape ditt naturrom og vekke opp rytmene i livet ditt

Opprette ditt naturrom og gjenopplive livets rytmer
En av de beste måtene å helbrede et fysisk problem eller redusere følelsesmessig stress er å forstyrre våre daglige rutiner med erfaringer som reacquaint oss med naturen. Når vi blir feilet opp, fengslet og oppslukt av naturens utro, vet vi den uforanderlige balansen som er vår egen kilde ...

Daglig trening kan øke karakteren for barnets eksamen

Daglig trening kan øke karakteren for barnets eksamen
De fleste foreldre er klar over at fysisk aktivitet er bra for barn - da det kan bidra til å forbedre følelsen av seg selv og ha en positiv innvirkning på deres mentale helse og velvære.

Kan du hoppe i nakken på grunn av hjerneslag?

Kan du hoppe i nakken på grunn av hjerneslag?
Washington Post rapporterte nylig historien om Josh Hader, en 28-åring som strakk og spratt nakken, rev en arterie og nesten mistet livet fra et stort slag.

Målet: Et sunt sinn i en sunn kropp

Døråpningen til helse og et sunt sinn i et sunt legeme
Sykdom kan være døren til helse. Hvorvidt sykdommen stammer fra sinn, kropp, ånd eller miljø, har vi valget om å tillate sykdom å tvinge oss enten mot helse og høyere læring, eller fra helse og til slutt ødeleggelse.

Få tilgang til kraften i din egen drømming

Healing med Dream Imagery: Få tilgang til din egen drømmes kraft
I det gamle Hellas var drømmer og visjoner den vanligste metoden for undersøkelse av årsaken til og kur av sykdom. Galen dokumentert og registrerte en beskrivelse av effekten av bilder og fantasien på helse. Han trodde at man kunne studere opptakene til pasientens bilder og drømme innhold for å få tak i viktig diagnostisk informasjon. Slike innganger vil hjelpe leger hjelp til å lære sine pasienter å lære å helbrede seg selv og hjelpe ...

Kvinners alkoholforbruk fanger opp menn

Kvinners alkoholforbruk fanger opp menn
Kvinner fanger opp menn i alkoholkonsentrasjonen, og dette har viktige konsekvenser for hvordan vi tenker på vårt samfunns reaksjon på skadelig alkoholbruk.

Håndtere depresjon: Depresjon er ikke en tegnfeil

Håndtere depresjon: Depresjon er ikke en tegnfeil
Nesten alle av oss føler oss litt blå eller litt nede nå og da. Det skjer. Noen ganger midlertidige følelser av tristhet er en naturlig del av livet. Men hvis du ofte føler deg slik, eller hvis følelsene er overdreven, kan du lide av depresjon.

Interspecies Bond: Animal Connection and Healing Technique

Interspecies Bond: Animal Connection and Healing Technique
Å koble seg til dyr innebærer så mye mer enn klining, pleie, belønning eller fôring. Å koble sammen på en dyp måte styrker det uatskillelige båndet vi allerede har med dyrevennene våre. For meg gjør den dype båndet meg bedre å forstå dyr, på hvert enkelt nivå: atferdsmessig, følelsesmessig, fysisk og åndelig.

Er du for opptatt til lunsj?

Ikke vær for opptatt til lunsj
Det er et populært begrep at vi får mer gjort hvis vi hopper over lunsj. Dessverre kunne det ikke være lenger fra sannheten. Ifølge ulike studier er forskere enige om at ytelsespoengene går ned når folk hopper over lunsj, og de som hopper over lunsj, føler seg mer engstelig og spent ...

Oppdage næringsbehandling: Matens rolle i våre liv

Oppdage næringsbehandling: Matens rolle i våre liv
Ernæringsmessig terapi er et system for helbredelse basert på troen på at maten vår er medisin og vår medisin er maten vår. Forstyrrelser fra kronisk tretthet, energitap, søvnløshet, depresjon, ryggsmerter, hudklager, astma og hodepine kan lindres med næringsbehandling.

Hvorfor et glass rødvin er bra for tarmen din

Hvorfor et glass rødvin er bra for tarmen din
Retningslinjer for alkoholforbruk varierer mye mellom land. I Storbritannia og Nederland anbefales ikke mer enn ett glass vin eller en halvliter øl om dagen.

Hva er faste dietter og hjelper de deg å miste vekt?

Hva er faste dietter og hjelper de deg å miste vekt?
Å prøve å gå ned i vekt er hardt arbeid. Du må planlegge måltider og snacks, og gjøre en stor innsats for å unngå situasjoner som utløser mer spise og drikke enn du hadde planlagt.

Ender alkoholens kalorier på midjen din?

Ender alkoholens kalorier på midjen din?
Alkoholholdige drikker bør alle ha kaloritellinger ifølge en ledende britisk folkehelselege som skrev i BMJ i dag, på grunn av deres bidrag til overvekt.

Hvor ofte skal du rense tennene?

Hvor ofte skal jeg rense tennene?
Hvis du dro til tannlegen din for å sjekke og rengjøre tannpleie det siste året, kan du gi deg en klapp på baksiden.

Er moderat drikke bra for deg?

Er moderat drikke bra for meg?
De siste tre tiårene eller så har den konvensjonelle visdommen vært at det å drikke alkohol på moderate nivåer er bra for oss.

Reseptbelagte Omega 3s Hold triglyserider i sjakk

Reseptbelagte Omega 3s Hold triglyserider i sjakk

Reseptbelagte omega-3 fettsyremedisiner er et trygt og effektivt alternativ for å redusere høye triglyserider, som øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag, ifølge en ny studie.

Selvhjelps suksess: prestasjoner som beriker livet ditt og andres liv

Selvhjelps suksess: prestasjoner som beriker livet ditt og andres liv
Suksess kan beskrives som motet til å slippe ut de sterke drømmene og potensialene som allerede er i oss, ganske enkelt for å gi dem luft. De fleste gjør ikke dette fordi det virker farlig. Likevel ser de som har gått denne veien ganske enkelt som den normale livsveien.

Drømmer skjer, ett skritt av gangen

Drømmer skjer, ett skritt av gangen
En av de største utfordringene som mange av mine klienter står overfor, er at de snakker seg ut av deres håp og drømmer før de selv begynner. De gjør dette fordi de ikke kan finne ut hvordan de skal komme til hvor de vil gå. Jeg vil gjerne foreslå et radikalt alternativ. Ikke prøv å finne ut hvordan du skal nå målet ditt; la universet hjelpe deg.

Hvordan blir vi allergiske mot mat?

Hvordan blir vi allergiske mot mat?
Det hele starter med immunforsvaret. Hver person har en - en gruppe celler, vev og organer i kroppen som hjelper deg å bekjempe infeksjoner.

Hvordan slappe av ... Du kan ikke være stresset og avslappet på samme tid

Hvordan slappe av ... Du kan ikke være stresset og avslappet på samme tid
Lære å slappe av er et av de mest kraftfulle helbredende verktøyene jeg noensinne har møtt. Emosjonell lidelse kommer fra overtenkende problemer. Stress spiller også en viktig rolle i vår fysiske helse, noe som påvirker for eksempel vekten, kolesterolet og fordøyelsessystemet.

Yoga for spenningsavlastning med Adriene

Vær med meg i dette 28 minutt yoga yoga-praksis som er laget for å hjelpe deg med å føle deg bra og bringe deg tilbake i en balansert tilstand.

Informasjonsmedisin er det nye paradigmet innen helse og helbredelse

Informasjonsmedisin: Det nye paradigmet innen helse og helbredelse
Ting og hendelser i universet er ikke tilfeldig og kaotisk: de er dannet — “i-formet” - av universelle tiltrekkere. Anerkjennelsen av at den manifesterte verden, og dermed den levende organismen, er "formet", antyder en ny definisjon av kroppslig helse og sykdom.

Å være tapt ... Men ikke tapt i livet

Å være tapt: Men ikke tapt i livet
Hva betyr det egentlig å være "tapt"? Kanskje dette: Vi vet ikke hvordan vi skal komme fra hvor vi er til hvor vi vil være. Jeg kan vite hvor jeg er fysisk, men går tapt fordi jeg har ingen anelse om hva jeg vil gjøre neste i livet mitt ...

Lære livet fra sopp og tidevannsbassenger

Lære livet fra sopp og tidevannsbassenger
Som komponist prøvde John Cage å få vekten til Beethoven og de andre tidligere mestere fra skuldrene. Han følte at det var essensielt å bli frigjort fra de repeterende mønstrene om personlighet og stil ("minne, smak, liker og misliker") og for å frigjøre publikum fra forventningene til hvordan kunsten skal se ut og høres ut.

Refleksologiens holistiske natur: Det handler ikke bare om føttene

Refleksologiens holistiske natur: Det handler ikke bare om føttene
Et av de mest fascinerende aspektene ved menneskekroppen er det faktum at det finnes så mange refleksologikart på forskjellige deler av kroppen. Ved å lese sonene som er plassert på overflaten av huden på forskjellige deler av kroppen, kan vi oppdage begynnende helseforstyrrelser, som ellers kan forbli skjult, før de blir kroniske problemer.

Virus er ikke alle ekkel - noen kan faktisk beskytte helsen vår

Virus er ikke alle ekkel - noen kan faktisk beskytte helsen vår
Virus er mest kjent for sin aggressive og smittsomme natur. Det er sant, de fleste virus har et patogent forhold til vertene sine - noe som betyr at de forårsaker sykdommer som spenner fra mild forkjølelse til alvorlige forhold.

Soul Loss and Soul Retrieval in Modern Times

Soul Loss and Soul Retrieval in Modern Times
Begrepet sjelstap kan virke fremmed og kanskje umulig for mennesker som ser sjelen som en uforanderlig essens som gjenspeiler den guddommelige tilstedeværelsen i oss. Selv om dette er et ideal, er det sannsynlig at dette idealet ikke har vært et konstant gjennom en persons liv. Sjelen er hellig essensenergi som stammer fra guddommelig kilde, men denne energien kan tømmes hvis vi lar det være.

Hvordan lage korn på kobben 3 måter

Corn on the cob er en søt, sommerbestift, så jeg skal vise deg hvordan du koker maisen din på coben på tre forskjellige måter.

Hva skjer i kroppen når vi svetter?

Hva skjer i kroppen når vi svetter?
Svette kommer fra spesielle deler i huden vår som kalles kjertler. Du kan kanskje se dem hvis du har et veldig sterkt lupe.

Virker hostemedisiner?

Virker hostemedisiner?
Å ha hoste kan være plagsomt. Det kan forstyrre søvnen eller til og med forverre urininkontinens. Så det er ikke overraskende at 7% av australiere har nådd en hoste eller forkjølelsesmedisin de siste to ukene.

Hjemmelaget iskremoppskrift

Lær å lage enkel, sunn hjemmelaget napolitansk iskrem ved å bruke frosne bananer som base. Denne iskremen er tykk, kremet og super deilig.