Hvordan øke din helbredende evne og helbrede deg selv

Hvordan øke din helbredende evne og helbrede deg selvAlle har kraften og evnen til å koble seg til livsenergien som bringer inn helbredelse. Du trenger ikke trening, men du kan sikkert lære teknikker ... Hvis du ønsker å øke din helbredelsesevne slik at du kan bruke den til din egen helbredelse, så er det akkurat der du venter ...

Har du et magnetisk kompass i hodet ditt?

Har du et magnetisk kompass i hodet ditt?Har mennesker mennesker en magnetisk forstand? Biologer vet at andre dyr gjør det. De tror det hjelper skapninger, inkludert bier, skilpadder og fugler navigerer gjennom verden.

Unscrambling om egg er bra for deg

Unscrambling om egg er bra for degDet er vanskelig å følge med på meldingen på egg. Er de gode for deg eller ikke? I 1960ene ble folk fortalt: "Gå på jobb på et egg". Men i 1970ene ble det anbefalt å unngå egg fordi de var knyttet til høyt blod kolesterol. Det negative presset på egg fortsatte i 1980s ...

Hvordan Driverless Cars vil frigjøre tid for arbeid og hvile

Hvordan Driverless Cars vil frigjøre tid for arbeid og hvileEn av de mest attraktive tingene med driverløse biler er deres potensial til å frigjøre tiden som kjører fra A til B. Personer som reiser med sjåførløse biler, vil kunne tilbringe tiden ved å jobbe eller lese, i stedet for fokusert på veien, kjøring.

Lytt til kroppen din: Den vet hva den trenger

Lytt til kroppen din: Den vet hva den trenger
Hvis du søker noen til å lede deg til fysisk mestre, ikke søke lenger enn din egen fysiske kropp. Se etter dine gamle stamkulturer, ikke bare i Nord-Amerika, men i Sør-Amerika, Afrika, Australia, New Zealand. Disse menneskene vet, om de forteller deg eller ikke, hvordan du skal leve i harmoni.

Hvordan Marijuana er mye mer enn bare å bli høy


Medisinsk marihuana er lovlig i 33-stater fra november 2018. Likevel insisterer den føderale regjeringen fortsatt på at marijuana ikke har lovlig bruk og er lett å misbruke. I mellomtiden har medisinske marihuana dispensarer en økende ...

Koble til jorden og hennes gaver

Betydningen av å forbinde med jorden og hennes gaverMuligheten til å koble til jorden og gaver i moderne tider blir ofte vinket bort som en barnslig fantasi eller en utdatert praksis, men effekten av denne koble opp med store problemer i vårt miljø og mental helse. Til de som vinker bort vår connectness med jorden som en fantasi, tilbyr jeg deg en alternativ måte å vurdere disse praksisen på.

Føler SAD? Ups and Downs of Bright Light Therapy (BLT)

Føler SAD? Ups and Downs of Bright Light Therapy (BLT)I 1980s begynte helsepersonell å utøve lysstrålebehandling (BLT) for å behandle en kronologisk sykdom som hovedsakelig er funnet i nordlige land-sesongbaserte affektive lidelser, eller SAD, en form for depresjon som oppstår i vintermånedene. Forskere har konkludert med at SAD også skyldes vaner i det moderne liv som fører oss til å tilbringe de fleste av våre dager innendørs under kunstig belysning.

Hvorfor 90% av hjerte retningslinjer ikke er basert på beste bevis

Hvorfor 90% av hjerte retningslinjer ikke er basert på beste bevis
Mindre enn 10 prosent av behandlingsrekommendasjoner Amerikanske leger stoler på å håndtere pleie for hjertepasienter er basert på bevis fra flere store, randomiserte kliniske studier - gullstandarden for å skaffe vitenskapelige data, rapporterer forskere.

Er det etisk å genetisk ingeniørfolk?

Er det etisk å genetisk ingeniørfolk?
Bioethicist Matthew Liao er åpen for genetisk prosjektering i teorien, men han sier at han var ganske forferdet til å lære at tvillingpiker hadde blitt født i Kina etter at en forsker genetisk modifiserte embryoene deres for å motstå HIV-infeksjon.

Tannbleking - Ikke glem med tennene dine

Tannbleking - Ikke glem med tennene dine
Folk ser ut til å bli hypnotisert av lokket om å ha tenner som er hvitere enn en Oscars-seremoni. Studier viser at over halvparten av oss er misfornøyd med fargen på tennene våre.

Hva heter dette immunforsvaret?

Hva heter dette immunforsvaret?
Immunsystemet er en integrert del av kroppen vår, og holder oss trygge mot sykdommer - fra forkjølelse til alvorlige sykdommer som kreft.

Er vinteren bra for hjernens arbeid?

Er vinteren bra for hjernens arbeid?
Det er den tiden på året igjen. Mens den sørlige halvkule klarar den svømmende varmen på sommeren, blir det kaldt over hele verden, og medfører snøfall, voldsomme vind og et uimotståelig ønske om å tilbringe mesteparten av dagen, som krøller seg opp i sengen.

Et kurs i livet 101: Lære å lyse opp og de-stress

Et kurs i livet 101: Lære å lyse opp og de-stress
'Lys opp' er en populær frase og med god grunn. De fleste av oss har en tendens til å ta oss mye for alvor. Vi bekymrer oss over alt vi gjør som om vi skal være perfekte i det vi prøver. Så mange av oss legger oss ned i den minste ufullkommenhet

Hvordan ble lesing og skriving utviklet?

Hvordan leser og skriver utviklet seg?
Den delen av hjernen som behandler visuell informasjon, den visuelle cortex, utviklet seg i løpet av millioner av år i en verden hvor lesing og skriving ikke eksisterte.

Sjeldne genetiske endringer er knyttet til autisme og andre psykiatriske lidelser

Sjeldne genetiske endringer er knyttet til autisme og andre psykiatriske lidelser
I de fleste trillionsceller som utgjør kroppene våre, lagrer 23-parene av kromosomer viktige DNA-tråder som trengs for å få kroppene til å vokse og fungere skikkelig. Men hvis mengden av genetisk materiale i våre celler er litt for mye eller for lite, kan dette potensielt forstyrre normal utvikling.

Hvorfor søvnløshet er en litteral smerte

hvorfor søvnmangel er en bokstavelig smerteNevrale glitches i søvnberøvet hjerne kan intensivere og forlenge sykdommenes smerte, forskningsfunn. Funnene, publisert i Journal of Neuroscience, bidra til å forklare de selvopprettholdende syklusene som bidrar til overlappende globale epidemier av søvnmangel, kronisk smerte og til og med opioidavhengighet.

Er dyrket kjøtt bedre enn dyr jordbruk?

Er dyrket kjøtt bedre enn dyr jordbruk?

Verden er i grep av en matteteknologisk revolusjon. En av de mest overbevisende nye utviklingene er kultivert kjøtt, også kjent som rent, cellebasert eller slaktfritt kjøtt.

De overraskende grunnene til at vi elsker kunst

De overraskende grunnene til at vi elsker kunst
"Hvorfor elsker folk Pierre Bonnard så mye?" Spør The Guardian kunstkritiker Adrian Searle i sin gjennomgang av malerenes nåværende show på Londons Tate Modern.

Lær å lese føttene dine ved hjelp av enkle observasjonsferdigheter

Lær å lese føttene dine ved hjelp av enkle observasjonsferdigheter
Det er viktig å lære å "lese" føttene fordi det er flere fysiske forhold som krever spesiell oppmerksomhet. Tegnene vi observerer er kroppens måte å fortelle oss at noe er ute av balanse. På samme måte som smerte, er enhver lidelse et advarselssignal. Refleksologi er ikke et verktøy for diagnose, men med noen observasjonsferdigheter kan du oppdage hvorvidt kroppen sliter, og hvis den trenger hjelp.

Er fiskeolje kosttilskudd overvurdert?

Er fiskeolje kosttilskudd overvurdert?

Soyabønneolje kan være bedre enn fiskeolje for å redusere kreftrelatert tretthet hos brystkreftoverlevende, ifølge en ny studie.

Hvordan lungene dine er virkelig fantastisk

Hvordan lungene dine er virkelig fantastisk
Lungene er bemerkelsesverdige organer som kontinuerlig oppnår fantastiske prestasjoner, som de gjør så godt at vi tar dem for gitt, unntatt når deres funksjon er redusert.

Savers er ikke mer pasient, bare mer fokusert

Savers er ikke mer pasient, bare mer fokusert
Når man står overfor et valg mellom et mindre dollarbeløp nå eller flere penger uker senere, fokuserer "pasientbesparende" umiddelbart på de to dollarbeløpene, og viser raskt andre faktorer som irrelevante, ifølge en ny studie.

Hvorfor ansiktet ditt ser ut som det gjør

hvorfor y0u ser slik du gjør 2 26
Er ansiktet ditt lenge? Bred? Stor nese? Små ører? Høy panne? Det er våre ansikter som preger hvordan verden ser oss, og hvordan vi gjenkjenner våre nære venner og familie

Patologien til Alzheimers sykdom

Patologien til Alzheimers sykdom
Enten det går glemt 20 år i livet ditt eller har samme samtale hvert femte minutt bare for å glemme det hver gang, kan minnetesynkning ta en stor avgift på hverdagen.

Rolle av hormoner og kroppsvekt forklart

Rolle av hormoner og kroppsvekt forklart
Folk over hele verden har oppfatning at overvekt eller overvekt er forårsaket av å spise for mye søppelmat, drikke sukkerholdige drikker, eller ikke trene nok.

Fem kroppsbevissteknikker for å oppnå et sinn i fred

Fem kroppsbevissteknikker for å oppnå et sinn i fred
Med de hektiske moderne livsstilene som de fleste av oss opplever, er det et angrep av god og dårlig informasjon som angriper våre sanser hele tiden. Siden begynnelsen av den digitale tidsalderen har det menneskelige oppmerksomhetsspekteret krympet fra tolv sekunder til bare åtte sekunder.

Fordelene ved å bruke langtidsvirkende prevensjonsmidler

Fordelene ved å bruke langtidsvirkende prevensjonsmidler

Få australske kvinner bruker langtidsvirkende reversibel prevensjon, til tross for fordelene i forhold til andre metoder. Disse prevensjonene gir kvinner langsiktig, kostnadseffektiv, "fit-and-forget" prevensjon.

Mikro-treningsøkter med høy intensitet vs tradisjonelle regimer

Mikro-treningsøkter med høy intensitet vs tradisjonelle regimer

Når det gjelder helse og fitness, er det sjelden noen raske løsninger. Men hvis du sliter med å få de anbefalte 30-minuttene med trening om dagen, kan mikroopplæringer være akkurat det du trenger for å forbedre treningen din.

Hva er City Bees favorittblomster?

Hva er City Bees favorittblomster?
Plantering av flere blomster er en god ide - men det er vanskelig å forutsi hvilke blomster forskjellige insekter vil bruke mest, og om det er nok blomster til å bli gitt til dem.

7 Myter og sannheter om sunn hud

7 Myter og sannheter om sunn hud
Hud er vårt største organ og noe vi kan ta for gitt når det er sunt. Som en akademisk dermatolog hører jeg ofte villedende "fakta" som synes å være stædig varige.

Hvor fossile brensel er dårlig for fysisk og mental helse

Hvor fossile brensel er dårlig for helsen din
Mange demokratiske lovgivere har som mål å passere en Green New Deal, en pakke med retningslinjer som mobiliserer store mengder penger for å skape nye jobber og adressere ulikhet mens de bekjemper klimaendringene.

Hvor gammel er for gammel til å kjøre?

Hvor gammel er for gammel til å kjøre?
Da Storbritannias prins Philip krasjet sin Land Rover til et annet kjøretøy på Jan. 17, 2019, ble mange overrasket over at han fortsatt kjørte i alder 97.

Kan kuponger og vinyl gulv virkelig gjøre barna virkelig syk?

Kan kuponger og vinyl gulv virkelig gjøre barna virkelig syk?
Barn som bor i hjem med alle vinylgulv eller flammehemmende kjemikalier i sofaen har betydelig høyere konsentrasjoner av potensielt skadelige forbindelser i blod eller urin enn barn som bor i boliger som ikke, ifølge en ny studie.

Å være en visjon Keeper: Bruk vårt autentiske selv å finne vår livssti

Å være en visjon Keeper: Bruk vårt autentiske selv å finne vår livssti
Når vi tillater vår autentiske selv å veilede oss, stoler på vår indre visjon, kommer vår måte i biter og biter. Vi finner stien vi er ment å gå på samme måte som vi går over steiner for å krysse en strøm, ett steg om gangen. Vi må sette innsats, ofte i mange år, i å finne ...

Ønsker du å forbedre humøret ditt?

Ønsker du å forbedre humøret ditt?
Over hele verden bor mer enn 300 millioner mennesker med depresjon. Uten effektiv behandling kan tilstanden gjøre det vanskelig å jobbe og opprettholde relasjoner med familie og venner.

Vil spise nøtter få deg til å få vekt?

Vil spise nøtter få deg til å få vekt?
De australske kostholdsretningslinjer anbefaler at vi spiser 30g nøtter - en liten håndfull - hver dag. Men mange av oss vet at nøtter er høyt i kalorier og fett.

Hva forårsaker de fleste fødselsdefekter

Hva forårsaker de fleste fødselsdefekter
Utviklingen av en baby, fra befruktningstidspunktet til fødselen, er en utrolig kompleks reise. Mesteparten av tiden er resultatet en perfekt ny baby.

En gang om gangen: Forskning, Flying og Akne

En gang om gangen: Forskning, Flying og Akne
Vi forteller oss at vitenskapen er konge, men vår forståelse av verden er formet gjennom historien. Vi forteller historier om fortiden og kaller det historie. Vi forteller historier om nåtiden og kaller det nyheter. Våre historier om hvordan å handle, tenke og leve kalles kultur. Og våre historier om hvordan den naturlige verden fungerer, kalles vitenskap.

Til slutt oppfylt: Oppnå matopplysning

Til slutt oppfylt: Oppnå matopplysning
Det er så utrolig enkelt å bli sugd inn i illusjonen om at vekttap handler om mat. Det logiske sinnet tenker: "Hvorfor ville det ikke være? Det jeg spiser gir meg vektøkning, så dette må dreie seg om mat. "Dette initierer forsøket på å prøve hver diett der ute, for å få kroppen til et sted hvor du føler deg" god nok ". Trygt. Verdig. Ønsket. Lykkelig.

Vil glutenfri årsak vekttap?

Vil glutenfri årsak vekttap?
Selv om folk har spist hvete i tusen år, fjerner en tredjedel av amerikanske voksne nå matvarer som inneholder hvete i et forsøk på å unngå gluten.

Ryggsmerte? En fysioterapeut kan tilby den mest effektive behandlingen

Ryggsmerte? En fysioterapeut kan tilby den mest effektive behandlingen, hvis du kan gi råd til det
Ryggsmerter er et vanlig og kostbart helseproblem. Det er den ledende årsaken til funksjonshemming over hele verden og en "handling til handling" nylig publisert i The Lancet fremhever risikoen for over-medisinering av ryggsmerter globalt.

Bryter gjennom helbredelsesbarrieren ved hjelp av kroppens helbredende system

Breaking Healing Barrier Ved hjelp av kroppens helbredende system
Innenfor hver av oss ligger det et "helbredende system" som er i stand til å bekjempe sykdom, bekjempe infeksjon og gi oss større energi, vitalitet og velvære. I noen medisinsk tekst kan vi lese om "fordøyelsessystemet", "sirkulasjonssystemet" eller "nervesystemet", men ingen steder kan vi finne et kapittel om "helbredelsessystemet".

Hvorfor klør vi?

Hvorfor klør vi?
Vi har alle opplevd den ubehagelige følelsen av å være kløende. I mange år mistenkte forskerne at smerte og kløe var det samme, bare differensiert av intensiteten deres: kløe var bare lette smerter og smerte var sterk kløe.