Overlevelsesinstinktet og De to måtene å kjempe på

Overlevelsesinstinktet og De to måtene å kjempe på
Overlevelsesinstinktet er den grunnleggende komponenten i det hellige. Det er ikke til å forveksle med frykten for døden. Frykten for døden oppstår på grunn av mangel på kjærlighet. Frykten for døden er knyttet til den villedende ideen om seg selv som et individ skilt fra helheten. Ens frykt for død avtar når illusjonen om å være atskilt fra alt oppløses.

Hva er verdien av hundens liv, og hvorfor det betyr noe

Hva er verdien av hundens liv, og hvorfor det betyr noe
Amerikanere elsker kjæledyrene sine, og brukte mer enn $ 70 milliarder dollar i fjor på sine elskede følgesvenner. Dette overstiger langt de $ 7 milliardene som er brukt på lovlig marihuana, og $ 32 milliarder dollar på pizza, bare for to eksempler.

Hva du kan gjøre for å føle deg mer fredelig

Helbredelse gjennom søvn og overgivelse til hvile
Det er en kulturell skam som er underforstått når en person har behov for for mye søvn eller føler seg sliten uten å ha en god grunn. Du har tanker som Gud, jeg vet ikke hvorfor jeg er så trøtt! eller hva er det galt med meg? Og disse veldig tankene og holdninger negerer en enkel, naturlig flyt ...

Ett av fire barn og unge viser tegn til avhengighet av smarttelefoner

Ett av fire barn og unge viser tegn til avhengighet av smarttelefoner
Elsker dem eller hater dem, smarttelefoner har blitt allestedsnærværende i hverdagen. Og selv om de har mange positive bruksområder, er folk fortsatt bekymret for de potensielle negative skadene ved å bruke dem for mye - spesielt hos barn og tenåringer.

Selvheling: Går tilbake til din naturlige helse og lykke

Gå tilbake til din naturlige helse og lykke
Du kan enten velge å tillate deg å bli helbredet av en annen, eller å gjøre helbredelsen selv. Gjør hva som er nødvendig for å frigjøre deg fra symptomet, og sett deg tilbake til det å være der du er lykkelig og sunn. Det er din naturlige tilstand.

Dopamine Fasting: En ekspertanmeldelser av den siste craze

Dopamine Fasting: En ekspertanmeldelser av den siste craze
Det er den nyeste kjepphesten i Silicon Valley. Ved å redusere hjernens godt-kjemiske stoff kjent som dopamin - kutte ned på ting som mat, sex, alkohol, sosiale medier og teknologi - tror tilhengere at de kan "tilbakestille" hjernen til å være mer effektive og lettere sette pris på enkle ting.

Kan du være avhengig av kaffe, sukker og koffein?

Kanskje du er avhengig av kaffe, sukker og koffein?
Nåværende estimater tyder på at avhengighet påvirker en tredjedel av befolkningen i USA. Selvfølgelig, når de fleste av oss hører ordetavhengige, tenker vi sprekk eller kokain eller heroin ... Sikkert tenker vi ikke på sukker - og likevel er sukker det mest vanedannende stoffet i verden!

Hvordan forårsaker et stykke brød en migrene?

Hvordan forårsaker et stykke brød en migrene?
Migrene er den tredje mest utbredte sykdommen i verden og forårsaker lidelse for flere titalls millioner mennesker. Faktisk inkluderer nesten 1 i 4 amerikanske husstand noen med migrene.

Takk sopp for din ost, vin og øl

Takk sopp for din ost, vin og øl
Det er vanskelig å forestille seg et høytidsbord uten brød, kjøtt, grønnsaker, vin, øl eller et bord med franske oster for de med mer eventyrlige ganer.

Er det OK å høre på musikk mens du studerer?

Er det OK å høre på musikk mens du studerer?
I et nøtteskall setter musikk oss i bedre humør, noe som gjør oss bedre til å studere - men det distraherer oss også, noe som gjør oss dårligere til å studere.

Hvorfor Storbritannia er en nasjon av kjæledyrelskere

Hvorfor Storbritannia er en nasjon av kjæledyrelskere
Storbritannia var det første landet i verden som startet en velferdsorganisasjon for dyr, så tidlig som 1824. Nå har nesten 20m katter og hunder et kjærlig sted i landets hjem, og nesten en av to husstander er ledsaget av en lodne, skjellete eller fjærete venn.

Hva er årsaken til Parkinsons sykdom?

Hva er årsaken til Parkinsons sykdom?
Parkinsons sykdom er den nest mest utbredte nevrodegenerative tilstanden i Australia, med anslagsvis 70,000 australiere som lever med sykdommen.

Overveielse på suksess: Ikke prøv å prøve og begynne å gjøre

Overveielse på suksess: Ikke prøv å prøve og begynne å gjøre
I mange av våre livs oppgaver sier vi: "Vel, jeg prøvde", og ta feilen vår som "en leksjon å bli lært". Altfor ofte konkluderer vi at leksjonen er, "Jeg kan ikke prøve det igjen". Kanskje den virkelige leksjonen er at vi egentlig ikke prøvde. Kanskje gjorde vi bare et halvhjertet forsøk, og livet ga oss tilbake akkurat det vi ga til det.

Praktisk romrydding: Skape livlig helse, fremme og åndelig styrke Chi

Praktisk rydding av rom: Å skape levende helse, fremme og åndelig forbedre Chi
I tradisjonelle kulturer har romrydding, eller å ha ditt hjem velsignet, alltid vært ansett som et viktig mål når du flytter inn i et nytt hjem. I Vesten er det mer sannsynlig å være knyttet til å ha en god vårrengjøring, en innflytelsesfest eller å få din lokale prest velsigne hjemmet.

Cannabis viser potensial for behandling av PTSD

Cannabis viser potensial for behandling av PTSD
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD), en psykiatrisk tilstand knyttet til å overleve eller være vitne til en traumatisk livshendelse, vil påvirke rundt en av 10 kanadiere på et tidspunkt i livet.

Er det bedre å trene før frokost?

Hvorfor det er bedre å trene før frokost
Trening anbefales for personer som er overvektige eller overvektige som en måte å redusere risikoen for å utvikle type 2 diabetes og hjerte- og karsykdommer

Hvordan vi bruker musikk for å føle oss hjemme

Hvordan vi bruker musikk for å føle oss hjemme
Begrepet "hjem" refererer til mer enn murstein og mørtel. På samme måte som byer er mer enn bygninger og infrastruktur, har hjemmene alle slags emosjonell, estetisk og sosiokulturell betydning.

Store visjoner for små bedrifter: Forfølg verdier og møte utfordringer

Store visjoner for små bedrifter: Forfølg verdier og møte utfordringer
I motsetning til mange selskaper som ser ut til å ha et betydelig gap mellom espoused prinsipper og faktiske beslutninger og virkninger, kan big vision småbedriftseiere velge å unngå kvantitativ vekst, slå bort en lønnsom konto eller gå ut av inngangen til et varmt nytt marked dersom det betyr kaste bort kjerneverdiene som deres virksomhet er basert på.

Er det mulig at frykt fremskynder døden og ord forårsaker sykdom?

Kan ord og frykt forårsake kreft?
Er det mulig at personer som er diagnostisert med kreft dør av en sofistikert form for voodoo? Tror offerets tro på kraften til onde celler, som tro på kraften i en heks, til hans død? 'Kreft' er et demon-ord - Kreftens destruktivitet begynner så snart diagnosen er uttalt. Ordet treffer terror til hjertet ...

Hvordan være fit i 60-ene og utover

Aldring er iHow for å være fit i 60s og utover
Aldring er uunngåelig og påvirkes av mange ting - men å holde seg aktiv kan bremse aldring og øke forventet levealder.

Hunder kan virkelig jage bort ensomhet

Hunder kan virkelig jage bort ensomhet
Føler seg ensom? En hund kan hjelpe. Forskningen vår i dag bekrefter det mange hundeeiere allerede vet: hunder er gode følgesvenner som kan hjelpe deg med å føle deg mindre ensom.

Kreativitet vs. sensualitet: Skape stor godhet for verden

Kreativitet vs. sensualitet: Skape stor godhet for verden
Noen ting har ikke endret seg siden Homers tid. Nå som den unge forakte kjedsomheten. Nå som da er sparken den billigste løsningen. Når det gjelder de fordelaktige bruksområdene av sensualitet, dashes av det, for å være sikker, krydder kreativitet. Men runaway sensualitet har ...

Slik begynner du å trene hvis du ikke er i form

Slik begynner du å trene hvis du ikke er i form
Kanskje har fastlegen din anbefalt deg å trene mer, eller så har du hatt en nylig helseskrekk. Kanskje familien din har tullet deg fra sofaen, eller så har du bestemt deg for at det er på tide å gå ned i vekt.

Hvorfor flere barn ikke leker ute

Hvorfor flere barn ikke leker ute
Mødre i nabolag med lav inntekt sier at fysiske og sosiale barrierer i nabolagene fraråder dem å la barna leke ute, ifølge en ny studie.

Få tid: Prioritering, multitasking, planlegging

Få tid: Prioritering, multitasking, planlegging
Mennesker oppfant måling av timer ganske tidlig i vår historie. Da la vi til minutter og sekunder. Vi har bare nylig tenkt på nanosekunden. Vi har glemt at tiden er fiksjon, en enkel måleenhet vi opprettet. Vi imbue tid med betydning, dømme det som "kvalitet" eller ikke, og løp mot det.

Øk immunforsvaret ditt: Komme i gang

Øk immunforsvaret ditt: Komme i gang
Du har sikkert lagt merke til at det er en helbredende side å trene: Det kan jage bluesen, bidra til å bekjempe stress og øke din energi. Qigong, t'ai chi og yoga ble brukt målrettet i gamle kulturer som et supplement til medisinsk behandling.

10 strekker seg for å holde deg uklar gjennom livet og overvinne "fleksibilitet"

10 strekker seg for å holde deg uklar gjennom livet og overvinne "fleksibilitet"
De fleste mennesker - spesielt menn - har en tendens til å skimp på strekkfasetten til treningsøkten. Ved å forplikte seg til en fleksibilitetsrutine, kan du faktisk forhindre skader som kan sidelinje deg i senere år, og i stedet fortsette å bruke kroppen din mer, fordi du opprettholder større bevegelsesbevegelse i musklene og leddene.

Hvorfor Pizza smaker så godt

Hvorfor smaker pizza så godt?
Pizza er en av verdens mest populære matvarer. I USA spises 350 skiver hvert sekund, mens 40% av amerikanerne spiser pizza minst en gang i uken.

Mysteriet om det som gjør en vits morsom

Mysteriet om det som gjør en vits morsom
Hvordan liker du følgende spøk fra Sumeria i omtrent 1900BC? “Noe som aldri har skjedd siden uminnelige tider; en ung kvinne sprang ikke i fanget til mannen sin. "

Må en søker velge mellom en fin bil og "bevissthet"?

Må en søker velge mellom en fin bil og "bevissthet"?
Det er en konflikt i begynnelsen av det 21. århundre. Noen søkere ønsker en ny tanke som vektlegger personlig oppnåelse og ambisjoner. Andre mener at fokuset på New Thought burde være på sosial rettferdighet - de ser på den tenke-og-vokse-tilnærmingen som en smal, uspiritual eller utdatert.

Hva skjer i tankene om spenningssøkere?

Hva skjer i tankene om spenningssøkere?
Spenningssøkere og våghalser trives på det skremmende på grunn av deres høysensasjonssøkende personligheter, ifølge en ny bok.

Hva er laget av belgfrukter, men sizzles på grillen som biff?

Hva er laget av belgfrukter, men sizzles på grillen som biff?
Det skjer en revolusjon i burgerledd og supermarkeder over hele Australia. Planteprodukter som smaker og oppfører seg som kjøtt, kommer stadig mer inn på forbrukerens tallerkener etter hvert som bekymring vokser over miljøpåvirkningen av matproduksjon.

Fordelene med råmelk kontra farene ved råmelk

Hvorfor fordelene med rå melk er uklare, men farene er reelle
I følge noen av sine elektroniske talsmenn kan upasteurisert eller "rå" melk "helbrede tarmen", øke immunforsvaret, forhindre allergier, gi deg sunnere hud og til og med bidra til kroppsbygging.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.
InnerSelf Nyhetsbrev: August 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alle kan nok være enige om at vi lever i rare tider ... nye opplevelser, nye holdninger, nye utfordringer. Men vi kan bli oppmuntret til å huske at alt alltid er i flyt, ...