Et kurs i livet 101: Lære å lyse opp og de-stress

Et kurs i livet 101: Lære å lyse opp og de-stress

'Lys opp' er en populær frase og med god grunn. De fleste av oss har en tendens til å ta oss mye for alvor. Vi bekymrer oss over alt vi gjør som om vi skal være perfekte i det vi prøver. Så mange av oss legger oss ned i den minste ufullkommenhet

Overleve eksterne trykk og løse konflikter positivt

Overleve eksterne trykk og løse konflikter positivt

Våre trossystemer er veldig virkelige og solide for oss og fylt med myriade forutsetninger om hva som er "riktig" og hva som er "galt". Når noe skjer som står i motsetning til våre forutsetninger, reagerer vi umiddelbart defensivt. Denne forsvarsmakt er frøet av konflikt ...

Visualiser suksess: Positive filmer for positive resultater

Visualiser suksess: Positive filmer for positive resultater

Vi kan ikke lykkes hvis vi alltid fokuserer på det som gikk galt. Uansett hva vi fokuserer på, uansett hva vi legger mest vekt på, vokser og trives. Harping på våre feil og ulykker vil bare produsere flere av dem.

Fjernarbeid krever at vi vurderer hvordan vi skal evaluere og betale ansatte

Fjernarbeid krever at vi vurderer hvordan vi skal evaluere og betale ansatte

Fjernarbeid handler om mer enn bare å jobbe hjemmefra - det betyr å jobbe annerledes. Fordi det å jobbe hjemmefra kan bli mye mer utbredt selv etter at COVID-19-pandemien har gått, er det på tide å tilpasse ansattes evaluering og kompensasjonsordninger for å imøtekomme den nye virkeligheten.

Hvorfor genier har geni: lidenskapens kraft

Hvorfor genier har geni: lidenskapens kraft

Hvilke genier gjør det rettferdig nok - de gjenkjenner sine gaver, og så tar de fullstendig og fullstendig sin håndverk. Disse menneskene har oppnådd suksess fordi de overgav helt og fullt til deres lidenskap. Deres første og største prioritet i deres liv er deres arbeid, og de gir seg det uten spørsmål.

Hvorfor flere selskaper ansetter autistiske mennesker

Hvorfor flere selskaper ansetter autistiske mennesker

Noen av mine fiktive favorittfigurer inkluderer Spock og Seven of Nine fra Star Trek, Dr Martin Ellingham fra Doc Martin og Shaun Murphy fra The Good Doctor. Bortsett fra å være strålende på jobbene, blir de alle ansett for å være autistiske av autismesamfunnet.

Selvtilfredshet: En enveis billett til undergang

Selvtilfredshet: En enveis billett til undergang

Når kreativitet dør i et selskap eller en karriere, blir den endelige slutten din snart støpt i stein. La oss ta en titt på et selskap som har gått ut av virksomheten, og hvorfor en av mine tre forskjellige smaker av selvtilfredshet til slutt førte til deres død.

Hva blir historien din? Du kan kartlegge ditt eget kurs

Hva blir historien din? Du kan kartlegge ditt eget kurs

Når det gjelder livshistorien din, er det en av de viktigste beslutningene du noensinne vil ta å bestemme hvor du investerer tid og krefter i løpet av de viktigste arbeidsårene i karrieren din. 

3 nøkler til meningsfylt arbeid

3 nøkler til meningsfylt arbeid

Gitt at vi i gjennomsnitt bruker omtrent 90,000 XNUMX timer på jobb, vil de fleste av oss ha arbeid som er mer enn bare en inntektskilde. Vi ønsker arbeid som er tilfredsstillende, betydelig, verdifullt. Arbeid, med andre ord, det er meningsfylt.

Hvordan du også kan finne livsbalanse, harmoni og glede

Slik finner du livsbalanse, harmoni og glede

Når jeg sitter på datamaskinen, leser e-posten min, blåser jeg også håret mitt og skriver med en hånd. Ryggen min begynner å vondt i å sitte i en posisjon for lenge. Når jeg stiller inn i kroppen min, innser jeg at dette er galskap ... At jeg på en eller annen måte forfølger mål i stedet for å leve i glede. At jeg har mistet ...

Oppfylle dine ønsker: Start med å stille de riktige spørsmålene

Oppfyll dine ønsker: Spør de rette spørsmålene

Før du kan få det du vil, må du vite hva du vil. Dette høres enkelt, men det er det egentlig ikke. Å vite hva du vil, tar mye selvanalyse og innsats. Ofte, etter å ha strengt levetid for å få visse ting, finner folk at det de har fått, ikke er det de egentlig ville ha.

Hvordan få drømmer til å skje, ett skritt av gangen

Drømmer skjer, ett skritt av gangen

En av de største utfordringene som mange av mine klienter står overfor, er at de snakker seg ut av deres håp og drømmer før de selv begynner. De gjør dette fordi de ikke kan finne ut hvordan de skal komme til hvor de vil gå. Jeg vil gjerne foreslå et radikalt alternativ. Ikke prøv å finne ut hvordan du skal nå målet ditt; la universet hjelpe deg.

Lev fra kjærlighet eller leve av frykt?

Lev fra kjærlighet eller leve av frykt?

Enhver tilnærming som gjør fred og lykke avhengig av et bestemt utfall eller omstendigheter, sier implisitt at du ikke er nok akkurat som du er - at for å oppleve et virkelig lykkelig og vellykket liv, må du "oppnå" og "tjene" og "oppnå" og "skaffe" (berømmelse, makt, rikdom, prestasjoner, etc.). 

Oppnå dine drømmer: Målene dine Få deg til drømmene dine

Oppnå dine drømmer ved å arbeide målene dine

Jeg var omtrent åtte år gammel da jeg kunngjorde at jeg skulle spille for Yankees. Mine foreldre var mottakelige for drømmen min og snakket om hva det ville ta for å oppnå et så vanskelig mål. De fortalte meg at jeg kunne gjøre alt jeg ville ha i livet hvis jeg jobbet hardt nok og ble dedikert til det.

En sak for mot: Etisk atferd kontra uetisk forretningsskikk

mot

James Bregman, Olympian 1964, sa: "Det virkelige motet er det du gjør til daglig, hvordan du oppfører deg etter de standardene du har satt. Det vil føre til å gjøre det rette. Jo flere ganger du gjør det neste rette , jo mer inngrodd ordentlig oppførsel blir. Det begynner med små ting ... "

Bukser eller ingen bukser? Tips for virtuelle jobbintervjuer hjemmefra

Bukser eller ingen bukser? Tips for virtuelle jobbintervjuer hjemmefra

Hvis du har hellet av å score et virtuelt jobbintervju midt i en pandemi, kan den første euforien av potensiell sysselsetting snart erstattes med angst for hva du skal ha på deg - i tillegg til å sette hjemmelivet ditt ut for en potensiell arbeidsgiver.

Oppnå riktig levebrød: Hvilken effekt har arbeidet ditt på deg?

Oppnå riktig levebrød: Hvilken effekt har arbeidet ditt på deg?

Den rette og enkle standarden for riktig levebrød er at vi finner arbeid som ikke skader andre, og ideelt sett, som tjener andre med maksimal fordel. Hvis arbeidet vi driver med gir oss en viss grad av tilfredshet og fungerer generelt som et poeng av forbindelse og mulighet for samarbeid ...

Hvordan leve i den indre verden og den ytre verden

De to verdenene vi lever i: Inner Verden og Ytre Verden

Er det to verdener? Nå vet jeg at du tror jeg har mistet tankene mine. Jeg er for langt der ute - Han snakker om eksistensen av to verdener! De to verdenene jeg snakker om er den ytre og indre verden. Det er et fysisk plan, som vi lever i hverdagen. Og det er den indre verden, som er en annen en helt.

En syvtrinns strategi for å oppnå dine mål

En syv trinns strategi for å skaffe dine mål

I motsetning til drømmer, som har en tendens til å glansere over viktige detaljer, eller utelate dem helt, lar målene ikke gi rom for forvirring om det som er ønsket. Gi uttrykk for ditt mål når det gjelder bestemte hendelser eller oppførsel.

Profesjonelle eventyrers topp 3 tips for å overleve en krise

03 27 profesjonelle eventyrere topp 3 tips for å overleve en krise
Et eventyr kan være noe du aktivt forbereder deg på og oppsøker med vilje, men det kan også være en opplevelse som treffer deg på bredden uten forhåndsvarsel og lar deg ruske etter hva du skal gjøre videre. Den nåværende COVID-19-krisen faller firkantet inn i sistnevnte kategori, og å navigere gjennom den er et eventyr i enhver forstand av ordet.

Å finne et mål som er riktig for deg

Besvare spørsmålet
Hvorfor skal du bruke all din tid og krefter på dette spesielle målet? Hvis du ikke vet hvorfor du gjør noe, hvis du ikke har et krystallklart bilde av suksessen du jager og grunnen til at du jakter på den, så ...

5 måter å lede med kjærlighet, ikke frykt og være en kjærlighetsleder

5 måter å lede med kjærlighet, ikke frykt og være en kjærlighetsleder
For mange av oss er ikke standardtilstanden kjærlighet; det er frykt. Se for et øyeblikk 7 milliarder mennesker som vandrer rundt på planeten, hodet ned, øynene avverger andres blikk, gjemmer seg bak usikkerhet og fortidens smertepunkter, svever under radaren, og prøver bare å blande seg inn.

Din identitet - Det viktigste paradigmet

Din identitet - Det viktigste paradigmet
Du har en identitet. Alle gjør. Du kjenner sannsynligvis ikke det eller vil slite med å beskrive det. Men det er der, begravet dypt inne i programmet ditt. Din identitet er en samling av dusinvis (om ikke hundrevis) av troen på deg selv som du har samlet i løpet av livet ditt.

Hvordan teleselskaper skaper positiv endring

Hvordan teleselskaper skaper positiv endring
Flere amerikanere bruker fleksibel arbeidsplasspraksis - inkludert teletrafikk-, samarbeids- og off-peak starttider - for å tilføre livets fleksibilitet og eliminere eller forbedre pendlingen.

Jordpenger: Eier du pengene dine, eller eier pengene dine deg?

Jordpenger
Mange av oss som vandrer på denne jorden har besatt penger og materialisme på en slik måte at for mye negativitet og ubehageligheter har blitt resultatet. Vi har glemt at jorden er vårt tempel, vårt hjem og vår gave, og når vi misbruker det på denne måten, savner vi den magiske og transformerende kreftene i den. Ofte ønsker vi å gi og gi tilbake til jorden, men ...

Ta hjertet ditt på jobb og gjør en forskjell om dagen: Business of Kindness

Ta hjertet ditt på jobb og gjør en forskjell om dagen: Business of Kindness
Karakteren hver av oss bringer til arbeidet vårt, frivilligheten eller noe vi gjør i livet sier mye om oss. Enten du jobber hjemmefra, pendler til en heltidsjobb eller er frivillig, kan arbeidet ditt, når det er målrettet, være en fantastisk mulighet til å leve og gi det beste selv høyt. Og elsker det.

Overveielse på suksess: Ikke prøv å prøve og begynne å gjøre

Overveielse på suksess: Ikke prøv å prøve og begynne å gjøre
I mange av våre livs oppgaver sier vi: "Vel, jeg prøvde", og ta feilen vår som "en leksjon å bli lært". Altfor ofte konkluderer vi at leksjonen er, "Jeg kan ikke prøve det igjen". Kanskje den virkelige leksjonen er at vi egentlig ikke prøvde. Kanskje gjorde vi bare et halvhjertet forsøk, og livet ga oss tilbake akkurat det vi ga til det.

Store visjoner for små bedrifter: Forfølg verdier og møte utfordringer

Store visjoner for små bedrifter: Forfølg verdier og møte utfordringer
I motsetning til mange selskaper som ser ut til å ha et betydelig gap mellom espoused prinsipper og faktiske beslutninger og virkninger, kan big vision småbedriftseiere velge å unngå kvantitativ vekst, slå bort en lønnsom konto eller gå ut av inngangen til et varmt nytt marked dersom det betyr kaste bort kjerneverdiene som deres virksomhet er basert på.

Få tid: Prioritering, multitasking, planlegging

Få tid: Prioritering, multitasking, planlegging
Mennesker oppfant måling av timer ganske tidlig i vår historie. Da la vi til minutter og sekunder. Vi har bare nylig tenkt på nanosekunden. Vi har glemt at tiden er fiksjon, en enkel måleenhet vi opprettet. Vi imbue tid med betydning, dømme det som "kvalitet" eller ikke, og løp mot det.

Hva er så galt ved å lyve i et jobbintervju

Hva er så galt ved å lyve i et jobbintervju
Å få en ny jobb er tøft. Jeg vet dette ikke bare på grunn av min egen forskning som professor som studerer skjæringspunktet mellom virksomhet og etikk, men også på grunn av de utallige kandidatene jeg har intervjuet for store firmaer i min forrige karriere.

Vakre mennesker vinner ikke alltid på arbeidsplassen

Vakre mennesker vinner ikke alltid på arbeidsplassen
Vakre mennesker har en tendens til å ha mye mer hell i arbeidsverdenen. Forskning har vist at personer som anses som attraktive får mer betalt, får bedre jobbevalueringer og er generelt mer ansettbare

Håndtere moderne liv og stress med åndelig målsetting

Hvordan håndtere moderne liv og stress med åndelig målsetting
Det moderne livet kan være dypt stressende og forvirrende på grunn av dets kompleksitet. Som en labyrint med for mange retninger, fremmer livet angst fordi det er vanskelig å vite hvilken vei du skal gå. Denne artikkelen kan hjelpe deg med å navigere ...

En enkel plan for å lykkes: Noen få ting å gjøre!

En enkel plan for å lykkes: Noen få ting å gjøre!
Jeg er en ekte fan av selvhjelpsbøker. Jeg holder en stabling med fem eller seks av dem ved min seng og leser dem før de går og legger seg om natten. Følgende er min destillasjon av noen av disse ideene, men med et intuitivt spinn på dem ...

Hvorfor er det så få kvinnelige administrerende direktører?

Hvorfor er det så få kvinnelige administrerende direktører?
Kvinner utgjør omtrent 47% av den amerikanske arbeidsstyrken, men de utgjør knapt en fjerdedel av alle toppledere i store amerikanske offentlige selskaper. Enda verre, bare omtrent 5% av Standard & Poor's 500 selskaper har kvinnelige administrerende direktører.

Selvhjelps suksess: prestasjoner som beriker livet ditt og andres liv

Selvhjelps suksess: prestasjoner som beriker livet ditt og andres liv
Suksess kan beskrives som motet til å slippe ut de sterke drømmene og potensialene som allerede er i oss, ganske enkelt for å gi dem luft. De fleste gjør ikke dette fordi det virker farlig. Likevel ser de som har gått denne veien ganske enkelt som den normale livsveien.

Å være tapt ... Men ikke tapt i livet

Å være tapt: Men ikke tapt i livet
Hva betyr det egentlig å være "tapt"? Kanskje dette: Vi vet ikke hvordan vi skal komme fra hvor vi er til hvor vi vil være. Jeg kan vite hvor jeg er fysisk, men går tapt fordi jeg har ingen anelse om hva jeg vil gjøre neste i livet mitt ...

Hvordan håndtere endring: Når du har mistet jobben din

Når du har mistet jobben din
Hvis du legges av eller fyres, må du ikke gjøre noe først. Gi deg tid til bare be. Du trenger ikke umiddelbart å sende ut CVer. Det du trenger å gjøre er å ta et øyeblikk å puste. Føl dine følelser av sinne og frustrasjon, men fall ikke inn i offermodus. Se denne hendelsen som en mulighet til å få oversikt over livet ditt.

Arbeidet? Hvorfor gode vaner, ikke helligdager, er svaret

Arbeidet? Hvorfor gode vaner, ikke helligdager, er svaret
Lang arbeidstid øker risikoen for å dø av hjerte-og karsykdommer, risiko for familiens funksjon, arbeidsskade, røykintensitet, angst, fordøyelsesproblemer og alkoholmisbruk. Så hvis vi trenger å jobbe lenge, hva kan vi gjøre for å gjenopprette?

Når du søker en ny retning, har du begrensede alternativer eller kreative alternativer?

Finne en ny retning: Begrensede alternativer eller kreative alternativer?Mange av oss har begrensede tenkemønstre om hvordan man tjener en inntekt eller til og med å vurdere verdien. Men når vi føler seg koblet til vår indre kreativitet, får vi naturlig tilgang til det feminine riket som genererer vår kreative valuta. Dette er rommet hvor drømmer er fri til å strekke, tid eller penger bekymringer og andre begrensninger falmer ...

Finne glede i arbeidet ditt og leve et oppfylt liv

Finne glede i arbeidet ditt og leve et oppfylt livVårt arbeid bør være en manifestasjon av hvem vi er og hva vi tror. Ofte når livet er stagnerende, unfulfilling eller uautentisk, ser vi det på flere områder av våre liv. Den viser seg i vår økonomi, våre relasjoner, våre åndelige liv og vårt arbeid.

Slik fyller du den enorme Cybersecurity Job Gap

Slik fyller du den enorme Cybersecurity Job Gap

Cybersecurity hendelser får stadig større profil. Tidligere har disse hendelsene blitt oppfattet primært som et litt fjernt problem for organisasjoner som bankene skal håndtere.

Hvorfor noen firmaer blir kvitt midtforvaltere

Hvorfor noen firmaer blir kvitt midtforvaltere

Trenden med "flate" organisasjoner er i ferd med å få på noen av verdens største selskaper. Det er lett å se appellen når du tenker på en utopi der alle i en organisasjon har et uttrykk og kan handle autonomt.

Nå legger jeg meg til å sove: Forbereder ditt underbevissthet for søvn

Nå legger jeg meg til å sove: Forbereder ditt underbevissthet for søvnDe siste fem minuttene av dagen før du går inn i din sovestatus er den viktigste dagen din. I dette korte fem minuttet skal du fortelle det underbevisste sinnet hvordan du føler og hva ønsker Gud (det universelle en underbevisste sinn) er å oppfylle når du oppvakner ...

Er vi for opptatt for vårt eget gode?

Er vi for opptatt for vårt eget gode?De av oss som bor i de mer industrielt utviklede landene i verden ser ut til å tro at å gjøre mer, vil på en eller annen måte gi oss mer. Når vi feiler inn i dette tankemønsteret, kommer vi farlig nært til ...

Å være en visjon Keeper: Bruk vårt autentiske selv å finne vår livssti

Å være en visjon Keeper: Bruk vårt autentiske selv å finne vår livssti
Når vi tillater vår autentiske selv å veilede oss, stoler på vår indre visjon, kommer vår måte i biter og biter. Vi finner stien vi er ment å gå på samme måte som vi går over steiner for å krysse en strøm, ett steg om gangen. Vi må sette innsats, ofte i mange år, i å finne ...

Det er ingen slike ting som problemer eller feil

Det er ingen slike ting som problemer eller feil - bare muligheter
De fleste av oss drømmer om dagen da vi ikke har noen flere problemer, når alt blir løst, og våre liv blir "fullstendige". Men det er ikke en ulykke eller tilfeldighet at et bestemt problem skjer med deg på et gitt punkt i livet ditt; Våre vanskeligheter er skilt som venter på å bli lest ...

Komponenter av et uforgjengelig sinnssett og en eksistensstat

Komponenter av et uforgjengelig sinnssett og en eksistensstatSelv om det alltid er tilsynelatende eksterne faktorer utenfor vår kontroll, kan vi alltid ta ansvaret for vårt eget sinn og kontroll, og vi tenker og hva vi gjør, som for øvrig også vil bringe den eksterne under kontroll i tråd med våre kjente dyptliggende trosretninger

Twigs and Shout: La suksess være ditt tema

Twigs and Shout: La suksess være ditt temaNår du og jeg går inn i det nye året, befinner vi oss på en reise over et stort ukjent hav. Vil vi noen gang nå fremgang, givende relasjoner, helse, klarhet og indre fred vi har blitt lovet? Kan jeg få en jobb som oppfyller min sjel og gir meg en betydelig inntekt? Kan jeg møte noen som ...

Kvinner føler seg bedre når de jobber med andre kvinner

Kvinner føler seg bedre når de jobber med andre kvinner
#Meto-bevegelsen har ført til den utbredte seksuelle trakasseringen av kvinner på arbeidsplassen. Kvinner i tradisjonelt mannlige jobber og arbeidsplasser er enda mer sannsynlig å oppleve kjønnsdiskriminering og seksuell trakassering.

Støtte en god jobb!
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

 Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Hvorfor jeg burde ignorere COVID-19 og hvorfor jeg ikke vil
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Min kone Marie og jeg er et blandet par. Hun er kanadisk, og jeg er amerikaner. De siste 15 årene har vi tilbrakt vintrene i Florida og somrene i Nova Scotia.
InnerSelf Nyhetsbrev: November 15, 2020
by InnerSelf Staff
Denne uken reflekterer vi over spørsmålet: "hvor går vi herfra?" Akkurat som med enhver overgangsritual, enten eksamen, ekteskap, fødsel av et barn, et sentralt valg eller tap (eller funn) av et ...
America: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell og Robert Jennings, InnerSelf.com
Vel, det amerikanske presidentvalget er nå bak oss, og det er på tide å ta status. Vi må finne felles grunnlag mellom unge og gamle, demokrater og republikanske, liberale og konservative for virkelig å opprette ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 25, 2020
by InnerSelf Staff
"Slagordet" eller undertittelen for InnerSelf-nettstedet er "Nye holdninger --- nye muligheter", og det er akkurat temaet for ukens nyhetsbrev. Hensikten med våre artikler og forfattere er å ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
I disse dager lever vi i minibobler ... i våre egne hjem, på jobben og offentlig, og muligens i vårt eget sinn og med våre egne følelser. Imidlertid å leve i en boble, eller føle at vi er ...