Slik finner du livsbalanse, harmoni og glede

Når jeg sitter på datamaskinen, leser e-postene mine, blåser jeg også håret mitt, skriver med en hånd. Ryggen min begynner å vondt i å sitte i en posisjon for lenge.

Når jeg stiller inn i kroppen min, stopper jeg, pause, og innser at dette er galskap ... At jeg på en eller annen måte forfølger mål i stedet for å leve i glede. At jeg har mistet juice, glede og strømmen av hendelser i mitt liv. Det som begynte å være morsomt og forfriskende, blir nå en oppgave, en frist, en "må" i stedet for en "vil".

Se etter tegn på livsbalanse som trengs

Kroppen min snakker til meg om smerten, og jeg velger å høre. Å stoppe, sakke og se etter måter å bringe tilbake glede, balanse og harmoni som er nødvendig for å leve sitt liv i balanse.

Spilletid. Hva liker jeg å gjøre? Hva gir meg glede og inspirerer meg til å se på ting i livet mitt fra et annet perspektiv? Hvor er den usynlige tråden som bringer meg tilbake til mitt midtpunkt, mitt fokus, min stillhet ... den delen av meg som vet at ting som skal skje, trenger man å bevege seg i en flytende handling, og ikke skyve strømmen. Ikke å lage bølger, rive opp vannet, følelsene, og deretter ringe i handlingsgudene, og tenke på at jeg vil ha oppnådd alt annet enn kaos.

Finne livsbalanse og harmoni ved å leve i gledeJeg pleide å tenke fordi jeg hadde så mange interesser på samme tid som jeg ikke var fokusert, ikke produktiv. Det er i det minste det som vårt samfunn ser på ting. Man må hele tiden være i bevegelse ... og bevegelsen må bringe ett resultat. Jeg har funnet at dette er usant ...

Noen ganger kan resultatene vi søker, inkludere personer, steder og ting som ennå ikke har blitt laget for oss. Tålmodighet er en dyd. Å vite det vil alt vise seg. OK er en kraftig bekreftelse av tro. Tillit er å tro på de usett hendelsene som utfolder seg i sin egen tid og rom. Ved å stoppe, gå bort og slippe, tilpasser jeg med det gode som Universet har i butikken for meg. De tingene jeg gjør som gir meg glede, og som kanskje ikke har noe å gjøre med ideen om arbeid, gir meg også et nytt innblikk i ting.


innerself abonnere grafikk


Finne svar på problemer ved livsbalanse

Når jeg ser på en film, kan jeg finne inspirasjon, eller svaret på et problem som jeg vil løse. I hvert fall, når jeg fokuserer på en kreativ innsats, finner jeg at girene skifter i meg ... At jeg er i stand til å pause, for å bli observatør, og ikke reaktoren. Det som jeg senker, hvem vet, kanskje hendelsene som trenger å komme inn i mitt liv, kommer raskere fram.

Jeg vet ikke. Men for nå ... Jeg slipper, jeg pause. Jeg sitter på hengekøya. Jeg svinger frem og tilbake. Jeg ser på skyene. Jeg føler brisen på huden min. Jeg sukker og gir balanse og harmoni i mitt liv og i mine saker.

Ha en vidunderlig dag...

Relatert bok:

Gledelig sinn: Syv prinsipper for å rydde hodet og løfte hjertet
av William R. Yoder.

Artikkel utdrag fra boken: The Happy Mind av William R. YoderDet lykkelige sinnet tilbyr en alternativ tenkemåte basert på syv enkle prinsipper. Denne nye tenkemåten gjør at du kan angre grenser og forvrengninger av din nåværende måte å tenke på, og dermed lar ditt sinn oppleve dyp og varig lykke. Din lykkelige sinnstilstand er det mest effektive verktøyet for å oppdage dine sanne ønsker, og innse og manifestere dem. Og din egen lykkelige og fredelige sinnstilstand er også den mest helbredende gaven du kan tilby til en annen.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

Om forfatteren

Rosalyn Harwood er en søker og til tider en messenger. Hun har vært en mor, en byrådsmanns kone, en marinekone, en enslig forelder, og har jobbet som en "intuitiv rådgiver". Hun er et kreativt vesen, utformer klær, interiørdesign, inkorporerer prinsippene for feng shui, energi clearing og lyd, lys og farge. "Jeg liker å tenke på meg selv som" alle "fordi jeg liker å dele mine innsikter med håp om at det kommer til å berøre en annen, og at de kan" revurdere "."