Å forlate bekymring åpner en verden av muligheter

Å forlate bekymring åpner en verden av muligheter
Photo Credit: Rúben Gál

Da Bobby McFerrin først sang sin klassiske sang, "Ikke vær bekymret, vær glad", følte jeg meg som om han syngte tankene mine til verden. Jeg har tilbrakt mesteparten av min profesjonelle karriere som studerer, lærer, underviser, foreleser og skriver om lykke og relaterte emner. Jeg har alltid kjent at, til tross for motstand og innvendinger fra det mer seriøse samfunnssegmentet, har folk en medfødt evne til lykke. Og når vi er glade, nyter vi ikke bare våre liv mer enn når vi ikke er, men vi er langt mer kompetente, produktive og kreative. Uten den interne forstyrrelsen av sinne, depresjon, frustrasjon og spesielt bekymring, våre relasjoner blomstre, stresset blir redusert, nye dører åpnes, og våre liv løper jevnt.

For flere år siden begynte jeg å innse at den samme viktige ideen gjelder suksess og penger. Jeg hadde vært en rimelig vellykket forretningsmann i flere av mine egne virksomheter, men det så ut til å være en liten, men viktig manglende lenke som hindret meg i å realisere mine profesjonelle og økonomiske mål. Det var en del av meg som alltid hadde vært litt unødvendig forsiktig, en del av meg som bekymret for mye.

Ikke vær bekymret for penger!

Jeg begynte å se nøye på de menneskene jeg respekterte og beundret, folk som hadde "gjort det" i sine givne felt. Jeg så på forfattere, idrettsutøvere, forretningsmenn og kvinner, entertainere, høyttalere, terapeuter, gründere, bedriftsledere og andre fagfolk. Og det jeg lærte overrasket meg! Mens det var sikkert alle typer mennesker - kvinner, menn, konservative, liberale, left-brained, right-brained, street smart, Harvard utdannet og så videre - som hadde gjort det veldig stort, var det en konsistens som kjørte gjennom nesten alle: De bekymret seg ikke for penger!

Interessant nok manglet bekymringen før suksessen, og var ikke et biprodukt av det. En indre, uhyggelig tillit gjennomsyret hele deres eksistens. De var kreative problemløsere, gode forhandlere og klare skapere. De hadde mulighet til å se det store bildet, de visste formlene for suksess. Og den beste delen av det hele var at i nesten alle tilfeller viste det seg at nonworriers, de vellykkede menneskene jeg studerte, virkelig elsket livet deres og måten de brukte sin tid på. De hadde det gøy!

Ikke vær bekymret for resultatet!

Jeg begynte å bruke noen av de lærene jeg hadde jobbet med innen lykke og selvtillit til mitt eget forretningsliv. Mitt liv forandret seg, nesten umiddelbart. Mens jeg før jeg hadde vært ganske redd for å snakke offentlig, begynte jeg å elske den. Jo mindre jeg var bekymret for utfallet, desto bedre ble jeg til å snakke. Dette ble oversatt til flere talende engasjementer, mer boksalg og langt flere kunder for min virksomhet. Det var som om plutselig min tid var i større etterspørsel.

Jeg fant at det samme forholdet mellom mindre frykt og mer suksess eksisterte i mine personlige investeringer. Da jeg bekymret meg mindre, begynte jeg å utvide kunnskapen om ulike typer investeringer og alternativer. Aldri en gang har jeg (eller vil jeg) hoppe inn i en investering blindt, som noen kan anta at en person ville gjøre hvis han ikke bekymret; I stedet åpnet jeg meg ganske enkelt for nye muligheter. I stedet for å nærme meg mitt økonomiske liv med frykt, begynte jeg å nærme det med visdom. Jeg tok mer hensiktsmessige farer og spurte bedre spørsmål. Mens fortjenesten min vokste, lærte jeg også å kutte tapene mine - igjen uten for mye bekymring.

Ikke vær bekymret for feil, kritikk eller avvisning

Så mye i mitt liv begynte å forandre seg, særlig måten jeg relaterte til mennesker. Manglende bekymret meg ikke så mye, kritikk ble håndtert i strid, forkastelse virket som informasjon for å veilede meg i en ny retning i stedet for noe å immobilisere meg, forhindringer virket mindre som hindringer og mer som muligheter, og alt, alt sammen, virket som mer moro. Jeg hadde mer energi, jobbet mye smartere, omgikk meg med flotte mennesker og kjempebra lærere, og så på min kreativitet og selvsikkerhet. Jeg prøvde ting jeg aldri ville ha drømt om å prøve. Ikke alt ble til gull, men noe av det gjorde. Og det som ikke gjorde, viste seg alltid å være en god lærerik opplevelse.


Få det siste fra InnerSelf


Mer enn alt dette, var det livet som endret mest, min evne til å tjene penger. Og mirakuløst lærte jeg også å hjelpe andre bedre. Jeg hadde alltid ønsket å være i tjeneste, og i en viss grad hadde jeg vært. Til nå har jeg følt at jeg kunne og ønsket å gjøre mer. Men igjen var frykt i veien. Da jeg brukte strategiene for bekymringsreduksjon til mitt forretningsliv, begynte en interessant ting å skje. Jeg fikk ikke lenger frykt for å diktere hvor mye jeg følte at jeg kunne gi. Jeg ga bort mer, og det kom alltid tilbake til meg. Så jeg vil gi mer. Og mer ville komme tilbake. Enten jeg ga penger, tid, ideer, energi, eller bare min kjærlighet, kom det alltid tilbake for å hjelpe meg også.

Å gi fra hjertet uten frykt

In De syv åndelige lover av suksess , Deepak Chopra diskuterer "loven om å gi." Han beskriver å gi og motta som to sider av den samme mynten. Jo mer du gir, jo mer kommer du tilbake. Han har rett! Men du gir ikke fordi du vil ha noe. Du gir fordi å gi er dens egen belønning. Det er gøy. Når du lærer å bekymre deg mindre, vil du også lære å stole på hjertet ditt like mye eller mer enn hodet. Samtidig som du vil gjøre det bedre i forskjellige aspekter av livet ditt, du vil også gjøre mer for andre mennesker. Du vil være langt mindre opptatt av suksess; men ironisk nok blir du mer vellykket, mye mer. Du vil stole på at alt blir bra. Og det vil.

Mor Teresa minner oss, "Vi kan ikke gjøre store ting på denne jorden. Vi kan bare gjøre små ting med stor kjærlighet." Jeg har sikkert funnet dette å være sant. Men jeg har også oppdaget, som tusenvis av andre, at når vi bekymrer oss mindre, er vi mer villig å gjøre de små ting med stor kjærlighet. I stedet for å utsette givelsen av vår tid, energi, ideer eller penger, lærer vi å gi fritt, fra hjertet.

Jeg har hatt klienter som i årevis ønsket å gjøre viktig frivillig arbeid, men var for redd for å gjøre det. De følte seg vanligvis at de "ikke hadde råd til" tiden fra jobben. De var for redd for at de kunne miste jobben eller falle bak. Frykt skapte alltid en "god" grunn som forhindret dem i å komme seg ut. Allikevel, da de forvirret sin frykt og tok skrittet, virket alt for det beste. Hjertens handlinger førte til større personlig oppfyllelse, hjelp fra andre, nye venner, til og med nye personlige kontakter eller ideer som vendte sine egne økonomiske liv rundt. Når sirkelen av frykt er ødelagt, er vi alle mottakerne.

Ikke svett de små stoffene

Hvis du har lest noen av mine andre bøker, vet du at jeg tror sterkt på potensialet til mennesker. Jeg tror at vi er motstandsdyktige skapninger; at vi har kapasitet til stor glede, medfølelse og visdom; at vi ikke trenger å "svette de små greiene". Jeg er glad for å legge til denne listen min absolutte sikkerhet om sammenhengen mellom mindre bekymring og mer suksess. Når du reduserer og til slutt fjerner bekymringen og frykten fra livet ditt, vil du begynne å se nye alternativer, måter å gjøre ting på, og måter å knytte til livet som var usynlige før. Du vil ha mer moro og kunne hjelpe flere mennesker. Du vil leve livet til drømmene dine.

Hvis du har lest Marsha Sinetars Gjør hva du elsker, pengene vil følge, Stephen Covey er De syv vaner av svært effektive mennesker, Wayne Dyer er Real Magic, Jack Canfield og Mark Victor Hansen Aladdin-faktoren, eller praktisk talt noen av de andre fantastiske bøkene om suksess, finner du i dem elementer av "mindre bekymring er bedre" ideell. Jeg tror det er en av de viktigste suksessfaktorene. Inntil du eliminerer bekymring og frykt, er det veldig vanskelig å implementere en strategi for suksess.

Jeg kan ikke tilstrekkelig sette inn ord hvor flott liv kan være når bekymring er redusert. For meg, har forlatt bekymring åpnet en verden av muligheter for både min indre og ytre verden. Livet uten bekymring har åpnet nye dører og skapt frihet som for noen år siden aldri trodde jeg var mulig. Så, "ikke bekymre deg" - Jeg vet at dette også kan skje for deg.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hyperion. © 1997, 2000. www.hyperionbooks.com

Artikkel Kilde

Ikke vær bekymret, tjene penger: Åndelige og praktiske måter å skape overflod og mer moro i livet ditt
av Richard Carlson, Ph.D.

Ikke vær bekymret, tjene penger av Richard Carlson, Ph.D.Nå i paperback - #1 "New York Times" bestselger som tilbyr revolusjonerende strategier for å gjøre mer mens du bekymrer deg mindre. Fyllt med unike, forfriskende ideer for å gjenkjenne interessen til selv den mest overarbeidede forretningspersonen, presenterer denne praktiske guiden livsforandrende visdom til bruk hjemme og på kontoret.

Info / Bestil denne boken. (nyere utgave: Ikke svett småting om penger: Enkle måter å skape overflod og ha det gøy. Ulike omslag og oppdatert tittel)

om forfatteren

Richard Carlson, Ph.D.RICHARD CARLSON er bestselgende forfatter av Ikke svett de små stoffene på jobb; Ikke svett de små ting for tenåringer; og Ikke svett de små ting for menn, blant mange andre titler. Richard døde uventet på desember 13, 2006. Gå til nettstedet "Ikke svette" på www.dontsweat.com.

Se Richard Carlson Tribute-video

Flere bøker av denne forfatteren

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}