CDC sier at masker må passe tett - og to er bedre enn en

10. februar 2021 ga Centers for Disease Control and Prevention nye maskeretningslinjer basert på en undersøkelse av hvordan maskepassform påvirker brukerens eksponering for luftbårne partikler.

Belly dance (uansett navn det kalles) er utmerket for enhver alder. Det er en feiring av kvinne, en dans av kvinner for kvinners formål. Det kan praktiseres som forberedelse til fødsel og etter fødsel. Denne dansen har også hjulpet mange kvinner som har lidd av PMS og menstruasjonssvikt ...

Farge kan være en enorm Ch'i forbedring når du elsker det, eller forårsake en reell utmattelse i energi hvis du ikke gjør det. Hvis en farge feiler deg, bli kvitt den. Fjerning av støtende farger kan gjøre en positiv forandring i hele huset - og i humør!

Ordet dietten definerer bare maten vi inntar hver dag. Men det har blitt et ord med fire bokstaver eller et æresmerke, noen ganger enda et martyrdomskilt. Dieting har blitt et nasjonalt tidsfordriv, med alle som venter i kø for neste diett i måneden, garantert å gjøre oss alle passe og trimme.

Mygg er en uunngåelig del av sommeren. Og i år, med COVID-vurdering, bruker vi kanskje mer tid utendørs enn vanlig.

Da jeg vokste opp i Jamshedpur, India, levde vi et liv basert på Ayurveda, et eldgammelt system for forståelse av sykdom og helse som anser mat som dyrkes, tilberedes og spises med ærbødighet som både ernæring og medisin.

Å være i smerte, time etter time, dag etter dag, ripper bort din styrke, ditt håp, din personlighet og til og med din kjærlighet. Din smerte kan sannsynligvis bli kurert. Din egen kropp har en helbredende kraft som gjør at du kan komme opp over smerte, og føle seg helt og glad igjen.

Masker har vært gjenstand for mye debatt siden pandemien startet. I dag anbefaler de fleste myndigheter og helseinstanser at vi bruker dem for å forhindre overføring av COVID-19.

Når vi er villige til å holde seg et øyeblikk med ubehagelig energi, lærer vi gradvis ikke å frykte det. Så når vi ser noen i nød, åpner vi helt våre hjerter og sinn til det som oppstår. Exhaling, vi sender ut lindring fra smerten med den hensikt at vi og andre skal være lykkelige.

Mutasjonene i coronavirus indikerer at viruset jobber hardt for å overleve, med overførbare COVID-19-varianter som blir oppdaget over hele verden. Disse mutasjonene har økt haster med å vaksinere hundrevis av millioner mennesker i løpet av noen måneder.

Når forbrukere får reseptbelagte legemidler fra apoteket, antar de at det er testet og er trygt å bruke. Men hva om et medikament endres på skadelige måter når det sitter på hyllen eller i kroppen?

Legene tror nå at det må være en kombinasjon av utløsere til stede for et angrep å starte. Hvis du kan identifisere og fjerne en eller flere av dine personlige utløsningsfaktorer, kan du kanskje slutte å ha migreneangrep for godt. De fleste tror at migrene er forårsaket av sjokolade, ost, stress, angst.

SARS-CoV-2-viruset har mutert raskt. Det er en bekymring fordi disse mer overførbare variantene av SARS-CoV-2 nå er tilstede i USA, Storbritannia og Sør-Afrika og andre land, og mange lurer på om

Følgende er noen velprøvde metoder for å fjerne giftige kjemikalier fra kroppen din, noe som vil bidra til å avlaste kroppens giftige byrde ...

Mens røkelse kan brukes til å rense et sted eller fumigere en person, varierer effekten faktisk fra veldig mild til usedvanlig sterk. De kan være veldig sterke hjelpemidler for å opprettholde åndelig renhet og renslighet i et hjem. Hver lukt appellerer til en bestemt styrke ...

Kostholdet ditt er avgjørende i langløp. Hvis du ikke spiser riktig mat i riktige mengder, får du kanskje ikke nok energi til å trene og konkurrere ordentlig.

Vi er så betinget av å bruke våre fem fysiske sanser (syn, hørsel, berøring, smak og lukt), at vi forventer intuisjon å være noe like håndgripelig. Det er ikke. Intuisjon, den "sjette sans", krever at vi stoler på, ikke å vite.

Omega-3 fettsyrer er ofte spioneringen for sine rapporterte fordeler for mange viktige aspekter av helsen - spesielt for hjertet vårt. Nå har vår nylige studie avdekket en annen potensiell fordel med omega-3.

Mens COVID-19 i seg selv kan kompromittere en persons mentale helse, har de sosiale forholdene til pandemien også en negativ innvirkning. 

I sterk kontrast til den overdrevne frykten som ble skildret i løpet av flere tiår, i disse dager, tror de fleste at cannabis er relativt ufarlig. Mens ugress faktisk er mindre farlig enn noen andre stoffer, er det ikke uten risiko.

Når det gjelder å være i form og sunn, blir vi ofte påminnet om å sikte på å gå 10,000 trinn per dag. Dette kan være et frustrerende mål å oppnå, spesielt når vi er opptatt med jobb og andre forpliktelser.

Det er en vanlig antagelse at menn tar lenger tid enn kvinner å gjøre poo. Folk sier det på Twitter, i memes og andre steder på nettet. Men er det riktig? Hva kan forklare det?

Det er viktig å ha god ventilasjon. Dette betyr at du får så mye uteluft som mulig for å blande deg med luften inne i kabinen og deretter skylle den ut. Men hvordan?