4 grunner til at du alltid kan føle deg kald

4 grunner til at du alltid kan føle deg kald

Nesten alle av oss vil klage over å være kalde på et tidspunkt, spesielt når lavere temperaturer kommer. Men noen føler seg kalde uansett vær - og det er flere grunner til at dette kan være tilfelle.

Energimedisin og intuisjon: Ferdigheter basert på selvtillit

Energimedisin og intuisjon: Ferdigheter basert på selvtillit

Jeg tror fast at intuitivt eller symbolsk syn ikke er en gave, men en ferdighet - en ferdighet basert på selvtillit. Å utvikle denne ferdigheten - og en sunn følelse av selvtillit - blir lettere når du kan tenke på ordene, konseptene og prinsippene for energidemedisin ...

Vil ingrediensene i influensavaksine skade deg?

Vil ingrediensene i influensavaksine skade deg?

Misforståelser om influensavaksiner har eksistert i flere tiår, noe som har ført til mistanke om vaksine og lavere enn ideelle vaksinasjonsrater.

Hvordan psykisk sykdom og stoffbruk ofte går hånd i hånd

Hvordan psykisk sykdom og stoffbruk ofte går hånd i hånd

For mange mennesker kan bruk av et stoff være slik de takler - eller maskerer psykiske problemer. Å be dem om å slutte å bruke narkotika eller alkohol betyr å ta bort mestringsstrategien, og uten umiddelbar støtte er det sannsynlig at personen vil gå tilbake til å bruke stoffer for å takle psykisk nød.

Spres Coronavirus lettere i kalde temperaturer?

Spres Coronavirus lettere i kalde temperaturer?

Mange land avsluttet sine fulle låser på begynnelsen av sommeren, men det var først på høsten at de fleste steder begynte å se en betydelig økning i spredningen av viruset igjen.

Hvorfor matvarianter er viktige for helsen din

Hvorfor matvarianter er viktige for helsen din

Det er velkjent at et sunt kosthold kan bidra til å redusere sykdomsrisiko som er relatert til overvekt eller fedme - som for eksempel kreft, kardiovaskulær sykdom og diabetes.

Hvordan ting i magiske sopp kan behandle alvorlig depresjon

Hvordan ting i magiske sopp kan behandle alvorlig depresjon

To doser av det psykedeliske stoffet psilocybin, gitt med støttende psykoterapi, ga raske og store reduksjoner av depressive symptomer i en liten studie av voksne med alvorlig depresjon, rapporterer forskere.

Hva er hjernens plastisitet og hvorfor er det så viktig?

Hva er hjernens plastisitet og hvorfor er det så viktig?

Nevroplastisitet - eller hjernens plastisitet - er hjernens evne til å endre forbindelsene eller koble seg til igjen. Uten denne evnen ville ingen hjerner, ikke bare den menneskelige hjerne, være i stand til å utvikle seg fra barndom til voksen alder eller komme seg etter hjerneskade.

Enkel selvhelbredelse med kunsten fra Jin Shin

Enkel selvhelbredelse med kunsten fra Jin Shin

Kanskje du allerede vet litt om den enkle og effektive formen for energimedisin som heter Art of Jin Shin. Selv om praksisen har mange tusen tilhengere over hele verden og mange menn, kvinner og barn som har blitt hjulpet av Jin Shin i fødestedet til Japan, har Jin Shin Jyutsu ennå ikke blitt et kjent navn.

Fordeler med psykedelika i tider med deling, krise og kollaps

Fordeler med psykedelika i tider med deling, krise og kollaps

Den andre natten satt jeg rundt en bål med en venninne og diskuterte psykedelikers innflytelse på livene våre, da hun uttalte denne uttalelsen, “etter tre år med å jobbe med disse soppene, elsker jeg livet. Jeg vil bare være og gjøre så godt jeg kan. Hele tiden. Nå. Haster. For meg selv, for andre, for jorden. ”

Seven Keys to Healing Yourself: Miracles in Native Medicine

Mirakler i innfødt medisin

Jeg trente som en konvensjonell lege. Jeg har også studert Native American healing i mer enn tjuefem år. Jeg har gått med føtter i to forskjellige verdener for hele min medisinske karriere. Jeg gjorde dette fordi jeg vokste opp og visste at 'indisk medisin' kunne hjelpe folk når konvensjonell medisin ikke hadde noe mer å tilby.

Er Sirtfood-dietten bare nok en kjepphest?

Er Sirtfood-dietten bare nok en kjepphest?

Sirtfood-dietten har vært i nyhetene denne uken etter at sangeren Adele viste frem sin slankede figur på det amerikanske komedieprogrammet Saturday Night Live.

Hvorfor folks kropper nå blir kjøligere enn normalt

Hvorfor folks kropper nå blir kjøligere enn normalt

Føler du deg under været? Sjansen er stor for at du eller legen din vil ta et termometer, ta temperaturen og håpe på den velkjente 98.6 grader Fahrenheit (37 grader Celsius) som alle kjenner igjen som “normale”.

Den uhyggelige og farlige siden av svart lakris

Den uhyggelige og farlige siden av svart lakris

Svart lakris kan se ut og smake som en uskyldig godbit, men dette godteriet har en mørk side. 23. september 2020 ble det rapportert at svart lakris var skyldige i døden til en 54 år gammel mann i Massachusetts.

Helbredelse med kjærlighet og å finne svar gjennom hjertet

Å helbrede med kjærlighet og finne svar gjennom hjertet

Vi trenger ikke å bli munker for å lede åndelige, sunne liv. Vi trenger ikke å være vegetarianere, eller bruke flytende klær, eller sitte i meditasjon i timer hver dag. Det er ingen åndelig 'bane' fordi alt er åndelig og alle valg er like. Vi kan jobbe og være foreldre, ektemenn, koner, døtre ...

Hvordan unngår Coronavirus-forskere å fange Covid-19?

Hvordan unngår Coronavirus-forskere å fange Covid-19?

Rundt om i verden håndterer virologer i laboratorier kontinuerlig prøver av SARS-CoV-2, viruset som forårsaker COVID-19, som en del av vår globale søken etter å forstå og forhåpentligvis overvinne denne pandemien.

Er det mulig å nå null Covid-19?

Er det mulig å nå null Covid-19?

De fleste forskere er enige om at det er nødvendig med strenge kontrolltiltak, som involverer effektiv kontaktsporing, testing og isolasjon, sammen med sosial distansering og maskering for å begrense spredningen av SARS-CoV-2.

Fat and Fit? Det er ikke noe slikt for de fleste

Fat and Fit? Det er ikke noe slikt for de fleste

Ideen om at mennesker kan være sunne i alle vekt har fått troverdighet de siste årene, til tross for omfattende bevis for at fedme skaper helserisiko. Selv om ideen er attraktiv, er den også farlig fordi den kan lindre folk som trenger å gå ned i vekt nå i en falsk følelse av sikkerhet.

Hva er osteopatisk medisin?

Hva er osteopatisk medisin?

Det oppstod mye forvirring om leger i osteopatisk medisin. Fra en folketelling i 2018 utgjorde de 9.1% av legene i USA.

Hvordan et tangekstrakt kan bidra til å behandle type 1-diabetes

Hvordan et tangekstrakt kan bidra til å behandle type 1-diabetes

Type 1 diabetes pleide å være en dødsdom. Etter en diagnose ble pasientene satt på sult diett. De heldige ville ha et år eller to å leve. Men takket være oppdagelsen av insulin tidlig på 1920-tallet, er dette ikke lenger tilfelle.

Hvorfor menn kan få et dårligere svar på Covid-19

Hvorfor menn kan få et dårligere svar på Covid-19

Hvis du spør de fleste kvinner om hvordan deres mannlige slektninger, partnere og venner reagerer på å være syk, vil de ofte si til deg med en medfølgende blikkrulle: "Han er en slik baby."

5 måter å øke behovet for proteininntak når vi blir eldre

5 måter å øke behovet for proteininntak når vi blir eldre

Protein er en viktig del av et sunt kosthold. Det hjelper oss med å bygge og opprettholde sterke muskler og bein, hjelper oss bedre å komme oss etter sykdom og skade, og reduserer sannsynligheten for fall og brudd.

Hva er post-viral utmattelsessyndrom?

Hva er post-viral utmattelsessyndrom?

For mange av oss kan det hende at vi blir syke av et virus, kan sette oss på sofaen i en uke eller to. Det er frustrerende, men etter å ha kommet oss kan vi generelt komme tilbake til de tingene vi er vant til.

Hva leger vet om dvelende symptomer på Coronavirus

Hva leger vet om dvelende symptomer på Coronavirus

Med over 2 millioner tilfeller i USA siden koronaviruspandemien startet i slutten av desember, er det nå mange mennesker som har kommet seg etter COVID-19. På samme måte har det vært rapporter om mennesker som fortsetter å ha langsiktige bivirkninger av infeksjonen.

10 fordeler og ulemper med legalisering av cannabis

10 fordeler og ulemper med legalisering av cannabis

Cannabisindustrien er et av de raskest voksende jobbmarkedene i USA. På ett år netto cannabisforhandlere staten Massachusetts US $ 393 millioner i brutto salg. To år etter lanseringen av et lovlig cannabismarked har California overgått 1 milliard dollar i skatteinntekter.

Hva vi kan lære av New Zealand og Island om Covid-19-respons

Hva vi kan lære av New Zealand og Island om Covid-19-respons

Til tross for at de er i hver sin ende av jorden, har Island og New Zealand mange likheter. Begge er små øynasjoner, sterkt avhengige av turisme og for tiden ledet av unge kvinnelige statsministre.

Hvordan Coronavirus sprer seg gjennom luften

Hvordan Coronavirus sprer seg gjennom luften

Forskere har advart i flere måneder om at coronavirus kan spres av aerosoler - små luftveisdråper som folk avgir når de snakker eller nyser, og som kan ligge i luften.

Depresjon og demens er to sider av en mynt

Depresjon og demens er to sider av en mynt

Hvert syvende sekund får noen i verden diagnosen demens. Et typisk tilfelle som jeg ofte ser i min praksis er som følger: En 76 år gammel kvinne har en to-årig historie med progressiv forverring av korttidshukommelse og kognitiv tilbakegang.

10 tips for å takle brannrøyk

10 tips for å takle brannrøyk

Skogbranner har brent millioner av dekar i det vestlige USA i år. Titusener er evakuert og tusenvis av bygninger og andre strukturer ødelagt.

5 kostnadseffektive måter å redusere karbonavtrykket hjemme

5 kostnadseffektive måter å redusere karbonavtrykket hjemme

Siden pandemien rammet, har de fleste tilbrakt mesteparten av tiden i huset. De som jobber hjemmefra har blitt stadig mer avhengige av elektrisitet for å kjøre kontorbehov, inkludert datamaskiner, skrivere, telefoner og bredbånd.

Hva et røykfylt rom lærer oss om 6-fots-regelen

Hva et røykfylt rom kan lære oss om 6-fots-regelen

Det er sant at det å holde seg 6 meter fra andre mennesker kan redusere sjansen for at koronavirusbelastet luftveisdråpe lander i øynene, nesen eller munnen når noen hoster, men ...

Beskytter et ansiktsskjerm mot Covid-19?

Beskytter et ansiktsskjerm mot Covid-19?

I flere uker, viktorianere (delstaten Victoria er hjemmet til fire av Australias 20 største byer) blitt pålagt å bruke ansiktsdekning når de forlater hjemmet. Og mens vi nå har en tydeligere vei ut av låsing, er det sannsynlig at masker vil være rundt en stund.

Hvordan overfylte restauranter kan ha drevet UK Coronavirus Spike

Hvordan overfylte restauranter kan ha drevet UK Coronavirus Spike

England er i ferd med å innføre landsdekkende restriksjoner på samlinger for å kontrollere spredningen av COVID-19. Dette kommer mindre enn to uker etter avslutningen av regjeringens ordning på en halv milliard pund for å få folk til å spise ute på restauranter

Hvordan tap av biologisk mangfold kan gjøre oss syke

Hvordan tap av biologisk mangfold kan gjøre oss syke

Innen 2050 forventes 70% av verdens befolkning å bo i byer. Byliv gir mange fordeler, men byboere over hele verden ser en rask økning i ikke-overførbare helseproblemer, som astma og inflammatorisk tarmsykdom.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

 Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

Støtte en god jobb!

FRA REDAKTØRENE

Hvorfor jeg burde ignorere COVID-19 og hvorfor jeg ikke vil
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Min kone Marie og jeg er et blandet par. Hun er kanadisk, og jeg er amerikaner. De siste 15 årene har vi tilbrakt vintrene i Florida og somrene i Nova Scotia.
InnerSelf Nyhetsbrev: November 15, 2020
by InnerSelf Staff
Denne uken reflekterer vi over spørsmålet: "hvor går vi herfra?" Akkurat som med enhver overgangsritual, enten eksamen, ekteskap, fødsel av et barn, et sentralt valg eller tap (eller funn) av et ...
America: Hitching Our Wagon to the World and to the Stars
by Marie T Russell og Robert Jennings, InnerSelf.com
Vel, det amerikanske presidentvalget er nå bak oss, og det er på tide å ta status. Vi må finne felles grunnlag mellom unge og gamle, demokrater og republikanske, liberale og konservative for virkelig å opprette ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 25, 2020
by InnerSelf Staff
"Slagordet" eller undertittelen for InnerSelf-nettstedet er "Nye holdninger --- nye muligheter", og det er akkurat temaet for ukens nyhetsbrev. Hensikten med våre artikler og forfattere er å ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
I disse dager lever vi i minibobler ... i våre egne hjem, på jobben og offentlig, og muligens i vårt eget sinn og med våre egne følelser. Imidlertid å leve i en boble, eller føle at vi er ...