Å være deprimert kan påvirke appetitten din negativt og hva du spiser, men kan dårlige spisevaner føre til humøret ditt? Vår siste studie, en systematisk gjennomgang av de beste tilgjengelige bevisene, fant en klar sammenheng mellom kvaliteten på en persons diett og deres risiko for depresjon. Og det går utover effekten av diett på kroppsstørrelse eller andre aspekter av helse som kan påvirke mental helse.
Det kan ofte være fristende å hoppe på en buss for en kort reise gjennom byen, spesielt når det regner eller du kjører etter planen. Hvor det er dedikerte bussbaner på plass, kan det føles som om du går raskere enn gridlocked trafikk. Men som bymyndighetene begynner nye tiltak for å få folk til å gå eller sykle, det kan alt forandre seg - og det kan du også.
Fountain of Youth kan fortsatt være en myte, men en lengre forventet levetid er nå en realitet. Faktisk har forventet levetid ved fødselen i USA økt med mer enn 30 år på knapt mer enn et århundre til en nåværende 78.6-år.
Hvis du noen gang har brutt en arm og måtte bære en kaste eller splint i noen uker, vil du være kjent med det alarmerende tapet av muskel og urolig følelse av svakhet som oppleves etter at du har fjernet kastet. De fleste mennesker gjør ikke mye trening mens en brutt arm er helbredende og kan kjempe med dette tapet av muskel i mange uker etter skaden.
Det kan være vanskelig å finne pålitelig informasjon på nettet om timing og hvordan du introduserer matvarer - og hvordan å balansere det med amming. Her er hva anbefalingene sier, og vitenskapen bak dem.
Baby boomers, som en gang så seg som den kuleste generasjonen i historien, snu deres tanker vekk fra ting som fester og turnerer sammen med rockband til hvordan de kan bli sunne når de alder. Og en av de viktigste delene av sunn aldring unngår en høst, nummer én årsak til utilsiktet død blant mennesker 65 og eldre.
- By Jared Wadley
Hvis du planlegger å prøve å slutte å spise søppelmat, forvent å lide lignende symptomer på tilbaketrekningstypen - i hvert fall i løpet av den første uken - som rusmisbrukere opplever når de forsøker å slutte å bruke medisiner, ifølge ny forskning.
- By Karl Bates
Ny forskning med mus kan øke vår forståelse av sammenhengen mellom tarm og hjerne, samt appetitt. Hvis du noen gang har følt seg kvalmende før en viktig presentasjon, eller tåket etter et stort måltid, vet du kraften i gut-hjerneforbindelsen.
I kveld ABCs Four Corners vil fly den første av en todelt undersøkelse av den ofte sjokkerende behandlingen av eldre i eldre omsorgshjem rundt Australia.
- By Ailsa Welch
Ancel og Margaret Keys, en amerikansk mann og hustru, rapporterte for første gang om Middelhavet diettens helsemessige fordeler i 1975. Siden da har kostholdet blitt spesielt kjent for sin effekt på kardiovaskulær helse. Det som er mindre kjent er om kostholdet har forskjellige fordeler for menn og kvinner. Vår siste studie legger litt lys på saken.
I vår undersøkelse av yoghurt solgt i Storbritannia fant vi at mindre enn 10% var lavt sukker - nesten ingen av disse var barnas yoghurt. Vi fant også at økologiske produkter, ofte sett som sunnere alternativer, inneholdt noen av de høyeste nivåene av sukker.
Kullmonoksyd (CO), som mange gasser, kan ikke påvises av våre menneskelige sanser. Vi kan ikke se det, lukte det eller smake det. Men i motsetning til mange gasser er små mengder ekstremt skadelige for oss.
Hvis du har problemer med å sove, bør medisiner ikke være ditt første valg. Øv regelmessig, kut tilbake på kaffe (og andre koffeinholdige drikker) etter middag, spis mindre om kvelden, lakk opp på "skjermtid" før og i seng, trene meditasjon og prøv å ha et stille, mørkt soverom dedikert til det meste til sove.
Fedme endrer hvordan luftveismuskler fungerer, noe som øker risikoen for å utvikle astma, antyder en ny studie. Utbredelsen av astma og fedme - som både separate og sameksisterende forhold - har vokst betydelig i USA de siste årene.
Legalisert cannabis er bare en måned unna, men Ontario vil ikke ha noen cannabisbutikker til april. Det skyldes provinsens siste beslutning om å ha cannabisforretninger som drives av bedrifter i stedet for et offentlig byrå, selv om byrået fortsatt vil åpne et detaljhandelnettsted, oktober 17.
Å holde husholdningsflater rene er en daglig oppgave for de fleste familier, men det kan være usynlige konsekvenser for barnas helse. Overbruk av rengjøringsprodukter kan øke risikoen for fedme i barndommen, ifølge ny forskning, da eksponering forårsaker endringer i bakteriene som lever i barns tarm.
- By Gabriel Neal
Da min bror og jeg var barn tilbake i '80'ene, elsket vi å gå til Long John Silver. Men det var ikke bare for fisken. Det var for eddik - malt eddik. Vi ville uncap en flaske ved bordet og snu den tangy, deilig nektar av gudene rett.
- By Marla Paul
Forskere har utviklet en måte å pålitelig forutsi hvilke pasienter med kronisk smerte som vil svare på en placebo-pille, basert på hjernens anatomi og psykologiske egenskaper. Legene kan en dag foreskrive placebo som fungerer like effektivt som ethvert smertestillende middel for visse pasienter, antyder forskernes nye studie
- By John mcneil
Å ta lavdose aspirin daglig opprettholder ikke god helse eller forsinker utbruddet av funksjonshemning eller demens hos raske eldre mennesker. Dette var en finne fra vår syvårige studie som inkluderte mer enn 19,000 eldre fra Australia og USA.
Mens samfunnets aldring er blitt en av givens i dagens verden, blir mindre av den levde opplevelsen av de svært eldre i samfunnet.
Forskere har oppdaget bevis på de tidligste brewmasters til dags dato, et funn som kan røre en gammel debatt: Hva kom først, øl eller brød? I en hule i det som nå er Israel, fant forskerne ølbrygginginnovasjoner som de tror på før tidlige utseende av dyrkede frokostblandinger i Nærøsten av flere årtusener.
- By Natalie Wood
To av de tre amerikanske forbrukernes undersøkte rapporterer å spise minst minst en type kjøtt, ifølge ny forskning. "Mange amerikanere fortsetter å ha sterke preferanser for kjøtt," sier Roni Neff, assisterende professor i miljøhelse og ingeniørfag på Johns Hopkins University.
Tenk deg at du forteller din gamle 55 mor du skal gifte deg, og hun er for uorganisert for å hjelpe deg med bryllupsforberedelsene. Eller du legger barna på bussen til grunnskolen og 57 år gamle sjåfør glemmer ruten. Dette er ekte scenarier, hentet fra klinisk arbeid med pasienter som har Alzheimers sykdom.