Personlig presisjon vekttap kan være mulig i 5 år eller mindre

Noen helseeksperter forutser at neste store fremskritt i å hjelpe overvektige mennesker til å oppnå en sunnere vekt vil være å bruke personlige genetiske data for å tilpasse dietter og fysisk aktivitet planer, en tilnærming kjent som "presisjon vekttap."

Den største utfordringen mot det målet er et behov for bedre analytiske verktøy for å oppdage forholdet mellom genetikk, atferd og vektrelaterte sykdommer.

En ny rapport, publisert i tidsskriftet Fedme, oppsummerer hva forskere i dag vet om faktorer som påvirker vekttap og vekt gjenvinning, og identifiserer hvordan genetisk informasjon og datainnsamling fra ikke-invasive, bærbare enheter snart kan inkorporeres i forskning og vekttap behandling.

"Fedme er et av de største problemene i vår tid."

"Jeg tror at innen fem år ser vi at folk begynner å bruke en kombinasjon av genetiske, atferdsmessige og andre sofistikerte data for å utvikle individuelle vektstyringsplaner," sier Molly Bray, genetiker og professor i næringsvitenskap ved University of Texas på Austin.

Forskere spekulerer på at i fremtiden kan pasienter sende spyttprøver til gensekvensering, sammen med å bruke automatiserte sensorer til å samle inn informasjon om faktorer som deres miljø, kosthold, aktivitet og stress. En datalgoritme vil da ta informasjonen og gi pasientene spesifikke anbefalinger for å oppnå målvekten.


innerself abonnere grafikk


Den fallende kostnaden for genom-sekvensering, pluss bærbare skjermer (for eksempel Fitbit) for å spore i sanntid folks oppførsel og miljø, betyr at forskere allerede har muligheten til å samle de typer data de trenger for å gjøre den grunnleggende undersøkelsen bak presisjonsvikt tap.

Den virkelige utfordringen nå er å utvikle verktøyene for å analysere denne dataflyten.

"Vi er ganske gode til å hjelpe folk til å gå ned i vekt på kort sikt," sier Bray. "Men statistikken om langsiktig vekttap er ganske dystert. Vi forstår fortsatt ikke vektprosessen gjenvinnes veldig bra, enten fra et atferds- eller biologisk synspunkt. "

Mer enn et "fedmegen"

Forskere har avdekket noe av det genetiske grunnlaget for vektrelaterte sykdommer, som for eksempel funnet av et gen som ser ut til å forårsake at energi fra mat blir lagret som fett i stedet for å bli brent. Noen journalister har kalt det "fedmegenet", men Bray advarer om at det ikke er så enkelt.

"Når du går tilbake og ser hvor mye variasjonen i dette genet står for variasjonen i kroppsstørrelse i befolkningen, er den veldig liten.

"Så det fremhever at det kommer til å være flere gener involvert med fedme, og de skal samhandle med hverandre på kompliserte måter. Og det er sikkert sant for vekttap og vedlikehold også. "

Fedme legger stor belastning på helsesystemet og øker individets risiko for en rekke andre sykdommer, inkludert diabetes, kardiovaskulær sykdom og kreft. Det øker også med en alarmerende hastighet over hele verden.

"Fedme er et av de største problemene i vår tid," sier Bray. "Selvfølgelig vil forebygging være den beste tilnærmingen, men det er bokstavelig talt millioner av individer som for tiden er overvektige og har et stort behov for mer effektive strategier for langsiktig vekttap som til slutt vil forbedre den generelle helsen."

Flere forskningsprosjekter har vist at om lag halvparten av variasjonen i folks kroppsmasseindeks kan tilskrives genetiske faktorer, mens resten skyldes miljøfaktorer, inkludert kosthold og mosjon. For eksempel, avhengig av en persons spesifikke genetiske sminke, kan treningen være mindre effektiv for å redusere vekten for noen mennesker sammenlignet med andre.

"Når folk hører at gener kan spille en rolle i deres vekttapssuksess, sier de ikke," Oh, bra, jeg skal bare ikke trene mer, "sier Bray.

"De sier faktisk 'Oh takk. Endelig erkjenner noen at det er vanskeligere for meg enn det er for andre. ' Og så tror jeg de er litt mer tilgivende for seg selv, og de er mer motiverte for å gjøre en endring. "

National Cancer Institute og National Institutes of Health finansierte arbeidet.

kilde: University of Texas at Austin

Relatert bok:

at InnerSelf Market og Amazon