Ny forskning identifiserer den nevrale forbindelsen mellom depresjon og søvnproblemer.

Forskerne fant funksjonell tilkobling mellom hjerneområdene knyttet til kortsiktig hukommelse, selvtillit og negative følelser, noe som fører til at de som bor på dårlige tanker og fører til dårlig søvnkvalitet.

Denne undersøkelsen kan føre til bedre søvnkvalitet for personer med depresjon, og åpner muligheten for nye målrettede behandlinger.

"Svangnløshet er blitt den nest mest utbredte psykiske lidelsen."

Depresjon og søvnproblemer går ofte hånd i hånd. Om 75 prosent av deprimerte pasienter rapporterer signifikante nivåer av søvnforstyrrelser, som for eksempel sovende problemer og kortvarig søvnløshet (søvnløshet). Personer med søvnløshet har også en høyere risiko for å utvikle depresjon og angst enn de som sover normalt.

Analysere data fra rundt 10,000 mennesker, undersøkte forskerne de nevrale mekanismene som ligger til grunn for forholdet mellom depresjon og søvnkvalitet.

I hjernen til de som lever med depressive problemer, oppdaget de en sterk sammenheng mellom den dorsolaterale prefrontale cortexen (knyttet til korttidshukommelse), precuneuset (forbundet med selvet) og den laterale orbitofrontale cortexen (knyttet til negative følelser).

"... dette resulterer i økende rominerende tanker som i hvert fall er en del av mekanismen som svekker søvnkvalitet, sier professor i University of Warwicks datavitenskapsavdeling, professor Jianfeng Feng.

Analysen viste at disse funksjonelle forbindelsene ligger til grunn for forholdet mellom depressive problemer og søvnkvalitet.

Forskerne konkluderer med at økt funksjonell tilkobling blant disse hjernegruppene gir et neuralt grunnlag for hvordan depresjon er relatert til dårlig søvnkvalitet.

"Denne studien kan også ha implikasjoner for en dypere forståelse av depresjon," tilføyer professor Edmund Rolls. "Denne viktige kryssvalideringen med deltakere fra USA gir støtte til teorien om at lateral orbitofrontal cortex er et viktig hjerneområde som kan være målrettet i søket etter behandlinger for depresjon."

Feng kommenterer at disse funnene kan ha viktige helsemessige konsekvenser, da både søvnproblemer og depresjon påvirker et stort antall mennesker. "I dagens verden har dårlig søvn og søvnmangel blitt vanlig problem som påvirker mer enn en tredjedel av verdens befolkning på grunn av lengre arbeidstid og pendlingstid, senere nattaktivitet og økt avhengighet av elektronikk.

"Svangnløshet er blitt den nest mest utbredte psykiske lidelsen. Og stor depressiv lidelse er også rangert av Verdens helseorganisasjon som den ledende årsaken til levetiden levd med funksjonshemning. Ifølge en nylig statistikk, påvirker den omtrent 216 millioner mennesker-3 prosent av verdens befolkning. Så nesten alle i verden er relatert til disse to problemene, som en lidende eller en slektning til en lidende. "

Funnene vises i JAMA Psykiatri. Den tredje medforfatteren av studien er Wei Cheng fra Fudan University i Kina.

kilde: University of Warwick

Relaterte bøker:

at InnerSelf Market og Amazon