Christina_summer / Shutterstock
Å bruke feil størrelse bh er ikke bare ubehagelig, det kan forårsake en rekke helseproblemer. Forskning har vist at mangel på bryststøtte ofte fører til brystsmerter, som rapporteres av 50% av kvinnene. En dårlig bh som ikke gir den rette støtten, kan også føre til brysthudskader - vanligvis sett som strekkmerker, forårsaket av å strekke huden utover gjenopprettingspunktet.
Illuserende bras har også vært forbundet med nakke, rygg og skulder smerte, dårlig holdning, og gnidning og chafing fører til hud slitasje.
Vi ser også dårlig bras som forårsaker permanente forandringer i kroppen, for eksempel dyp riller i skuldrene forårsaket av trykk fra bra skulderstroppene. Illuserende bras har til og med vært forbundet med et ønske om brystreduksjon kirurgi. Og med 80% av kvinnene iført en dårlig passende bh, dette er potensielt et betydelig problem. I en studie som vurderte bh-passformen til kvinner som ønsker brystreduksjon kirurgi, alle hadde på seg en dårlig bh.
Mangelen på bryststøtte og vanskeligheten med å finne en bra bh har også vært knyttet til a motvilje mot å trene, med åpenbare langsiktige konsekvenser.
Til tross for denne ganske lange listen over helsemessige konsekvenser, fortsetter millioner av kvinner å bruke sårbare bras.
Glem cup størrelse
I 1935, Warner Brothers innlemmet brystvolum i bryststørrelsen og alfabetbrosjestørrelsessystemet vi bruker i dag ble lansert.
Dette originale bra-limingssystemet gikk opp til en D-kopp. Men siden vi introduserte dette systemet, har kroppsstørrelsene endret seg mye. Mange kvinner kjøper nå en D-cup bra eller større. Noen bh selskaper bruker samme størrelsessystem for å lage bras opp til en N kopp.
BH-størrelsen er vanskelig å måle. Nøyaktigheten av BH-målingen bestemmes av pust, holdning og hvor tynn du er. Forskere foreslår at bremsestørrelsen må finne sted over en godt utstyrt, unpadded og tynn bh. Men de fleste kvinner vil sannsynligvis bli montert i en butikk mens de har på seg egen bh, uansett om det passer godt.
BH-er produsert av forskjellige produsenter har inkonsekvente størrelser, da det ikke finnes noen universell størrelsestabell eller graderingsmetode. Dessverre har BH-er variert erfaring, og det er ingen avtalt kompetansenivå eller BH-passform kvalifikasjon.
BH-markedet kan være overveldende og forvirrende. Men, i motsetning til sko, endrer bryster størrelse, form og posisjon gjennom menstruasjonssyklusen og gjennom livet. Så kvinnens bh størrelse kan endres jevnlig. Til tross for dette er det begrenset veiledning for kvinner å vurdere sin egen bh-passform.
Vår Forskerteamet teamet~~POS=HEADCOMP jobber med de fleste dameundertøyene rundt om i verden for å tilby en vitenskapelig, bevisbasert tilnærming til bh-utvikling. Vi bruker 3D skannere og biomekanisk teknologi for å forstå bh-passform.
Fem enkle trinn til god bh-passform.
{vimeo}255416233{/vimeo}
Vår tilnærming til bh-montering er ikke å stole på målebåndet for å opprette bh størrelse, men for å utdanne kvinner og gi dem muligheten til å vurdere sin egen bh-passform. Vi har brukt vår 13 års erfaring i bryst- og bravfag for å utvikle et bevisbasert bra passform video for å hjelpe kvinner å glemme bh størrelse og fokusere på de fem enkle trinnene til en god form.
Denne enkle sjekklisten kan hjelpe millioner av kvinner til å unngå barmhjertighetsproblemer, og det er like enkelt som å glemme ABC.
Om forfatteren
Joanna Wakefield-Scurr, professor i biomekanikk, University of Portsmouth
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker
at InnerSelf Market og Amazon
