Hva alt det støy gjør for helsen din

Hva alt det støy gjør for helsen din

En gang kunne en person søke tydelighet og finne den. Men i dag er stillhet blitt en sjelden og unnvikende ting. Uten mennesker som beskytter den, vises stille og forsvinner som en truet art. Det som pleide å dominere jorden for miles på en strekning og dager på slutten, er på farten.

Den siste gangen stilleheten dukket opp i mitt liv, var i et kjede-apotek. Jeg stod i et lyst, 8,000-kvadratmeter rom av fremmede, da plutselig stoppet kassaapparatene, og fluoresceringslysene sluttet å svinge, og kjøleskapene hørte helt til slutt. Etter noen få tilfeldige utrop i mørket, kunne en eldre kvinne bli hørt i den neste gangen, og informerte alle i en rolig stemme at dette var en planlagt blackout av verktøyet selskapet.

Mystikken løst, butikken ble tause. De fleste av oss delte øyeblikket uten å snakke, og de som snakket, droppet sine stemmer til nær hvisker. Uten å kommunisere, syntes det at noen universelle, for det meste dvale del av menneskets natur kom tilbake til livet i oss alle. Stille er en commons. Det føles godt. Og instinktivt ønsket ingen å ødelegge den. Hele plassen, det virket, var heaving et felles sukk av lettelse.

I motsetning, på den dagen jeg går og søker etter ro og besøker kirkegården hvor min mor er begravet, riper en gartner som kjører en motorisert gressklipper rundt, og prøver å sette det som ser ut til å være en ny verdens rekord for boksendringer med høye hastigheter.

En tur til fjellene blir invaderet av et helikopters dunkling. Løfter på et utendørs bryllup blir druknet ut av en stråles overhead brøl. En piknik i parken krasjer av tresklippere.

Ukedag morgen i nabolaget, etter at alle pendlere har forlatt for arbeid, pleide å være en forutsigbar fristed for ensomhet. Men forstadsarbeid har tatt på seg lyden av en fullverdig massakre. Landskapspersoner bryr seg inn med kraftbrytere, gressklippere, hekkere, grøfter og de fryktede bladblåsere. Ved å trimme opp plener som ingen sitter på, busker spiser ingen, og fortauene som de fleste hundene går på, har de gjort mer støy om morgenen enn en person som bor 200 år siden, kanskje har hørt i hele livet.

Støy har tatt over plassen når dominert av stille. Våre motoriserte, svært nyttige, tidsbesparende verktøy har ødelagt det. Og til tross for at det er tall og data som støtter å senke våre samfunnsmessige støynivåer, er verden langt fra å ta seriøse skritt for å få det tilbake. Forskere klassifiserer 20 prosent av befolkningen som "overfølsom" for støy og 25-prosent som "imperturbable." Resten av oss, antar jeg, blir bare irritert av den stadig høyere dronen av eksistensen.


Få det siste fra InnerSelf


I mange år var saken mot støy sentrert rundt hørselstap. Monteringsbevis foreslår imidlertid at påtrengende, irriterende lyder er knyttet til høyere blodtrykk, lavere produktivitet og høyere serumkolesterolnivå.

Studier har også vist at i nærvær av kontinuerlig støy er folk mindre omsorgsfull, kommunikative og reflekterende. Ekstrem støy har blitt funnet å gi lytteren en følelse av hjelpeløshet og maktløshet. Sykehusstøy har vist seg å bremse helbredelsen. I utgangspunktet gir støy så mange fryktelige ting at det er et rart at det ikke er advarsler på etiketter som er klistret til støvsugerens sider.

Disse reaksjonene oppstår fordi mennesker utviklet seg i roligere omgivelser, hvor høye lyder var sjeldne og ofte signalerte fare. Det var en tid da lyden av noe så høyt som en jet betydde at en lavine var i ferd med å begrave landsbyen. Da den forlengede slyngen av noe så høyt som en totaktsmotor betydde at klanen var under vild angrep.

Kanadisk forsker R. Murray Schafer mener at vi ignorerer eller passivt tilpasser seg det han har identifisert som "lydbildet" i stedet for å legge merke til det og ta hensyn til våre reaksjoner på det. Men ved å stenge ut lyd, hevder han, vi lukker også ut andre oppfatninger. Oppfattelser om våre følelser og vår helse. Det er det du kanskje kaller "nummen ned" av befolkningen.

Derfor var det lett for oss alle, etter vår erfaring i apoteket, å brenne motoren til bilene våre og kjøre hjem gjennom trafikk under jets og forbi sirener, thumping-stereoanlegg og jackhammering-veiebesetninger. Hjemmet gikk vi til kaffekvern og matprosessorer og Interplak tannbørster.

Støy er blitt et faktum i livet, og få av oss ville vite hvor du skal begynne å skru ned volumet i våre liv.

Neste uke har jeg planlagt en ferie for meg selv og en venn til fjellene i sørvest. Vi bor, passende nok, på et sted som heter Ensomhet, som jeg ikke overbeviser meg selv i ett minutt, er noen garanti for noe i det hele tatt. Det tar bare et byggeprosjekt, et musikkanlegg som drives av tenåringer, en teppe shampooer, eller en bevy landscapers å redusere ensomhet til et ord.

Men likevel er jeg villig til å risikere et fly, flere hundre dollar og verdifull arbeidstid for sjansen for at jeg finner meg selv suspendert i det gamle og dyrebare rommet hvor fraværet av bombardementer skiller bort mine lag med motstand, en av en. Hvor jeg kan gjenvinne min Guds gitt rett til å høre jorden, å høre meg selv, for å finne fred i det stille.

Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på JA! Magasin

Om forfatteren

Corinne Asturias er administrerende redaktør for Metro, en av Nord-Californias største alternative aviser. Hun skriver for tiden en bok om virkningen av støy på mennesker og deres omgivelser.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = støyforurensning; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}