Den psykiske helsevirkningen av katastrofer som Michael, Irma eller Maria

Den psykiske helsevirkningen av katastrofer som Michael, Irma eller Maria
Det er en lang vei til utvinning.
Mic Smith / AP

Når store katastrofer rammes, er det først og fremst å holde folk trygge. Denne prosessen kan innebære dramatiske evakueringer, redninger og søk.

Men etter de første nødpassene begynner en mye lengre prosess med å gjenopprette og gjenoppbygge. For enkeltpersoner, familier og lokalsamfunn kan dette vare i måneder eller til og med år. Dette arbeidet begynner ofte på samme tid som Nasjonale medier begynner å pakke opp og offentlig oppmerksomhet skifter til neste store nyhetshistorie.

På University of Missouri er Katastrofe og fellesskapskrisesenter, vi studerer katastrofeoppretting, gjenoppbygging og robusthet. Mye av vår forskning viser at naturkatastrofer kan ha en meningsfylt innvirkning på overlevendes mentale og atferdsmessige helse. Disse problemene oppstår vanligvis som folk prøver å gjenopprette og bevege seg fremover etter ødeleggelsen.

Helse og katastrofer

Umiddelbart etter en naturkatastrofe er det normalt å oppleve frykt, angst, tristhet eller sjokk. Men hvis disse symptomene fortsetter i uker til måneder etter hendelsen, kan de indikere et mer alvorlig psykologisk problem.

Katastrofen psykisk helse problem mest studerte av psykologer og psykiatere er posttraumatisk stresslidelse, som kan oppstå etter skremmende hendelser som truer sitt eget liv og livet for familie og venner.

Etter en katastrofe kan folk kanskje miste jobbene sine eller bli fordrevet fra sine hjem. Dette kan bidra til depresjon, særlig ettersom overlevende forsøker å takle tap relatert til katastrofen. Det er ikke lett å miste sentimentelle eiendeler eller oppleve økonomiske usikkerheter. Folk som står overfor disse utfordringene kan føle seg håpløst eller i fortvilelse.

Stoffbruk kan øke følgende katastrofer, men vanligvis bare for personer som allerede har brukt tobakk, alkohol eller narkotika før katastrofen. I en studere av orkanen Katrina overlevende som hadde blitt fordrevet til Houston, Texas, rapporterte omtrent en tredjedel økt tobakk, alkohol og marihuana bruk etter stormen.

Det er også bevis på at vold i hjemmet øker i samfunn som har en katastrofe. Etter orkanen Katrina, en annen studie fant at blant kvinner i Mississippi som ble fordrevet fra deres hjem, økte volden i hjemmet dramatisk. Gjerningsmenn kan føle en tap av kontroll Følg katastrofen og slå til voldelig oppførsel for å prøve å få kontrollen tilbake i sine personlige forhold.

katastrofe~~POS=TRUNC gjenoppretting~~POS=HEADCOMP

Mens mange katastrofeoverlevende viser motstandskraft, har studier vist at psykiske og atferdsrelaterte helseproblemer er oppskåret uker, måneder og til og med år etter en katastrofe.

Ombygging kan være en lang prosess, med en rekke oppturer og nedturer. Overlevende kan hoppe tilbake etter noen måneder, eller de kan oppleve pågående stressorer, for eksempel økonomiske problemer eller problemer med å finne fast bolig. Katastrofejubileer eller andre påminnelser - som en tung regnstorm måneder etter en orkan - kan også utløse reaksjoner.

I tillegg fokuserer tidlig oppfølging av katastrofe ofte på fysisk gjenoppbygging. Psykologisk utvinning kan ende opp på bakbrenneren.

Personer og organisasjoner som arbeider for å hjelpe katastrofeoverlevende, må huske at katastrofer kan påvirke mange aspekter av overlevendes liv. Som et resultat må flere forskjellige fellessystemer arbeide sammen som en del av gjenopprettingsarbeidet.

Forskere kaller til og med multi-agency katastrofe respons og gjenoppretting nettverk som trengs for å hjelpe enkeltpersoner takle en katastrofe a "System for omsorg." Et katastrofesystem for omsorg vil omfatte katastrofegrupper som FEMA og Røde Kors. Den bør også involvere byråer som representerer folkehelse, mental helse, skoler, lokale myndigheter, sosiale tjenester, lokale bedrifter og arbeidskraft utvikling, trosbaserte organisasjoner og lokale medier.

For eksempel vil bekjempelse av vold i hjemmet etter en katastrofe kreve samarbeid blant katastrofeorganisasjoner, voldsgrupper i hjemmet, rettshåndhevelse, lokale medier og mer. Ressurser som er ment å hjelpe kvinner og familier som opplever vold i hjemmet - for eksempel juridisk hjelp eller transporthjelp - bør inkluderes i katastroferesponsprogrammer.

Fellesskap bør også hjelpe katastrofeoverlevende til å bli tilkoblet: til sine venner og familie, til nye mennesker i samfunnet og til stedet de kan være midlertidig, mens de blir forskjøvet. Sosial kapital og støtte kan være de viktigste ressursene for enkeltpersoner som håndterer katastrofer. Fellesskapshendelser, som nabolagsmiddager, kan bidra til å fremme forbindelser. Sosiale medier plattformer kan bidra til å samle naboer som er fordrevet og venter på å komme hjem.

Endelig a mangfold av mentale helseintervensjoner - som for eksempel psykologisk førstehjelp, krise rådgivning og kognitiv atferdsterapi - kan hjelpe de som har opplevd en katastrofe. Disse programmene kan leveres gjennom mange samfunnssystemer, inkludert psykiatriske byråer, skoler og mer.

Hvis du er i USA og søker hjelp, en gratis Katastrofe nød hjelpelinjen er tilgjengelig for katastrofeoverlevende.

Om forfatterne

J. Brian Houston, lektor i kommunikasjon og folkehelse, University of Missouri-Columbia og Jennifer M. Først, katastrofehelseprogramleder, katastrofe og fellesskapskrisesenter, University of Missouri-Columbia

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = katastrofeoppretting mental helse; maksresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}