Tarmbakterier fungerer i team som ny forskning finner - det er derfor det er viktig for helsen din

Tarmbakterier fungerer i team Nye studieresultater - det er derfor det er viktig for helsen din
qimono / Pixabay

Fordøyelseskanalen vår rommer billioner av mikrober, hovedsakelig bakterier hjelp oss fordøye mat, lage vitaminer, styrke immunforsvaret, beskytte mot bakterier og produsere molekyler som påvirker mange aspekter av helsen vår. Å studere den mikrobielle sammensetningen av tarmen pleide å være ekstremt komplisert. For å identifisere dem, måtte de dyrkes på laboratoriet. Og mange kunne ikke engang dyrkes der.

Nyere fremskritt innen DNA-sekvensering har hjulpet forskere med å komme seg rundt dette problemet. Vi kan nå identifisere mikrober fra deres DNA, som kan gjøres ved å sekvensere DNA ekstrahert fra avføringsprøver. Vi kan nå oppdage hvilke mikrober som bor i tarmen vår, hvilke funksjoner de utfører, og hvordan de samhandler med omgivelsene og påvirker stoffskiftet og helsen vår.

Mens forskning hovedsakelig har fokusert på helseeffektene av enkelte mikrobielle arter, er vår siste studie avslører at mikrobielt teamarbeid faktisk er mye viktigere enn en enkelt art som jobber alene.

Mikrober jobber i grupper for å utføre forskjellige funksjoner, ved å bruke det som er tilgjengelig i tarmen (som hovedsakelig kommer fra kostholdet vårt) og produserer molekyler som deretter påvirker metabolismen vår.

Ved å sekvensere det mikrobielle DNAet kan vi identifisere de "fingeravtrykkene" som lar oss skille en art fra en annen. Vi kan også studere genene deres og forutsi funksjonene de utfører.

Tarmbakterier fungerer i team som ny forskning finner - det er derfor det er viktig for helsen din
Kosthold kan påvirke tarmen mikrobiom. marekuliasz / Shutterstock

Stor tvillingstudie

Bruker tusen tvillinger fra TwinsUK-årskull, sammenlignet vi hvordan mennesker er forskjellige i tarmmikrobielle arter, og hvordan de skiller seg i forhold til funksjonene som ble utført av bakterieteam.

Selv om vi bare deler 43% av mikrobielle arter i tarmen, er 82% av mikrobielle funksjoner nøyaktig de samme. Faktisk kan forskjellige mikrober utføre lignende funksjoner.

Vi målte hundrevis av molekyler i tarmen og i blodomløpet - representativt for mikrobiell og menneskelig metabolisme - og sjekket om deres overflod var sterkere knyttet til tilstedeværelsen av spesielle mikrobielle arter eller mikrobielle funksjoner utført av mikrobielle team. Igjen vant teamarbeid, med mikrobielle funksjoner som var viktigere enn enkeltmikrober, da de viste et større antall assosiasjoner til den molekylære sammensetningen i både tarm- og blodmiljøer.

Vi fant at både magearter og mikrobielle funksjoner samhandler med nesten alle molekyler målt i tarmen, noe som ikke er overraskende, ettersom det er der de bor. Mer interessant var det faktum at nesten halvparten av molekylene målt i blod også viste en assosiasjon til tarmenes mikrober, med mikrobielle funksjoner utført av mikrobielle team som viste åtte ganger flere assosiasjoner enn individuelle arter.

En omfattende dialog går mellom tarmen og blodet vårt, og dette forklarer hvorfor tarmmikrober er så sterkt knyttet til helsen vår. Vi anslår at 93% av denne dialogen involverer mikrobielle funksjoner.

Det mikrobielle samfunnet i tarmen spiller en viktig rolle i menneskers helse, og dets sammensetning har vært knyttet til mange sykdommer - fra metabolske til nevrologiske. Heldigvis kan vi manipulere tarmens mikrobielle sammensetning gjennom kosthold, livsstil, ta prebiotika og probiotika, og til og med gjennom fekal transplantasjoner.

Forskningen vår antyder at fremtidige behandlinger for å forbedre menneskers helse bør fokusere på å målrette mikrobielle team og deres funksjoner, snarere enn enkelt mikrobielle arter.Den Conversation

Om forfatteren

Mario Falchi, universitetslektor, Bioinformatikk, King's College London

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.


Anbefalte bøker: Helse

Fersk fruktrensingFresh Fruit Cleanse: Detox, miste vekt og gjenopprett din helse med Nature's Most Delicious Foods (Paperback) av Leanne Hall.
Miste vekt og føle deg levende sunn mens du tømmer kroppen din av giftstoffer. Fersk fruktrensing tilbyr alt du trenger for en enkel og kraftig detox, inkludert dag-til-dag-programmer, munnvannoppskrifter, og råd for overgang av renset.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Trives matTrives Foods: 200 Plant-baserte oppskrifter for Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygg på den stressreduserende, helsestimulerende næringsfilosofien introdusert i hans anerkjente veganernæringsguide Thrive, profesjonell Ironman triatlete Brendan Brazier viser nå sin oppmerksomhet til middagsplaten (frokostskål og lunsjbrett også).
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Død etter medisin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medisinske miljøet har blitt en labyrint av sammenlåsende bedrifts-, sykehus- og regjeringsstyrelser, infiltrert av narkotikaforetakene. De giftigste stoffene blir ofte godkjent først, mens mildere og mer naturlige alternativer blir ignorert av økonomiske årsaker. Det er død av medisin.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}