Hvordan holde kontaktlinsene dine rene, og hva kan gå galt hvis du ikke gjør det

Hvordan holde kontaktlinsene dine rene, og hva kan gå galt hvis du ikke gjør det Shutterstock

Du suser og slipper et kontaktlinser på badegulvet ved et uhell. Burde du:

a) kjøre den under kranen og slå den inn?

b) spytte på det og gjøre det samme?

c) bruke rengjøringsløsningen din optometrist insisterer på at du bruker?

d) erstatte den med en ny linse?

e) gjør noe av det ovennevnte. Det gjør egentlig ikke noe.

Ikke gjør det mesterbokseren og rugbyliga-legenden Anthony Mundine gjorde i 2007 og gå for (b) spytte på linsen din. Han havnet på sykehus med en alvorlig øyeinfeksjon.


Få det siste fra InnerSelf


Hvis du valgte c), er det sant at å gni linsen med rengjøringsløsningen i 20 sekunder vil fjerne noen mikrober. Men du må trekke linsene i løsningen i minst fire til seks timer for å desinfisere linsen effektivt.

Det beste svaret er d) erstatt med et nytt objektiv.

Å kjøre linsen under springen, alternativ a), risikerer at linsen og øyet ditt blir smittet med a mikroorganisme funnet i tappevann som kan føre til at du mister synet.

Ikke alle øyeinfeksjoner er ufarlige

Er ikke alle øyeinfeksjoner konjunktivitt? Som barna får, litt rødhet, icky utflod, dråper fra apotek, alt bra etter en uke?

Nei. Hvis kontaktlinsen din blandes med vann, kan du få en sjelden, men alvorlig infeksjon som heter akantamoeba keratitt.

Av 680,000 XNUMX bærere av kontaktlinser i Australia, anslår vi 10-20 et år blir påvirket av tilstanden.

Av disse anslår vi at to til fire personer i året vil trenge en transplantasjon foran øynene for å gjenvinne synet; omtrent to til fem personer vil trenge behandling i mer enn ett år.

Tilstanden rammer for det meste personer som bruker myke kontaktlinser, den viktigste typen som brukes i Australia.

Slik påvirker tilstanden mennesker og deres partnere (NIHR Moorfields BRC).

Vi har funnet omtrent en tredjedel av baderomsvasken i større Sydney inneholder akantameba. Vi antar at den er til stede i andre deler av landet, men ingen andre har studert det, så vet ikke hvor vanlig det er andre steder i Australia.

Acanthamoeba er frittlevende protozoer (encellede mikroorganismer) som lever av bakterier og celler foran øyet, hornhinnen. Dette fører til betennelse, uorganisering og ødeleggelse av hornhinnen, og blokkerer synet.

De enorme flertall av akantomeba keratitt forekommer hos kontaktlinsebrukere.

Men du kan minimere sjansen for å få det. Unngå å utsette linsene dine til vann, inkludert å kjøre dem under kranen, i dusjen eller mens du svømmer.

Faktisk mange nye pakker med kontaktlinser nå bære "Ingen vann" advarsel klistremerker som den nedenfor.

Signer brukeradvarsler for kontaktlinser for å unngå kontakt med vann Kontaktlinsepakker er nå tydelig merket, og minner brukerne om farene ved å utsette linser for vann. Cornea and Contact Lens Society of Australia

En annen av våre studier viser denne spesielle advarselklistremerket som kan endre atferd. Brukere av kontaktlinser som ser dette klistremerket, vil sannsynligvis unngå vann. Oppbevaringssakene deres med kontaktlinser var også mindre sannsynlig å være forurenset med bakterier, noe som betyr mindre sjanse for bakteriell infeksjon og mindre mat til akantameba.

Du kan få andre øyeinfeksjoner også

Mens acanthamoeba-infeksjoner er sjeldne, er bakterielle øyeinfeksjoner mye vanligere, anslått å påvirke rundt fire per 10,000 kontaktlinsebrukere i året.

Omtrent 13% av mennesker hvis øyne eller kontaktlinser er infisert med bakterier mister betydelig syn. Det tilsvarer to linjer eller mer i synskartet som optometrister bruker.

De fleste infeksjoner forbedres på to til fire uker ved bruk antibiotikadråper.

Imidlertid kan bakterieinfeksjoner være alvorlige og hurtigvirkende. Den viktigste bakterien som er ansvarlig for kontaktlinserelaterte infeksjoner er Pseudo, en annen vannelskende mikroorganisme. Noen ganger kan det grave seg gjennom øyens overflate i løpet av timer.

Det er ingen bevis å foreslå bruk av kontaktlinser øker risikoen for å bli smittet med viruset som forårsaker COVID-19.

Så hvordan unngår jeg alt dette?

Disse bevisbasert tips for sunt bruk av kontaktlinser vil hjelpe deg å unngå infeksjoner:

  • vask og tørk hendene før du håndterer linser eller berører øynene

  • gni, skyll og lagre kontaktlinser i fersk desinfiserende løsning. Å fylle opp gammel løsning med ny er en infeksjonsrisiko

  • rengjør oppbevaringsboksen med desinfiseringsløsningen og la lufttørke opp ned mellom bruksområder

  • ikke bruk vann med linser eller etuier

  • unngå å bruke linsene over natten.

Hvordan vet jeg om jeg har et problem?

Hvis øynene dine svir, er røde og vassen, uskarpe eller på annen måte er ukomfortable når du bruker linsene, må du fjerne dem.

Hvis symptomene dine blir verre, besøk en optiker. Fastleger har vanligvis ikke utstyr med forstørrelse nok til å diagnostisere potensielt alvorlige øyeinfeksjoner.

Pseudomonas er motstandsdyktig mot de sterkeste dråper uten disk, kloramfenikol. Men de fleste optometrister kan behandle øyeinfeksjoner ved å foreskrive øyedråper og kan henvise deg til en øyelege (spesialist øyelege) om nødvendig.Den Conversation

Om forfatteren

Nicole Carnt, Scientia universitetslektor, School of Optometry and Vision Science, UNSW, Sydney, UNSW

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.


Anbefalte bøker: Helse

Fersk fruktrensingFresh Fruit Cleanse: Detox, miste vekt og gjenopprett din helse med Nature's Most Delicious Foods (Paperback) av Leanne Hall.
Miste vekt og føle deg levende sunn mens du tømmer kroppen din av giftstoffer. Fersk fruktrensing tilbyr alt du trenger for en enkel og kraftig detox, inkludert dag-til-dag-programmer, munnvannoppskrifter, og råd for overgang av renset.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Trives matTrives Foods: 200 Plant-baserte oppskrifter for Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygg på den stressreduserende, helsestimulerende næringsfilosofien introdusert i hans anerkjente veganernæringsguide Thrive, profesjonell Ironman triatlete Brendan Brazier viser nå sin oppmerksomhet til middagsplaten (frokostskål og lunsjbrett også).
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Død etter medisin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medisinske miljøet har blitt en labyrint av sammenlåsende bedrifts-, sykehus- og regjeringsstyrelser, infiltrert av narkotikaforetakene. De giftigste stoffene blir ofte godkjent først, mens mildere og mer naturlige alternativer blir ignorert av økonomiske årsaker. Det er død av medisin.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.
InnerSelf Nyhetsbrev: August 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alle kan nok være enige om at vi lever i rare tider ... nye opplevelser, nye holdninger, nye utfordringer. Men vi kan bli oppmuntret til å huske at alt alltid er i flyt, ...