Microbiome, Coronavirus og Eastern Medicine: Anbefalinger for en sunn kropp og sinn

Coronavirus, Eastern Medicine, og mikrobiomet

Østlig medisin er ikke fremmed for plager. Epidemier har vært en viktig bidragende faktor til utviklingen av tradisjonelle medisiner i minst de siste to tusen årene. Det er mange behandlinger om arten av patogener, hvordan de invaderer og reiser gjennom kroppen, og hvordan du behandler kroppen slik at den kan presse dem ut igjen.

Hvorfor klyngehodepinen er mer enn bare en hodepine

Hvorfor klyngehodepinen er mer enn bare en hodepine

Cluster-hodepine er mer enn bare en hodepine. Det er en alvorlig nevrologisk tilstand, noen ganger kjent som en "selvmordshodepine" fordi mange pasienter har selvmordstanker under angrep.

Selvforslag om å hypnotisere deg selv uten smerter

Selvforslag om å hypnotisere deg selv uten smerter

Alle av oss som har kroniske smerter, vet at det har en tendens til å forandre vår personlighet. Over tid har den fortsatte kampen med smerte en tendens til å zap din energi og styrke. Livet er vanskeligere og mer stressende når vedvarende smerte er en sentral del av det. Heldigvis er det nå ...

Artrittdiett: Å spise riktig mat har stor innvirkning

Artrittdiett: Å spise riktig mat har stor innvirkning

Kostholdspraksis har stor innvirkning på leddgikt. Faktisk, hvis du spiser den typiske amerikanske dietten, kan det være å gjøre din leddgikt verre. Riktig mat kan holde deg fri for stive ledd, hevelse og tretthet. Å endre måten du spiser vil forandre måten du føler. Blant lovbrytere er ...

Utover Prozac: Depresjon kan behandles på mange nivåer

Utover Prozac: Depresjon kan behandles på mange nivåer

Siden andre verdenskrig har depresjonene blitt doblet i USA, og depresjon er nå den nest mest invaliderende sykdommen i den vestlige verden etter hjertesykdom. Jeg har organisert et helhetlig program for forebygging og behandling av depresjon i fem områder - fysisk selvomsorg, mental / emosjonell selvomsorg, åndelig selvhjelp, folkestøtte og livsstilsvaner.

Ser du ... eller ser du? Venstre hjerne, høyre hjerne

Ser du ... eller ser du? Venstre hjerne, høyre hjerne

Mye forskning er gjort i et forsøk på å forstå strukturer og prosesser som er nødvendige for visjon. Det som er åpenbart er at hvert øye feeds spesifikk informasjon gjennom de visuelle veiene til de to sidene av hjernen.

Kan Coronavirus spre 4 meter?

Kan Coronavirus spre 4 meter?

Nyere overskrifter har antydet at COVID-19 kan spre seg opptil fire meter, og trekker i tvil dagens råd om å opprettholde 1.5 meter mellom mennesker for å forhindre spredning av viruset.

Helse, kreftforebygging og sollys

Kreftforebygging og sollys

I noen henseender er kreft til industrialiserte land i dag, hvilken tuberkulose var i 18th og 19th century: en stor dødsårsak og elendighet som slår ut den beste innsatsen til konvensjonell medisin. Så, som nå, var all vekt på å fjerne manifestasjonen av sykdommen og ikke på å forbedre pasientens evne til å overvinne den.

Er jeg gal eller overgangsalder? Myter og feil om overgangsalderen

Er jeg gal eller overgangsalder? Myter og feil om overgangsalderen

Mine første tanker var at jeg ble gal. Jeg var sikker på det. Tross alt, hva annet kan muligens forårsake plutselige og uventede utbrudd av hukommelsestap, angst, depresjon, nattesvette og fobiangrep som helt hadde slått livet mitt opp og ned? Mine første besøk med internisten min hadde ikke oppstått noe og overbevist meg om at jeg mistet tankene mine ...

Hva vi vet om COVID-19s smitteevne og virusbelastning

Hva vi vet om COVID-19s smitteevne og virusbelastning

Etter hvert som COVID-19-pandemien sprer seg, har det blitt klart at folk trenger å forstå grunnleggende fakta om SARS-CoV-2, viruset som forårsaker COVID-19, for å ta informerte helsevesen og beslutninger om offentlig politikk.

Hvordan COVID-19 tester fungerer og hva som er i utvikling

Hvordan COVID-19 tester fungerer og hva som er i utvikling

En av nøkkelfaktorene for å takle spredningen av COVID-19 over hele kloden er testing. I Sør-Korea har for eksempel massetesting blitt brukt for å prøve å raskt identifisere og isolere de med sykdommen.

Hvilke vaksiner bør du få som voksen

Hvilke vaksiner bør du få som voksen

Før vaksiner ble utviklet, var smittsomme sykdommer som difteri, stivkrampe og hjernehinnebetennelse den viktigste årsaken til død og sykdom i verden.

4 ting å vite om håndsanisator

4 ting å vite om håndsanisator

Når bekymring for koronavirus vokser, er håndsanisatorer etterspurt. Biolog Jeffrey Gardner forklarer hvorfor alkohol er en sentral ingrediens i håndrenser, og hvorfor han ikke anbefaler å lage din egen forsyning hjemme.

Hvordan fungerer Coronavirus-testen?

Hvordan fungerer Coronavirus-testen?

Den amerikanske regjeringen kjemper for å inneholde og bremse spredningen av coronavirus. Testing er sentralt i denne innsatsen.

Hvem er i fare for koronavirus, og hvordan vet vi?

Hvem er i fare for koronavirus, og hvordan vet vi?

Virussen er nå offisielt en pandemi, og har vist seg flink ved å krysse grenser, med bekreftede tilfeller rapportert i over 100 land (for de siste tallene, se vårt kartleggingsverktøy for coronavirus).

Vil varmere vær stoppe spredningen av Coronavirus?

Vil varmere vær stoppe spredningen av Coronavirus?

Når dødstallene for coronavirus fortsetter å øke, har noen antydet at det nærmer seg varmere vårvær på den nordlige halvkule kan bremse eller til og med stoppe spredningen av sykdommen.

Kan du dø av en forkjølelse?

Kan du dø av en forkjølelse?
De fleste vet at influensa kan drepe. Faktisk drepte den såkalte spanske influensa 50 millioner mennesker i 1918 - mer enn ble drept i den første verdenskrigen.

Hvordan Mindfulness kan gi deg gaven til en rolig jul

Hvordan Mindfulness kan gi deg gaven til en rolig jul
I oppkjøringen til jul finner vi våre gjøremålslister oppblåst med ekstra oppgaver: presentere shopping, kortskriving, forberede å reise eller motta gjester. Vi blir bombardert med annonser som forteller oss hva de skal kjøpe og hvor. Vi takler shoppingmengder som søker etter den perfekte gaven

Kan du være avhengig av kaffe, sukker og koffein?

Kanskje du er avhengig av kaffe, sukker og koffein?
Nåværende estimater tyder på at avhengighet påvirker en tredjedel av befolkningen i USA. Selvfølgelig, når de fleste av oss hører ordetavhengige, tenker vi sprekk eller kokain eller heroin ... Sikkert tenker vi ikke på sukker - og likevel er sukker det mest vanedannende stoffet i verden!

Hva er årsaken til Parkinsons sykdom?

Hva er årsaken til Parkinsons sykdom?
Parkinsons sykdom er den nest mest utbredte nevrodegenerative tilstanden i Australia, med anslagsvis 70,000 australiere som lever med sykdommen.

Er det mulig at frykt fremskynder døden og ord forårsaker sykdom?

Kan ord og frykt forårsake kreft?
Er det mulig at personer som er diagnostisert med kreft dør av en sofistikert form for voodoo? Tror offerets tro på kraften til onde celler, som tro på kraften i en heks, til hans død? 'Kreft' er et demon-ord - Kreftens destruktivitet begynner så snart diagnosen er uttalt. Ordet treffer terror til hjertet ...

Øk immunforsvaret ditt: Komme i gang

Øk immunforsvaret ditt: Komme i gang
Du har sikkert lagt merke til at det er en helbredende side å trene: Det kan jage bluesen, bidra til å bekjempe stress og øke din energi. Qigong, t'ai chi og yoga ble brukt målrettet i gamle kulturer som et supplement til medisinsk behandling.

3 Årsaker til at du har nakkesmerter

3 Årsaker til at du har nakkesmerter
Hvis du lider av nakkesmerter, er du ikke alene. Ryggsmerter er en av de viktigste årsakene til funksjonshemming over hele verden, og forekomsten har økt dramatisk de siste 25 årene.

Sover du nok? Stress og søvnløshet er en ond syklus

Sover du nok?
Forskere har identifisert mangel på søvn som en årsak til alvorlige lidelser som spenner fra diabetes til høyt stressnivå. Resultatene viser at det tar en stor mengde livskvalitet - og helse - for millioner.

Hva er autoimmune sykdommer?

Hva er autoimmune sykdommer?
Autoimmune sykdommer, som inkluderer en rekke forskjellige 80 forskjellige sykdommer fra revmatoid artritt til type 1 diabetes og multippel sklerose, oppstår når immunsystemet angriper kroppen.

Måten du går på kan brukes til å identifisere noen typer demens

Hvordan du går kan brukes til å identifisere noen typer demens
Mer enn 50m mennesker over hele verden lever for tiden med demens. Med en aldrende befolkning er det sannsynlig at dette tallet bare vil fortsette å vokse, ettersom det å bli eldre er en av de største risikofaktorene for å utvikle demens.

Hva er et sunt blodtrykk?

Hva er et sunt blodtrykk?
Mer enn 7m mennesker i Storbritannia har høyt blodtrykk; det er en ledende årsak til hjerte- og karsykdommer og hjerte- og karsykdommer som hjerteinfarkt og hjerneslag, assosiert med en av fire dødsfall.

Lavt blodtrykk kan være en synder ved demens

Lavt blodtrykk kan være en synder ved demens
Nedgang i hjernefunksjon oppstår ofte når folk blir eldre. Folk bekymrer seg ofte for at nedsatt hjernefunksjon er en uunngåelig del av å bli gammel og vil føre til demens, men det er det ikke. Mange mennesker opplever ikke aldersrelatert kognitiv tilbakegang.

Nye teorier får grunn til at vi eldes

Nye teorier får grunn til at vi eldes
Hvorfor eldes vi? Det er et spørsmål som har hatt forskere som klør seg i hodet i flere tiår, men endelig begynner vi å få noen svar. Her er historien så langt.

Livet er ikke en sprint, men en reise som skal nytes fullt ut

Livet er ikke en sprint, men en reise som skal nytes fullt ut
"Før hjerneslaget var Ted all business. Veldig alvorlig. Siden han har kommet seg, har han en sånn humor. Han har kommet nesten 180 grader nå. Han er så morsomere, og all humoren hans - hans tørre sans for humor - har kommet ut. Den kom aldri ut før hjerneslaget. "

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...
Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø for tidlig som en direkte ...
Mascot for Pandemic and Theme Song for Social Distancing and Isolation
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg kom over en sang nylig, og da jeg hørte på tekstene, tenkte jeg at det ville være en perfekt sang som en "temasang" i disse tider med sosial isolasjon. (Tekst under videoen.)