Vi har alle hørt om postnatal depresjon, men hva om prenatal depresjon?

Vi vet alle og hører mye om postnatal depresjon, men hva med depresjon og angst under graviditeten?

I løpet av de siste to tiårene har de fleste undersøkelsene på mors psykiske helse fokusert på tiden etter fødselen. Bare nylig har det vært oppmerksomhet på spørsmålet om mors psykisk helse under graviditet.

Vår studere involverer 1500 førstegangsmødre antyder at rundt en av ti mødre har klinisk signifikante depressive symptomer i de tre første månedene av svangerskapet, og en tilsvarende andel har alvorlige angstsymptomer.

Andre studier som måler symptomer ved senere stadier av graviditet, eller over en rekke tidspunkter, indikerer enda høyere proporsjoner av kvinner har klinisk signifikante depressive og / eller angstsymptomer under graviditeten.

Kvinner som har depressive symptomer under graviditeten er også mye mer sannsynlig å ha angst eller depresjon etter fødsel. Selv om det er viktig å påpeke at ikke alle kvinner som har disse symptomene under graviditeten, fortsetter å få psykiske helseproblemer etter at barnet er født.

Så hva er antat depresjon?

Graviditet kan være en foruroligende tid for kvinner og menn. Det er vanlig at kvinner føler seg overveldet av ekstrem tretthet, og fysiske og følelsesmessige endringer forbundet med graviditet.


innerself abonnere grafikk


Det er mange måter symptomer på depresjon og angst kan manifestere. Noen kvinner har problemer med å ta avgjørelser eller styre hverdagens oppgaver. Andre blir ekstremt engstelig og kan ha panikkanfall. Andre føler seg nummen og vil kanskje ikke se familie eller venner.

Alle svangerskap er en "reise inn i det ukjente". De fleste kvinner og menn vil oppleve litt angst som en vanlig del av å bli klar til å ønske en ny baby velkommen. Mens noen angst er vanlig, er det ikke ikkje angst.

Hva kan forårsake antenatal depresjon?

Årsakene til depresjon og angst under graviditeten varierer ikke mye fra årsakene andre ganger. Vanlige årsaker er mangel på sosial støtte, økonomisk stress, forholdsvansker og stressende livshendelser, som for eksempel flytting eller noe som skjer med nært familiemedlem eller venn.

Faktorer som er spesifikke for graviditet inkluderer: utilsiktet eller dårlig tidsbegrenset graviditet og graviditetskomplikasjoner som alvorlig morgenkvalitet, en historie med abort eller tidlig fødsel.

Viktoriansk forskning viser at en av fem kvinner opplever følelsesmessig og / eller fysisk overgrep av en intim partner i de første 12-månedene etter fødselen; en tilsvarende andel er redd for sin partner under graviditeten. Dette oversetter til 14,000 viktorianske familier årlig berørt av familievold under graviditet og i barnets første år av livet.

Kvinner som er redd for sin partner under graviditeten er markant mer sannsynlig å ha antenatal angst og depresjon. De er også mer sannsynlig å ha andre uønskede utfall, som blødning under graviditet, for tidlig fødsel, lavt barns fødselsvekt eller dødfødsel.

Hvorfor kan det være vanskelig for kvinner å søke hjelp

Graviditet er en tid da kvinner har mye kontakt med helsetjenester. Australske retningslinjer anbefaler minst ti besøk til en helsepersonell for kvinner som har sin første baby, og minst syv besøk for kvinner som har sin andre eller en etterfølgende baby. Til tross for denne hyppige kontakten, opplyser mange kvinner som ikke har depresjon og angst under graviditet dette til helsepersonell.

De grunner variere. Kvinner kan være motvillige til å snakke om sine symptomer fordi de føler seg flau for å søke hjelp, eller kanskje ikke føler seg trygg på å snakke med en helsepersonell om hva de opplever.

Vår forskning med første gang mødre viser kvinner er mer komfortable snakker om depressive symptomer enn angst. Til dels kan dette gjenspeile den økte medieoppmerksomheten gitt postnatal depresjon.

Noen kvinner som deltok i vår forskning, ansett deres symptomer som "normale", "å være forventede" eller "ikke alvorlige" for at de skulle søke profesjonell hjelp. Kvinner kan ha en tendens til å minimere psykiske problemer i sammenheng med morskap. De kan også frykte deres evne til å ta vare på barnet deres, kan bli stilt spørsmålstegn ved.

Få det rett i de første 1000-dagene

De første 1000-dagene - perioden fra oppfattelse til alder to - blir anerkjent som den tiden da fundamentene legges for helse over hele levetiden. Hvis vi ikke får det riktig i denne perioden, er det livslange kostnader for enkeltpersoner, familier og lokalsamfunn.

De World Health Organization anbefaler rutinemessig screening under graviditet for å identifisere kvinner som opplever eller er i fare for å oppleve følelsesmessig eller fysisk overgrep.

Den gode nyheten er at det er et mulighetsvindu i de første 1000-dagene å gjøre ting for å støtte kvinner og familier som kan ha langsiktige effekter på helsen og velvære for fremtidige generasjoner australske barn.

Klustring av risiko (barn og voksne opplevelser av overgrep) og akkumulering av risikofaktorer innenfor familier (familie vold og andre stressende hendelser, for eksempel økonomisk motgang, kombinert med dårlig psykisk helse) betyr at kvinner og barn kanskje trenger mer intensiv respons.

For andre kvinner kan angst og depresjon under graviditet oppstå av andre grunner, og krever forskjellige svar. Å skape støtte som passer til kvinners omstendigheter, er avgjørende for å forbedre materielle og barnehelseutfall på lengre sikt.

Om forfatteren

Stephanie Brown, seniorforsker, Murdoch Childrens Research Institute

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon