Hva kan du gjøre om åreknuter?

Hva kan du gjøre om åreknuter?
Åreknuter | av joeracer.
Photo Credit: Joe Nuxoll. CC BY 2.0)

Åreknuter er et begrep som ofte brukes til å beskrive synlige benårer. Men ekte åreknuter er utvidet og meget fremtredende. Små åreknuter kan ikke være et problem, men som åreknuter forverres, blir de distended og tortuous (full av vendinger) og kan få beina til å føle seg tung og vondt.

Hevelse av føttene og anklene er en tidlig tegn på funksjonsnedsettelse av ventiler i vene som holder blodet flyter, og alvorlige åreknuter kan være svært smertefulle.

Det er gode tegn åreknuter har a genetisk link og er også forbundet med en historie med dyp venetrombose (blodpropper som hindrer venene).

Det er ikke mulig å forhindre åreknuter fra å danne, men enkle handlinger kan forbedre blodsirkulasjonen i føttene og bena, og stoppe åreknuter fra blir verre.

Bor aktivt og unngå stående eller sittende i lange perioder uten bevegelse hjelper, samt unngå å bruke klær som passer tett rundt bena, overlår og midje. Prøv å løfte bena dine når du sitter, hviler og sover redusere vekten hvis du er overvektig eller overvektig; og bruk slitne sko til å jobbe med kalvemuskler.

Behandlinger for åreknuter avhenger av alvorlighetsgraden av symptomer, estetikk og risiko for komplikasjoner. Behandlingen kan omfatte kompresjonstrømper, livsstilsendringer eller en rekke kirurgiske muligheter.

Kompresjonstrømper

Formålet med kompresjonstrømper er å hindre at blodet samles i blodårene og for å redusere hevelse i ankler og ben. Gradert kompresstrømpe plasser mer press rundt ankelen enn høyere opp i beinet, noe som hjelper blodstrømmen oppover mot hjertet.

Gradert kompresstrømpe er gradert av styrke og varierer i mengden av trykk de har på bena. Passende vurdering av en helsepersonell og korrekt montering av strømper vil redusere risikoen for komplikasjoner som hudirritasjon og nedsatt blodgennemstrømning til føttene.


Få det siste fra InnerSelf


Endringer i livsstil

Livsstilsendringer kan bidra til å redusere ubehag i åreknuter og kan også forhindre åreknuter i å bli verre.

Et sunt kosthold og mosjon vil hjelpe med vektstyring og regelmessig bevegelse vil opprettholde blodstrømmen i føttene og bena.

Kirurgi

Kirurgi er bare nødvendig for en liten andel mennesker som har åreknuter. Valget av kirurgisk prosedyre avhenger av personens symptomer, alder og generell helse. Behandlinger tilbys kan også variere mellom steder, avhengig av ekspertisen til leger i området.

Endovenøs (inne i venen) terapi inkluderer en rekke behandlinger som ødelegger veggen, lukker fartøyet og forhindrer at blodet strømmer gjennom venen, slik at det ikke sitter i bassenget. Laser- eller radiofrekvensteknikker bruker varme for å oppnå denne effekten.

Alternativt brukes injeksjon av medisinsk skum i en vene til å kollapse blodkaret (injeksjonsskleroterapi) og forhindre blod i å samle seg i venen.

Mens det ikke er noen signifikant forskjell i kortsiktige utfall mellom de ulike behandlingene, er laseroperasjon forbundet med flere post-operativ smerte og en tregere utvinning, og bruk av medisinsk skum er sannsynligvis å forårsake mer betennelse.

Endovenøse terapier er høyt spesialiserte kirurgiske teknikker, som kan forårsake komplikasjoner hvis ikke utført riktig Og hvis problemer i de dype benårene ikke blir identifisert før behandling, oppstår åreknuter veldig snart etter behandlingen.

Internasjonale retningslinjer for å administrere åreknuter anbefaler en iscenesatt tilnærming: radiofrekvens og laser endovenøs terapi er det foretrukne alternativet; ultralyd-styrt skumskleroterapi er et etterfølgende alternativ; og åpen kirurgi vurderes når endoventale behandlinger ikke er hensiktsmessige.

Konvensjonell kirurgi, som innebærer fjerning (stripping) av de store overfladiske venene i benet (saphenøs årer), er forbundet med en tilbakevending av 25-50% innen fem år. Nåværende kirurgisk praksis er mye mer raffinert enn å strippe en hel blodåre.

En prosedyre kalt "ambulatorisk flebektomi"Kan utføres under lokalbedøvelse. Et lite hudinnsnitt gjøres direkte over den fremtredende venen, og en kirurgisk heklekrok brukes til å trekke ut venesegmentet gjennom snittet. Det er minimal blødning med denne kirurgiske prosedyren, flere årer kan behandles i en enkelt behandling, og de resulterende arrene er små. I tilfeller der det er nødvendig å fjerne en hel saphenøs vene, er denne teknikken ikke et alternativ.

Hvilken skal jeg velge?

Beslutningen om hvilket behandlingsalternativ for åreknuter er å foretrekke avhenger av flere faktorer. Disse inkluderer personens alder, symptomer og generell helse.

De tilbakefall av åreknuter er ikke annerledes etter endovenøs terapi eller kirurgi. Men laser- og radiofrekvensteknikker har blitt rapportert å ha en lavere risiko for postoperative komplikasjoner enn åpen kirurgi, inkludert mindre smerte og raskere tilbake til normale aktiviteter.

Den ConversationSpinaloperasjon er ikke lenger førstebehandlingsalternativet, og tidlig intervensjon med endoventale terapier kan bidra til å forhindre alvorlige komplikasjoner av åreknuter som bensår, trombose og omfattende skade på beinårene. En første konsultasjon med en lege er viktig for å diskutere behandlingsmuligheter og muliggjøre passende henvisning til en spesialist.

Om forfatteren

Caroline Robinson, kursdirektør, fakultet for naturfag, Charles Sturt University

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = forebyggende åreknuter; maxresultater = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}