Er telefonsamfunnet tenåringer med større risiko for ADHD?
Hyperaktivitet og uoppmerksomhet betyr ikke at du har ADHD. 

I juli 2018 rapporterte nyhetsforretninger over hele verden en studie fra Journal of American Medical Association (JAMA) forbinder eksponering av digital media for redusert oppmerksomhet og oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD):

Men mens studien fant en sammenheng mellom høye priser på digital mediebruk og uoppmerksomhet og hyperaktivitet, fant den ikke den forårsaket den andre.

Det så heller ikke spesielt ut på klinisk diagnostisert ADHD - det brukte en undersøkelse for å spørre elevene om ADHD-i slekt symptomer.

Hva er ADHD?

ADHD er en nevrodevelopmental lidelse, noe som betyr at den kommer fra tidlig i barndommen og påvirker hjernens utvikling. Rundt 7.2% av barn over hele verden ha en diagnose av ADHD.

Symptomer inkluderer uoppmerksom, hyperaktiv og impulsiv oppførsel. Selv om det er karakteristisk for ADHD, eksisterer disse oppføringene på et kontinuum. Så oppmerksomhetsvansker kan oppleves, men i mindre grad av barn og ungdom som ikke har ADHD.

Disse oppføringene kan variere på grunn av faktorer som alder (de er mer vanlige i barndommen) og stressnivåer.


innerself abonnere grafikk


Hvordan ble studien utført?

Den nye JAMA-studien, fra forskere ved Universitetet i Sør-California, undersøkte sammenhengen mellom digital mediebruk og utvikling av ADHD-relaterte atferd hos 15- og 16-åringer.

Like over 2,500 Californian high school elever uten ADHD avsluttet en undersøkelse om frekvensen av digital mediebruk: mange ganger om dagen, 1-2 ganger om dagen, 1-2 ganger i uken, aldri.

Undersøkelsen spurte om 14 forskjellige bruksformer, blant annet teksting, kontroll av sosiale medier, chat på nettet og streaming av fjernsyn på datamaskiner, smarttelefoner og konsoller. Deltakerne vurdert deres bruk for hver type media i løpet av den siste uken.

Hvert halvår i løpet av de følgende to årene, fra 2014 til 2016, klassifiserte elevene hvor ofte de opplevde ADHD-relaterte atferd.

Forskerne brukte en 18-spørsmålet selvrapporteringsskala, basert på kriteriene for diagnostisering av ADHD fra Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders - 4th Edition (DSM-IV). Spørsmål dekket en rekke vanskeligheter, for eksempel å gjøre uforsiktige feil, har problemer med å opprettholde oppmerksomhet, føler seg rastløs og forstyrrer andre.

Hva fant de?

De fleste studenter (80.9%) rapporterte høyfrekvent bruk (tre eller flere ganger om dagen) av minst én type digitale medier. Å sjekke sosiale medier er den vanligste, med 54% av tenårene som sjekker inn mange ganger om dagen.

I løpet av de første seks månedene av studien rapporterte 6.9% av elevene at de hadde opplevd ADHD-symptomer. Denne frekvensen falt til 5.9% i løpet av de siste seks månedene av studien.

Tenåringer som rapporterte ikke bruk av høy medieaktivitet, hadde lavere frekvenser av ADHD-relatert oppførsel i 24-månedens studietid, med en hastighet på 4.6%.

Høyfrekvent engasjement med flere digitale aktiviteter var forbundet med høyere sjanser for å oppleve ADHD-relatert oppførsel. Blant de som rapporterte høy bruk av syv aktiviteter, opplevde 9.5% adhd-type atferd. De som rapporterte høy bruk av alle 14 digitale medieaktiviteter hadde de høyeste prisene, ved 10.5%.

Ikke alle høyfrekvente digitale medieaktiviteter var knyttet til ADHD-symptomer. Teksting, nettprat, spill med venner eller familie på en konsoll, datamaskin eller smarttelefon, og å legge inn bilder eller blogger, hadde ingen tilknytning.

Aktiviteter som hadde den sterkeste tilknytningen til ADHD-symptomer, inkluderer en høy frekvens av kontroll av sosiale medier, likte eller kommentere andre statuser, spille spill alene på en konsoll, datamaskin eller smarttelefon og videochatt.

To andre faktorer - krenkende oppførsel og depressive symptomer - var forbundet med høyere frekvenser av ADHD-relaterte atferd. Men koblingen mellom høy frekvens av bruk av digitale medier og høyere odds for ADHD-symptomer holdes, selv når man tar hensyn til disse andre faktorene.

Hva betyr alt dette?

Denne studien fremhever en potensiell tilknytning mellom digitale medier og atferdssymptomer som vanligvis er forbundet med ADHD. Men dette arbeidet kan ikke vises årsakssammenheng.

Det er ikke mulig å avgjøre om bruk av digital media forverrer ADHD-relatert atferd, eller om de med ADHD-relatert atferd finner digitale medier mer attraktive, og bruker det oftere.

Til tross for en sammenheng mellom digital mediebruk og atferd som er vanlig i ADHD, er ADHD en kompleks nevrodevelopmental lidelse, og disse funnene på ingen måte tyder på digital media kan årsaken ADHD.

Det er en sterk genetisk grunnlag for ADHD. Med andre ord, personer med sykdommen er mer sannsynlige enn sine jevnaldrende å ha foreldre og søsken med ADHD.

Det er også viktig å merke seg at økt uoppmerksomhet og hyperaktivitet i ungdomsår ikke betyr at den unge personen vil bli diagnostisert med ADHD.

Hva annet trenger vi å ta hensyn til?

Mer forskning er nødvendig for å fullt ut forstå potensielle langsiktige negative og positive virkninger digitale medier har på måten vi tenker og oppfører oss på.

For personer som kan være mer sannsynlig å engasjere seg i digitale medier, som de som har ADHD, er det viktig å vurdere om denne typen teknologi forverrer eksisterende kliniske oppgaver.

Som det er tilfelle med de fleste longitudinale studier (sporing av store grupper av deltakere over tid), er det vanskelig å kontrollere for alle mulige forstyrrende faktorer. Betydelige livsforandringer som å flytte hus, starte en ny skole eller avslapping kan påvirke vår atferd og kognisjon.

JAMA-studien markerte to faktorer som påvirket forekomsten av ADHD-symptomer - depresjon og misbruk - men det er vanskelig å utelukke andre ting som kan være ansvarlige.

Det er også mulig at digitale medier i seg selv ikke kan forårsake negative effekter, men snarere, bruken av underholdningsbasert digitalt medium forringer tid brukt på læring eller fritidsaktiviteter.

Den nåværende studien undersøkte bare sosiale og underholdningsbaserte digitale medier. Vi trenger ytterligere undersøkelser som undersøker effekten av et bredere spekter av digitale medier på vår helse. - Hannah Kirk

Blind peer review

Denne undersøkelsen er en rettferdig og nøyaktig vurdering av forskningen som demonstrerer en sammenheng mellom digital mediebruk og ADHD, og ​​fremhever behovet for fremtidig forskning som identifiserer retningen og mekanismen for årsakssammenheng. - Lisa Williams

Om forfatteren

Hannah Kirk, forsker i psykologi, Monash University

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon