Stressfulle arbeidsmiljøer kan forverre menopausale symptomer. Kvinner som nyter høyere nivåer av støtte, derimot, rapporterer lavere nivåer av menopausale symptomer. rawpixel / Unsplash , CC BY

For mange overgår menopause følelser av forlegenhet, hetetropper, humørsvingninger og søvnforstyrrelser. Det pleier vanligvis ikke å skjule tanker om arbeidsplassen.

Men overgangsalderen på jobb er raskt blitt et mål for regjering og organisatorisk bekymring.

Noen arbeidsgivere tror at overgangsalderen gjør vondt produktiv og er derfor en grunn til å unngå å ansette eldre kvinner. Men ikke alle kvinner opplever menopausal overgang på samme måte, og det er feil å anta det vil alltid ha en negativ innvirkning på arbeidet.

Hvordan arbeidskulturer håndterer det, spiller en stor rolle i hvordan det påvirker både individet og organisasjonen.

Kulturelle innflytelser

Siden 2013 har vi gjennomført undersøkelser, intervjuer, fokusgrupper og diskusjoner med ledere i organisasjoner om kvinner, arbeid og overgangsalderen.

Vi har funnet frekvensen og alvorlighetsgraden av menopausale symptomer påvirker hvordan kvinner føler seg engasjert, fornøyd og engasjert i sitt arbeid.

Funksjoner på arbeidsplasskulturen og ledelsesstilene kan fremheve eller dempe disse. For eksempel kan stressende arbeidsmiljøer forverre menopausale symptomer. Kvinner som nyter høyere nivåer av støtte, derimot, rapporterer lavere nivåer av menopausale symptomer.

Det er viktig å huske at for noen kvinner overgangsalderen vil presentere betydelige og langsiktige helsepisoder og kan dekkes under arbeidslov for uførevansker.

Respondenter understreket også at overgangsalder er en del av en bredere "livstid" når mange kvinner føler seg energifulle, mer fri fra omsorgsansvar og klar til å gå i forhold til karrieren.

Kvinner som kom inn i 50-tallet rapporterte høyere nivåer av mental helse. Dette er betydelig vurderer psykisk epidemi påvirker dagens organisasjoner.

Dessverre er eldre kvinner ofte usynlige, oversett eller utsatt for "kjønnsalderisme" - skjæringspunktet mellom kjønnsfulle og alderen stereotyper eller holdninger.

Enkelt sagt, selv om disse kvinnene kanskje har ferdigheter og kapasiteter som arbeidsplasser trenger, er de ikke tenkt på som kandidater for lederroller.

Praktiske skritt

Vi foreslår Det er en rekke praktiske skritt som arbeidsgivere kan ta for å skape overgangsalderlige arbeidsplasser.

Fans og enkel tilgang til temperaturkontroll var en vanlig anbefaling fra vår forskning. Kvinner opplevde også evnen til å jobbe fleksibelt eller hjemmefra i ekstremt vær eller tider da de opplevde symptomer som overdreven blødning.

Informasjon om overgangsalder - for både menn og kvinner - bør være en del av organisatoriske helse- og velværeagendinger. For tidsarme ansatte er arbeidsplassen et viktig sted for å få tilgang til helsekunnskap og ressurser. Organisasjoner bør koble sammen med viktige bevisbaserte råd, for eksempel fra Australasian Menopause Society or Jean Hailes.

Administrasjonssystemer bør sette overgangsalderen på arbeidsplassens agenda i stedet for å vurdere det bare når det blir et "problem" eller "problem". Inkludert overgangsalder i arbeidsmiljø og personalpolitikk kan også utfordre skjulte forstyrrelser.

Endelig er ledelsestrening viktig. Altfor ofte, hvordan overgangsalderen behandles på arbeidsplassen, kommer ned til veilederens personlige erfaring og forståelse. Når ledelsesmessige svar forblir ad hoc og uforutsigbare, er det ikke overraskende at 60% av kvinnene føler seg ute av stand til å diskutere deres menopausale symptomer med sin linjeleder.

Ikke klar over overgangsalderen

Disse trinnene handler ikke bare om å lindre symptomer. De handler om å unngå å signalisere at kvinner av en viss alder er ulempe eller mindre verdsatt som ansatte.

Så vil du vite den beste måten å støtte overgangsalderen på arbeidsplassen?

* Gi måter å starte samtalen på en positiv måte.

* Oppfordre åpen og ærlig kommunikasjon som ikke automatisk fører til diskusjon av ytelse.

* Tenk på proaktive praktiske skritt som kan imøtekomme symptomer.

Det handler om å muliggjøre et positivt og produktivt arbeidsmiljø for de som går gjennom overgangsalderen, ikke "administrere" overgangsalderen og dens symptomer som et problem.

Erfaring og potensial

Overveldende kom vi bort fra å snakke med respondenter med følelsen av at de var svært motstandsdyktige. De snakket om måter å motvirke oppfattet glemsomhet eller effektene av søvnmangel de trodde kan være relatert til overgangsalderen.

De hadde også en levetid på erfaringer og ressurser til å trekke på når det gjelder proaktiv og kreativ forhandling av de mange krav til liv og arbeid.

Kvinner vil ikke ha arbeidsplasser for å klare sin overgangsalder. Det de ønsker er et mulig miljø som støtter dem gjennom overgangsalderen. En del av dette er å gjenkjenne eldre kvinner som en verdifull kohort av arbeidsstyrken som er full av potensial.

Om forfatterne

Kathleen Riach, lektor i ledelse, Monash University og Gavin Jack, professor, Monash University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon