For en uheldig 10% av personer med hjernerystelse, kan symptomene være langvarige

For en uheldig 10% av personer med hjernerystelse, kan symptomene være langvarige Når symptomer på hjernerystelse vedvarer utover tre måneder, kalles dette vedvarende post-hjernerystelse symptomer. Fra shutterstock.com

Hjernerystelse er en midlertidig forstyrrelse i hjernefunksjonen etter en innvirkning på hodet. Det kan også oppstå etter et slag mot kroppen, hvis kraften overføres til hodet.

De fleste forbinder hjernerystelse med sport, men de kan oppstå hvor som helst, selv på jobb eller i skolen.

Det er mange tegn og symptomer på hjernerystelse, som kan presentere forskjellig mellom enkeltpersoner. Disse inkluderer hodepine, kvalme, oppkast, sløret tale, svimmelhet, midlertidig tap av minne og manglende evne til å fokusere. Bevisstap forekommer bare i rundt 10% av hjernerystelse.

De fleste med hjernerystelse gjenoppretter relativt raskt. Rundt 90% vil gjenopprette innen flere dager til en et par uker.

Men noen ganger fortsetter symptomene utover et par uker. Når symptomene vedvarer over tre måneder, kan personen bli diagnostisert som vedvarende post-hjernerystelse symptomer.

Hvil er ikke alltid best

Vi vet ikke nøyaktig hvordan vanlige hjernerystelser er, fordi de er underrapportert. Noen tror ikke de er en alvorlig skade, så søk ikke behandling, mens andre maskerer deres skade fordi de ikke vil bli sett på som svake.

Verdens helseorganisasjon klassifiserer hjernerystelse, som er en type traumatisk hjerneskade, som en kritisk helseproblem.


Få det siste fra InnerSelf


Fullstendig fysisk og mental hvile ble anbefalt etter hjernerystelse. Siden 2017, men Retningslinjer for hjernerystelse har utviklet seg til å reflektere vitenskapen.

Mens resten i de umiddelbare 24-48-timene etter at en hjernerystelse fortsatt anbefales, blir pasientene oppfordret til å foreta lavintensitetsøvelser (som fotturer, jogging eller stasjonær sykling) og lett psykisk stimulering (for eksempel arbeid eller studier) over de følgende dagene.

Gjenoppretting er individuell, men intensiteten av fysisk og mental aktivitet bør gradvis øke over tid og bør ikke forverre eller forverre symptomene.

Vedvarende symptomer

Tidligere kjent som post-hjernerystelse syndrom, forekommer vedvarende post-hjernerystelse symptomer i rundt 1-10% de som har hatt hjernerystelse. Den eksakte forekomsten er ukjent på grunn av metodiske forskjeller mellom studier og hvordan vedvarende post-hjernerystelse symptomer er definert i disse studiene.

Som ved hjernerystelse varierer vedvarende post-hjernerystelse symptomer blant enkeltpersoner, men kan inkludere hodepine, balanseproblemer, lys eller støyfølsomhet, angst og depresjon.

Vi vet fortsatt ikke hvorfor noen menneskers symptomer vedvarer i mange måneder, noen ganger til og med år.

Men vi mistenker at psykologi kan spille en rolle. Mens bevisene er begrensede, tidlig psykologisk inngrep for de med pågående symptomer, som innebærer å utdanne personen på hvorfor de føler seg på denne måten, har vist seg å være effektive for å redusere angst og depresjon som følger med vedvarende post-hjernerystelse symptomer.

Til tross for psykologisk støtte, uttrykker noen fortsatte fysiske symptomer, som hodepine, balanseproblemer og lys / støyfølsomhet; gjenspeiler mulige endringer eller abnormiteter i hjernen.

Tretthet, både mentalt og fysisk, er vanlig hos personer med vedvarende post-hjernerystelse symptomer, men blir ofte overset, til tross for at det har betydelig innvirkning på livskvaliteten.

Hva kan tiltak av tretthet fortelle oss?

Vår ny forskning antyder personer med vedvarende post-hjernerystelse symptomer kan ha løpende problemer med tretthet og kognitiv funksjon på grunn av endringer i måten informasjonen overføres til og fra hjernen.

Vi brukte transcranial magnetisk stimulering, en ikke-invasiv hjernestimuleringsteknikk, for å måle deltakernes hjernefunksjon og nevrale behandling.

Sammenlignet med både aldersbestemte kontroller, samt en gruppe mennesker som har gjenopprettet fra en tidligere hjernerystelse, fant vi personer med vedvarende post-hjernerystelse symptomer var langsommere for å fullføre de angitte aktivitetene - og deres resultater var mer varierte.

Vi har tidligere sammenlignet hjernens svar via denne metoden i pensjonert australske regler og Rugby league spillere og fant unormale responser i forhold til andre mennesker i samme alder uten historie med hodetrauma.

Den neste fasen av vår forskning er å bedre forstå hvem som er sårbar for vedvarende post-hjernerystelse symptomer og hvordan tilstanden kan behandles.

Vi forstår hvordan du diagnostiserer og behandler hjernerystelse på kort sikt, men vi skal fremdeles finne ut hvordan du best kan hjelpe folk med vedvarende post-hjernerystelse symptomer å gå tilbake til ledende produktive liv.

Om forfatteren

Alan Pearce, lektor, skole for alliert helse, La Trobe University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = hjernerystelseutvinning; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}