Ser du ... eller ser?

Mye forskning er gjort i et forsøk på å forstå strukturer og prosesser som er nødvendige for visjon. Det som er åpenbart er at hvert øye feeds spesifikk informasjon gjennom de visuelle veiene til de to sidene av hjernen. Jo lenger lysinntrykkene går tilbake til lagene i hjernen, jo mer blir våre visuelle oppfatninger integrert med vår forståelse av oss selv og verden rundt oss.

Vår visuelle anatomi og fysiologi er konstruert på en slik måte at denne integrasjonsprosessen blir enklere. Evnen til å fullt ut integrere vår bevissthet om omgivelsene våre med en bevissthet om selv er utvilsomt en ønsket tilstand. Denne integrerende prosessen er grunnlaget for enhet, for helhet, for en følelse av å være forbundet med alle deler av ens selv.

I en tilstand av integrasjon kan vi nå utover oss selv og koble bevisst med verden gjennom våre sanser. Når det gjelder visjon, er vi bedre i stand til å skille virkeligheten gjennom øynene. Jo mer vi kjenner oss selv inni jo mer øynene våre avslører sannheten om hva vi oppfatter. Du kan skille forskjellen, for eksempel mellom det objektive materialet du mottar gjennom øynene dine og tankene og følelsene du kan assosiere med det materialet gjennom ditt sinn.

Kombinere ser og ser, venstre hjerne, høyre hjerne

Kombinasjonen av å se og se er brukt til å konstruere vår visjon om oss selv i våre formative år. Dette oversetter også godt til måten vi ser utenfor oss selv - til dannelsen av våre individualiserte oppfatninger av verden. Lys reiser inn i hvert øye. Når lyset beveger seg inn i hvert øye, harmoniserer det visuelle systemet utseendet og ser fra hver av våre to øyne, slik at vi kan oppleve denne informasjonen som et enhetlig bilde.

I vitenskapelige termer kaller vi denne "fusjonen". Informasjonen fra venstre øye og høyre øye sikrer og blander. Når dette skjer, er resultatet større enn å bare legge til en del informasjon til en annen. Ett pluss en legger ikke lenger opp til to. Mer enn sannsynlig er sluttresultatet av fusjon tre eller fem.

Fusion gir vår bevissthet om et bilde med helhetens følelse, som er mye større enn summen av de enkelte delene. Fusjonsprosessen er sammenlignbar med et godt forhold. To godt justerte mennesker kommer sammen og kombinerer sine talenter og ferdigheter. Kombinasjonen resulterer i en tilstand av å være som er mye rikere enn hverandre ville ha stående alene.

En av fordelene ved integrasjon og fusjon er stereoskopisk dybdeoppfattelse, det vil si i tre dimensjoner i stedet for bare å se en flat overflate. Rent fysisk sett er dette viktig for å oppdage og dømme avstand, en måte å se det som er spesielt tydelig når du kjører bilen eller deltar i sport.

I bevisst seende studerer vi denne oppfatningen av dybde fra innsiden; vi undersøker nivået der det skjer i våre sinn. Å se med dybde tillater oss å oppleve vår egen kunnskap og hvordan det er knyttet til alt utenfor oss. Denne hele prosessen med å bli oppmerksom på indre sinnsverk i våre sinn og hvordan det påvirker og påvirkes av den eksterne verden, er det vi vanligvis refererer til som "bevissthet".


Få det siste fra InnerSelf


Kompensere for mangel på å se ferdigheter

La oss gå tilbake til vårt tidligere spørsmål om hvorfor utseende har blitt et slikt overutnyttet fenomen i vår kultur. Vanligvis når vi overdriver en oppførsel, som å se, er det fordi vi mangler noen ferdigheter knyttet til atferden. Min forskning viser at over-looking er et forsøk på å kompensere for mangel på å se ferdigheter. Hva mangler? Hvis du ikke får tilgang til foveal-synet ditt, er det uklart ditt syn uten briller - det jeg kaller blotte syn. Bildene du oppfatter er uskarpe. Når visjonen fra omverdenen er uskarpt, kan det være at du ikke har fokusert nøyaktig og tydelig på et aspekt av din indre natur.

La oss utforske dette konseptet et steg om gangen: Det uklarheten du opplever er ikke bare et spørsmål om øyets objektiv som fungerer, men er ofte funnet å være relatert til et uoppløst emosjonelt problem i livet ditt. Hvis du ikke adresserer den indre uskarpheten, så er det sannsynlig at du vil fortsette å speile det uskarphet i ditt syn på omverdenen. Ditt utseende kan være ute av balanse med å se. Hvis du bruker briller i et forsøk på å korrigere uskarpheten, er overvekten på utseende sannsynligvis enda mer overdrevet.

Hvis du er oversiktlig visuelt, er sjansene ganske gode at du også ser på dine følelser. Når du blokkerer dine følelser blir en del av deg bevisstløs. Den delen av deg er et viktig element i din sanne natur som trenger å våkne opp. Ofte er dette oversett elementet relatert til en del av historien din der du ble følelsesmessig såret. På det tidspunktet denne tidlige såret oppstod, har du kanskje ikke vært intellektuelt kvalifisert eller følelsesmessig forberedt på å håndtere intensiteten av det som skjedde. Som et resultat kan det hende du måtte blokkere de bekymrende hendelsene fra din bevisste bevissthet for å kunne fortsette med livet ditt.

To sider av hjernen, to personligheter

I sin bok Av To Minner, Beskriver Frederic Schiffer, en psykiater på fakultetet for Harvard Medical School, hvordan "hver side av hjernen vår har en autonom, tydelig personlighet med sitt eget sett med minner, motivasjoner og oppførsel." Et plagsomt minne kan holdes i et lite område av en hjernehalvfemsen. I vår hverdag, ikke-følelsesmessig tilstand, kan traumeret forbli sovende og usett, heller ikke som uskarpheten vi diskuterte tidligere. Schiffer hjelper sine pasienter å vekke og frigjøre minner fra disse tidligere traumene ved å bruke en spesiell form for visuell stimulering som bruker vernebriller med ulike former for patching mens øynene forblir delvis dekket. Som et resultat opplever pasientene ofte en større følelse av velvære.

For en stund siden gjennomførte jeg en studie av nærsynte pasienter som var vant til å bruke korrigerende briller. Jeg måler grad av fusjon ("integrasjon") mellom de to øynene mens pasientene hadde på seg sine reseptfrie linser. Linsene som ga dem glimrende synsstyrke, målt på øyekartet, forstyrret faktisk fusjonen. Å kompensere for uskarphet med et objektiv forårsaket at de to foveaene oppførte seg som et ulykkelig par, som "desintegrerer" partnerskapet som ellers ville ha tillatt dem å oppleve stereoskopisk. Linsene skapte en kamp mellom de to foveae. Fokusering av lyset kraftig på hver fovea syntes faktisk å hindre de to øynene fra å samarbeide, og hindre deres naturlige tendens til integrasjon. Hvorfor? Jeg forstod ikke årsaken til flere år senere.

Briller Blur vår bevissthet om våre følelser

Når lyset kommer inn i et normalt, sunt, blott øye, er en del av det fokusert på fovea mens en mer diffus del av den bader i retina. Men når lys kommer inn i øyet gjennom briller, fokuserer de kunstige linsene veldig sterkt på fovea - for å se - og reduserer dramatisk reduksjonen av lys som når retina for å se. Som det skarpt fokuserte lyset stimulerer fovea, stimulerer det også en bestemt del av sinnet som er tankenes hjem - innholdet i ditt aktive daglige liv. Men med lite lys som kommer til netthinnen, forblir den delen av hjernen hvor følelser bor dormant. I nærvær av eyeglass-fokusert lys undertrykkes retinal stimulering, følelser holdes begravet, og tanker hersker overlegen.

Å være fast i våre tanker, mangler følelse, eller for å skjule vår bevissthet om våre følelser, er å leve våre liv ubevisst. Å bruke briller med linser skaper falsk klarhet, som dekker over uskarphetene i våre indre liv. Like sikkert som en maske gjemmer de sanne følelsene uttrykt i ansiktet av brukeren, så briller linsene til illusjonen om at uskarphetene i våre indre liv ikke er til stede. Som den uskarpe visjonen er "korrigert" av linsene, godtar våre sinn klarhetens illusjon. Sluttresultatet i forhold til vår faktiske indre erfaring er fraværet av følelse.

Hvis vi tar hensyn til uskarpheten, kan uskarpheten selv lede oss innover, slik at vi til slutt kan se og kjenne det usynlige. Retinal seeing utfordrer oss til å erkjenne vårt potensiale for å se på materiens ånd. Livets ånd, de usynlige kreftene i skapelsen, kommer til syne når vi befri oss fra dominansen til å se.

Tanker og Foveal ser

Tanker og foveal ser ut som tvillingssøster som begge elsker å stille spørsmål og "forstå" alt. Når vi ikke kan trekke ut informasjon klart fra verden, søker vi svar innenfor, forlater det store bildet og vår intuitive følelse av verden. Dette kalles tenkning, noe som er en ideell måte å ikke huske eller se smertefulle opplevelser som er innhyllet i vår bevissthet.

Til slutt viser foveal ser ut til å være noe som å stå på en høy bakke og peering gjennom et teleskop som har et svært smalt synsfelt; Vi fokuserer sterkt på en enkelt kråke som ligger oppe på en trekant i avstanden og er awed ved å kunne se det så klart at vi nesten kunne telle fjærene. I mellomtiden feiler vi ikke å se alt som omgir kråket. Sløret av landsbyer, trær, dyr som beite i markene, åsene, husene og menneskene som arbeider i feltene, er alle tapt for oss. Vi ser bare kråken og blir lurt til å tro at alt er der.


Bevisst å se av Roberto Kaplan.Denne artikkelen er utdraget med tillatelse fra boken:

Bevisst å se, © 2002,
av Roberto Kaplan.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, Beyond Words Publishing. http://www.beyondword.com

Info / Bestil denne boken.


om forfatteren

ser

Roberto Kaplan, OD, M.Ed., er en fotografisk kunstner, en internasjonalt kjent vitenskapsmann og forfatter, en medisinsk intuitiv, og en optometrist som står i forkant av det 21. århundre helsesektoren. Dr. Kaplan har doktorgrad i optometri, en mastergrad i utdanning, og er en stipendiat fra kollegiet av optometriste i visjonsutvikling og høyskole av syntetisk optometri. Han er forfatter av Ser uten briller og Kraften bak dine øyne.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}