bilde av en nøkkel og et vintre
Bilde av Pezibear 

Ifølge kinesisk patologi er det tre hovedårsaker til disharmoni som forårsaker sykdom: eksterne faktorer, følelser og uregelmessigheter i dagliglivet.

Eksterne årsaker

Eksterne årsaker omfavner en rekke miljøforhold: vind, kulde, brann, tørrhet, fuktighet og sommervarme.

Vind forårsaker bevegelse og forandring. Det invaderer kroppen for å forårsake svimmelhet, kramper, stivhet og kramper. Når det kombineres med kaldt, forårsaker det forkjølelse, kulderystelser, influensa og feber. Det er relatert til leveren og kan forårsake epilepsi og slag. Effektene er antatt å være sterkest om våren.

Kald begrenser bevegelse og varme, som ofte fører til stagnasjon. I tillegg til muligens forårsaker forkjølelse og kulderystelser når det kombineres med vind, kan det påvirke lungene, noe som resulterer i slim, og påvirker også magen og milten, noe som fører til oppkast eller diaré.

Branntørker og tilhørende plager inkluderer feber, betennelser, forstoppelse og sjeldne vannlating. Psykologisk resulterer det i irritabilitet, mangel på konsentrasjon, delirium og manisk oppførsel. Hos barn kan det noen ganger føre til hyperaktivitet.


innerself abonnere grafikk


Tørrhet har en lignende tiltak for ild, men med en tendens til å tørke kroppsvæsker. Symptomer inkluderer tørr hud, sprakk lepper, en vedvarende hoste uten slim og forstoppelse. Fuktighet gir følelser av tyngde og treghet. Typiske symptomer inkluderer hodepine, sløvhet, oppblåsthet, kvalme og stive, hovne og vondt ledd.

Sommervarme forårsaker varmeslag, utmattelse og dehydrering. Det kan føre til feber og kvalme.

Interne årsaker

Betydningen av en balansert stat strekker seg til følelser og sinn samt kroppen. Et overskudd eller mangel på følelsesmessig uttrykk kan føre til en disharmoni som vil manifestere seg i både følelsesmessige og fysiske symptomer. Ingen spesiell følelse anses som god eller dårlig - noe ubalanse ses som en potensiell årsak til sykdom.

Glede i overflod fører til over-spenning eller agitasjon, hjerteskade, søvnløshet, hjertebank og hysteri.

Anger forårsaker irritasjon, frustrasjon, raseri og bitterhet, skade på leveren, hodepine, høyt blodtrykk, menstruasjonsproblemer og plager i magen eller milten.

Tristhet påvirker lungene og hjertet og forårsaker også pustenhet, tretthet, nedsatt immunitet og søvnløshet.

Pensjonsevne er forårsaket av mental overarbeid eller intellektuell overstimulering og kan føre til obsessivitet. Det påvirker milten og forårsaker også dårlig konsentrasjon, sløvhet, tap av appetitt og anemi.

Frykt påvirker nyrene, forårsaker inkontinens hos voksne og sengevetting hos barn. Det reduserer også fruktbarhet, libido og generell immunitet mot infeksjon.

Støt påvirker nyrene og hjertet. Ubalanser fører også til hjertebank, søvnløshet og tretthet.

Livsstilsårsaker

Det kinesiske ønske om balanse i alle ting inkluderer naturlig hvordan vi lever våre liv. Igjen er overskudd eller underskudd sett som sykdomsgeneratorer.

Kosthold er svært viktig i tradisjonell kinesisk medisin. Et godt kosthold er grunnlaget for god helse og mange plager blir kurert ved å ta opp grunnleggende næringsbalanser. Den ideelle kinesiske dietten består av mat som er litt varm til litt kul i energi, som fisk, kylling, svinekjøtt, biff, korn, kokte grønnsaker og visse frukter. Visse varme matvarer, spesielt stekte matvarer, og drikke som kaffe, te, sjokolade, samt kalde matvarer, inkludert salater og frosne matvarer som iskrem, bør tas i svært begrensede mengder. Salt, sukker, koffein og alkohol betraktes som giftstoffer.

Øvelse støtter strømmen av energi. Uten den vil Qi stagnere. Overdreven trening vil imidlertid føre til nedsatt immunitet. Kinesisk betyr øvelsen form av teknikker som Tai Chi og Qi Gong (uttalte chi kung), som fokuserer på balanse og konsentrasjon, kroppens bevegelser blir informert av både sinn og ånd. Energetisk trening, for eksempel aerobic trening, har ingen rolle å spille i den kinesiske filosofien.

Overdreven libido og gjentatt fødsel kan skade helsen ved å sappe Qi-energi. De kan også føre til smerter i rygg og sviktende hørsel og syn.

Mønster av disharmoni

Diskarmoni kan skyldes eksterne og interne faktorer eller overskudd og mangler i en ubalansert livsstil. Avhengig av årsaken til grunnårsaken er et mønster av disharmoni satt opp i kropp og sinn. Det er diagnosen av dette underliggende mønsteret som er grunnlaget for den kinesiske legenes behandling.

Det er mange mønstre av disharmoni, hvorav mange overlapper, men de fleste kinesiske herbalists jobber fra omtrent 75 mønstre, med utallige ytterligere variasjoner på disse. Mønstrene hviler på de åtte prinsippene: yin og yang, interiør og eksteriør, kulde og varme, mangel og overskudd.

Yin og yang utgjør det grunnleggende veiledende prinsippet for diagnose. Yang omfavner eksteriør, varme og symptomer og forhold knyttet til overskudd. Yin omfavner interiør, kulde og symptomer og forhold knyttet til mangel. Det er fire sterke ubalanser: Yang overskudd viser seg i feber, utålmodighet, dårlig humør, hodepine, rask puls og høyt blodtrykk. Yang-mangel viser seg ofte i nattesvette, utmattelse, forstoppelse, ryggsmerter og impotens. Yin overskudd, som er svært sjelden sett, manifesterer sig i sløvhet, vondt, rystende, væskeretensjon og overdreven slim som oppstår i lungene og nesepassene, i tarmen og som en vaginal utslipp. Yin-mangel er utstilt i nervøs utmattelse og spenning, hetespyler og feber.

Ordene 'interiør' og 'eksteriør' refererer til plassenes tilstand. Eksteriørforhold er forårsaket av eksterne faktorer og påvirker hud, nese, munn og hår. Symptomer inkluderer forkjølelse og feber, skader, svette og hudproblemer. De er vanligvis milde og ofte lettet ved å indusere svette, Interiørforholdene er mer alvorlige og er vanligvis forårsaket av emosjonelle og livsstilsfaktorer. Det er en rekke symptomer, avhengig av det berørte orgelet, inkludert forstoppelse, diabetes, infertilitet, impotens, senket energi og hjerteproblemer. Behandling avhenger av hvilket organ som er berørt.

Denne artikkelen er utdraget med tillatelse fra
"Den gamle og helbredende kunst av kinesisk herbalisme"
utgitt av Ulysses Press.

Artikkel Kilde

Den gamle og helbredende kunst av kinesisk herbalisme
av Anna Selby.

bokomslag: The Ancient and Healing Art of Chinese Herbalism av Anna Selby.Diskuterer historien og filosofien til kinesisk medisin og undersøker tradisjonelle metoder for diagnose og behandling.

Gjennom bruk av gamle legender og anekdoter forklarer forfatteren bruken av vanlig tilgjengelige urter og prinsippene for å oppnå balanse for generelt velvære.

Boken inneholder et avsnitt om medisinske urter og hvordan du bruker dem til forskjellige plager.

Info / bestil denne boken
 

Om forfatteren 

Anna Selby er frilansjournalist og forfatter, hvis arbeid har dukket opp i her er helse, helse og fitness og sunn mat. Hun er også forfatter av aromaterapi og Women's Complete Workout Book. Besøk nettstedet hennes på http://www.annaselby.co.uk/

Flere bøker av denne forfatteren.