Ny forskning viser at Sør-Afrikas skatt på sukkerholdige drikker har innvirkning

For tre år siden innførte Sør-Afrika Afrikas første store avgift på sukkerholdige drikker basert på gram sukker. Avgiften ligger nå på omtrent 11% av prisen per liter.

Usunn spiseadferd om natten kan gjøre folk mindre hjelpsomme og mer tilbaketrukne neste dag på jobb, ifølge en ny studie.

Hvis du har opplevd uønsket vektøkning eller vekttap under pandemien, er du ikke alene. Ifølge en meningsmåling fra American Psychological Association rapporterte 61% av amerikanske voksne om uønsket vektendring siden pandemien startet.

Mens 67% av amerikanske voksne støtter marihuana-legalisering, er offentlig kunnskap om cannabis lav. En tredjedel av amerikanerne mener hamp og marihuana er det samme, ifølge National Institutes of Health, og mange mennesker fremdeles søker på Google for å finne ut om cannabidiol - et cannabisderivat kjent som CBD - vil få dem til å bli høye, slik marihuana gjør.

En urtehage kan være så enkel som noen potter med grønt, mynter og basilikum i utkanten av en solrik uteplass eller balkong.

Mikrodosering har blitt noe av en velværeutvikling de siste årene. Praksisen innebærer å ta en lav dose av et psykedelisk stoff for å forbedre ytelsen, eller redusere stress og angst.

Bevisene for en sammenheng mellom bearbeidet kjøtt og kreft er nå sterke nok til at noen organisasjoner anbefaler å ikke spise noe. Det er også økende bevis på en sammenheng mellom bearbeidet kjøtt og type 2-diabetes. Og nå har en ny studie lagt til listen ...

Trenden mot vegetariske og veganske dietter betyr at flere leter etter kjøttfrie proteinalternativer.

Matvarer som ost og bearbeidet kjøtt kan infisere steder med tarmskader hos mus og mennesker med Crohns sykdom og forhindre helbredelse, ifølge ny forskning.

Hvis vi er så nådige med influensa symptomer i oss selv, eller lungebetennelse symptomer i våre venner, hvorfor så er vi så grusomme med symptomer på en annen lidelse som påvirker nesten 70% av den amerikanske befolkningen? Fedme. Tror vi virkelig at noen ville velge å være overvektige? Tror vi virkelig at barn sier, "Når jeg vokser opp, vil jeg være feit?"

En bybasert livsstil fremmer et fenomen som kalles ”å spise ute”. Folk spiser ute av forskjellige grunner. De blir slitne etter jobb og har ingen interesse, tid eller energi til å lage sin egen mat, så de bruker ekstra penger på restaurantmat.

Hvorvidt begrensning av karbohydratinntak er en effektiv måte å håndtere diabetes type 2 på, er tema for noen kontroverser i ernæring - hovedsakelig fordi forsøksresultatene hittil har vært ganske usikker.

Brystkreft har nå overhalet lungekreft som verdens mest diagnostiserte kreft, og som den viktigste årsaken til kreftrelaterte dødsfall for kvinner i mange land

Tungmetaller, inkludert bly, arsen og kvikksølv, finnes i kommersielle babymat på nivåer som ligger godt over det føderale regjeringen anser som trygt for barn, advarer en ny kongressrapport.

Vi målte deltakernes ønske om å spise (sult, fylde, motivasjon for å spise) ved hjelp av korte spørreskjemaer før og etter aktivitetene. Vi ba dem om å spise enten de pakken de hadde laget eller en lignende.

Selv om det er mange grunner til at denne vekten kan komme tilbake, er noen populære påstander på nettet at det er fordi slanking ødelegger stoffskiftet ditt permanent. Men selv om det er sant at slanking bremser stoffskiftet, forbedrer det også stoffskiftet på mange positive måter.

Eldre mennesker har svakere immunresponser og er kjent for å svare mindre godt enn yngre voksne på mange vaksiner, inkludert sesonginfluensavaksinen. Dette skyldes delvis svakhet, som ikke lett kan utbedres, men kan også skyldes mangler i vitaminer og mineraler - kjent som mikronæringsstoffer.

Ordet dietten definerer bare maten vi inntar hver dag. Men det har blitt et ord med fire bokstaver eller et æresmerke, noen ganger enda et martyrdomskilt. Dieting har blitt et nasjonalt tidsfordriv, med alle som venter i kø for neste diett i måneden, garantert å gjøre oss alle passe og trimme.

Omega-3 fettsyrer er ofte spioneringen for sine rapporterte fordeler for mange viktige aspekter av helsen - spesielt for hjertet vårt. Nå har vår nylige studie avdekket en annen potensiell fordel med omega-3.

I sterk kontrast til den overdrevne frykten som ble skildret i løpet av flere tiår, i disse dager, tror de fleste at cannabis er relativt ufarlig. Mens ugress faktisk er mindre farlig enn noen andre stoffer, er det ikke uten risiko.

Den tunge spisingen og drikkingen som følger med tailgating påvirker ikke alle menn på samme måte, antyder ny forskning.

Kratom, en tradisjonell sørøstasiatisk urtemedisin fra bladene på det tropiske treet Mitragyna speciosa, har fått gunst i USA som en juridisk høyde det siste tiåret. 

Høy-protein dietter har et øyeblikk. I en hvilken som helst matbutikk kan du nå kjøpe en proteinskål, plukke opp en proteinkasse med egg og nøtter til lunsj, eller ta en matbit på en proteinbar.