Drikke kaffe og te under graviditeten kan være dårlig for babyens helse

Drikke kaffe og te under graviditeten kan være dårlig for babyens helse

amenic181 / Shutterstock

Koffein er den mest brukte psykoaktive substansen i verden. Og i gjennomsnittlige forbruksnivåer, anses det å være bra for helsen din - eller i det minste ikke dårlig for helsen din. Derimot, fremvoksende bevis antyder at forbruker koffein under graviditet kan være dårlig for babyen. Våre siste studie legger til det beviset.

Vi ønsket å vite om det er en sammenheng mellom mødre koffeininntak og negative fødselsutfall i en befolkning der te er den viktigste koffeinkilden. For å gjøre det brukte vi data fra en Irsk kohortstudie. Dataene, om 1,000 irske kvinner, ga oss de vanlige inntakene av koffeinholdige produkter i løpet av tidlig graviditet. Vi matchet disse med sykehusoppføringer av kvinnens nyfødte for å få informasjon om fødestørrelsen og svangerskapet ved fødselen.

Te var den dominerende koffeinkilden (48%) etterfulgt av kaffe (39%). Vår analyse, publisert i The American Journal of Clinical Nutrition, viste en konsekvent sammenheng mellom både kaffe og te koffein og negative fødselsresultater. I den høyeste koffeinforbrukergruppen var risikoen for å levere babyer med unormalt lav fødselsvekt eller kort svangerskapsalder ved fødselen omtrent to ganger høyere. Resultatene var like uansett koffeinkilden.

Tid til å revidere anbefalte inntaksnivåer?

Mens kaffe er hovedkilden til koffein i de fleste deler av verden (omtrent 100mg per kopp), er det mindre kjent at te inneholder en betydelig mengde koffein også (omtrent 33mg per kopp).

Bryggemetoder og typer kaffe og te påvirker innholdet av koffein. For eksempel er koffeininnholdet høyere i brygget kaffe enn i hurtigkaffe, og den er høyere i svart te enn i grønn te. Så våre funn har potensielt viktige folkehelseplikasjoner i land der mye svart te blir brukt, som Irland og Storbritannia.

Anbefalt koffeininntaksnivå under graviditeten varierer over helseorganisasjoner og land. De Verdens helseorganisasjon anbefaler et inntak på mindre enn 300mg per dag. I kontrast, organisasjoner som Mattilsynet i Irland og Den amerikanske kollegiet av obstetrikere og gynekologer anbefaler et inntak på mindre enn 200mg per dag. Imidlertid viser vår studie en økt risiko for uønskede fødselsresultater, selv om konsumnivået for mødre er lavere enn disse anbefalte nivåene.


 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Bør gravide kvinner avstå fra koffein?

Drikke kaffe og te under graviditeten kan være dårlig for babyens helseKoffeinforbruk i svangerskapet er knyttet til lav fødselsvekt. Francois Etienne du Plessis / ShutterstockBortsett fra mindre fødestørrelse og kortere svangerskapstid, har inntak av mødre koffein vært knyttet til andre negative resultater for barnet, for eksempel en lavere IQ. Men disse funnene, inkludert vår egen, er fra observasjonsstudier, og observasjonsstudier kan ikke bevise at koffein forårsaker disse resultatene, bare at det er en sammenheng mellom dem. For å bevise årsakssammenheng, ville forskere trenge randomiserte kontrollerte studier. Men for å gjøre det kan det anses å være etisk tvilsomt.

Inntil mer definitive bevis kommer fram, er det forsiktig å minst begrense koffeininntaket under graviditet eller når det planlegger å bli gravid. Det er ikke kjent at te inneholder en betydelig mengde koffein, så konsumet bør også tas i betraktning når man prøver å overholde retningslinjene for koffeininntak under graviditeten.Den Conversation

Om forfatteren

Ling-Wei Chen, postdoktorforsker i nærings- og livskursevpidemiologi, University College Dublin

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = svangerskap diett; maxresults = 3}

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Marie T. Russells daglige inspirasjon
 

INNERSELF VOICES

Hvordan selvomsorg ser ut: Det er ikke en oppgaveliste
Hvordan selvomsorg ser ut: Det er ikke en oppgaveliste
by Kristi Hugstad
Det er ikke den siste trenden. Det er ikke en hashtag på sosiale medier. Og det er absolutt ikke egoistisk ...
Horoskopuke: 3. - 9. mai 2021
Horoskop Gjeldende uke: 3. - 9. mai 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
Hva Michelangelo lærte meg om å finne frihet fra frykt og angst
Hva Michelangelo lærte meg: Frihet fra frykt og angst
by av Wendy Tamis Robbins
To uker etter at jeg skilte meg fra min første mann, bestilte jeg en busstur gjennom Italia, min første tur ...
Tømme resten av en voldelig, kjærlighetsløs forelder
Tømme resten av en voldelig, kjærlighetsløs forelder
by Maureen J. St. Germain
Du er i ferd med å lære en veldig spesifikk teknikk for å fjerne underbevisstheten din fra alt det gamle ...
Reparasjonskafeer: En verdensomspennende bevegelse av lidenskapelige frivillige
Reparasjonskafeer: En verdensomspennende bevegelse av lidenskapelige frivillige
by Martine Postma
Tilsynelatende er mennesker over hele verden klare for forandring, klare til å si farvel til vårt kaste samfunn og ...
Fem trinn for å komme deg ut av din funky holdning
Fem trinn for å komme deg ut av din funky holdning
by Jude Bijou
Kommer du i negativt humør og har vanskelig for å komme deg ut? Ser dine dvelende følelser ut til å ...
Vi kan ikke gjemme oss for sannheten: Full Supermoon in Scorpio
Vi kan ikke gjemme oss for sannheten: Full Supermoon in Scorpio
by Sarah Varcas
Denne supermånen er full i Skorpionen kl. 3:33 den 27. april 2021. Den sitter overfor resten av ...
Precognitive Dream Daisy-Chains: The "Trivial" Details of Life
Precognitive Dream Daisy-Chains: The "Trivial" Details of Life
by Eric Wargo
Du vil oppdage når drømmejournalen din vokser at drømmene dine er sammenkoblet i et stort nett eller ...

MEST LES

Planter blomsteroppslagstavler i hagen din for å hjelpe feil i problemer
Planter blomsteroppslagstavler i hagen din for å hjelpe feil i problemer
by Samantha Murray, University of Florida
Insekter tiltrekkes av landskap der blomstrende planter av samme art er gruppert sammen ...
Vold i hjemmet: Hjelpekallene har økt - men svarene har ikke blitt enklere
Vold i hjemmet: Hjelpekallene har økt - men svarene har ikke blitt enklere
by Tara N. Richards og Justin Nix, University of Nebraska Omaha
Eksperter forventet økningen i ofre for vold i hjemmet som søkte hjelp i fjor (2020). Ofre ...
Hvordan møte det ambisiøse målet om å bevare 30% av jorden innen 2030
Hvordan møte det ambisiøse målet om å bevare 30% av jorden innen 2030
by Matthew Mitchell, University of British Columbia
Femtifem nasjoner, inkludert Canada, EU, Japan og Mexico har lovet å møte…
Oscar 2021: COVID-19 har gjenopplivet A 'Back to the Future' Love of Movies
Oscar 2021: COVID-19 har gjenopplivet A 'Back to the Future' Love of Movies
by Kim Nelson, University of Windsor
Kinoer var ikke slik folk opprinnelig så filmer. Det er tegn på at hjemmevisning vil være ...
6 trinn for å lage en traumefølsom øvelse i hjemmet
6 trinn for å lage en traumefølsom øvelse i hjemmet
by Laura Khoudari
Å finne ut hvordan du kan starte (eller komme tilbake) til å trene på en måte som føles følelsesmessig og fysisk ...
Gå tilbake til treningsstudioet: Hvordan unngå skader etter låsing
Gå tilbake til treningsstudioet: Hvordan unngå skader
by Matthew Wright, Mark Richardson og Paul Chesterton, Teesside University
Skader skjer når treningsbelastningen overstiger vevstoleranse - så i utgangspunktet når du gjør mer enn ...
Pandemisk tidsalder: Ingen sko, ingen skjorte, ingen maske - ingen service?
Pandemisk tidsalder: Ingen sko, ingen skjorte, ingen maske - ingen service?
by Alison Braley-Rattai, Brock University
Maskering er for tiden påkrevd for å få tilgang til butikkene over hele Canada midt i COVID-19-pandemien. ...
Nettsamfunn utgjør risiko for unge mennesker, men er også viktige kilder til støtte
Nettsamfunn utgjør risiko for unge mennesker, men er også viktige kilder til støtte
by Benjamin Kaveladze, University of California, Irvine
Aristoteles kalte mennesker "det sosiale dyret", og folk har i århundrer erkjent at unge ...
Krangler med menneskene du elsker? Hvordan ha en sunn familietvist
Krangler med menneskene du elsker? Hvordan ha en sunn familietvist
by Jessica Robles, Loughborough University
I motsetning til Storbritannias kongelige familie har de fleste av oss ikke muligheten til å flytte til et annet land når vi ...
Hva Homers 'Odyssey' kan lære oss om å komme inn i verden igjen etter et år med isolasjon
Hva Homers 'Odyssey' kan lære oss om å komme inn i verden igjen etter et år med isolasjon
by Joel Christensen, Brandeis University
I det gamle greske eposet "Odyssey" beskriver Homers helt, Odysseus, det ville landet i ...
Hvorfor trær ikke er nok til å kompensere for samfunnets karbonutslipp
Hvorfor trær ikke er nok til å kompensere for samfunnets karbonutslipp
by Bonnie Waring, Imperial College London
Samfunnet vårt ber så mye av disse skjøre økosystemene, som kontrollerer tilgjengeligheten av ferskvann for ...
Reparasjonskafeer: En verdensomspennende bevegelse av lidenskapelige frivillige
Reparasjonskafeer: En verdensomspennende bevegelse av lidenskapelige frivillige
by Martine Postma
Tilsynelatende er mennesker over hele verden klare for forandring, klare til å si farvel til vårt kaste samfunn og ...
Åpne oss selv til fulle potensial for hva vi kan oppnå sammen
Åpne oss selv til fulle potensial for hva vi kan oppnå sammen
by Dawna Markova
Det er på tide å tenne på en liten revolusjon, en revolusjon av engler som bærer historier for å balansere ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.