Hvordan lavkarbo kostholdscoaching øker helsen for personer med diabetes

Hvordan lavkarbo kostholdscoaching øker helsen for personer med diabetes

For en person med diabetes som er vanskelig å kontrollere, ga ekstra intensiv rådgivning om vektstyring til medisinsk besøk i gruppen ekstra helsemessige fordeler utover forbedret blodsukkerkontroll, ifølge en ny studie.

Vekstrådgivningstilnærmingen la vekt på et lavkarbo-kosthold, der deltakerne logget bedre vekttap, mindre bruk av diabetesmedisiner og færre potensielt farlige episoder med plummeting blodsukkernivå sammenlignet med studiedeltakerne som bare deltok på gruppediabetesøkter.

"Medisinske besøk i gruppen er en stadig mer populær måte å ta vare på diabetespasienter," sier hovedforfatter William Yancy, direktør for Diet & Fitness Center ved Duke University og forskningsansvarlig ved Durham VA Medical Center. "Denne tilnærmingen kan være effektiv for pasienter som har en felles kronisk tilstand, slik at de kan få utdanning, opplæring i selvledelse og medisinestyring for å forbedre kliniske utfall.

Yancy og kolleger registrerte 263 personer med ukontrollert diabetes og fulgte dem over den ettårige studien.

Forskerne tildelte tilfeldig halvparten av deltakerne til å delta i gruppemedisinske besøk månedlig i fire måneder for å lære å gjøre det administrere diabetes. De tildelte den andre halvparten gruppemedisinske besøk som inkluderte intensiv kostholdscoaching som hadde som mål å holde dem på et lite karbohydratregime. Denne gruppen møttes annenhver uke i fire måneder.

Etter de fire første månedene møttes begge gruppene hver åttende uke til studien ble avsluttet.

Opprinnelig viste deltakere som hadde diettinngrepet, en markant bedring i blodsukkerkontrollen sammenlignet med de i den andre gruppen, men mot slutten av studien utjevnet disse forskjellene og begge intervensjonene viste seg å være like nyttige for å senke glukosenivået.


Få det siste fra InnerSelf


Tillegg av rådgivning om vektstyring ga imidlertid ekstra helsemessige fordeler, inkludert vekttap og en reduksjon på 50% i tilfeller av hypoglykemi. Dessuten avtok bruk av diabetesmedisiner for deltakere i vektstyringsgruppen mens den steg i den andre gruppen.

"Intensiv vektstyring ved bruk av et lite karbohydratdiett kan være like effektivt for glykemisk forbedring som intensivering av medisiner," sier Yancy. "Vi vet at livsstilsendringer kan være vanskelige å opprettholde, men denne studien viser at gruppemøter kan være en effektiv og effektiv strategi som hjelper pasienter å opprettholde disse forbedringene."

Funnene vises i JAMA Internal Medicine.

om forfatteren

Hovedforfatter William Yancy, direktør for Diet & Fitness Center ved Duke University og forskningsansvarlig ved Durham VA Medical Center.

Støtten til studien kom fra Department of Veterans Affairs, Durham Centre of Innovation for Accelerate Discovery and Practice Transformation at Durham Veterans Administration Health Care System, Veterans Affairs Health Services Research and Development, og National Institutes of Health.

Original Studie


Anbefalte bøker: Helse

Fersk fruktrensingFresh Fruit Cleanse: Detox, miste vekt og gjenopprett din helse med Nature's Most Delicious Foods (Paperback) av Leanne Hall.
Miste vekt og føle deg levende sunn mens du tømmer kroppen din av giftstoffer. Fersk fruktrensing tilbyr alt du trenger for en enkel og kraftig detox, inkludert dag-til-dag-programmer, munnvannoppskrifter, og råd for overgang av renset.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Trives matTrives Foods: 200 Plant-baserte oppskrifter for Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygg på den stressreduserende, helsestimulerende næringsfilosofien introdusert i hans anerkjente veganernæringsguide Thrive, profesjonell Ironman triatlete Brendan Brazier viser nå sin oppmerksomhet til middagsplaten (frokostskål og lunsjbrett også).
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Død etter medisin av Gary NullDeath by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medisinske miljøet har blitt en labyrint av sammenlåsende bedrifts-, sykehus- og regjeringsstyrelser, infiltrert av narkotikaforetakene. De giftigste stoffene blir ofte godkjent først, mens mildere og mer naturlige alternativer blir ignorert av økonomiske årsaker. Det er død av medisin.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Hva som fungerer for meg: "Jeg kan gjøre det!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Grunnen til at jeg deler "det som fungerer for meg" er at det også kan fungere for deg. Hvis ikke akkurat slik jeg gjør det, siden vi alle er unike, kan noe avvik på holdningen eller metoden veldig godt være noe ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.