Lavendel i hagen din: For helse, duft, velvære

 

Lavandula angustifolia, kjent som ekte lavendel eller engelsk lavendel, ble til nylig ansett som den hardeste og mest velduftende arten. Det er en buskig, semi-evergreen flerårig med lange smale blader, som forklarer artens navn, angustifolia, noe som betyr "smalt blad".

Vanlige og slektsnavn, lavendel og Lavandula, var sannsynligvis avledet fra det latinske ordet lavare, noe som betyr "å vaske". I middelalderbyen ble vaskeriene kjent som lavenders.

Aromatisk engelsk lavendel

Engelsk lavendel, vokst i gårder over hele England, er uten tvil den mest aromatiske, som har den beste delikatessen av duft og befaler den høyeste prisen. Disse gårdene var en gang omfattende i England, men med veksten og utvidelsen av London, kombinert med tap av jord til matavlinger under første verdenskrig, har dyrking av lavendel blitt redusert.

Kommersielle produsenter foretrekker nå en klasse med hybrider som kalles mellomprodukter, eller lavandiner. Et kryss mellom L. angustifolia og L. spica, de produserer de største utbyttene av flyktige oljer, også kjent som essensielle oljer, brukt i aromaterapi og kosmetikk. Lavandin essensiell olje er imidlertid ikke like verdifull som engelsk lavendel, og frøet er sterilt.

Hvor og hvordan lavendel vokser

Den gjennomsnittlige engelske lavendel er lang levetid og har et blomstrende liv på om lag ti år, med noen planter som bor nær tjue år. Det regnes som en bærekraftig avling fordi det krever liten eller ingen gjødsel og plantevernmidler.


innerself abonnere grafikk


Lavendel vokser best i tørr, godt drenert, sandaktig jord i full sol. Selv om det er relativt sykdom og skadedyr, er lavendel følsom for rotrot og krever god luftcirkulasjon og utmerket drenering. Det liker å bli kuttet etter blomstring for å fremme kompaktitet og styrke for den følgende sesongen. I de kalde vintrene i nordlige klima dør lavendel helt tilbake.

For å opprettholde avling renhet, lavendel er best propagated fra myke avlinger, planter dyrket av frø produserer for mye variasjon og er ikke sant å skrive. Mens lavendel vokser mye i hager over hele verden, er huseflukter funnet å vokse i naturen utenfor sin naturlige habitat.

Egenskaper og fordeler med lavendel

Lavendel produserer, som de fleste medlemmer av mintfamilien, mange flyktige oljer, som er ansvarlige for helbredende egenskaper og karakteristisk lukt når de knuses eller knuses. Den skjønnhets-, duft- og helbredende egenskapene til lavendel kvalifiserer den som "dronning av urter" for urtehagen.

Lyst av biavlere, lavendelens rikelige nektar gir en høykvalitets honning. Det symbiotiske forholdet mellom lavendel og honningbier er kritisk, ettersom essensiell eller flyktig oljeproduksjon øker med pollinering. Pollinerte blomster produserer betydelig mer flyktige oljer.

Lavendelblomster, dyrket mye i Frankrike, Italia og England, er hovedsakelig destillert for deres essensielle oljer. Etter hvert som etterspørselen etter lavendel-essensiell olje øker, kommer land som Kina og Australia inn på handlingen ved å øke produksjonen. En acre av L. angustifolia kan produsere opptil 1,800 pounds av tørkede blomster, noe som resulterer i om lag to liter essensiell olje. Oljeutbyttet kan variere betydelig fra sesong til sesong.

Historisk bruk av lavendel

Lavendel i hagen din: For helse, duft, velværeDen historiske bruken av lavendel har vært godt dokumentert i over to tusen år. Egypterne, fønikerne og araberne brukte det som parfyme og i mummifiseringsprosessen. (Lavendelolje brukes fortsatt i balsamingsprosessen, hovedsakelig i tredjelandes land, og denne bruken øker.) Den ble brukt i Spania i landskapsarbeid, i Iran for å behandle brannsår, i England for å duft sengetøy og avvise insekter, og i Roma for duftbad.

Det er så effektivt som et antimikrobielt at hanskemakere i det sekstende århundre Frankrike, som var lisensiert for å parfyme sine varer med lavendel, ikke kontraktet kolera. Det er også et effektivt insektmiddel. Gravløpere fra syttende århundre, som vasket i en formulering som inneholdt lavendel kjent som "Tyver", kom sjelden til den dødelige pesten som var forårsaket av lopper.

Aromaterapi med lavendel essensielle oljer

Lavendel essensiell olje er den mest brukte i aromaterapi, en helbredende teknikk som bruker essensielle oljer for å lindre fysiske og psykiske ubalanser. Det er en av de få essensielle oljene som kan påføres "pent" eller ufortynnet, direkte på huden. Den essensielle oljen er dampdestillert, ved bruk av hele planten når den er i blomst. Resultatet er en allsidig olje med en behagelig aroma som brukes til å lage et bredt utvalg av produkter, for eksempel lotioner, kremer, kroppsrørere, massasjoljer, badoljer, badesalt, såper, sjampo, deodoranter, salver, balsam og luft friskere.

Fordi dampdestillasjon er en kostbar prosess som krever store mengder frisk plantemateriale, bruker mange småskala produsenter blomstervann, eller hydrosoler, i stedet for rene essensielle oljer. Hydrosols er biprodukter fra dampdestillasjonsprosessen som produserer essensielle oljer. Mindre konsentrert som essensielle oljer, blomstervann inneholder mange av de samme egenskapene, men i en mildere form.

Medisinske egenskaper av lavendel

De medisinske egenskapene til lavendel er mange. Dens urtehandlinger er antibakterielle, antidepressive, antispasmodiske, karminative, emmenagogue, hypotensive, nervøse og rubefacient. Lavendelinfusjoner (vannbaserte ekstrakter), essensielle oljer og hydrosoler brukes til å behandle brannsår, hudbetennelser, mindre slitasje og insektbitt. Det øker sirkulasjonen til huden og kan bidra til å lindre reumatiske smerter.

Urte laget av lavendelblader og blomster slapper av og gjenoppretter nervesystemet for å fremme søvn og lindre spenning, angst og stressrelatert hodepine, særlig når årsaken er overstimulering og nervøs utmattelse. Det er også gunstig i behandlingen av fordøyelsessykdommer og depresjon. Duften av lavendel er avslappende og oppløftende, og det virker som en mild beroligende for sentralnervesystemet.

Mens kvinner kan være spesielt glad i lavendel, er dette plantens attraktivitet ikke begrenset til bare kvinner, for det er den mottatte frekvensen av den feminine som tiltrekker både menn og kvinner. Mens lavendel kan ha vært mye etterspurt av viktoriansk kongelige og vokst i mange dronningers hage, er lavendelens kjærlighet ikke begrenset til status, epoke eller region. Magien og kraften til denne urt fortsetter å utfolde seg midt i vår.

(undertekster fra InnerSelf)

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Bear & Company, et avtrykk av Inner Traditions Inc.
© 2011. www.innertraditions.com


Denne artikkelen er tilpasset med tillatelse fra boken:

Visdom av planten Devas: Herbal Medicine for en ny jord
av Thea Summer Deer.

Visdom av planten Devas av Thea Summer DeerThea Summer Deer avslører en ny dimensjon av urtemedisin, en hvor plantens ånd blir konsultert for veiledning og helbredelse utover det fysiske. Explorerer urtemedisin fra et energisk perspektiv, avslører hun at ved å kommunisere med en deva av en plante, kan vi ringe på plantens fysiske, psykologiske og åndelige medisin og veiledning - uten å innta det eller til og med være i nærvær.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.


Thea Summer Deer, forfatter av artikkelen: Sweet Basil - Alt du trenger å viteom forfatteren

Thea Summer Deer er en klinisk herbalist, sanger-låtskriver, jordemor og fødselsopplærer. Som barn lærte hun å skyte en bue, kano, veve og samle medisinske urter. Raised med Seminole Indians i South Florida til en alder av åtte, bor hun omgitt av Cherokee forfedre land i Appalachian Mountains i vestlige North Carolina. Besøk hennes nettside på www.theasummerdeer.com

Flere artikler av denne forfatteren.