Advarsel
  • JUser:: _load: Kan ikke laste brukeren med ID: 2658

Ni nøkler til en sunnere, lykkeligere deg

Ni nøkler til en sunnere, lykkeligere degEr du stresset, overvektig, overarbeidet, uinspirert eller plaget av negative følelser? Ikke bekymre deg - alle kan oppnå større helse og lykke ved å prøve ut noen nye atferd og holdninger, og arbeide trinnvis. Her er ni dokumenterte måter å komme seg dit.

Trenger tro og bønn ditt immunsystem?

Trenger tro og bønn ditt immunsystem?Healing kan inkludere dramatiske, plutselige fysiske botemidler, men er ikke begrenset til det "mirakuløse" eller det spektakulære. Kanskje for de fleste mennesker, innebærer legens helbredende kraft en helbredelse av sinnet og følelsene, den immaterielle ånden og forholdet til andre.

Argumentet for og mot forebyggende medisin

Argumentet for og mot forebyggende medisinForebyggende medisin har lenge brukt medisiner for å forhindre sykdomsutbrudd. De som har symptomer som høyt blodsukker eller trykk, blir ofte diagnostisert med "forhåndsbetingelser", for eksempel prediabetes eller prehypertensjon, hvis symptomene deres ennå ikke har nådd nivåene som definerer sykdommen.

Fargeterapi i den gamle verden og middelalderen

Fargeterapi i den gamle verden og middelalderenDe fleste levende ting ser ut til å bli vitalisert av de lyse røde, appelsiner og gult daglys - og beroliget og forynget av blues, indigos og nattens violer. Opprinnelsen til helbredelse med farge kan spores tilbake til mytologien i det gamle Egypt og Hellas.

Slik bruker du Sonic Sounds for å helbrede deg selv og planeten

Slik bruker du Sonic Sounds for å helbrede deg selv og planetenLyd er tredimensjonal. Når englene legger til energi for å høres, blir det en hurtigfrekvent sonisk utstråling for spesielle høyvibrasjonsformål. Vi kan kanskje ikke høre det fordi det er utenfor vår auditiv rekkevidde, og vår forståelse av det er begrenset, men det har en kraftig effekt.

Hvorfor svømming i havet er bra for deg

Hvorfor svømming i havet er bra for degHvis du bor i nærheten av havet, gjør hyppige turer til stranden, eller planlegger en øyferie i sommer, er sjansen for at du får mer ut av det enn bare nytelse.

Slik blir du helbredet: Ett universelt helbredende prinsipp

Slik blir du helbredet: Ett universelt helbredende prinsippDet var ikke splinter av tre fra fortauet som helbredet ham. Det var hans fantasi vekket i en intens grad, pluss den selvsikker forventningen om en perfekt helbredelse. Fantasien ble sluttet til tro eller subjektiv følelse, og ...

Feie og rydde auraen for bedre helse og velvære

Feie og rydde auraenDet er på tide å fjerne auraen. Feiing og rydding fjerner overbelastet og sykt energi og renser, styrker og sterkt letter helbredelsesprosessen. Mange enkle sykdommer kan helbredes bare ved å feie og rydde auraen.

Hvorfor noen mennesker helbreder andre ikke

Hvorfor noen mennesker helbreder andre ikkeHealing har alltid vært et flott mysterium, spesielt når en kur fungerer for en person, men kanskje ikke for en annen. En del av suksessen eller fiaskoen i en helbredende modalitet er hvordan mottakeren oppfatter og aksepterer helbredelsen. La oss innse det. Noen av oss...

Hvordan kan eksponeringsbehandling behandle sosial angst?

Hvordan kan eksponeringsbehandling behandle sosial angst?De fleste av oss opplever et nivå av sosial angst på et tidspunkt i våre liv. Vi er bekymret for hva folk tenker på oss, om å bli ekskludert, om å bli dømt eller ydmyket.

Beskytte din energi og din aura

Beskytte din energi og din auraEt sterkt sinn kan takle en svak kropp, mens selv en sterk kropp ikke bruker hvis du har et svakt sinn. Husk at auraen din bare er en forlengelse av deg. Når den er sterk, virker den som et beskyttende skjold. Når det er skjøre eller skadet, kan det føre deg drenert, uvel og følelsen frakoblet fra deg selv.

Hva er psykoanalyse og det er bruk?

Hva er psykoanalyse og det er bruk?Psykoanalyse eller psykoanalytisk psykoterapi er en måte å behandle langvarige psykologiske problemer som er basert på trosadferdene har underliggende drivere som kan være ukjente og ubevisste.

De positive fordelene med sollys

De positive fordelene med sollysHelt siden jeg var barn, jag jaget solen. Jeg var ekstatisk om sommeren og elendig i vinter. Mine foreldre måtte jage etter at jeg hadde på seg en lue og lange ermer fordi jeg ikke ville tenke på solbrenthet eller hudkreft i det hele tatt, alt jeg kunne tenke på, var glad.

To former for naturmedisin: Sollys og skogsbad

To former for naturmedisin: Sollys og skogsbadI denne moderne tidsalderen har vi en tendens til å løpe fra solen på grunn av det jeg tror er forståelig, men overbelastet bekymring for hudkreft. Siden greskernes tid har helioterapi (solterapi) vært en verdifull måte å helbrede kroppen og balansere sinnet.

Arbeide med vann: Hellige ritualer

Arbeide med vann: Hellige ritualerFor noen år siden ga jeg konferanser i Montreal om helbredende egenskaper av naturlig kildevann. Jeg ble fascinert av rapporter fra folk som drikker naturlig kildevann og sier at mange av deres sykdommer forsvant eller forbedret seg bare ved å drikke slikt vann.

Self-Care: Den går utover massasjer og pedikyr

Self-Care: Den går utover massasjer og pedikyrNår du tenker på selvbehag, har du visjoner av massasje eller pedikyr og ansiktsbehandlinger? Total selvpleie inkluderer også å eliminere selvkritikk, ikke overscheduling, frigjøre behovet for å være perfekt, si nei, nekte å gjøre ting uten skyld og gi deg mye trengte ...

Heal kroppen ved å helbrede sinnet og hjertet

Healing kroppen ved å helbrede sinnet og hjertetDet skjer ting i våre liv fordi vi tror på vårt underbevisste sinn at de skal skje. Men når det skjer noe dårlig, som en sykdom, kan du si til deg selv: "Hvordan kan dette være? Jeg har ikke satt her og ber om å få denne sykdommen."

Klandre og selvtillit: Motsatte fredenhetens mirakel

Klandre og selvtillit: Opposisjon Fredens mirakel:Folkene som hører meg, er ofte desperat redd. En sykdom truer lengden og kvaliteten på deres liv. De vil ha det bra. De ønsker å bli kurert. De vil ha et mirakel. Dessverre kan mirakler ikke garanteres eller produseres på forespørsel ...

Hvorfor hypnose er mindre farget og langt viktigere

Et nytt TV-program ville få oss til å tro at en kraftig hypnotisør kan få oss til å gjøre hva han sier mens vi er maktesløse til å motstå eller til og med innse. Evan / Flickr, CC BYEt nytt TV-program ville få oss til å tro at en kraftig hypnotisør kan få oss til å gjøre hva han sier mens vi er maktesløse til å motstå eller til og med innse. Channel Nines nye spill Show You're Back in Room debuterte til høye rangeringer på søndag kveld.

Marias historie: Maleri for å frigjøre fortid og helbredelse

Marias historie: Maleri for å frigjøre fortid og helbredelseFor første gang opplevde jeg smerten min på en merkelig, ny måte. Jeg sto foran lerretet mitt og var i kontroll for første gang. Jeg malt mine følelser. Maleriet fanget og inneholdt et øyeblikk som var nå forbi. Maleriet forble, selv om følelsen hadde passert ...

Bli kvitt stress og skape stressfri øyeblikk

Bli kvitt stress og skape stressfri øyeblikkStress er generelt ikke noe mer enn en selvutdannet respons vi har utviklet for å håndtere problemer og ubehagelige situasjoner. Å bli kvitt stress kan være rask og enkel, men bare hvis vi tillater oss å endre svaret. Å endre en oppførsel eller trent respons er imidlertid ...

En selvhelbredende personlighet kan være din

En selvhelbredende personlighet kan være dinJeg har nylig møtt en «eldre borger» med en barnlig twinkle i øynene hans, den mentale skarpheten til en 20-årig og den kjedelige kroppen til en person minst 35 år yngre enn hans 100 år på jorden. Da jeg spurte hans hemmelighet, svarte han: "Jeg bor akkurat nå. Jeg bor bare i dette øyeblikket. Fortiden er over, og det er en glede å være på jorden. '

Levende fra hjertet: Rensing av sinnet og kroppen

Rensing av sinnet og kroppen for å leve fra hjertetMed all den støyen i samfunnets travle motorveier, travle byer, massemedier og fjernsynsapparater som blar overalt, kan våre sinn ikke hjelpe, men være svært agitert og forurenset. Jeg unngår alt dette så mye som menneskelig mulig, spesielt fjernsynet. Det er nå vanskelig å tro at jeg var reporter på tv i mer enn to tiår.

Hva betyr å være sunn og lykkelig for deg?

Hva betyr å være sunn og lykkelig for deg?Jeg spurte ofte pasientene mine tre viktige spørsmål før kirurgi: Hvorfor ønsker du å leve lenger? Ønsker du å være lykkeligere? ennd Hva betyr å være lykkelig for deg? Disse spørsmålene ga meg en mulighet til å diskutere åndelige saker, så vel som fysiske og følelsesmessige ...

Planetary Healing: Bor i bevisst harmoni med naturen

Planetary Healing: Bor i bevisst harmoni med naturenDen store helbredelsen er en tid med stort paradigmeskift: "...formet av de feminine veiene for samarbeid, ikke-aggresjon, inklusivitet, ikke-konkurransedyktighet, tjeneste snarere enn dominans, bruk av psykiske og åndelige gaver, samt teknologi, og lever i bevisst harmoni med naturens veier. "

Hype og håp om stamcelleforskning og terapi

Hype og håp om stamcelleforskning og terapiOrdene "stamcelleforskning og terapi" fremkaller en rekke svar. I følelsesmessig sårbare pasienter, en følelse av håp. I forskere, en stor spenning om fremtidsutsikter.

Slik frigjør du stress med enkle "Gjør-det-selv" -metoder

Slik frigjør du stress med enkle "Do-It-At-Home" MetoderEt av de mest effektive systemene for bruk av lyd ble utviklet i det femte århundre e.Kr. av den berømte taoistiske legen T'ao Hung-ching. T'ao oppdaget at vokaliserende forskjellige lyder mens utdriving av pusten kunne rense og gjenopprette organene, regulere blodsirkulasjonssystemet og stabilisere sentralnervesystemet.

Den helbredende kraften i pusten: Vet du hvordan du puster?

Den helbredende kraften i pusten: Vet du hvordan du puster?En sunn rutine av rikelig, fullstendig puste fylt med prana, som nærer hver celle, kan revitalisere livet ditt. Yogiene i India mener at riktig pusting kan ødelegge all sykdom fra denne planeten. I tillegg kan kraften i prana i pusten øke mental kapasitet, lykke, selvtillit ...

Øyeblikkelig helbredelse ved hjelp av psykoshamanisme

Øyeblikkelig helbredelse ved hjelp av psykoshamanismeAkkurat som en sykdom kan kunngjøre seg plutselig, kan healing også ankomme på et øyeblikk. En plutselig sykdom kalles uheldig, mens en plutselig helbredelse kalles et mirakel. Men begge deltar i samme essens: de er former for underbevissthetens språk.

Å håndtere helsen din: Sykdom er ikke din fiende

Å håndtere helsen din: Sykdom er ikke din fiendeJeg kan ikke love perfekt helse mer enn jeg kunne løfte et liv uten problemer. Det er ikke hva livet synes å være om. I stedet gir jeg deg en annen måte å se på helsen din, og livet ditt, som tar deg ut av hjelpeløs offermodus og minner deg om at du er ansvarlig.

Hvordan lydbalansering kom til å være: Min reise for å oppdage Biofield

Hvordan lydbalansering kom til å være: Min reise for å oppdage BiofieldJeg begynte å eksperimentere med tuninggaffelene med noen av mine massasjeterapi klienter. Jeg fant ut at hvis en klient klaget over smerte i et bestemt område, ville gaffelen produsere enten en høy, skarp tone eller en tone full av statisk og "støy". Etter å ha holdt gaffelen over området fant jeg at etter noen få øyeblikk tonen vil bli klar ...

Hva er aromaterapi og hva er det brukt til?

Hva er aromaterapi?Aromaterapi er terapeutisk bruk av naturlige aromatiske stoffer - essensielle oljer. "Aroma" i "aromaterapi" refererer til det faktum at alle essensielle oljer har en karakteristisk lukt, mens "terapi" refererer til det faktum at disse oljene brukes til helbredelse. Vi vet nå, gjennom vitenskapelige eksperimenter, at aromaene har en innflytelse på hjernen ...

Rydde atmosfæren i ditt hjem med en åndelig rensing

Rydde atmosfæren i ditt hjem med en åndelig rensingRom kan ha en annen atmosfære som ikke alltid kan tilskrives slike ting som dekor, lys, takhøyde eller til og med bra eller dårlig feng shui. Rommene har også en aroma som gjenspeiler alt som er i, og fortsetter der. En annen faktor er renslighet. Hvis et sted ikke føles som bidrar til god energistrøm, kan det bare ha behov for en god energirengjøring.

Magnetterapi: Magnetiske felt kan påvirke kroppens funksjon

Eksisterende magnetapplikasjon: magnetringerForskere har oppdaget at eksterne magnetfelt kan påvirke kroppens funksjon på både positive og negative måter. Bruk av magneter og elektriske apparater for å generere kontrollerte magnetfelter har mange medisinske applikasjoner og har vist seg å være et av de mest effektive midlene som er tilgjengelige for å diagnostisere menneskelig sykdom.

Fargeterapi og helbredelse fra det tidlige 20-tallet til nå

Fargeterapi og helbredelse fra det tidlige 20-tallet til nåUndersøkelser i terapeutisk bruk av farge ble utført i Europa i begynnelsen av det tyvende århundre, spesielt av Rudolph Steiner, som relaterte farge til form, form og lyd. Han foreslo at visse kombinasjoner av farge og form har enten destruktive eller regenerative effekter på levende organismer ...

The Amazing Power of Music Therapy: En blanding av kunst og vitenskap

The Amazing Power of Music Therapy: En blanding av kunst og vitenskapI min praksis som talespråklig patolog og musikkterapeut kan jeg bruke musikk til å betjene en rekke pasienter med en rekke behov. Barn med autisme pleier å være mer oppmerksomme på musikalske lyder enn talelyder. For kreftpasienter bruker jeg sang av håp og elastisitet. Jeg har hjulpet pasienter med å forberede seg på kirurgi ...

Slik fjerner du, helbreder, energiserer og beskytter energifrekvensen

Slik fjerner du, helbreder, energiserer og beskytter energifrekvensenEn veldig kraftig øvelse som hjelper deg med å fjerne opphopning av psykisk stress og energisk forurensning som finnes i din aura. Dette vil hjelpe deg å raskt gjenvinne balanse og harmoni i vibrasjonene dine, gjenopprette auraenergien din og øke dine fysiske energinivåer.

Å bli kvitt stress på jobben: Et effektivt alternativ til kaffepauser

Bli kvitt stress på jobben: et effektivt alternativ til kaffepauserDu kan handle massasje med en vennlig medarbeider! Massasje på arbeidsplassen er ikke lenger reservert for bare de rike, de rare eller de trette. Faktisk finner enkeltpersoner og bedrifter det å være en praktisk og gledelig måte å øke medarbeidernes tilfredshet og produktivitet på.

Mirakler i innfødt medisin: Syv nøkler til å helbrede deg selv

Mirakler i innfødt medisinJeg trente som en konvensjonell lege. Jeg har også studert Native American healing i mer enn tjuefem år. Jeg har gått med føtter i to forskjellige verdener for hele min medisinske karriere. Jeg gjorde dette fordi jeg vokste opp og visste at 'indisk medisin' kunne hjelpe folk når konvensjonell medisin ikke hadde noe mer å tilby.

Forbedre din aura for langsiktige fordeler

Forbedre din aura for langsiktige fordelerEn sterk, sentrert aura kan bringe mange magiske opplevelser inn i livet ditt. Ved å følge disse enkle ti trinnene til god aurisk helse kan du forbedre sjansene dine for å tiltrekke det du virkelig elsker livet ditt. De første fem trinnene er en del av en daglig aurisk energipraksis, og de siste fem er en kontinuerlig, langsiktig energipraksis.

Rense ditt hjem og miljø med røkelse

Rensing med røkelse

Mens røkelse kan brukes til å rense et sted eller fumigere en person, varierer rekkevidden i virkeligheten fra svært mild til ekstremt sterk. De kan være svært potente hjelpemidler for å opprettholde åndelig renhet og renslighet i et hjem. I noen grad kan vi sammenligne brennende røkelse for å sende opp et fyrtårn eller bluss for å tiltrekke seg de åndelige kreftene vi ønsker å ringe. Hver lukt appellerer til en bestemt kraft, og "kraften" svarer på samtalen.

Ho'oponopo: Healing ved å gjenopprette balansen

Ho'oponopo: Healing ved å gjenopprette balansen

av Alan Cohen. Ho'oponopo lærer at hvis vi har til hensikt å gjøre endringer i ytre verden, må vi først gjenopprette balanse og klarhet i vårt eget sinn og hjerte. Så Dr. Hew Len tok regelmessig hver pasient i tankene og snakket til sin ånd: "Jeg beklager ..."

Reprogrammering og helbredelse fra MS med aboriginale teknikker

Reprogrammering og helbredelse med aboriginale teknikkerRose oppsummerte hjertet av dagens leksjon: "Den dårlige nyheten er at kroppen husker og vil holde noe som sant, selv når det bevisste sinnet ikke gjør det. Den gode nyheten er at du kan skape nye minner for kroppen, nye sannheter. "

Guds medisinske mann: Kunnskap som kommer gjennom den store Ånden

Guds medisinske mann: Kunnskap som kommer gjennom den store Ånden

Folk spør meg om jeg er en medisinsk mann. Vel, det er jeg ikke. Noen av våre indiske folk var velsignet med den makt i fortiden. De er alle borte nå. I dag vet vårt folk bare litt medisin. Vi hadde gode medisin menn. Jeg forteller deg om en jeg visste da jeg var en gutt ...

Hva å gjøre når stress rammer

Hva å gjøre når stress rammer

Å skli store biter av stress ut av livet ditt, kan faktisk være ganske enkelt. Men la oss innse det: Noen ganger kan ingen planlegging og organisering holde stress unna. "Dager" er en del av livet, og det er tider når vi føler virkelig blå. Hva skal jeg gjøre når det skjer?

Energimedisin og intuisjon: Ferdigheter basert på selvtillit

Energi Medisin og Intuisjon

Jeg tror fast at intuitivt eller symbolsk syn ikke er en gave, men en ferdighet - en ferdighet basert på selvtillit. Å utvikle denne ferdigheten - og en sunn følelse av selvtillit - blir lettere når du kan tenke på ordene, konseptene og prinsippene for energidemedisin ...

Å helbrede deg selv ved å skape kunst: Museet som helbreder

Å helbrede deg selv ved å skape kunst: Museet som helbreder

Når kunst uttrykkes fra de dypeste nivåene av vårt vesen, oppstår dyp helbredelse. Akkurat som du kanskje ikke anser deg selv som en kunstner, kan du heller ikke tenke på deg selv som en healer heller. Du har kanskje aldri brukt denne kraftige indre delen av deg selv bevisst ...

Energi Medisin: Et Emerging Paradigm

Energi Medisin: Et Emerging ParadigmDen rådende industrielle aldersvisningen av menneskekroppen som en maskin hvis deler av og til bryter ned, krever bare reparasjon av den delen uten hensyn til hele mennesket og kildene til problemet, er en helsemodell som i økende grad vil bli erstattet av en mer enhetlig teori om hva et menneske virkelig er.

Livskvalitet for kreftpasienter: Hjelper massasjeterapi?

Livskvalitet for kreftpasienter: Hjelper massasjeterapi?På slutten av dagen, reduserer smerte, angst og kvalme, bedre søvn og mer energi til livskvalitet. Det er det som folk med kreft søker. Forskere måler denne variabelen vanligvis med et skriftlig spørreskjema og noen ganger et muntlig intervju ...

En kald splash: Vannterapi for depresjon og kronisk tretthet

En kald splash: Vannterapi for depresjon og kronisk tretthet

av Peter Bongiorno, ND, LAc. En gruppe forskere i Virginia antyder at hydroterapi kan være nyttig for å behandle kreft og kronisk tretthet, så vel som depresjon. Kald eksponeringsbehandlinger kan faktisk være det beste valget for deprimerte pasienter. Ifølge Hippocrates, er vannbehandling "allment lassitude".

Å gjøre akupunktur, yoga og massasje overkommelig for alle

Å gjøre akupunktur, yoga og massasje er rimelig for alle

Færre videregående studenter røykt sigaretter i 2013 enn i tidligere år, mens flere voksne forsinker helsevesenet fordi de ikke har råd til det. Disse er blant innsiktene til sentrene for sykdomskontroll og forebygging s siste årlig rapport, utgitt i mai.

Healing er mulig: Åtte viktige trinn

Healing er mulig: Åtte viktige trinn

Intensive intervjuer med mennesker som har gjort personlige og åndelige transformasjoner, viser flere dimensjoner som viktige for deres helbredelse. Mennesker med mirakuløse helbredelser viser: En tro på at helbredelse er mulig; En tro på sin egen personlige evne til å helbrede; etc.

Demokratisering av medisinsk vitenskap

Demokratisering av medisinsk vitenskap

Vinod Khosla har rørt opp noen kontroverser i helsevesenet de siste årene ved å foreslå at datamaskiner kan være i stand til å gi bedre omsorg enn leger. "... vitenskapen om medisin er altfor kompleks for mennesker å gjøre."

Hvorfor kjempe symptomer virker ikke

Hvorfor kjempe symptomer virker ikke

Når du går på offensiven og prøver å bekjempe symptomene dine, gjør det bare dem sterkere. Prøv dette: hva du gjør, ikke tenk på en elefant. Hva skjer? Jo vanskeligere du prøver å ikke tenke på det, elefantens bilde blir enda mer fremtredende ...

Selvmassasje: Teknikker for beroligende fordøyelsesbesvær

Selvmassasje: Teknikker for beroligende fordøyelsesbesvær

Fornemmelsen av berøring er en av de mest dype og helbredende opplevelsene mennesker deler. Gjennom berøring kan vi koble igjen vårt sinn og kropp, slik at du kan slappe av og slappe av stress og spenning. De fleste typer massasje tar sikte på å frigjøre spenning fra ...

Livssentrert tenkning (Kjærlighet) er Helsestiftelsen

Livssentrert tenkning (Kjærlighet) er Helsestiftelsen

Vi har alltid to tankesett å velge mellom: fryktbasert tenkning og livssentrert tenkning. Hvert av disse tankesettene har sin egen distinkte logikk og syn på årsak og virkning. Fryktebasert tenkning søker stadig etter tidligere, nåværende og fremtidige erfaringer for å styrke sitt fryktede perspektiv ...

Fra Blære Svakhet til Blære Wellness

Hvordan gå fra blære svakhet til blære wellness

En misbehavende blære er et svært vanlig problem. Noen mennesker går ofte i loo, eller lekker når de ler eller strekker seg. Hvis du er vant til å gå på toalettet på det første signalet, vil du føle deg full, selv når blæren bærer bare en liten mengde væske ...

Hvorfor Energi Medisin? Følelsesproblemer Lag energiske ubalanser

Hvorfor Energi Medisin? Følelsesproblemer Lag energiske ubalanser

av Richard Gerber, MD Vibrasjons- eller energimedisin har endelig funnet dagens moderne vitenskapelig validering i vår Einsteinian-forståelse av materie som energi. For at medisin og psykologi virkelig skal gå over de neste tiårene, må vi begynne å tenke på våre emosjonelle problemer som energiske ubalanser som påvirker funksjonen til vår subtile og fysiske anatomi.

Slik tar du tilbake hjernen din og endrer dine vaner

Slik tar du tilbake hjernen din og endrer dine vaner

Din underbevissthet bruker sekvenser for når du vil gå, kjøre bil eller låse din egen inngangsdør. Så beskytter de dem. Hver gang din underbevissthet må gjøre en endring i en sekvens, involverer det arbeid. Vær forberedt på motstand, og gjør det likevel ...

Den nye og styrkende modellen for brystkreftbehandling

Den nye og styrkende modellen for brystkreftbehandling

La oss være klare: kirurgi, kjemoterapi og stråling kan spille en viktig rolle i kreftbehandling. Men med brystkreft, spesielt tidlig brystkreft, kan fordelene som konvensjonell behandling gir, være nøye veiet mot risikoen ...

Sette din intensjon: Fast

Sette din intensjon: FastTenk på hvordan vi normalt bruker. Vi velger vanligvis å fylle handlekurven vår med de matvarer vi vanligvis kjøper. Å velge nye matvarer, selv for en dag, er å designe en annen type opplevelse: det er meningen å oppleve noe nytt ...

Overlevende brystkreft og skape velvære

Overlevende brystkreft og skape velvære

Overlevende brystkreft handler ikke bare om å behandle sykdom. Det handler primært om å skape velvære. Jeg har kommet til denne dypt holdt tro på grunnlag av omfattende undersøkelser og intervjuer med mer enn seksten tusen kreftoverlevende ...

Avslappingsteknikker for helse: En introduksjon

Avslapping på stranden

Avslappingsteknikker, for eksempel autogen trening, biofeedback, dyp pusting og pusteøvelser, guidet bilder, progressiv avslapning og selvhypnose, inkludert deres bruk for helsemessige formål, vitenskapelig bevis for effektiviteten, og bivirkninger og risiko. Fra den amerikanske regjeringens National Institutes of Health.

Hva utløser og har du noen?

Hva utløser og har du noen?

Sannheten om hva vi opplevde er lagret i kroppen. Kroppen lyver ikke. Bare sinnet er i stand til å fornekte. En utløser kan være noen stimulans som tidligere var sammenkoblet med et traumer, enten vi husker det eller ikke ...

Forebygging av sykdom ved å skape en kunstig feber

Forebygging av sykdom ved å skape en kunstig feber

Invaderende bakterier samt inntatt giftstoffer som har akkumulert over tid fra usunn livsstilsvalg, kan alle elimineres på relativt kort tid med en enkel, men intens prosess: feber. Men er det mulig å skape en kunstig feber?

Aura Maleri: Endre fargen på Auraen din på en daglig basis

Aura Maleri: Endre fargen på Auraen din på en daglig basis

av Judith Poole. I denne øvelsen vil vi eksperimentere med å endre fargen på auraen. Følg alle følelser, følelser, opplevelser, minner og tanker som vi prøver på regnbuens farger. Noen farger vil føle seg kjøligere, varmere, mer komfortabel, mer våken. Vær oppmerksom på hvordan auraen påvirket det. Det kan føles kompakt eller porøst, løs eller tett, tungt, mørkt eller lett.

Healing Breath: Hjertet av helbredelsesbalansen

Healing Breath: Hjertet av helbredelsesbalansen

Livet handler om endring, selv når det ser ut til å være statisk. Pusten vår undergår endringer i henhold til rytmen i vår tilstand av ubalanse (en annen grunn til å forbli oppmerksom på pusten). Spesifikke pusteøvelser kan virke på årsakene til stress, sykdom, ulykkelighet eller misnøye

Hjemmassasje helbreder: Du kan også gi en helbredende massasje

Hjemmassasje helbreder: Du kan også gi helbredende massasjer

Fordelene med massasjeduserende stress, beroligende overarbeidede muskler, økt immunforsvar og møte våre følelsesmessige behov for berøring - er i våre egne hender. Når massasje er gjort i komfort og kjennskap til våre hjem med de menneskene vi stoler på og ...

Sinusproblemer? Prøv Nasal Cleansing med en Neti Pot

Sinusproblemer? Prøv Nasal Cleansing med en Neti Pot

Jala neti, eller nasal vask, er en gammel yogisk teknikk. Selv om teknikken er veldig gammel, har den hatt en gjenoppblomstring i popularitet, da forskning har vist daglig saltvann neseoppløsning reduserer sinussymptomer og bruk av medisiner hos pasienter med hyppig bihulebetennelse og forbedrer livskvaliteten.

Fargeterapi helbredet min mann

Fargeterapi helbredet min mann av Olga Horvat

Hver morgen ville jeg våkne tidlig og engstelig se på mannen min. Jeg trengte å vite at han fortsatt pustet. Ville jeg miste ham? Overlevelsesinstinkter begynte å sparke inn. Jeg begynte å be og kalle på en høyere makt. Vi var begge agnostikere, men det gjorde ikke noe ...

Vannrens for vitalitet og helse

Vannrens for vitalitet og helse av Tami Quinn, Beth Heller

Vann er viktig for å støtte riktig funksjon i kroppen. Vann hjelper med transport av hormoner, næringsstoffer, oksygen og antistoffer gjennom blodet og lymfesystemet. Vann kan også være til nytte for vårt fysiske utseende ved å hjelpe hydratceller, noe som gjør huden til å se plumper og mindre saggy ...

Forbereder å helbrede: Voksende fingerøvelse

Forbereder å helbrede: Voksende fingerøvelse

Det første jeg ønsker er å demonstrere for deg selv bevisstheten ved å skape en observerbar forandring i kroppen din. Ved å utføre denne slående øvelsen får du ikke bare enkle grunnleggende for helbredelse, men du får også en

Å svare på nyhetene om en helseutfordring

svare på nyheter

Som de fleste var jeg underprepared for en alvorlig helseutfordring. Jeg nærmet meg nyheten om tilstanden min på samme måte som jeg nærmet meg de fleste ting i livet - med en "jeg kan håndtere denne" holdningen. Jeg forsøkte å presse mine mer sårbare følelser og tanker bort ...

Gjødsel er smittsom ... men er det bra for deg?

Gjødsel er smittsom ... men er det bra for deg?

Gying kan være bedre enn meditasjon! Til tross for at vi gjener spontant fem til ti ganger om dagen, og at det er en svært behagelig begivenhet, har det vært relativt lite innsats for å forstå hvorfor vi gjener. Men mye av det vi vet er praktisk og kan legge til vår praksis med pusten.

Valper hjelper veteraner med PTSD

NEADS Valper Free Veterans from PTSD

En dag, mens han lå i sykehuset på Walter Reed, kom en Golden Retriever i en terapihundervest inn i rommet med sin trener. Selv om Raymond knapt kunne snakke, var forbindelsen han følte med hunden omgående og dyp. Når ergoterapeut så ...

Bading i isvann holder kjøler unna?

Bading i isvann

Bading i isvann er bra for deg? OK, hvis du sier det! Det er en pågående tradisjon for folk som bader i havet eller havet hele vinteren eller på nyttårsdagen. Her er...

Goose Bumps: Holistic & Spiritual Messengers

Den stikkende følelsen med kroppshår som står på slutten og huden som ser ut som "gåsebud" er vanligvis forbundet eller identifisert med kulderystelser, rystelser og visse følelsesmessige tilstander. Mindre kjent er imidlertid at denne prickle er informativ og effektiv innen helse og åndelighet ...

Er det en forbannelse eller en diagnose?

Er det en forbannelse eller en diagnose?

Bare forventningen om sykdom eller død ser ut til å føre til sykdom og død i voodoo og andre slike trossystemer. Dette kan være lik en pasient i et moderne sykehus som blir fortalt at de bare har seks uker å leve, og som et resultat dør de akkurat seks uker senere. Ennå...

Hudbørster for lymfesystemet

Hudpussing er en svært effektiv teknikk for rensing av lymfesystemet. Emner dekket i denne artikkelen: Fordeler med hudbørsting; Hvilken type børste er best å bruke; Hvordan du børster huden din

Hva ser min Aura ut?

Din aura fyller rommet rundt deg med lys og energi i dette øyeblikk. Når dine stemninger og ideer endres, vises nye farger og motiver av varierende intensitet og skjønnhet rundt deg. Finn ut hvilken tilstand din aura er i uten å se på den. Ved sannferdig å svare på seksten spørsmål, vil du snart ha en mye bedre ide om din ...

Slik bruker du essensielle oljer

Eteriske oljer er ekstremt allsidige å bruke. Den mest kjente metoden innebærer å kombinere en eller flere essensielle oljer med vegetabilsk base eller bærerolje for å lage en "massasjeolje". Aromaterapeuter bruker disse til medisinske eller terapeutiske formål, og bruker dem vanligvis med massasje. Imidlertid kan en massasjeolje også enkelt påføres kroppen, som man ville bruke noen ...

Ayurveda Guiding Principles

Ifølge ayurvedisk undervisning, starter en hvilken som helst form for behandling uten først å håndtere giftstoffer i systemet som har forårsaket sykdommen, bare vil gjøre saken verre. Toksiner kan enten elimineres eller nøytraliseres. Dette gjelder både fysisk og følelsesmessig nivå av sykdom ... n>

Helbredelse i en hellig hage

Alle av oss har gode minner om steder vi har vært i i livet, innstillinger der vi har følt oss fullstendig, i fred og rolig. Ofte er disse stedene i naturen hvor vi føler en sterk følelse av sammenheng. I vår meditasjon eller i vår dagdrømmer, vi ofte spontant besøker ...

Ayurveda er et verb

"Å gjøre" Ayurveda krever ikke å overvinne kompliserte sanskritvilkår, memorere mantraer, mastere kroppsforstyrrelser eller sliter med religiøs tro. Det krever ingenting bortsett fra at du forplikter din tid og energi til ditt eget ypperste velvære. Dessuten ber det om at du gjør dette i så avslappet ...

Farge for helbredelse

Fargeterapi er en gammel tilnærming til healing som har blitt brukt siden tidligste ganger. Tiår med forskning viser at farge påvirker våre tanker, våre handlinger, vår helse og til og med våre forhold til andre. Faktisk er mange farge energier så kraftige at selv de synshandikappede kan kjenne sine vibrasjoner ...

Åndemedisin og fysisk medisin

Åndemedisin og fysisk medisin

Vårt syn på helsevesenet forandrer seg, og økende antall åndelige søkere og helsepersonell ligner på nytt den rolle som sinnet - og ved forening, åndelighet - spiller i helbredelse. I prosessen blir samfunnet i stor grad stadig mer oppmerksom på ...

Lys Den endelige grensen

Livet er i utgangspunktet en energiopplevelse. Det er nå klart at ulike aspekter eller frekvenser av denne energien har forskjellige effekter på våre stemninger, atferd og vitale funksjoner. Hver egen frekvens, eller fargen på spekteret, er maten for utvikling og utvikling av visse aspekter av vårt vesen.

Menneskelige harmonier

Så følsomt er vi å høres at støyforurensning har blitt kalt den vanligste moderne helsefaren. Høye nivåer av ubehagelige lyder forårsaker blodkar å begrense; øke blodtrykk, puls og luftveier slipp ut ekstra fett i blodet; og forårsake at blodets magnesiumnivå faller.

Healers og Healing Energy

Alle levende ting har en naturlig selvhelbredende evne, men ved en anelse er denne evnen ikke i stand til å fungere på grunn av lav energi. Ingen kan kurere en annen person; en psykisk kan gi helbredelsesenergien, men mottakerens egne sentre distribuerer den der den er mest nødvendig. Helbredende energi gis primært for å balansere og oppmuntre de positive aspektene og energiene til en person.

Duft som et beskyttende skjold

Når man håndterer de usynlige kreftene, har folk ofte brukt duft som et beskyttende skjold mellom dem og den oppfattede negativiteten. Denne manipuleringen av duft for åndelige ender binder folk veldig langt fra hverandre i tro, rom og tid, og ofte bruker de samme vidt spredte plantearter for å lette mer eller mindre den samme effekten.

Magnetisk stimulering

av Eric Benjamin Lowe.

Det siste tiåret har magneter tiltrukket interesse for mange helseprodusenter og har skåret ut en stor isk i alternativmedisinmarkedet som behandling for flere plager - fra leddgikt til ryggsmerter. En foreløpig studie, en av de første som gir vitenskapelig bevis på magneternes medisinske fordeler, tyder på at magnetisk stimulering kan føre til en sikker, revolusjonerende behandling for pasienter med klinisk depresjon som ikke svarer på standard medisiner.

Color Therapy

Fargeterapi er en gammel tilnærming til healing som har blitt brukt siden tidligste ganger. Utøvere av kinesisk medisin mener at farger har en dyp effekt på helse og at sykdom kan diagnostiseres gjennom fargen på visse deler av kroppen, inkludert tungen ...

Er jeg min personlighet?

Tenk for et øyeblikk muligheten for at din personlighet fungerer som din maske, som beskyttelse du ikke for verden. Som utøvende kunstnere presenterer hver enkelt oss selv som å ha visse personlige egenskaper. Vi kan være aggressive eller klage, høyt eller mykt-talte, dominerende, kjærlig, nysgjerrig eller godmodig ...

Helbredelse i akvarietiden

Med Uranus i Vannmannen, begynte vi å se flere nye helbredende modaliteter våren opp. Mens mange av disse har eksistert i en stund, stiller kravene til denne tiden dem til å bli mer synlige og tilgjengelige.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}