Lytt til kroppen din: Den vet hva den trenger

Lytt til kroppen din: Den vet hva den trenger

Hvis du søker noen til å lede deg til den fysiske mestre som vil tillate deg å være komfortabelt sunn i kroppen din, ikke lete lenger enn din egen fysiske kropp. Nå, alle folk, hvis de skulle pinne et negl inn i veggen, ville sannsynligvis ikke bruke den forkerte enden av hammeren. Og likevel, hvorfor er det at du føler deg forpliktet til å bruke din fysiske kropp på en måte som den aldri var ment for? Du er omgitt av eksempler på naturens harmoni, og likevel har du vært treg til å akseptere at denne naturens harmoni krever at du i det minste leve i harmoni med deg selv hvis du skal være komfortabel.

Du kan si, "Men trær blir rammet av lyn og de må ikke like det. Noen ganger utvikler de sykdommer eller er infested med insekter, og de må ikke like det." Men jeg vil si at forbruket og gjenvinningen av alt som er fysisk virkelighet i denne verden, er bare en del av din virkelighet. Du aksepterer det, til en viss grad. Det er bare at du har blitt oppvokst i et kunstig miljø.

Se etter dine gamle stamkulturer, ikke bare i Nord-Amerika, men i Sør-Amerika, Afrika, Australia, New Zealand og steder som har stamkulturer som går langt tilbake, og som fortsatt har medlemmer som snakker om deres stamme visdom. Disse menneskene vet, om de forteller deg eller ikke, hvordan du skal leve i harmoni. Det kan være at de har vedtatt teknologiske verdens måter og derved har vendt ryggen til den naturlige harmonien. Men de stamme eldste - de vet.

Likevel, for størstedelen av leserne her, hvordan vil du være i stand til å tappe inn de elders visdom i stammer hvis du ikke kan se disse menneskene eller snakke med dem? Svaret er at du må tappe inn i din egen visdom.

Erfaring akkumuleres i all fysisk materiell

Du vet, alt fysisk materiale som eksisterer i kroppen din har vært en del av andres kropp eller noe annet og har blitt resirkulert over hele jorden i millioner av år. På grunn av akkumulering av erfaring som overføres til den cellulære og atompartikkelstrukturen i din fysiske kropp, har den mer visdom enn du faktisk kan trykke og bruke, mye mer enn ditt sinn vil noensinne kunne skaffe seg.

Utfordringen med tankene dine er at det er et helt polarisert instrument. Ideene om "ja" og "nei" er bygget inn i tankene dine som konstanter, mens ideen om å føle seg godt er innebygd i kroppen din som en regulerende enhet. Du vet når du har det bra i kroppen din, og du vet når du ikke gjør det. Det er sant at du ikke tar opp alle de subtile ubehagene, men du oppdager vanligvis ubehag som kommer til din oppmerksomhet. På den måten gir kroppen din en vindvannseffekt. Du vet alltid når vinden blåser fra en gunstig retning, og når det ikke er det.

Hvordan, da, å trykke visdommen som har blitt plassert i atomstrukturen til cellene i kroppen din bare på grunn av naturen av det fysiske materialet gjenvinning gjennom jordens historie? Hvordan gjøre dette? Det er nødvendig å gjøre dette til en ikke-tenkningsprosess. Forstå at dette er en fysisk planet. Dette vet du. Det er mye visdom her. Dette vet du. Det er mye mysterium rundt visdom. Dette vet du. Men det vil vise deg, hvis du ønsker at det er slik, og hvis du tillater det.

Slik lar det fysiske legemet dele sin kunnskap

For å la kroppen din dele sin kunnskap, må du tillate det å gjøre det som gjør det best: det vil si å leve i harmoni med seg selv. Så, lekser - ekte Ånd og Zoosh lekser.

De fleste av dere går til dagligvarebutikken (favoritt Zoosh lekser lekeplassen) fra tid til annen. Neste gang du er der, ta opp mat som munnen din elsker å spise, men at du vet at resten av kroppen din ikke er så glad i. Hold den maten åtte inches fra munnen din. Hvordan føles munnen din? Kanskje du begynner å salivere litt.

Flytt den maten nå, så den er sentrert foran brystet eller hjertechakraen. Se hvordan den delen av deg føler. Deretter flytte den ned så det er foran tarmene dine eller din solar plexus. Det er her handlingen er så langt som henting av næringsstoffer.

Se hvordan de forskjellige stedene føles. Sjansen er at når du holder den foran munnen din, opplever du minst den skyldige glede av lyst. Men når maten kommer ned mot handlingsstedene, begynner kroppen din å reagere med "oh nei" følelsen.

Lær å gjenkjenne de fysiske følelsene, for det er visdom som umiddelbart overføres til deg fra ditt fysiske selv. Det er ikke laced med multi-syllable ord, og inneholder heller ikke en intellektuell melding som er lik den som vinner Pulitzer-premier. Nei, det vil være rent, enkelt og enkelt forstått av noen. Det vil gi deg en umiddelbar melding om hvordan du føler.

Deretter finner du litt mat - kanskje en grønnsak - som du ikke er gal om, men vil spise hvis den er plassert foran deg med et smil og en nikk. Gjør dette til en mat som du vet er bra for deg, som brokkoli, squash eller gulrøtter. Samme test. Hold den foran munnen din. Sjansene er at du vil føle deg, "Vel, OK". Så hold den foran brystet. Se hvordan det føles. Så hold den foran tarmen din. Se hvordan det føles. Du vil definitivt merke en forskjell mellom det og maten snurret med skyldig glede.

Motta kommunikasjon fra din fysiske kropp

Dette er en teknikk som du kan begynne å motta kommunikasjon fra din fysiske kropp. Det vil etablere et kommunikasjonsnettverk med den delen av dere som helt har mestret fysisk virkelighet.

Det er fordi du ikke har lyttet til disse meldingene at du kommer i trøbbel med sykdom eller i det minste fordøyelsesbesvær. Forstå hva jeg sier. Hvis kroppen din gir deg en beskjed i disse tre chakraene at de du vil ha, føles ganske bra, så fortsett, kjøp den og spis den. Men hvis det er en del av deg som sier, "Nei, nei, det vil jeg helst du ikke ville", og sett det til side.

Nå forstår at dette kanskje veldig bra ikke gjelder for alle merker, eller til alle slags mat, for den saks skyld. Si at du tar opp en kartong med melk og holder den foran munnen din. "Oh, ok." Hold det foran hjertet ditt. "Vel, okay." Hold den foran tarmen din. "Jeg er ikke så sikker, tarm føles litt ubehagelig." Betyr det at all melk er dårlig for deg? Nei. Hold opp en annen kartong. Hold en variasjon på den melken. Hvis det er noe du virkelig vil, fortsett å prøve, men hvis det ikke føles bra, spesielt til brystet og tarmen din, så la det gå om gangen. Kanskje det kommer i orden neste gang du kommer tilbake til butikken.

Etablere et nytt nivå av tillit med kroppen din

Forstå at formålet her virkelig er å etablere et nytt nivå av tillit mellom ditt læringsinstrument på det fysiske materielle mastergradsnivået du søker - ellers kjent som din kropp og ditt bevisste sinn. Det er din jobb på denne planeten Jorden å akseptere instruksjonene i din fysiske kropp som den mest verdifulle måten å bestemme hva som er best for din fysiske kropp.

Lurer på underverk! Er det mulig at din fysiske kropp, som opplever den virkeligheten du har tenkt å forbedre, kanskje bare er den mest ekspert i å kommunisere til deg på sitt eget språk det som er best for det? Kunne vært.

Den største utfordringen for deg nå er å bevege seg bort fra forførelsen av sinnet. Husk at tankene har blitt opplært til å være 100% polariserte, analytiske, pro og con, ja og nei. Sinnet er aldri helt sikker på noe med mindre det er fanget opp i stiv dogma, som alltid er begrensende.

Kroppen vet hva som er bra for det når som helst. Kroppen har fordelen av å være i kontakt ikke bare med den følelsesmessige kroppen, som får inspirasjon fra sjelen og fra Skaperen gjennom sjelen, men også med det jeg foretrekker å kalle den instinktive kroppen, som er et energifelt bestående av det auriske feltet og kroppens samspill med auric-feltet. Den instinktive kroppen vet uten å tenke på hva som er bra for det, og hva som ikke er det. Kroppen din er ditt eget beste verktøy for å lære hva som er bra for det.

Ovennevnte ble gjengitt, med tillatelse,
fra juni 1992-utgaven av Spirit Speaks magazine.

Relatert bok:

Aura energi for helse, helbredelse og balanse
av Joe H. Slate.

Aura energi for helse, helbredelse og balanse av Joe H. Slate.I sin siste bok illustrerer Dr. Joe H. Slate hvordan hver enkelt av oss har makten til å se auraen, tolke den og finjustere den for å fremme mentalt, fysisk og åndelig velvære. Høyskolestudenter har brukt sine teknikker for å øke sine karakterpoeng-gjennomsnitt, få opptak til oppgraderingsprogrammer, og til slutt få de jobbene de vil ha. Nå kan du bruke hans aura empowerment program for å starte en spennende vekstspiral på alle områder av livet ditt.

Info / Bestil denne papirboken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

Om forfatteren

Zoosh er en ikke-fysisk enhet.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = Joe H. Slate; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}