Godkjennelse og kjærlighet til selv å bruke selvtalende og kjærlige valg

Godkjennelse og kjærlighet til selv å bruke selvtalende og kjærlige valg

Da jeg oppdaget at sykdommen min var en kreft som trengte å bli kraftig og raskt utgitt gjennom kirurgi og kjemoterapi, ble jeg ganske deprimert. Jeg kunne ikke akseptere denne etableringen og forsto ikke på hvilken måte jeg ikke levde i selfLove. Jeg kjempet for å finne perfeksjonen i å måtte gjennomgå denne hele opplevelsen, og i mitt hjerte søkte leksjonen jeg trengte å lære.

Jeg kunne ikke klandre omstendighetene av sykdommen min på miljøet, for jeg spiste godt og brydde meg om kroppen min. Jeg valgte ikke å skylde på sykdommen min på de utenfor meg, fordi jeg anerkjente mitt ansvar for mine egne kreasjoner. Jeg kjempet for å se øyeblikkets fullkommenhet, mens den var fylt av frykt, sorg og skam. Men da jeg fortsatte å jobbe gjennom opplevelsen, begynte jeg å reflektere over min egen mangel på selvferdighet ved å lytte til mine ord og se mine valg mer nøye. Med målbevisste valg og den kjære, men ærlige hjelpen til venner og familie, vekket jeg til min egen mangel på selvløyve og begynte å velge annerledes i mitt liv.

Perfeksjonen av denne erfaringen er ganske enkelt at sykdommen tillot meg å gjenkjenne at jeg ikke bodde i selvløyve. Da jeg bestemte meg for å elske meg selv i alle tider gjennom tanker, ord og handlinger, ble helbredelsen dyp.

Godta ansvaret for våre egne handlinger

I dag bringer mennesker søksmål mot tobakksindustrien, og skyller på tobakksfirmaer for å skape deres sykdommer, selv om de personlig har valgt å røyke sigaretter. Selv om det kanskje er sant at når de begynte å røyke for mange år siden, visste noen mennesker ikke at det ville være vanedannende eller livstruende, faktum er at denne sannheten har vært offentlig kjent i mange tiår.

Mange har tatt den mer utfordrende veien for å slutte å røyke, kjempe mot nikotinavhengighet og lider av bivirkningene. I hvert tilfelle ble denne handlingen gjort i kraftig selvløyve, slik at den fysiske kroppen kunne gjenoppta sin naturlige helbredelsesbane.

De som velger å fortsette å røyke og klandre de negative effektene på andre eller industrien, tar ikke ansvar for sine egne handlinger. Hvorfor velger noen mennesker annerledes enn andre? Hvorfor er noen mennesker mer vellykkede enn andre i å avslutte denne avhengigheten? Alt kommer ned til hvordan hver person velger å oppleve livet.

Å akseptere perfeksjonen av din sykdomsopplevelse er det første skrittet mot å erkjenne at sykdommen er perfekt, som en manifestasjon av hvordan du elsker deg selv. Først da kan man flytte inn i de neste faser av helbredelse. Og det er mer enn å bare snakke ordene; Det tar de nødvendige skritt for å skape energien bak denne aksepten.


Få det siste fra InnerSelf


Et kraftig skritt mot total helbredelse

Å forstå perfeksjonen av hver opplevelse er det kraftigste trinnet mot total helbredelse. Mange kunder hevder, når de blir spurt, at de virkelig elsker dem. Jeg ber dem da, som ubegrensede Vesener, hva sykdommen prøver å fortelle dem om hvordan de begrenser seg selv ... hvordan de elsker seg selv?

Så hva er egentlig selvsikker? Det er feiringen av Selv i alle øyeblikk. SelfLove er en opplevelse av å være, der du anerkjenner perfeksjonen av hvem du er. Det er anerkjennelsen av din storhet. Det er aksept av selv og alle andre uten dømmekraft. Det er aksept av opplevelsen av valg i smerte eller frykt som å være lik de som er gjort i kjærlighet og glede, for i hvert øyeblikk skaper vi som Gud og opplever det som vi frembringer uten dom av større eller mindre, bedre eller verre.

Når det oppstår sykdom, er det en opplevelse vi bringer frem for å tillate oss å velge annerledes og forandre våre liv. Alle opplevelser er av kjærlighet. Vi skaper sykdom, ikke fordi vi ikke elsker våre selv, men på grunn av hvordan vi gjør - med forsømmelse, skuffelse, dom og selvhatet. Sykdom er en manifestasjon av hvordan vi elsker våre Selve, en påminnelse om at vi må utforske SelfLove mer fullstendig, og en mulighet til å velge hvordan vi skal forandre våre liv, slik at vi kan oppleve fred i våre hjerter.

Når vi slipper begrensningen av vår egen kjærlighet, har sykdommen ingen grunn til å fortsette å være vår lærer. Kroppene våre har ikke noe ønske om å skape disharmoni i våre liv; disharmonien er rett og slett kroppens måte å få vår oppmerksomhet på. Når vi gjenkjenner symptomer på disharmoni, kan vi komme til roten til skapelsen ved å gjenkjenne hvor vi mistet synet av vår fantastiske tilstand av å være.

Sykdom er en mulighet for hver enkelt av oss til å lære gode leksjoner ... og denne prosessen kan alltid forbedre vår erfaring med selvsikkerhet.

Å være villig til å la gå

Stephanie ble utsatt for mye mishandling som barn, i alle aspekter av Being. Hun opplevde seksuelt misbruk, så vel som psykisk og fysisk overgrep. Etter å ha gått gjennom mange års behandling, tok Stephanie nå om åndelighet som et middel til å finne fred i hjertet. Hun delte med mange venner de store åndelige leksjonene hun hadde lært, men interessant, aldri fullt ut omfavnet disse leksjonene selv. Spurt om hun elsket henne selv, var hun ærlig i å innrømme at hun ikke gjorde det. Hun reflekterte over barndommen hennes, og tillot at hennes minner om å bli fortalt at hun var ulovlig å bli båret frem i voksen alder.

Stephanie hadde problemer med å ta ansvar for dagens valg, ved hjelp av barndomsopplevelsene som unnskyldninger for mange av hennes handlinger. Hun hevdet hvert stykke papir som krysset veien hennes og skapt ødeleggelse i sin lille leilighet. Hun var ikke i stand til å la noe gå, og sa at dette var fordi hun som barn alltid hadde behov for å bevise hennes handlinger til foreldrene sine. Ved å holde fast på alle papirskrapene, hadde hun alltid bevis som hun kunne forsvare seg selv. Likevel, i samtalen, viste Stephanie stor forståelse for hennes opprettelse og selvbegrensning.

Ved å holde på troen på sin ungdom, følte Stephanie unlovable. Selv om hun visste at hun valgte barndommens opplevelser, selv om han forstod at disse erfaringene hadde blitt opprettet for å undervise i hennes store leksjoner, var Stephanie uvillig til å gjenkjenne hennes storhet. Hun hadde problemer med å motta gaver, men var fri til å gi gaver til andre. Hun følte seg uverdig, fortalte meg at hun anerkjente hennes ansvar for å gjøre endringer i hennes personlige verden, men var villig til å ta det skrittet mot helbredelse.

For Stephanie var helingsprosessen vanskeligere enn nødvendig, fordi hun ble utfordret av sin frykt for å slippe av smerten. Men over tid har hun forbedret seg sterkt. I dag kan hun velge å frigjøre blokkene som er opprettet for lenge siden. Hun vil omfavne leksjonene hun så kjærlig deler med andre, og vil gjenkjenne sin makt for å skape storheten i hennes fremtid.

Å velge å elske deg selv

En annen klient, Maggie, hadde ingen fysiske plager, men ringte meg for å diskutere saker av hjertet. Hun var ensom og alene og ønsket å vite hvorfor hun mislyktes i hennes personlige forhold til menn. Hun ville ikke noe mer enn et sunt forhold som kunne føre til ekteskap og en familie, og likevel var hun energisk opprettet nøyaktig motsatt i hennes liv.

Jeg forklarte Maggie at hun først måtte velge å elske seg selv for å skape den energien som ville gjøre henne i stand til å dele kjærlighet med andre. Denne oppfatningen var frustrerende for Maggie, fordi hun oppfattet seg selv som en kjærlig person og en som elsket henne selv dypt. Tross alt gjorde hun ikke alt hun ville gjøre og kjøpte seg selv alt hun ville ha og gå til alle stedene hun ønsket å besøke?

Da jeg utfordret henne til denne definisjonen av selvlove, hadde Maggie vanskeligheter med å anerkjenne denne sannheten om seg selv. Jeg fortalte henne at når hun ville være i glede med hvem hun var - alene, men ikke ensom - så ville ting forandre seg i livet hennes.

Godta deg selv og livet så perfekt

Maggie hadde problemer med å godta seg selv og hennes liv som perfekt. Hun så alltid over skulderen hennes på glede hun oppfattet i andre, og i stedet for å feire den glede, gikk inn i en misunnelsesstatus. Maggie tenkte alltid, "Hvorfor dem og ikke meg?" som eliminert hennes forståelse av kraften i sine egne kreasjoner.

Hun løste aldri ut sine barndomsproblemer. Etter å ha blitt reist i en overbeskyttet husstand, valgte hun å frigjøre seg selv fra sin familie ved å skille seg selv følelsesmessig fra dem. Det var dette valget som separerte Maggie følelsesmessig fra alle mennesker, og dette var det som holdt henne fra å etablere nære relasjoner i hennes voksne liv.

Når vi aksepterer Selv som perfekt, åpner vi hjertene våre for muligheten til å forstå hvem vi er i alle øyeblikk. Vi forstår også at hvis vi er perfekte, så er alle perfekte. Ingen er større eller mindre enn en annen; ingen erfaring er dømt "bra" eller "dårlig". Det er rett og slett. Og ved å la det være hva det er, kan vi se på det fra et nøytralt utsiktspunkt. Nøytralitet gjør det mulig for oss å akseptere valget som førte oss til den erfaringen, slik at vi kan gjenkjenne hva vi kan forandre for å skape en annen opplevelse.

Sykdom er en opplevelse av å være. Hvis du ikke vil oppleve sykdommen din, aksepterer du fullkommenheten og gjør de nødvendige endringene som gjør at du kan lære gjennom valg som kommer fra selvtillit.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Healing Arts Publishing. © 2003.
www.expandedliving.com

Artikkel Kilde

Healing Through Love
av Marilyn Innerfeld.

Healing Through LoveHelbredelse gjennom kjærlighet lærer at ved hjelp av selvsikker kan en kropp helbrede helt. Del forfatterens reise med sin egen helbredelse, og lær verktøyene som fører til empowerment, helbredelse og til slutt, betydningen av å elske alt du er.

Info / Bestil denne boken

om forfatteren

Marilyn Innerfeld

Marilyn Innerfeld er medstifter av The Worldwide Center som ligger i Evergreen, Colorado. Hun er en medisinsk intuitiv, en sertifisert hypnoterapeut, og et lengre medlem av International Association of Counselors and Therapists. Marilyn har studert ernæringsmessige terapier samt kinesisk medisin. Marilyn har helbredet kreft og bruker sin personlige erfaring for å hjelpe henne i sitt arbeid.

Relaterte bøker:

{AmazonWS: searchindex = Bøker, nøkkelord = egenkjærlighet, maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}