Det er i våre gener

Det eneste som går i familien min er våre føtter. Dette uttrykket er noe jeg forteller meg selv som en lystløs bekreftelse. Det har hjulpet meg i så mange år at jeg ikke lenger husker om jeg leser det et eller annet sted, eller det ble bare kanalisert til meg. Ved å si det til meg selv, er jeg mindre sannsynlig å gi skyld i genealogiske tendenser som kan produsere ulike symptomer.

En bekreftelse kan hjelpe deg,
men ikke tro det er en tryllestav.

Mesteparten av tiden, mange av oss bukker for tanken på at noe "i våre gener" kommer til å hente oss. Den neste konklusjonen er at ingenting kan gjøres for å hindre det.

Frigør fortiden

Våre dømmende sinn elsker å kategorisere våre ulike egenskaper. Vi ser våre "gode" gener og våre "dårlige" gener. Vi har imidlertid fått den bevisste evnen til å velge fra livets meny. Hvis vi tror det er visse ugjennomtrengelige retter på menyen som vi ikke har noe valg om, spiser vi dem, og knuser dem forsiktig. En praktisk og enkel unnskyldning er å se på våre mødre, fedre og / eller andre familiemedlemmer og si: "Våre folk har alltid hatt denne fryktelige smaksrecepten vi har slukket, og det er forbannelsen vi må bære."

Det er ingen benektelse at det er visse tendenser i våre gener som er generasjonsbevisst. For eksempel er jeg heldig å ha gode tenner. Begge foreldrene mine hadde sterke tenner, og i min barndom gjorde min mor meg godt oppmerksom på dette faktum. Deretter ble jeg fortalt at disse symptomene var fra min far, som hadde passert disse allergiske reaksjonene på meg, da jeg begynte å oppleve konstant rennende nese og hyppig nysing. Akk, det virket som å bære min fars arv, var å være min skjebne.

I 1981 våknet jeg en dag og fortalte meg selv at jeg var lei av å ha så mye slim i brystet og i nesen. Jeg hadde lenge vært en utøver av Science of Mind, og jeg hadde nettopp begynt å trene i Master Mantak Chia's Healing Tao i omtrent tre måneder, og ble kraftig anvendt disse prinsippene. Vel, noe må ha plutselig klikket et sted inne i meg som en kvantetype helbredelse skjedde. Det var ingen lys som gikk av i hodet mitt eller hvor som helst ellers ... men fra den dagen fremover, opplevde jeg ikke lenger symptomene jeg hadde akseptert som en del av de siste tretti årene!

Denne øyeblikkelige typen helbredelse fungerte som et dramatisk eksempel for meg. Hvis allergier kunne bli eliminert, så kunne andre fysiske tilstander jeg hadde sett meg fra meg fra familien min. Derfor ga jeg ikke lenger meg tillatelse til å ha temperamentstanker bare fordi foreldrene mine var eksplosive mennesker. Min mors tendens til å legge på pund lett var ikke lenger min unnskyldning for å bære ekstra vekt. Jeg er ikke lenger redd for at min fars hjertesykdom og min mors kreft venter på meg i vingene. Jeg lever på en slik måte at jeg forandrer løpet av det mektige genet!

Jobber på deg

Du kan også sette et bevisst daglig program inn i livet ditt som vil hjelpe deg med å eliminere dine tendenser. En bekreftelse kan hjelpe deg, men tror ikke det er en tryllestav. En daglig, meditativ praksis må utnyttes som faktisk vil begynne å forandre selve cellene dine. Dette kalles Inner Alchemy. Ditt sinn og intensjon fungerer som skrubbende bobler. De kan rydde ut ubalanser som skaper fysiske symptomer som kan komme ut av gener når immunsystemet ikke er opp til snus. Ikke lenger føle deg forsvarsløs mot dine gener, ditt sinn og følelser drar nytte, så vel som kroppen din.


Få det siste fra InnerSelf


Finn en metode for meditasjon som vil hjelpe deg til spesielt å styrke deler av deg som har tendens mot svakhet. Sinnet må utøves regelmessig til en mer ren bevissthet om kroppen. Dette er den viktigste housekeeping som du kan gjøre.

Bekreftelsen blir til slutt sannheten din, ellers er det bare en masse ord. Når du begynner en disiplinert praksis, kan du virkelig si med overbevisning. Det eneste som går i familien min er våre føtter ... og du vil bety det.


Våk Healing Energy gjennom Tao av ​​Mantak ChiaAnbefalt bok:

Våk Healing Energy gjennom Tao
av Mantak Chia.

Denne unike og omfattende boken avslører den taoistiske hemmeligheten til sirkulerende Chi, den generative livskraften. Illustrert med detaljerte diagrammer som hjelper utviklingen av en kraftig energisk strøm, for psykisk og åndelig helse og balanse.

Info / Bestillingsbok.


Raven Cohan

Om forfatteren

Raven Cohan er en sertifisert lærer av Healing Tao siden 1983 og en profesjonell impressionist. Hun lærer en form for meditasjon som heter "Awaken Healing Light" og har daglige klasser i Tai Chi og Chi Kung. Hun kan nås på: 319 Oak St., Hollywood, FL 33019. For mer info, besøk www.healingdao.com/pages/rcohan/home.html.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}