Overlevende brystkreft handler ikke bare om å behandle sykdom. Det handler først og fremst om å skape velvære.
Jeg har kommet til denne dypt holdt tro basert på omfattende undersøkelser og intervjuer med over 16 000 overlevende kreft. Sammen med et fantastisk team av medarbeidere ved Kreftgjenopprettingskonsernet, studerte vi hva som gikk rett med kreftpatienter - noe som førte til overlevelse.
I dag kan jeg med ettertrykk si: ortodoks medisinsk behandling maksimerer ikke ens mulighet til å overleve brystkreft.
Når det er sagt, må jeg gjøre det klart at alt jeg foreslår er å bli vurdert i tillegg til, ikke i stedet for, konvensjonell medisinsk behandling. Det er det begrepet integrert kreftomsorg betyr.
Integrert kreftomsorg: Bruk av det beste av alle tilgjengelige valg
Det er mye bevis på at når en pasient integrerer komplementære og til og med alternative tilnærminger i et konvensjonelt biomedisinsk kreftbehandlingsprogram, er det svært sannsynlig at det vil gi bedre resultater, reduserte bivirkninger, større følelse av kontroll og mye bedre livskvalitet.
Mens kreftgjenopprettingsgruppen og vårt tilknyttede selskap, brystkreft veldedighetsorganisasjoner i Amerika, absolutt støtter hver enkelt persons valg og beslutninger i behandlingen - det være seg strengt konvensjonelle, komplementære eller alternative - har vi blitt mye mer påståelige i å oppfordre til den integrerte tilnærmingen. Arbeidet vårt har tre former:
- Utdanne. Hjelpe pasientene å forstå deres diagnose av brystkreft, spekteret av behandlingsmuligheter, og hva de kan gjøre for å hjelpe seg selv.
- Myndiggjøre. Guide pasienter til å faktisk implementere disse strategiene i deres brystkreftutvinningsreise, og skape en ny livsstil.
- Oppmuntre. Støtte ved å tilby inspirasjon og håper at uansett hvor vanskelig, pasienter kan overleve og til og med trives gjennom brystkreftopplevelsen.
Det er store løfter. Den integrerte brystkreftomsorgsstrategien gjør det godt.
Snu krisen av brystkreft til en unik mulighet
Jeg vil at vi skal undersøke og utforske implementeringen av denne helhetsstrategien, for å hjelpe deg med å bruke disse ideene i enkle, forståelige trinn. Disse ideene gir deg en plan om å bli frisk og holde deg frisk resten av livet ditt, uansett hvor lang eller kort den tiden kan være.
Sluttresultatet er en unik kropp-sinn-ånd-tilnærming til helse og helbredelse. Disse strategiene forbedrer muligheten til å håndtere rasjonelt en brystkreftdiagnose, ta intelligente og informerte valg i behandlingen, og mobilisere alle ressursene som er tilgjengelige for deg i helingsprosessen.
Til slutt bidrar den integrerte kreftomsorgsstrategien til å gjøre brystkreftkrisen til en unik mulighet til å leve langt lykkeligere og sunnere enn noen gang før.
Fra genetiske mutasjoner til livsstilsjusteringer
I den nåværende medisinske kulturen er det en gjennomgripende tro på at genetikk forklarer kreft og er grunnlaget for en kreftbehandling. Ja, kreft involverer gener og genetiske mutasjoner. Men du og jeg har evnen til å slå på og av uttrykket av disse genene. Og vi kan oppnå dette naturlig.
Selv de fremtredende ledere i epigenetikk, studier av prosesser som forandrer celler, men endrer ikke den faktiske DNA-gensekvensen, konkluderer og er enige om at livsstil har en stor innflytelse på forebygging og behandling av sykdommer.
Faktisk kan livsstilsvalg reversere eller kontrollere en rekke genetiske disposisjoner. Noen grunnleggende eksempler: Hvis du røyker sigaretter, er sjansen større for at cellene dine blir skadet og lungene er mye mer utsatt for kreft. Spis med ernæringsmessig intelligens, og sjansene er at mobilmutasjonene dine vil lykkes med å løse seg selv. Daglig trening endrer absolutt biokjemien din, og dette påvirker mobilbiologien. Det gjør også de følelsesmessige responsene våre.
Poenget er at livsstilsvalg lett utløser epigenetiske mekanismer som kan hjelpe deg med å løse brystkreft og forhindre tilbakefall.
Din nåværende tilstand av helse
La oss være klare. Vårt utgangspunkt er ikke gener gått haywire; det er din tilstand av helse. Så hvordan er det? Hvor sunn er du?
En måte å vurdere din tilstand av helhetlig velvære er å stille deg selv en rekke spørsmål, og holde deg selv ansvarlig for ærlige svar.
Fysisk velvære:
Trenger jeg virkelig høy ernæringsmessig intelligens?
Trener jeg hver dag?
Søker jeg helseveiledning fra kompetente helseguider?
Holdnings velvære:
Tror jeg at livet mitt er fylt med muligheter eller hindringer?
Ser jeg min lykke som et valg eller som en betingelse avhengig av omstendigheter?
Forstår jeg min tro og oppfatninger er kilden til både min fred og min smerte?
Følelsesmessig velvære:
Har jeg en bevissthet om min dominerende emosjonelle stil?
Har jeg lyst til å uttrykke mine følelser, eller holder jeg en stiv overleppe?
Forstår jeg hvordan jeg velger og styrer mine følelser?
Sosialt velvære:
Føler jeg en nær forbindelse med andre?
Gi jeg begge og gi oppmerksomhet?
Har jeg noen som jeg kan dele alt med?
Åndelig velvære:
Har jeg en følelse det er mer, en guddommelig del i livet?
Har jeg en intim forbindelse med det guddommelige?
Vet jeg hva jeg skal gjøre for å etablere og styrke denne forbindelsen?
Selv om det ikke er helt uttømmende, er dette bildet av ens helsehelse sentralt i en forståelse for å bli frisk igjen. Resultatet av en slik forståelse er evnen til å mobilisere hele personen - kropp, sinn og ånd - ikke bare å gjenopprette fra brystkreft, men også for å oppnå ditt beste liv nå.
Opprette helse og helbredelse under og etter kreft
Medisinske behandlinger har absolutt en tid og et sted i mange programmer for utvinning av brystkreft. Jeg har forstått at de ikke skal innta den dominerende plassen. I stedet, etter mer enn tjuefem års studier og erfaring, tror jeg nå at disse behandlingene er midlertidige trinn for å gi kroppen muligheten til å lindre byrden av brystkreft. Når byrden er redusert, kan hele mennesket gå videre med å skape helse og helbredelse.
Dette blir sett på som en radikal posisjon, vet jeg. Jeg tror også det er helt nøyaktig og helt pålitelig, det rasjonelle alternativet til bruk av stadig mer giftige, invasive og eksperimentelle kreftbehandlinger.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Conari Press, et avtrykk av Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.
© 2011 av Greg Anderson. Alle rettigheter reservert.
Denne artikkelen ble tilpasset med tillatelse fra boken:
Brystkreft: 50 Viktige ting du kan gjøre
av Greg Anderson.
Kreft-overlevende Greg Anderson, gir kritisk informasjon om de store problemene pasientene står overfor etter en brystkreftdiagnose, og viser hvordan man implementerer en omfattende gjenopprettingsplan som maksimerer muligheten for helbredelse og gjenoppretting. Dette er en helt integrert tilnærming - en som stiller spørsmål om den vestlige medisinens tendens til å overtale og foreslår en kombinasjon av ernæring, mosjon, sinn / kroppstilnærminger og sosial støtte sammen med konvensjonell medisinsk behandling.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.
om forfatteren
Greg Anderson er en anerkjent pioner innen integrert kreftomsorg, og grunnlegger og administrerende direktør for Cancer Recovery Foundation International, en global tilknytning til nasjonale veldedighetsorganisasjoner som nå opererer i USA, Canada, Storbritannia, Frankrike, Tyskland og Australia. Besøk ham på: www.CancerRecovery.org
