Tar sider? Naturen velger ikke sider! Det behandler alle like

Tar sider? Naturen velger ikke sider! Det behandler alle like

Naturen velger ikke sider: det gir bare hver plante en god sjanse til livet. Solen skinner på alle, uansett størrelse, rase, språk eller meninger. Kan vi ikke gjøre det samme? Glem våre gamle stridigheter, våre gamle klager, våre gamle fordommer, og begynn å se på alle på jorden som en annen person akkurat som oss ...

5 strategier for å dyrke håp i år

5 strategier for å dyrke håp i år

Den rasende koronaviruspandemien, sammen med politisk turbulens og usikkerhet, har overveldet mange av oss. Faktisk, gjennom hele denne tiden var både de mørke og lyse sidene av menneskets natur tydelige, da mange mennesker engasjerte seg med ekstraordinær medfølelse og mot når andre begikk voldshandlinger, egeninteresser eller grådighet. 

Hvordan skyld ikke er en bortkastet følelse, men en fantastisk lærer

Hvordan skyld ikke er en bortkastet følelse, men en fantastisk lærer

Jeg husker en gang da jeg trodde at skyld var en bortkastet følelse. Som alle følelser er det et sted for skyld. En sentrert åndelig vesen, en som har beveget seg forbi begrensende tro, vil føle seg skyldig i å gjøre noe som går mot hvem hun er eller vil være.

Holdninger omformet: Omvendt våre holdninger mot oss selv og andre

Holdninger omformet

Uten å reversere våre nåværende holdninger til oss selv og andre, kan vi ikke oppnå opplysning. Vi kan tenke, "Vel, så hva?" Men samtidig vil vi ikke forbli i vår nåværende tilstand, oppleve ulykke og lidelse. Ved å vurdere alle disse punktene nøye, vil vi innse at det er mulig å gjøre denne bryteren i våre holdninger.

Ikke spre denne høytidsmordsmyten

Ikke spre denne høytidsmordsmyten

Feriesesongen har vanligvis de laveste månedlige selvmordsraten, men en ny analyse viser at i høytidsperioden 2019-2020 inneholdt omtrent halvparten av avishistoriene som koblet høytiden og selvmordet feilinformasjon som falsket foreviger myten.

Er lokale avstengninger effektive mot COVID-19?

Er lokale avstengninger effektive mot COVID-19?

I løpet av COVID-19-pandemien har beslutningstakere over hele verden slitt med spørsmålet om å gjenåpne fylker og byer samtidig eller la mindre berørte steder åpne igjen først.

Hvordan sosial isolasjon påvirker hjernen din

Hvordan sosial isolasjon påvirker hjernen din

Foreløpig står vi overfor en av de verste pandemiene i menneskets historie. Siden våre midler til å bekjempe viruset fremdeles er begrenset, har sosial distansering vært den beste måten å demme krisen på.

Kan du utilsiktet mobbe noen?

Kan du utilsiktet mobbe noen?

Jeg var ni. En eller annen jente, kanskje rundt 15 eller 16, gammel nok til å tårne ​​over meg, spurte om Bill Beattie var broren min. Jeg nikket. Uten å si et annet ord grep hun meg i håret mitt og begynte å dra meg over gaten - og trakk ut klumper av det.

'Kyssing kan være farlig': Hvor gammel råd for TB virker merkelig kjent i dag

'Kyssing kan være farlig': Hvor gammel råd for TB virker merkelig kjent i dag

I første halvdel av det 20. århundre ble folk med tuberkulose rådet til å slutte å kysse for å beskytte venner og familie mot å få den fryktede sykdommen. I 1905 beskrev delegatene på en internasjonal kongress om tuberkulose i Paris kyssing som "farlig, skadelig og ansvarlig for utallige sykdommer". 

Hvorfor tillit er viktig for folkehelsestrategien

Hvorfor tillit er viktig for folkehelsestrategien

Tillit er en avgjørende komponent i effektiv folkehelsepolitikk. Det er også en toveis gate. Folk trenger å stole på myndighetene - universiteter, arbeidsgivere, myndighetene - som ber dem om å oppføre seg på en bestemt måte, men de må også føle seg klarert av disse myndighetene.

For å endre Coronavirus-atferd, tenk som en markedsfører

For å endre Coronavirus-atferd, tenk som en markedsfører

COVID-19 har vært en ydmyk opplevelse. Fra et ødelagt pandemisk system for tidlig varsling til mangel på personlig verneutstyr for frontlinjearbeidere, har folkehelseeksperter spilt etter. Men det har også vært et lærerikt øyeblikk.

Hvem er den maskerte mannen? Det er på tide å frigjøre maskulinitet

Hvem er den maskerte mannen? Det er på tide å frigjøre maskulinitet

Som psykolog med spesialitet i behandling av menn, tror jeg at bak mange av truslene vi står overfor ligger den usynlige, farlige, dysfunksjonelle og vedvarende troen på at manndom handler om makt og kontroll. Disse troene på hva det vil si å være mann er det jeg omtaler som "begrenset maskulinitet."

Hvor mye begrenser våre gener fri vilje?

Hvor mye begrenser våre gener fri vilje?

Mange av oss tror at vi er mestere i egen skjebne, men ny forskning avslører i hvilken grad vår oppførsel påvirkes av genene våre.

Kan skyld faktisk være bra for deg?

Hvorfor skyld kan være bra for deg

Vi bruker så mye tid på å hjelpe folk som straffer seg og begrenser deres liv med en overutviklet følelse av skyld at det er lett å glemme den andre siden av mynten.

Når ryggen din er mot veggen

Når ryggen din er mot veggen

Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.

Hvordan vi har skapt dualitet og separasjon, og hva vi skal gjøre med det

 Hvordan vi har skapt dualitet og separasjon ... og hva du skal gjøre med det

I stedet for å omfavne endring og unikhet, blir vi oppmuntret til å frykte begge deler. Vårt kondisjonerte eg ber om at vi bruker enorme mengder energi på å prøve å skape en falsk følelse av sikkerhet og stabilitet. Det chides oss nådeløst hvis vi prøver å bryte ut av de dysfunksjonelle normene som kulturen vår har lagt på oss.

Mask-Shaming Fungerer ikke. Prøv disse 5 tingene i stedet

Mask-Shaming Fungerer ikke. Prøv disse 5 tingene i stedet

Etter hvert som COVID-19-pandemien raser, har mange mennesker funnet seg i å fungere som lenestolepidemiologer og forståsegpåere, sporer viruset, projiserer fremtiden og surfer mennesker som nekter å være hjemme eller bruke masker.

Hvorfor folk savner den daglige pendelen

Hvorfor folk savner den daglige pendelen

COVID-19-pandemien har utløst et unikt eksperiment i masse hjemmearbeid. Det er første gang siden den industrielle revolusjonen at de fleste jobber i samme rom som de bor.

Hvorfor Coronavirus-pandemien ble Floridas perfekte storm

Hvorfor Coronavirus-pandemien ble Floridas perfekte storm

Florida er et internasjonalt veiskille, en magnet for turister og pensjonister, og befolkningen er eldre, sykere og mer sannsynlig å bli utsatt for COVID-19 på jobben enn landet som helhet.

Å være sårbar: Å være villig til å gi og motta kjærlighet

Å være utsatt: Stigende ut fra våre vegger

Å leve bak en glassvegg kan være ensom. Du kan se de andre der ute, men likevel er du fortsatt skilt fra dem. Vegggen din kan bli kalt "Jeg er ikke god nok" eller "Ingen forstår meg eller elsker meg". Disse glassveggene har en måte å forstørre negativet på. Men uansett hva du ser gjennom veggen er bare ...

Hvordan hjernene våre kan manipuleres til tribalisme

Hvordan hjernene våre kan manipuleres til tribalisme

Tribalisme har blitt en signatur av Amerika innen og uten siden valget av president Trump. Nasjonen har skilt måter med internasjonale allierte, forlatt resten av verden i sitt forsøk på å bekjempe klimaendringene, og sist pandemien, ved å forlate Verdens helseorganisasjon.

Hvordan skape et mindre motstandsdyktig forhold til livet

Hvordan skape et mindre motstandsdyktig forhold til livet

Det som er viktig å sette pris på motstand er at det ofte ikke er tilsiktet, men resultatet av det som skjer i de mer subtile, skjulte delene av det ubevisste sinnet ditt. De fleste jeg møter er vanligvis klar over overflatenivået av motstand, men de lever uvitende om de underliggende årsakene til hvorfor de motstår og ender opp med å føle slik de gjør.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

 Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Tar sider? Naturen velger ikke sider! Det behandler alle like
by Marie T. Russell
Naturen velger ikke sider: den gir rett og slett alle planter en god sjanse til livet. Solen skinner over alle uansett størrelse, rase, språk eller meninger. Kan vi ikke gjøre det samme? Glem det gamle ...
Alt vi gjør er et valg: Å være klar over våre valg
by Marie T. Russell, InnerSelf
Forleden ga jeg meg selv en "god snakk med" ... fortalte meg selv at jeg virkelig trenger å trene regelmessig, spise bedre, ta bedre vare på meg selv ... Du får bildet. Det var en av de dagene da jeg ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 17. januar 2021
by InnerSelf Staff
Denne uken er fokuset vårt "perspektiv" eller hvordan vi ser på oss selv, menneskene rundt oss, våre omgivelser og vår virkelighet. Som vist på bildet ovenfor, kan noe som ser enormt ut for et marihøne ...
En sammensatt kontrovers - "oss" mot "dem"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Når folk slutter å kjempe og begynner å lytte, skjer det en morsom ting. De innser at de har mye mer til felles enn de trodde.
InnerSelf-nyhetsbrev: 10. januar 2021
by InnerSelf Staff
Denne uken, mens vi fortsetter reisen vår til det som har vært - så langt - et tumultfullt 2021, fokuserer vi på å innstille oss selv og lære å høre intuitive meldinger for å leve livet vi ...