Hvorfor du bør spise popcorn med spisepinner - og andre psykiske triks for å gjøre livet mer hyggelig

Hvorfor du bør spise popcorn med spisepinner - og andre psykiske triks for å gjøre livet mer hyggeligPrøv det under din neste filmkveld. Betsy Weber / flickr, CC BY-SA

Det skjer fort. Du sprekk åpne en flaske favorittdrinken din og legg den til leppene dine. Den deilige smaken er nesten overveldende. Men et øyeblikk senere skjønner du knappt smaken mens du drikker den.

Eller du kjøper en ny bil og tror det vil få deg til å smile hver gang du kjører den i årevis. Men en måned senere er den følelsen borte. Nå er det bare en bil.

Denne satiation, kjent som hedonisk tilpasning, skjer for nesten alt som gjør oss lykkelige. Se deg og tenk på hvor mye du i utgangspunktet likte de tingene som omgir deg. Tenk deretter på hvor mye du liker dem i dag.

Ville det ikke vært bra å få litt av den første nytelsen tilbake?

I en serie studier snart bli publisert i Personlighet og sosiale psykologi Bulletin, we funnet at forbruker ting på ukonvensjonelle måter øker trivsel av dem.

Dette er hvor spisepinner kommer inn.

Kunsten å betale oppmerksomhet

I en studie spurte vi 68-deltakerne om å spise litt popcorn. Mens halvparten ble fortalt å spise den normale måten, brukte en kjerne om gangen resten av spisepinner. Vi fant at de som spiste med spisepinner, likte popcornen mye mer enn de andre, selv om begge gruppene ble fortalt å spise i samme sakte tempo.


Få det siste fra InnerSelf


Dette skyldes noe som er kjent for psykologer: Når noe virker nytt, legger folk mer oppmerksomhet til det. Og når folk legger mer oppmerksomhet til noe hyggelig, har de en tendens til å nyte det mer.

Det er derfor mange mennesker søker så mye variasjon i det de forbruker. Vi kjøper noe og bruker det for en stund til det blir kjent og verdslig, da vi kjøp noe annet tenker det vil gjøre oss lykkelige. Dessverre er denne erstatningen kostbar, og i tilfeller som hus og ektefeller, noen ganger et svært ekstremt alternativ som svar på uunngåelig kjennskap.

Vår forskning tyder på et annet alternativ: I stedet for å erstatte noe når du blir lei av det, prøv å konsumere det eller samhandle med det på ukonvensjonelle måter.

Gjør hver sløyfe

I et annet eksperiment studerte vi 300 mennesker da de brukte vann.

Først spurte vi deltakerne om å komme med sine egne ukonvensjonelle måter å konsumere vann på. Deres svar varierte fra å drikke ut av et martini glass eller reise krus for å lappe det opp som en katt. En selv foreslo drikkevann ut av en forsendelse konvolutt.

De ble da fortalt å ta fem sip av vann og vurdere deres glede etter hver drink. En tredjedel gjorde det på vanlig måte, en annen tredjedel sippet ved hjelp av en av sine egne tilfeldig valgte ukonvensjonelle metoder igjen og igjen, og resten brukte en annen ukonvensjonell metode for hver slurk.

Vi fant at folk som drakk vann på en annen måte hver gang, likte sitt vann mest - med enda større økninger mot slutten av smaksprøven. Med andre ord, deres trivsel ble ikke redusert over tid. Mens alle andre likte vannet mindre for hver slurk, viste de som drakk det på forskjellige måter ikke dette vanlige mønsteret av tilbakevendende nytelse.

Dette gir en sjelden løsning på det nesten universelle fenomenet satiation, eller den avtagende glede som kommer med kjennskap. Så lenge du kan finne nye og interessante måter å samhandle med noe, kan du aldri bli lei av det.

Forretningsmuligheter

Denne ideen er ikke helt roman, selvfølgelig. Mange bedrifter benytter allerede dette konseptet til å gi mer hyggelige opplevelser for kunder.

Restauranter finnes der spisesteder spiser mens du ligger i senger, mens du svinger i himmelen og av nakne modeller. Det er enda en restaurant hvor spisesteder spiser naken.

Reddit-siden WeWantPlates presenterer en rik katalog av de mange kreative og forvirrende måtene som restauranter serverer sine kunder mat, fra nachos i vasken til ravioli på en vaske linje.

Mens det ikke er noen grense for de forskjellige måtene å presentere den samme gamle tingen, på et tidspunkt går nyheten vanligvis av. Vår forskning tyder på at dette er en savnet mulighet for bedrifter å tilby mer variasjon i hvordan en enkelt mat blir konsumert.

For eksempel når folk spiser noen stykker pizza på en restaurant, forbruker de vanligvis alle på samme måte. Det er et problem hvis folk nyter sitt siste stykke mindre på grunn av satiation, fordi vårt minne for erfaringer er formet tungt av det som skjedde på slutten.

Snarere enn å slå av alle lysene for å gjøre serveringen morsommere, som i mørk-dining trend, pizza salonger kan oppmuntre sine kunder til å spise hver skive på en annen måte, som normalt foldet i en halv, bakover, med en gaffel og kniv, med spisepinner eller mens du er blindfoldet. Hvis de gjorde det, tror vi at de sannsynligvis vil finne at deres kunder nyter sitt siste stykke så mye som det første.

Den ConversationBunnlinjen er at variasjonen er livets krydder, ikke bare i det vi gjør, men også hvordan vi gjør det. Å vite dette kan hjelpe både bedrifter og kunder med å maksimere nytelsen.

Om forfatteren

Robert W. Smith, assisterende professor i markedsføring, Ohio State University og Ed O'Brien, assisterende professor i atferdsvitenskap, University of Chicago

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = spicing up life; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}