Å skape et hellig miljø for søvn

Å skape et hellig miljø for søvn
Bilde av Free-bilder

Mestring av søvn er å vite hvilke soveforhold du trenger og anerkjenne helligheten ved disse forholdene. Hvis du for eksempel opplever søvnløshet, kan det å skape et sovekammer-miljø med visse dufter, lyder eller stemningsbelysning bidra til å fremme velvære, ved å støtte nervesystemet ditt til å slappe av og overgi seg i søvn. Å ikke bruke elektroniske enheter eller være i stimulerende miljøer noen timer før du sover vil også hjelpe med dette.

Hvis du protesterer at du ikke har tid til å gjenkjenne søvnens hellighet akkurat nå, er det greit. Se og vis det. Erkjenn at akkurat nå kan du prioritere opptatt av sakralitet, for du tror de to ikke kan eksistere sammen. Og likevel skaper hellighet rom for sjeleledt gjerninger.

Menneskelig virksomhet foreviger ganske enkelt mer opptatt. Det er en forskjell. Det er ingen opptatt i søvn, men det er bra å gjøre og flott å angre. Det er stor avslørende og stor utgivelse. Det er stor frykt og store gleder. Det er stor læring og stor kjærlighet. Det er mulighet for alt innen søvn. Så ta deg tid til å undersøke helligheten i søvnkammeret ditt.

DIN livslange venn

De som har livlige drømmer, kan tro at bildene er den sterkeste delen, men når historien er levende, betyr det at følelsen fungerer på høyeste nivå. Og du må forstå de drømmene føler store og enorme, for de finner ikke sted i tankene dine. De er ikke begrenset til grensene for det fysisk hentede fakultetet i menneskekroppen. Drømmer kommer fra og blir projisert i hele energifeltet ditt, så de er store i omfang og vibrerende levende.

Noen drømmer setter i gang prosesser og setter ting i gang for deg. En kveld kan du for eksempel drømme om kjærlighet, og det er katalysatoren for å innse at du er klar for partnerskap. Og over en periode på tre til seks måneder blir du inspirert til å gjøre deg mer og mer klar for kjærlighetens ankomst.

Andre drømmer kan løse ting for deg eller gi deg ledetråder til hva som skjer i en spesifikk del av livet ditt. Og noen kan gi deg den emosjonelle tonic du trenger for å balansere og helbrede. De som går gjennom tap, sorg eller stor frykt, der søvn er det eneste stedet kjærligheten føles på høye nivåer, blir ofte omgitt av englevesener som venter på å bli invitert til å bringe sin støtte. Mer hjelp blir gitt til disse personene gjennom søvnen enn på noe annet tidspunkt.

Så husk dette: hjelp vil alltid finne deg, og søvn er en måte å motta den.

Søvn er din venn. Det er din allierte. Det forynger og regenererer og gjør deg klar til neste dag. Hver eneste natt når du legger deg, slipper du fortiden. Og avhengig av hvor flink til å slippe fortiden du har blitt (hvor villig og hvor åpen for forandring du er), blir søvn et raskt spor av oppvåkningsprosessen. Du kan føle deg trøtt når du våkner fordi du gjør mye indre arbeid under søvnen. Hvis dette resonerer med deg, må du vite at det er et tegn på suksess, for det betyr at du har begynt å akselerere frigjøringshastigheten - frigjøring av fortiden og eventuelle tilsvarende begrensningsmønstre.

Når du våkner hver dag, blir du returnert til jordens underverker og alt som blir følt, sett og opplevd her. I søvne blir du returnert til verdens underverker. Verden som er større enn din fysiske kropp. Verden som din fysiske kropp er det sentrale fokuspunktet i denne fantastiske livserfaringen du har.

Hvis du er en som er psykisk og av og til har psykiske opplevelser om natten som skremmer deg, er den raskeste måten å avhjelpe dette på å forplikte seg til dine psykiske opplevelser om dagen og studere hva som kommer gjennom deg. "Studie" betyr hva som virker riktig for deg. Det kan rett og slett være en forpliktelse til selvobservasjon, eller det kan innebære å gå på et verksted, lese en bok eller føre journal over dine ekstrasensoriske opplevelser.

DEN BESTE TIDEN Å SOVE

Ikke overraskende er den beste tiden å sove hvis du vil ha den bredeste energiske opplevelsen når flertallet av mennesker sover, spesielt hvis du bor i et tett befolket område. Den kollektive energien avtar og blir lettere. Mindre tetthet føles når du for eksempel går rundt i en by når folk sover. Det er fordi det er mindre involvering av det menneskelige egoet og den fysiske kroppen på den tiden. På den annen side er det nettopp grunnen til at noen enkeltpersoner synes det er en glede å holde seg våken midt på natten og skape, eller bare be, for det er så mye plass energisk.

Liker du å være våken om natten også? Liker du det når verden er stille? Hva gir romsligheten deg, eller på hvilke måter inspirerer den deg?

DIN BEKVEMMELSE FORBINDELSE TIL SOVE

Når vi kommer til slutten av denne samtalen, må du se på hva en helbredende opplevelse søvn kan være for deg. Innse hvilken frihet søvnreisen kan gi. Og husk kraften ved å oppgi energimessighetene dine før du sover.

Elsk deg selv gjennom søvnen. Så mange har hjertets utfordringer når de går inn i selvbeherskelse. Hvis du er en som har utfordringer, vil søvn være svaret. Dette kan vi forsikre deg om. Hvis du er en som åpner for forståelsen av hvordan energiforskyvninger fungerer, kan du begynne å snakke med deg selv før du sover og opprette energimessige midler.

Det er ekstraordinært hva du kan konfigurere ved å bevisst rette oppmerksomheten i søvn. Hvis du opplever noe vanskelig eller smertefullt, er du villig til å overgi det i dvale? Kan du muligens la søvn løse noe for deg, noe du har slitt med fra alle vinkler eller prøvd å løslate? Hvorfor ikke tilby den å sove?

Tar tid for å reflektere

Ta deg tid til å reflektere over de viktigste øyeblikkene som oppstod for deg under denne samtalen. Selv om konseptene ikke er helt nye for deg, kan energien fra hva disse ordene betyr for deg, vekke positive og til og med dype forandringer. Du har kanskje skapt en ny døråpning inn i en verden med selvhelbredelse som vil fremskynde velstand, vekst, lykke og helse, eller utdype din følelse av tilknytning til alt, inkludert menneskets hjerte. Når du kobler deg til hjertet av du, det kan ikke være annet.

Søvn er en nøkkel til ditt hjerte. Bruk den tasten. Bruk den til å låse opp alle drømmer og ønsker du ønsker å låse opp.

Soverommet er skapt for din transformasjon og fornyelse. Utnytt den kunnskapen. Føl deg trygg i det å vite. Og begynn å feire og nyte søvnen din igjen - kanskje dypere enn noen gang før.

Søvnbekreftelsen

Søvn er en healer av kroppen, sinnet og sjelen min.

Står på bredden av søvn hver natt,
Jeg slipper forsiktig alle begrensninger
inn i bevissthetens hav.
Og jeg er mykt badet i det eksakte energimiddelet
Jeg trenger i øyeblikket -
selv om jeg ikke er bevisst hva den rette er.

Søvn er min trofaste venn.

© 2019 av Lee Harris. Alle rettigheter reservert.
Utdrages med tillatelse. Utgiver: New World Library
www.newworldlibrary.com

Artikkel Kilde

Energi snakker: Meldinger fra Ånd om levende, kjærlig og oppvåkning
av Lee Harris

Energi snakker: Meldinger fra Ånd om levende, kjærlig og oppvåkning av Lee HarrisEnergi snakker gir oss et klart blåkopi for vekst og forandring. Den gir praktisk veiledning og inspirasjon om ting som betyr mest for oss - inkludert kjærlighet, sex, penger, personlig kraft, selvuttrykk og formål, emosjonell helbredelse og velvære, og hvordan å ha fred med våre familier - så vel som mer esoteriske emner, for eksempel hvordan å påkalle hjelp fra våre åndsguider og engler. (Også tilgjengelig i Kindle-format)

klikk for å bestille på Amazon


om forfatteren

Lee HarrisLee Harris er en energiintuitiv og kanaliserer som har jobbet profesjonelt siden 2004 deler sine kanaliseringer, meldinger og observasjoner med vår verden med rask forandring. Hans arbeid er ikke knyttet til noen religion eller ideologi - i stedet er det grunnlag i den mest grunnleggende sannheten. Du er kjærlighet, og du har i deg makt til å forandre og heve livet ditt og andres liv. Lee har levert tusenvis av personlige økter til private kunder og har live-arrangementer over hele verden. Hans månedlige energiprognoser, kringkastet på YouTube, har mottatt over en million visninger. For mer om Lee, vennligst besøk www.leeharrisenergy.com

Video av denne forfatteren

Flere bøker om dette emnet

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}