Hva er poenget med rasjonell tenking hvis følelser alltid tar overhånd? Tom vil at du skal ha eplet. Yuriy Maksymiv

En av mest kjente hjerneskader innspilt i historien var det som led av Phineas Gage. Etter å ha fått en stor jernstang drevet gjennom hodet, mistet Gage en stor del av sin prefrontale cortex, noe som blant annet letter samspillet mellom resonnement og følelser. Gage overlevde sin skade og opprettholdt de fleste av sine kognitive funksjoner. Han kunne gjøre matematikk, men han klarte ikke å ta nesten noen avgjørelser - spesielt de som involverte sosiale interaksjoner.

Det er fordi beslutningstaking er en kompleks sak som involverer både resonnement og følelser. Selv den mest emosjonelle personen bruker rasjonell tanke når han bestemmer seg, og til og med den mest rasjonelle personen påvirkes av følelser når han tar beslutninger. Likevel har vi ofte, som du gjør her, en tendens til å fremheve den negative følelsen av følelser i beslutningen.

Det kan virke som om livet ville vært lettere hvis vi kunne være helt rasjonelle. Men evolusjonen har støttet utviklingen av følelse og tenking nøyaktig fordi vi trenger dem begge. Følelser ivaretar våre ønsker og behov nå, mens rasjonaliteten forsvarer våre interesser og velvære i fremtiden. Jeg ringe disse to enhetene som bor i oss Tod (i dag) og Tom (i morgen).

Hvis Tom ikke eksisterte, ville vi definitivt være i dårlig form. Bare forestill deg en verden uten å resonnere - vi mister interessen for alt som ikke gir oss øyeblikkelig glede. Vi ville unngå å lære, produsere og beskytte oss selv. Vi ville ganske enkelt synke ned i et liv med avhengighet som ville drepe oss selv før vi klarte å avle.

Men uten Tod ville vi heller ikke overlevd. Tod gir oss umiddelbare beslutninger når faren er overhengende. Hvis vi ser en bil komme mot oss mens vi krysser gaten, vil Tod stoppe oss. Tom kan kanskje beregne hastigheter og avstander for å fortelle om vi er i fare eller ikke, men når han hadde kommet med svaret, ville det være for sent.


innerself abonnere grafikk


Tod legger også til rette for våre sosiale interaksjoner, ikke bare med de positive vanene, som kjærlighet og empati, men også med ekle. Studier viser at mennesker som kan fremkalle en viss grad av sinne og fornærmelse under forhandlinger og debatt gjør bedre enn målte mennesker.

En verden uten følelser

Men utover alt dette, er det en avgjørende årsak til at vi aldri skal være lei oss for at Tod er en del av oss. Min venn Tali Tishbi, en fremtredende kunstig intelligens (AI) -forsker, mener at AI om noen tiår vil klare å gjøre unna døden og gi oss alt evig liv - om enn digitalt. Slik fungerer det: i løpet av vårt vanlige liv - fase 1 - vil en database lagre alle beslutninger, synspunkter, kommentarer og ideer vi noen gang har gjort, sammen med omstendighetene de ble gjort.

Maskinlæring (en type AI) teknikker vil da analysere disse dataene og generer programvare som kan produsere beslutninger under hypotetiske omstendigheter basert på de vi tok i livet vårt. Når vårt fase 1-liv til slutt avsluttes, vil vi gå inn i fase 2 av det evige liv, gjennom denne programvaren. Kroppene våre vil være døde på dette stadiet, og disse dataene fra våre sinn vil i stedet bli lokalisert på en datamaskin.

Vi ville føle eller oppleve ingenting, men for alle andre formål ville vi være der. Denne versjonen av oss selv kan gjenoppta jobben vår som administrerende direktør fordi maskinen ville tatt nøyaktig de samme beslutningene som vi ville ha gjort hvis vi hadde vært i fase 1 av livet. Det vil fortsatt kunne tilby råd til våre barn når de er i 90-årene, og kunne kommentere barnebarnsbarns nye kjæreste i 2144.

Hva er poenget med rasjonell tenking hvis følelser alltid tar overhånd? 'Vi har aldri møtt, men her er hva jeg synes om kjæresten din.' hvitMocca

Men la oss nå gå tilbake til Tod og Tom. Livet uten Tod ville sett omtrent ut som det min venn kaller livets fase 2 - og det jeg kaller døden med et avansert fotoalbum. Hadde våre avgjørelser utelukkende blitt styrt av Tom, ville vi ikke vært mennesker - ville vi være algoritmer.

For deg høres det ut som Tod styrer dagen i livet ditt, og etterlater lite plass til Tom. Tross alt kan du alltid begynne på diett eller slutte i jobben din i morgen - akkurat nå, men du vil helst slappe av. Mennesker kan være forskjellige i hvor mye de er avhengige av rasjonell tanke, men alle bruker til slutt begge deler - også deg. Du har tross alt identifisert et mål du vil oppnå.

Så hvordan kan vi ha en bedre balanse mellom Tod og Tom? Flere psykologistudier viser at vår tålmodighet med Tom blir tømt ganske raskt. Dette er ikke overraskende, siden han er den som forteller oss å gjøre de ubehagelige tingene, for eksempel å holde seg borte fra croissanter. Da vi var barn var det foreldrenes rolle å hjelpe oss å invitere Tom inn. Men selv når vi er uavhengige, trenger vi hjelp på lignende måte fra tid til annen.

En måte å gjøre dette på er å be partneren eller vennene våre om å støtte oss i å nå våre mål. En annen er å invitere Tom til å kommentere noen andre som er i en lignende situasjon som oss. Vi liker ikke at Tom forteller oss hva vi skal gjøre, men vi er nysgjerrige på å høre hva han har å si. Så med litt selvbedrag kan vi kanskje ta perspektivet til en "upartisk tilskuer", som vil gjøre det vanskeligere å ignorere ham.

Tod og Tom er bedre venner enn vi har en tendens til å tro. De mater og forsterker hverandre. De beste rasjonelle beslutningene tar hensyn til følelser. Hvis du vil gå på diett, er det beste alternativet ikke alltid å velge den som har det minste kaloriinntaket, men den du liker mest og kan holde fast ved. For noen mennesker vil det spise bare kokte poteter, mens for andre vil det være en lavkarbo diett.

om forfatteren

Eyal Winter, Andrews og Elizabeth Brunner professor i atferds / industriell økonomi, Lancaster University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

bryte

Relaterte bøker:

Atomvaner: En enkel og påvist måte å bygge gode vaner på og bryte dårlige

av James Clear

Atomic Habits gir praktiske råd for å utvikle gode vaner og bryte dårlige, basert på vitenskapelig forskning på atferdsendring.

Klikk for mer info eller for å bestille

De fire tendensene: De uunnværlige personlighetsprofilene som avslører hvordan du kan gjøre livet ditt bedre (og også andres liv bedre)

av Gretchen Rubin

De fire tendensene identifiserer fire personlighetstyper og forklarer hvordan det å forstå dine egne tendenser kan hjelpe deg med å forbedre relasjonene, arbeidsvanene og den generelle lykke.

Klikk for mer info eller for å bestille

Tenk om: Kraften i å vite hva du ikke vet

av Adam Grant

Think Again utforsker hvordan folk kan endre mening og holdninger, og tilbyr strategier for å forbedre kritisk tenkning og beslutningstaking.

Klikk for mer info eller for å bestille

Kroppen holder poengsummen: Hjerne, sinn og kropp i helbredelsen av traumer

av Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score diskuterer sammenhengen mellom traumer og fysisk helse, og gir innsikt i hvordan traumer kan behandles og helbredes.

Klikk for mer info eller for å bestille

The Psychology of Money: Tidløse leksjoner om rikdom, grådighet og lykke

av Morgan Housel

The Psychology of Money undersøker måtene våre holdninger og atferd rundt penger kan forme vår økonomiske suksess og generelle velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille