Hva evolusjonen forteller oss om vårt behov for personlig plass Shutterstock.

Mennesker er intenst sosiale skapninger. Vi trenger alle selskap og sosial kontakt. Men for mange av oss kan det være frustrerende å være hjemme i lengre perioder med en liten gruppe mennesker - også de vi liker best -.

En nøkkel til å forstå hvorfor konstant kontakt med familien vår føles så uvanlig, kommer av å se på hvordan sosiale grupper fungerer i andre primatarter.

Normalt er en primats interaksjon med andre veldig godt balansert. Heller ikke våre forfedre før Homo sapiens heller ikke våre nære slektninger liker sjimpanser og bonoboer vil vanligvis leve i faste, uforanderlige sosiale omgivelser. I stedet er deres naturlige sosiale grupper fleksible, noe som gir dem rom og tid til å endre interaksjoner over korte tidsperioder.

Denne typen gruppe, som er mer sammensatte enn hos mange pattedyr, kalles flernivå eller "fisjon-fusjon”Samfunn. De består av en overordnet gruppe som deler seg og deretter kommer sammen på time, daglig eller ukentlig.

Undergrupper kan variere i sammensetning, med individer som kommer og går. Avstanden de reiser bort fra hverandre kan variere, og det samme gjør undergruppene. Noen, som mor-avkom grupper, kan vare i flere år. Andre er det mye kortere bodde og gjenspeiler raskt skiftende allianser, faller og vennskap.


innerself abonnere grafikk


Dette ligner på menneskelige vennskapsgrupper, hvorav noen varer i levetider og andre bare for en kort varighet av en ferie.

Plass til å puste

Dyrehager trenger å forstå viktigheten av å gi dyr i fangenskap passende sosiale miljøer for dem å trives i. Hos aper og aper har forstyrrede atferdsmønstre som resulterer i psykotisk atferd vært et tema for forskning for løpet 30 år. Av dette virker det klart at behovet for personlig plass og et ønske om å ha kontroll over intensiteten og hyppigheten av vår kontakt med våre familier ikke er eksklusivt for mennesker.

Å bo i sosiale grupper er a grunnleggende overlevelsesstrategi for primater og er en av grunnene til at det er så vanskelig å gi gode aper med gode hjem i fangenskap.

Moderne mennesker har i mellomtiden ofte friheten til å dele opp hjemmene sine i flere rom og bruke andre plasser til jobb og fritid. Dette hjelper oss (under normale omstendigheter) til å ha en blanding av privatliv, kameratskap og familietid. I låsningen har vi selvfølgelig mye mindre frihet. Sosiale forhold som normalt opprettholdes gjennom en kombinasjon av intenst samspill og perioder med separasjon - mens barn går på skole og voksne går på jobb - eksisterer nå i nær, langsiktig nærhet.

Mennesker har også de mest fleksible og varierende sosiale nettverk av enhver primatart. Våre sosiale grupper på omtrent 150 individer inkluderer "sirkler" av forutsigbare størrelser av suksessivt nærmere mennesker. Og i motsetning til sjimpanser, har vi det ingen faste grenser for gruppene våre.

Et menneskelig sosialt nettverk er ikke en entydig enhet der noen enkeltpersoner er inn eller ut. I stedet er grensene flytende, og i kantene kommer nye mennesker inn når andre forlater. Bonobos har en lignende tilnærming.

Hvert av våre sosiale nettverk overlapper også i ulik grad med andre. En venn som definitivt er en del av nettverket mitt, vil ha sitt eget nettverk som i større grad overlapper med mitt enn et fjernt bekjentskap.

For menneskelige jeger-samlere er denne typen nettverksstrukturer - med nære bånd og fjerne forbindelser, og ikke-overlappende forbindelser mellom medlemmer av samme stamme - avgjørende for å overleve. I tider med ekstrem stress, som en alvorlig tørke, kan du ha et sted å dra en eller to kontakter lang vei unna hvis du ikke kan være hjemme.

En hjemmegruppe kan splitte (splittes) i en sesong, med hver familie på vei til sine fjerne venner, og komme sammen igjen når forholdene bedres. Gruppen kan gjøre dette uten å miste sin generelle identitet. Dette kan også hjelpe i perioder med sosial konflikt, slik at mye nødvendig tid til å kjøle seg ned.

Hva evolusjonen forteller oss om vårt behov for personlig plass Stilletid. Shutterstock / Stokkete

Selv om vi har utviklet oss til å være veldig omgjengelige, er vi likevel vant (kulturelt og evolusjonært) til fleksible sosiale nettverk som gir oss

Det er imidlertid håp. Mennesker er spenstige skapninger som vil finne strategier for å oppnå en viss følelse av personlig plass under lockdown, enten det er gjennom moderne teknologi eller en enkel ensom spasertur.

Å forhandle måter for hver enkelt i en husholdning å kontrollere sitt naturlige behov for personlig rom, i det minste noe av tiden, er nøkkelen. Når du vet at din personlige tid blir respektert, kan det bidra til å lette belastningen av tvungen omgjengelighet.Den Conversation

Om forfatteren

Vivien Shaw, foreleser i anatomi, Bangor University og Isabelle Catherine Winder, foreleser i zoologi, Bangor University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

bryte

Relaterte bøker:

Atomvaner: En enkel og påvist måte å bygge gode vaner på og bryte dårlige

av James Clear

Atomic Habits gir praktiske råd for å utvikle gode vaner og bryte dårlige, basert på vitenskapelig forskning på atferdsendring.

Klikk for mer info eller for å bestille

De fire tendensene: De uunnværlige personlighetsprofilene som avslører hvordan du kan gjøre livet ditt bedre (og også andres liv bedre)

av Gretchen Rubin

De fire tendensene identifiserer fire personlighetstyper og forklarer hvordan det å forstå dine egne tendenser kan hjelpe deg med å forbedre relasjonene, arbeidsvanene og den generelle lykke.

Klikk for mer info eller for å bestille

Tenk om: Kraften i å vite hva du ikke vet

av Adam Grant

Think Again utforsker hvordan folk kan endre mening og holdninger, og tilbyr strategier for å forbedre kritisk tenkning og beslutningstaking.

Klikk for mer info eller for å bestille

Kroppen holder poengsummen: Hjerne, sinn og kropp i helbredelsen av traumer

av Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score diskuterer sammenhengen mellom traumer og fysisk helse, og gir innsikt i hvordan traumer kan behandles og helbredes.

Klikk for mer info eller for å bestille

The Psychology of Money: Tidløse leksjoner om rikdom, grådighet og lykke

av Morgan Housel

The Psychology of Money undersøker måtene våre holdninger og atferd rundt penger kan forme vår økonomiske suksess og generelle velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille