Det tar bare noen få sekunder å være snill

Det tar bare noen få sekunder å være snill

In 1993, Conari Press publiserte en bok kalt Tilfeldige handlinger av Kindness. Denne boken startet en bevegelse av folk som leter etter måter å være snill å fullføre fremmede. Det var ikke uvanlig å se et støtfangerklistremerke på bilen foran deg som leser, "Øv Random Acts of Kindness."

Min favoritthistorie fra boken er en person som gjør et poeng med å betale for personen bak dem når de krysser en tollbro. Den fremmede trekker seg opp til båsen og blir fortalt at deres gebyr ble betalt. For en stund ble slike handlinger populære. Men på en eller annen måte i all verdens nærhet, synes denne herlige bevegelsen å falle litt.

En vanskelig tur gjort lettere av vennlighet

Barry og jeg er nettopp kommet tilbake fra våre tre ukers arbeid i Norge, Italia og Tyskland. Turen fra hvor vi bodde i Tyskland til vårt hjem i California tok nesten 24 timer. Det var en lang, ganske vanskelig tur gjort lettere av godhet.

Vårt fly fra Hamburg til München ble forsinket, og vi ble fortalt at vi trengte å skynde oss for å få vår forbindelse til San Francisco. Begge oss har rette knær som gir oss et problem, så rushing var et problem, men vi gjorde det beste vi kunne gjennom det som virket som miles av flyplassterminaler. Endelig gjorde vi det til området i porten vår da vi oppdaget at vi ble valgt for et tilfeldig søk (ikke tilfeldig godhet, men tilfeldig søk).

Dette var ikke gjennomsnittlig to minutters søk. Det tok minst ti minutter per person. De undersøkte alt i våre bærevesker, vesker og kropp. Ikke bare måtte vi gå gjennom skanneren, men vi måtte også tåle et kroppssøk som var pinlig. Da måtte kroppen vår testes med tape som måtte gå gjennom en spesiell skanner som tok over tre minutter å behandle.

Som vi ventet på linje begynte gruppen av oss å klage, da det var en veldig reell mulighet for å savne flyet vårt hjem. Mannen foran meg snudde seg til meg og sa bare: "De unge som gjør dette søket, er her bare fordi USAs regjering håndhever dette søket. Alle er så sint på dem. La oss praktisere godhet. "

Så tre av oss var snille til søkerne og joked med dem mens de søkte alt i koffertene våre og gjorde oss praktisk talt kledd. Som protokollene krysset av og vi hørte ombordstigningen for flyet, fortsatte vi å øve godhet. De unge, (åtte for hver person søkte) var glade som de fleste alle andre var frekk og ukjent. Som Barry og jeg forlot søkeområdet, vinket det unge tyske sikkerhetspersonalet alle til oss og takket oss.

To sekunder med godhet gjør en varig inntrykk

Det tar bare noen få sekunder å være snillNå hadde vi en kvart kilometer til porten og bare ti minutter igjen. Vi rushed som best vi kunne og kom akkurat som de annonserte generell ombordstigning. Over hundre mennesker sto opp og begynte å rushing porten. Normalt liker jeg å komme på flyet tidlig og bli bosatt før folkemengdene går på og jeg vil vanligvis stå ved porten lenge før boarding er annonsert. Men her var vi med folkemengden som presset rundt oss.

En ung mann i en rød skjorte tok merke til oss og spredte armene bredt for å stoppe de mye yngre passasjerene og for et kort øyeblikk la oss inn i flyet før de fleste av folket. Det tok ham bare to sekunder å utføre denne godheten mot oss, og likevel gjorde det et slikt varig inntrykk.

Mens vi setter våre poser opp i lageret, la vi merke til bak oss en kvinne som sliter med sin pose. Den samme mannen i den røde skjorten rushed fremover og hjalp henne. Hun var så takknemlig for ham. Virkelig hadde denne mannen kjærlighetens ånd i sitt hjerte.

Words of Appreciation gjør dagen bedre

Flyet var over tretten timer og vi opplevde tre solnedganger. En flyvertinne fanget spesielt vårt øye. Han var en ung tysk mann som var kanskje i begynnelsen av tjueårene. Vi lærte at dette var hans første internasjonale flytur. Han var veldig snill mot oss og brakte oss ekstra vann og sørget for at vi var komfortable.

Mot slutten av flyet takket vi ham for sin godhet, og fortalte ham at han var en av de beste flyvertene vi noen gang har hatt. Hans store smil viste oss disse forståelsesordene gjorde dagen bedre.

Tar noen få sekunder gjennom våre travle dager for å være snille mot andre

På 5am tysk tid landet flyet i San Francisco. Den trette mengden av passasjerer gjorde det langsomt til tollbanen bare for å vente i en time. Tolltjenestemenn er uvanlig mye. Det må være en del av stillingsbeskrivelsen å stirre på hver person mens du holder passet og ikke til og med gi et glimt til leppene sine, så pund stamperen og gi passet tilbake uten et ord.

Etter å ha gått gjennom fire andre tollbaner på denne turen var vi vant til denne behandlingen. Men vår tollvesenist denne gangen var helt annerledes. Han smilte på oss med en gang og sa: "Velkommen Hjem!" Han så på passet mitt og sa: "Du skulle ha blitt kalt Glede."

Deretter ga han oss passet vårt og sa: "Håper du har en god kveld og nyter din tid hjemme." Det tok ham bare sekunder å bringe vennlighet til en situasjon som kan være ganske spent. Hans godhet (og humor) gjorde hele forskjellen for oss, og jeg er sikker på at passasjerene som var heldige nok til å være i sin linje.

Da vi gikk bort, vi kikket tilbake for å se et søtt, eldre par tilnærming til denne tollagenten. Vi hørte ham rope til kvinnen, "Er den mannen plaget av deg?"

Kanskje vi kunne bringe tilbake tilfeldige handlinger om godhet og ta noen sekunder gjennom våre travle dager for å være snill mot andre. Et smil, et takk til forståelse, en enkel handling av omsorg og hjelp, kan gjøre en veldig stor forskjell for andre. Og det er mye morsommere å være snill. Jeg tror at vennligheten alle flyter tilbake til oss for å velsigne våre liv.

* Teksting av InnerSelf

Bok av Joyce & Barry Vissell:

Risiko for å bli helbredet: Hjertet av personlig og forholdsvekst
av Joyce & Barry Vissell.

Risiko for å bli helbredet, bok av Joyce & Barry Vissell"I denne boken tilbyr Joyce & Barry den uvurderlige gave av sin egen erfaring med forhold, engasjement, sårbarhet og tap, sammen med den dype veiledningen for helbredelse som kommer fra kjernen til deres vesen og velsigner oss med mild visdom." - Gayle & Hugh Prather

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Flere bøker av disse forfatterne

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, sykepleier / terapeut og psykiaterpar siden 1964, er rådgivere nær Santa Cruz, CA. De er allment ansett som blant verdens beste eksperter på bevisst forhold og personlig vekst. De er forfatterne av The Shared Heart, Models of Love, Risiko for å bli helbredet, Hjertets visdom, Ment for å være, og En mors sluttgave.
Her er noen muligheter til å bringe mer kjærlighet og vekst inn i livet ditt, på følgende hendelser ledet av Barry og Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Delt hjerte sommerferie på Breitenbush Hot Springs, OR; Sep 24-30, 2019 - Assisi Retreat, Italia; og Juni 7-14, 2020 - Delt hjerte Alaska Cruise For ytterligere informasjon om rådgivningssamtaler via telefon eller personlig, deres bøker, opptak eller deres tidsplan for samtaler og workshops. Besøk deres nettside på SharedHeart.org.

To nyere bøker (2018) av Vissells:

Å virkelig elske en kvinne
av Barry og Joyce Vissell.

Å virkelig elske en kvinne av Joyce Vissell og Barry Vissell.Hvordan trenger en kvinne virkelig å bli elsket? Hvordan kan partneren hjelpe henne med å få frem sin dypeste lidenskap, hennes sensualitet, hennes kreativitet, hennes drømmer, hennes glede, og samtidig tillate henne å føle seg trygg, akseptert og verdsatt? Denne boken gir verktøy til leserne for å driste sine partnere mer dypt. Selv om disse skriftene refererer hovedsakelig til heteroseksuelle kvinner og menn, er det et vell av informasjon for LGBTQ. Vårt fokus er tross alt å dypt elske en annen person, enten det er en mann eller en kvinne.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken

Å virkelig elske en mann
av Joyce og Barry Vissell.

Å virkelig elske en mann av Joyce og Barry Vissell.Hvordan trenger en mann virkelig å bli elsket? Hvordan kan hans partner bidra til å gi ut følsomheten, følelsene hans, hans styrke, sin brann, og samtidig la han føle seg respektert, trygg og anerkjent? Denne boken gir verktøy til leserne for å driste sine partnere mer dypt. Selv om disse skriftene refererer hovedsakelig til heteroseksuelle kvinner og menn, er det et vell av informasjon for LGBTQ. Vårt fokus er tross alt å dypt elske en annen person, enten det er en mann eller en kvinne.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken

Lytt til et radiointervju med Joyce og Barry Vissell på "Relationship as Conscious Path".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}