Tillater du deg å gjengi deg?

Ser på livet gjennom fortidens forvridne linse

Livet er intelligent, og det er kraftig også. Likevel anser vi det sjelden som noe annet enn uforutsigbart og ukjent. Hva en fantastisk reise vi ville ha hvis vi stole på livet. I stedet, i vår frykt for det ukjente, har vi gjort livet til en rekke forsøk på å gjøre fremtiden så forutsigbar som mulig. Kanskje når vi ser ut til det store og uendelige universet, føler vi oss små og ubetydelige, og vi vil derfor utøve noen kontroll hvor vi kan.

Vi har glemt at vi er i sentrum av etableringen. Vi er en med alt vi ser. Den samme energien som strømmer gjennom naboene dine, strømmer gjennom deg, og Gud eller Guddommelig Intelligens er kjernen.

For lenge har vi hengivet seg i illusjonen om separasjon. Vi har forsvunnet vår sanne natur for berg-og dalbane tur av dualitet og egoet. Det kan være morsomt å gå opp og ned og opp og ned på den galne turen, men de fleste av oss har mistet synet av nyheten av det. Vi har blitt forankret i frustrasjonen av det, og resultatet er lidelse.

Søker fred og sikkerhet ... På alle feil måter

Vi søker alle måter å føle seg fredelige og sikre på. Dessverre synes den vanligste løsningen å være minst effektive: Når vi ønsker å helbrede følelser, gir vi det hele vår oppmerksomhet. I tradisjonell terapi bruker vi mye tid og penger på å dissekere våre negative følelser i et forsøk på å være fri, og hva er det beste vi kan håpe på? En tilstand av usikker fred som må være kontinuerlig til å opprettholde. Ikke akkurat inspirerende, er det?

I stedet for å sette våre negative følelser under et forstørrelsesglas, hvorfor ikke skifte vår oppmerksomhet til noe annet? Jeg mener ikke å gå inn i fornektelse. Vi kan erkjenne og gi strøm til de uønskede følelsene. Samtidig kan vi oppleve vår forbindelse til noe evig og uforanderlig. Noen kaller det Gud. Jeg liker den åndelige begrepet guddommelig intelligens.

Du er allerede innstilt på denne energien. Du betaler bare ikke oppmerksomhet. Hvis vi ville, ville frykten og angsten simpelthen forsvinne fordi vi ville føle oss så autoriserte og trygge, det ville ikke være behov for frykt.

Akk, vi sjelden, om noensinne, være oppmerksom på Gud. Vi gir vår makt til å tenke i stedet. Nå vet ingenting om guddommelig intelligens. Guddommelig intelligens er spontan. Sinnet er helt motsatt.

Sinnet er all forethought og ingen spontanitet. Sinnet bruker fortidskunnskaper til å skape planer som det beveger seg mot fremtiden (forsøker å fjerne uforutsigbarhet!). Det er din karma. Du tror kanskje karma er noe ut av din kontroll, en balanse av skalaene. Nei. Karma er tankene dine, og tar deg til en tur ned minnet. Det distraherer deg med fortiden, og håper at du aldri kommer inn i spontanitets- og nutidens verden: Guds verden.

Ser gjennom fortidens forvrengte linse

Når du ser på verden gjennom sinnets (karmiske) øyne, ser du det gjennom den forvrengte linse i historien din. Med andre ord, prøver du å forstå nåværende situasjoner ved hjelp av tidligere erfaring som guide. La meg si det til deg på denne måten. Hvis jeg blindfolder deg og sender deg inn i huset ditt, vil du nok komme deg rundt OK. Du kan støte på noen få ting, men du vet hvordan det er ordnet slik at du gjør det bra.

Men hva om jeg omorganisere møbler uten å fortelle deg? Nå blir ting interessant. Du begynner å vandre gjennom huset ved hjelp av din tidligere forståelse av oppsettet. Du støter på alt! Du kan reise eller falle ned. Du kan bli skadet. Hvem vet hva som vil skje? Det er helt nytt og du ser det ikke!

Det er det samme med livet: Når du tar beslutninger om nåtid basert på kunnskap som er oppnådd av tidligere erfaringer, legger du på det blindfoldige, og du er bundet til å gjøre feil. Noen feil kan være små, men noen kan være veldig store. En ting er sikkert, utfordringer vil bli vanskeligere å overvinne og kan ha en varig innvirkning på livet ditt.

Så ta av blindfoldet! Glem å utforske fortiden. I stedet begynner du å utforske guddommelig intelligens (dvs. din sanne natur). Du vil fortsatt møte utfordringer; men du vil møte dem med større letthet. Du vil bevege deg gjennom dem på kortere tid og med færre blåmerker. Det er velsignelsen av å stole på Gud.

Stille sinnet og undervise det er riktig sted

Den beste måten å oppnå dette på er gjennom meditasjon. Når vi mediterer, rokker vi tankene. Vi avdekker et alternativ til sine kontrollerende og scheming metoder, og vi lærer det sitt rette sted. Sinnet er observatøren, ikke regissøren. Dens jobb, og vår jobb, skal forbli åpen og tillitsfull og nyte turen.

Det er ansvaret for guddommelig intelligens å bestemme kurset. Likevel driver vi mennesker oss galne og prøver å bevise at vi kan inneholde noe så kraftig som livet. Beviset for det er rundt deg. Er ikke verden patologisk ustabil? Og jo mer vi prøver å kontrollere ting, jo mer ustabil blir det!

Å prøve å inneholde livet er som å prøve å gjerde en vill hest. Når det er gratis, er en vill hest sterk og sikker. Det er raskt og vakkert. Konfigurer den med et gjerde, og det er et kaotisk dyr som må brytes. Det er det vi gjør i våre liv.

I stedet for å forbli åpen og tillitsfull, har vi tillatt våre sinn å gjerde oss inn, og vi slår mot ryggene som prøver å desperat å bryte fri. Det er kaoset og negativiteten som vi fokuserer så intensivt på. Likevel er vi så stolte av gjerdet, vi spør oss ikke lenger. Vi ser bare på frykt og frustrasjon og lurer på hvorfor. Ikke gi det en annen tanke. Meditere.

Når vi vokser stille og fremdeles, skifter vår bevissthet. Vi skjønner at vi allerede er avstemt til guddommelig intelligens, at alt annet har vært en dagdrøm, en distraksjon. Når vi roer sinnet, opplever vi automatisk Gud.

* Teksting av InnerSelf.
© 2014 av Sara Chetkin. Alle rettigheter reservert.
Gjengitt med tillatelse. Forlegger: Rainbow Ridge Books.

Bok av denne forfatteren

Healing Curve: En katalysator til bevissthet av Sara Chetkin.Healing Curve: En katalysator til bevissthet
av Sara Chetkin.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Sara Chetkin, forfatter av: Healing Curve - En Katalysator til BevissthetSara Chetkin ble født i Key West, Fl i 1979. Da hun var 15, ble hun diagnostisert med alvorlig skoliose, og tilbrakte mye av de neste 15-årene som reiser rundt i verden og søker helbredelse og åndelig innsikt. Disse reiser og utforskninger er grunnlaget for hennes første bok, Healing Curve. Sara ble uteksaminert fra Skidmore College i 2001 med en Bachelor of Arts in Anthropology. I 2007 har hun oppnådd en Master of Science i akupunktur og orientalsk medisin fra New England School of Acupuncture. Hun er en Rohun-terapeut og en ordinert minister med visdomskirken, Delphi University. Besøk henne på thehealingcurvebook.com/

Se på video / intervju med Sara: Reis langs helbredskurven

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}