Pema Chödrön - Frykt og fryktløshet

Pema Chödrön beskriver en frigjørende måte å bli intim med vår frykt, i stedet for å prøve å kvitte seg med eller kaste dem ut.

Hvor skal vi se når vi er redd? Hvordan finner vi styrke? I hva kan vi sette vår tillit til? Ifølge den tibetanske buddhismen er det fire adelige forhåpninger, kjent som de fire store katalysatorene av Awakening, som vi kan påkalle til å dyrke styrke og åpenhet i enhver situasjon.

Fra frykt til fryktløshed bringer vi oss inn i selskap av kjære lærer Pema Chödrön for å oppdage og dyrke disse fire immeasurables: maitri (kjærlig-vennlighet), medfølelse, glede og likhet.

De er vår største motgift for å frykte, lærer Ani Pema. Ved å praktisere dem begynner vi å oppleve en høyest stabilitet og fred uavhengig av forholdene.

Om forfatteren

Ani Pema Chödrön ble født Deirdre Blomfield-Brown i 1936, i New York City. Hun deltok på Miss Porter's School i Connecticut og ble uteksaminert fra University of California i Berkeley. Hun lærte som grunnskole lærer i mange år i både New Mexico og California. Ani Pema har studert med Lama Chime Rinpoche og Chögyam Trungpa Rinpoche. På anmodning fra den sekstende Karmapa fikk hun den fullstendige bikshuni-ordinasjonen i den kinesiske køden av buddhismen i 1981 i Hong Kong. Ani Pema tjente som regissør for Karma Dzong i Boulder, Colorado og som regissør for Gampo Abbey i Cape Breton, Nova Scotia. Hun er interessert i å etablere tibetansk buddhistisk monastikk i Vesten, samt fortsette sitt arbeid med vestlige buddhister av alle tradisjoner, og dele ideer og læresetninger. Hennes non-profit, The Pema Chödrön Foundation, ble satt opp for å hjelpe til med dette formålet. Hun fortsetter å undervise i USA og Canada.

Hun har skrevet flere bøker: Ingen velsignelsens visdom, Begynn hvor du er, Når ting faller fra hverandre, Steder som skremmer deg, Ingen tid til å miste, praktisere fred i krigstid, hvordan du kan meditere og leve vakkert. Alle er tilgjengelige fra Shambhala Publications og Sounds True.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = Pema Chödrön; maxresults = 3}


Få det siste fra InnerSelf


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Rekeningsdagen har kommet for GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanske partiet er ikke lenger et politisk-amerikansk parti. Det er et uekte pseudopolitisk parti fullt av radikaler og reaksjonærer hvis uttalte mål er å forstyrre, destabilisere og ...
Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Oppdatert 2. juli 20020 - Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...