Er du en kronisk bekymrer? Slik fjerner du Worrier-masken

Er du en kronisk bekymrer? Slik fjerner du Worrier-masken

The Ageless Wisdom-teksten forteller oss at knapt en person i verden er unntatt fra bekymring, og at bekymringen er årsaken til alle planetariske problemer. Det er sant, men det er Worriers av det vanlige, hverdagslige sorten, og så er det Worriers av den kroniske typen, hvor den svarte skyen som henger over hodene, vil bare ikke gå bort.

Jeg har aldri vært bekymret for min helse eller mitt ekteskapelige forhold til Jan, men jeg har opplevd engstelige tider på andre områder - for eksempel å prøve å bestemme hva jeg ønsket å gjøre i livet (jeg hadde fem forskjellige majors på college), og så etter å ha kommet inn i reklame virksomheten, ikke være sikker på at dette var hvor jeg skulle være.

Det har også vært bekymringer over økonomi, forsøk på å bygge opp en virksomhet, og senere, den urolige følelsen jeg hadde om mine bøker - om de ville bli akseptert og vise seg nyttig for folk. I tillegg har jeg følt bekymring for forhold og situasjoner angående andre, blant annet verdens tilstand, døtre til våre døtre, helse og beskyttelse av våre hunder, og min mors fysiske tilstand gjennom årene. Og selvfølgelig var jeg litt forstyrret da paramedikeren snudde meg og sa: "Vi har mistet henne" - med henvisning til Jans fulle hjertestans, etterfulgt av hennes nær dødsopplevelse og hennes cavorting i Great Beyond.

Tuning inn til Andres bekymringer og ånd

Den tibetanske mester Djwhal Khul sa at "den økte følsomheten til den menneskelige mekanismen er også slik at menn" tune inn "på hverandres følelsesmessige forhold og mentale holdninger, på en ny og sterkere måte. Til deres egne engstelige bekymringer og bekymringer legges de til av deres medmennesker med hvem de kan være en rapport. "

Så vi kan konkludere med at en eller annen form for bekymring er en vanlig forekomst i det moderne liv, men vi har et valg. Vi kan takle bekymringer som en forbipasserende sky, et minimalt blip på vår livsskjerne, eller vi kan stuge og seethe til ting sopp i en truende storm.

Én måte jeg har tatt på med en bekymringshensyn, er å umiddelbart si: "Takk, Gud." Hensikten her er å minne meg selv om at noe negativt scenario i mitt sinn ikke er Guds vilje - at Guds vilje er perfekt harmoni - og mitt uttrykk for takknemlighet er bare å bekrefte den sannheten.

Jeg prøver også å "tune inn" raskt til Spirit når en ubehagelig følelse registrerer seg i solar plexus. Jeg gjorde det ved en bestemt anledning og hørte ordene: "Ikke skjør deg over et problem som ikke eksisterer."


Få det siste fra InnerSelf


Hva er du bekymret for?

Hva er du bekymret for? I 1999 spurte vi en rekke mennesker dette spørsmålet, og svarene inkluderte bekymringer om økonomi, jobb usikkerhet, alderdom, fysisk funksjonshemming, vold i skolene, innenlands terrorisme, raseri, anstrengt forhold og familieproblemer. (Ingen omtale av Y2K.) Mens deltakerne ikke syntes å være i en tilstand av dyp angst og følte seg generelt optimistisk om livet, har vi møtt andre med alle symptomene på akutt angst.

Kate passer perfekt til den psykologiske profilen av om-noe-å-gå-feil-det-vil-sinnet. Hun vokste opp under depresjonen, og for de fleste av hennes barndoms erfarne mangel på situasjoner - utilstrekkelig mat, klær og ly - og fra hennes foreldres «konstant fryktelige snakk» vokste hun opp for å være i det hele tatt alt i livet. Dette inkluderte fremmede, går på skole, menn, sosiale aktiviteter, og måtte intervjues for en jobb. Hun fortsatte å leve sammen med sine foreldre og tjente penger ved å jobbe i sykehjem.

Hennes voksne liv var fylt med utilsiktet angst til hun endelig gikk for rådgivning, og med profesjonell hjelp kunne hun identifisere fryktutløserne. Hun kom senere til en psykisk helse-støttegruppe som hjalp henne med å håndtere situasjoner som å føle seg komfortabel med fremmede, tenke på seg selv og akseptere ansvar. Med tiden begynte den svarte skyen å forsvinne.

Alvorlige angstlidelser Rød i barndommen

Kate, og i andre med alvorlige angstlidelser, var det kanskje tidlige mellommenneskelige opplevelser i barndommen som ga dem følelsen av å være isolert, hjelpeløs, ulovlig eller uverdig. Mangelen på moren til å møte barnets fysiske behov gjennom avvisning eller likegyldighet kommuniseres ubevisst med barnet, som bygger grunnlaget for usikkerhet.

I ungdomsår skaper mangelen på foreldreveiledning et bekymringssyndrom - "Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre." En nevrotisk trend med sikkerhetssøkende utvikler seg og gjennomføres gjennom livet. Disse personene har en tendens til å lene seg på andre mennesker og se til andre for å hjelpe dem med å håndtere sine bekymringer. De kan også virke svært innbydende - som ønsker å være sentrum for oppmerksomhet - mens hele tiden føler seg veldig engstelig inni. De forventer det verste, og når noe godt skjer i livet, tror de ikke at det vil vare.

For de som er sårbare for konstant bekymring, vil planetariske energier få personen til å bli svajet av hver negativ mening uttalt av noen andre, noe som resulterer i en konsentrasjon om "hva som kan skje". Hodet blir altfor analytisk og polarisert i pessimisme, særlig om materielle ting. Den enkelte er tilbøyelig til å være veldig selvsentrert, altfor forsiktig, engstelig for innenrikssaker, og har ofte vektproblemer. Han eller hun kan også være en procrastinator, sette ting av til disorganization setter inn, noe som bringer på angrep av nervøsitet som fører til impetuøse, uansvarlige handlinger.

Når de indre arketypene er blokkert gjennom en engstelig, urolig sinnstilstand, vil de bli en kraft for agitasjon og frykt. Personen vil oppleve en svakhet av vilje, nøling, frustrasjon, selvtillit og en manglende evne til å møte virkeligheten. Tunnelvisjonen blir normen, med et stilt avslag på å lære av tidligere feil.

Mytologisk sett ser vi en kvinne i senga, ansiktet strammet i et uttrykk for frykt, hånd på pannen, når taket (taket) griller inn. Nøkkelordene er: "Hvis noe kan gå galt, vil det."

Fjerne masken av ukontrollert angst

Er du en kronisk bekymring? Slik fjerner du Worrier MaskMålet her er å fjerne det falske ansiktet av ukontrollert angst, noe som definitivt ikke er en del av universets naturlige orden. Selv om vi ikke kan eliminere alle bekymringer mens du bærer en kjøttkjole, bør vi strebe etter et høyere platå i livet der bekymringer ikke kontrollerer oss - hvor vi raskt tenker gjennom dem og kommer tilbake på strålen av fred og glede.

For å jobbe med planetariske energier, tenk på disse tankene:

Jeg konsentrerer meg bare om det som er godt, sant og vakkert i livet.

Jeg mediterer daglig for å forbinde sinn og hjerte for å balansere mine maskuline og feminine energier.

Jeg elsker kjærlighet, og jeg utstråler kjærlighet til en og alle gjennom hver dag.

Jeg er i Joy Stream, og hver aktivitet i mitt liv er i guddommelig rekkefølge.

Jeg har flyttet fra selvstendighet til selvbevissthet; mitt fokus er på sannhet.

Jeg er trygg i Ånden; mitt mot er sterkt.

Jeg er ikke altfor forsiktig med noe; Jeg er optimistisk om livet.

Og for å frigjøre englene inni for å gjøre sitt mektige arbeid, fortsett med disse tankene:

Jeg legger min tro på Gud, og ikke virkningen av den materielle verden.

Mitt initiativ er rettet mot suksess og triumf.

Jeg møter forandring kreativt, og jeg ser ivrig etter å høste det jeg har sådd.

Dørene i mitt sinn er åpne, og jeg er fri til å følge den høyeste visjonen.

En undervisning fra Jesus-koden sier: "Ingenting kan berøre deg, men Gud, for Gud er alt det er. Hva er der for å frykte? Som et Guds Vesen er all kraft i deg som beskyttende veiledning og rundt deg som et skjold av sikkerhet. Kan du ikke stol på allmektighet? "

I det aktuelle kapitlet skrev jeg om natten av min brannpromenade:

En indiansk kvinne ba hver og en av oss om å nevne vår mest presserende frykt - å snakke om dem og bringe dem til lys slik at deres mørke kunne bli oppløst. Da jeg skjønte at det egentlig ikke var noe å frykte, kunne jeg føle meg selv sterkere, mer i tråd med Ånden, og da jeg gikk over ilden, følte jeg ingenting, men mild varme.

Å bringe dine største frykt til lyset

Hva er din største frykt? Gi dem navn. Utsett dem, og merk deretter hvor ubetydelig de virker i lyset .... Guds aktivitet - åndelig bevissthet - er den eneste kraften på jobben. Det er ingen annen makt, og la alle tro på det motsatte bli opprotet og oppløst nå. Gud er vår ånd, vår sjel, vårt sinn, vårt alt. Så hva er det for å frykte? Ingenting! Dette er et velvillig univers, en verden av harmoni og god vilje, så la oss slutte å fremvise uvitenhet og falske tro på livets skjerm.

Alt går tilbake til hvor vi er i bevissthet. La oss huske at Gud møter oss på det nivået vi er. Jeg har adressert dette i flere av mine bøker, men vi bør ta en titt på hva dette betyr. Den sentrale solen av vårt vesen, utførelsen av Fadermor Gud og Kristus Aspekt som Ånd, som en, skinner for evig gjennom oss. Dette skinner er makt, vilje, kjærlighet, visdom, kreativ intelligens, lys, substans, energi. Det er Guds Allness som utstråler i og gjennom oss i hvert øyeblikk i tid og rom. Og hvor finner denne strålingen sted? Gjennom nivået, frekvensen som vår bevissthet er fokusert på.

Tenk på en skala fra en til ti, ti er de høyeste. Hvis du registrerer deg i mid-to-lower rekkevidde for helse og velstand, for eksempel har energien som utstråler gjennom den blindeåpningen ikke noe annet valg enn å uttrykke / manifestere på det nivået, og søke den best mulige svarløsningen for deg i den tilstanden av bevissthet. Dette kan bety intuitiv veiledning for å se en bestemt helsepersonell for behandling, eller en kreativ ide som en gang implementert, kan føre til større velstand.

Gud kan gjøre for deg bare hva Gud kan gjøre gjennom deg. Hvis du er i pigpen, kommer du til å svømme med grisene; Hvis du er på fjellet, er alt ikke bare mulig, men er helt åpenbart. Ånd gjør alltid sin del; Vi er de som begrenser det store ubegrenset med våre bevissthetsstilstander.

Husk at Ånd ser deg som helhet, fullstendig, rikelig forsynt med alt godt, og lever et liv av kjærlighet, glede og fred - fordi Ånd ser deg som Sinn. Dette er sannheten til deg, men et sted langs linjen har du valgt å se en illusjon, og så bekymre deg for det. Du ser deg selv som syk når du ikke er, opplever knapphet og fiasko når du ikke er, og i situasjoner av opposisjon og konflikt som bare er ekte for deg. Hvilken Ånd ser, er hvilken Ånd som utstråler gjennom deg, men rent lys som skinner gjennom et lys av ufullkommenhet, endrer ikke mønsteret. Den plukker opp form og form av designet og prosjekterer det inn i den fenomenale verden som oppfattet virkelighet.

Hvor er ditt bevissthet?

I de høyere frekvensene begynner vi å se som Ånd ser, vet som Ånd vet. Alt som Faderen er, jeg er. Alt som Faderen har, er min. Men mange av oss sitter og bekymrer oss og lurer på hvorfor bønn ikke blir besvart, hvorfor det ikke skjer noe med meditasjon, bekreftelser og andre "teknikker" for å lette situasjonen. Vi lar tårene flyte og til slutt komme ned på knærne i overgivelse, ikke innser at all denne angstfulle aktiviteten foregår mens bevisstheten fortsatt er i lavere frekvenser. Gud møter oss hvor vi er i bevissthet!

Ja, noen ganger skjer et tilsynelatende mirakel. Det som skjedde er at i en øyeblikkelig infusjon av tro og / eller kjærlighetenergi - forårsaket av vår virvelvind innsats - vi spretter oss opp på skalaen. Det er som å hoppe på en trampolin. Vi treffer bunn og spretter opp til et høyere nivå hvor den åndelige energien utstråler seg på en ny høyde, og selv om vi kommer ned igjen, gikk tilstrekkelig lys gjennom "der oppe" for å gi en positiv forandring i våre saker. Dette er ikke det største av analogier, men jeg tror du får poenget.

Å stige inn i høyere frekvenser - over bekymring, angst, nød - meditere på ALLE du er og har, og absorbere som en svamp Åndens fylde. Tenk på en svamp som er mettet med vann, og få den samme følelsen når du tenker på helhetenes energi, lyset av kreativ prestasjon, stoffets uendelige forsyning og kjærligheten til gledelige forhold som strømmer, helles og utstråler inn i ditt personlige kraftfelt. Absorber, absorbere, absorbere og fortsette å jobbe på det til du er i rike av herre og herredømme.

Nå se-feel-vet at den guddommelige energien skinner frem og bringe himmelen til jorden gjennom denne nye bevissthetshøyde. Og husk at attraksjonen alltid følger stråling, det manifestet gode flyter tilbake til deg på strålene som skinner fra innsiden. Hold deg til det til alt låses sammen i en Ånd-hjerte-sinn-forbindelse.

På hvilket nivå møter Gud deg nå? Over kvicksand av bekymring og briarplagg av angst, se med ærefrykt og lurer på når livet ditt skifter dramatisk for å avsløre arbeidet, viljen og Åndens måte.

Flytter over strømmen av bekymring

En annen måte å bevege seg over strømmene av bekymring er å tenke på tre spesielle aspekter av ditt vesen: Kjærlighet, Harmoni og Fred. Nøkkelen her er å bli polarisert i den høyeste vibrasjonen til hver stolpe. Husk at kjærlighet og hat, harmoni og fiendtlighet, og fred og vold er alle poler av det samme med mange grader mellom dem. Det vi ønsker å gjøre er å øke våre mentale vibrasjoner slik at vi polariserer i hver pols høyeste ekstreme og dermed er uskadelig for manifestasjonsplanene nedenfor.

Tegn en trekant med kjærlighet øverst, harmoni nederst til venstre og fred ved foten til høyre. Se polaritetspolene i form av denne trekanten, og med tankegang og med følelsen av naturen aktivert, beveger seg opp til høyeste grad av kjærlighet, harmoni og fred. Lås inn i disse energiene i bevissthet, legg deg så midt i trekanten. Bo der og utstråle energiene som et flott søkelys. Du vil gjøre mer for deg selv og andre med denne øvelsen enn du kan forestille deg.

La kjærligheten strømme fra alle hjerter.
La Harmony herske i hver sjel.
La fred være det felles bånd.

Vi brukte triangeløvelsen i et 1999-verksted, og en av deltakerne skrev oss senere:

"Den hellige trekant av kjærlighet, harmoni og fred arbeidet mirakler på reisen hjem. Det virket på fem gråtende babyer rundt oss og til og med på maten vi ble servert. Da vi var i St. Louis, ble flytur etter fly avbrutt inn i vårt område på grunn av tunge tordenvær, så vi konstruerte den hellige trekant over landet til Michigan og flyet vårt til venstre. Oh, her er en annen historie. En venn og jeg kjørte senere til Virginia, og før vi dro hjem for å komme hjem Trianglen rundt oss og bilen. I Ohio hadde jeg plutselig en trang til å stoppe til lunsj (ingen planer om å gjøre dette, det var tidligere avtalt at vi bare ville stoppe med å få gass). Vi stoppet, en dårlig storm blåste inn, men Vi var trygge. Vi fant senere at det var tornado advarsler og "berøringer" i fylket der vi ville vært hvis vi ikke hadde stoppet. "

Se igjen nå på det mytologiske bildet. Det er en kvinne i sengen, ansiktet strammet i et uttrykk for frykt, hånd på pannen, når taket (taket) griller inn. Nøkkelordene er: "Hvis noe kan gå galt, vil det." Ved å tolke dette ser vi at hun er i et soverom, som er et symbol på personvern, og sengen betyr et behov for hvile. Poenget er: Bekymring og angst har plassert henne i isolasjon (hennes valg), bort fra livets aktiviteter og verbalisering av andre. Taket som faller inn, symboliserer selvstraff for oppfattet skyld - skyld for å forvente det verste i livet, som hun vet er en fornektelse av Gud. Uttrykket av frykt er hennes bevissthet om uoppfylte begjær, noen av hvilke hun anser "forbudt". Og hånden på pannen er et ikke-verbalt uttalelse av "vei er meg".

Men nå ser vi at øynene hennes er stengt, hodet vendt mot siden på puten. Hun sover! I drømmen spiller hun ut et selvskriptet scenario av hennes følelser om livet. Angstlidelser er en drøm og ikke en realitet. Det er en egodrøm. Og hvordan opptrer hun - som representerer alle som lever med konstant bekymring - vekk fra drømmen og fjern masken? Nøyaktig hva vi har gjort i dette kapitlet - bygger vår tro på det som er ekte.

Som vi jobber positivt med planetariske energier; frigjør de indre arketyper; utsette vår frykt for lyset; Flytt inn i høyere frekvenser i bevissthet; bryte egoforbindelsen ved å forstå og vite at det egentlig ikke er noe å bekymre deg for; og polariserer i de høyeste aspektene av Kjærlighet, Harmoni og Fred, begynner vår troskraft å lyse så lys som søndagens sol - og skyene av bekymring og angst er raskt spredt. Vi blir Guds tro i handling. . . og masken på Worrier er fjernet.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikkel Kilde

Fjerne masker som binder oss
av John Randolph Price.

Fjerning av masker som binder oss av John Randolph PriceMennesker lager sine egne opplevelser av maskerne de velger å ha på seg. Forfatteren viser 12-maskene som mennesker har en tendens til å ha på seg, for eksempel "offer", "tyrann" og "kriger", og forklarer de resulterende årsak- og effektforholdene, deres forhold til planetariske energier, indre arketyper, indre psyke og livskonditionering. Gjennom en ny forståelse og indre kunnskap kan livet nytes til det fulle som den sanne persona blir avslørt.

Info / Bestillingsbok. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

Flere bøker av denne forfatteren

Om forfatteren

John Randolph PriceJohn Randolph Price er mottaker av nasjonale og internasjonale priser for humanitærisme, fremgang mot global fred, og for bidrag til en høyere grad av positiv levetid. Han og hans kone Jan, også en forfatter, er grunnleggerne av The Quartus Foundation. John er forfatteren av: Fjerne masker som binder oss, Overflodboken, Jesus-koden, Leve et liv av glede, Alkymistens håndbok, The Superbeings, En åndelig filosofi for den nye verden og mange flere.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}