Søker frihet fra eller frihet til?

Søker frihet fra eller frihet til?Bilde av Moni Mckein fra Pixabay

Frihet er et så kraftig ord, men vet vi virkelig hva det betyr?

I årevis var frihet knyttet til opplevelsen av slaveri ... har rett til ikke å eies av noen. Da kvinnens bevegelse kom i sving, inkluderte friheten også kvinners rett til å gjøre sine egne valg, å ha friheten til å velge et annet liv enn kona og mor. Da hadde vi homofile rettigheter, som ytterligere fremmet friheten til å være deg selv.

I USAs Rettighetsbrev nevnes frihet som religionsfrihet, ytringsfrihet, forsamlingsfrihet ... Frihet er "garantert" å være en av våre grunnleggende rettigheter.

Hvem holder nøkkelen til din frihet?

Likevel er vi virkelig fri? For å svare det må vi virkelig se inni oss selv. I århundrer var frihetsbegrepet knyttet til frihet fra andre ... Frihet ble tatt bort fra oss av andre utenfor oss selv ... og dermed kunne andre bare gjenopprette frihet for oss.

Men tenk på det ... Hvem har egentlig nøkkelen til vår frihet? I moderne tid er svaret definitivt "vi gjør".

Vi har det ultimate valget om å være uavhengig av påvirkning og manipulasjon. Det kan ikke alltid være et enkelt valg. Noen ganger kan konsekvensen av å velge frihet være vidtgående - som i tilfelle flyktninger flyktet fra landet for å unngå forfølgelse og muligens død, eller voldsomme kvinner velger å forlate sin voldsomme ektemann, eller en mor til små barn velger å gå tilbake til skolen for å få sin grad.

Men ingen har makten til å fjerne friheten din. Til slutt velger vi alltid om vi vil "la" andre "ta" vår frihet. Valget ligger innenfor hver og en av oss. Dette ble velsignet demonstrert i Roberto Benignis berørende film "Livet er vakkert"Selv i en nazistisk konsentrasjonsleir beholdt karakteren som ble fremstilt av Benigni sin frihet, både i handling og i sjel.

Frihet Fra Frykt

Så hva er frihet? Hva er det som vi trenger å være fri for? Det sies at det bare er to følelser - kjærlighet og frykt. Når vi ser på det fra det perspektivet, så er det frykt som vi trenger å være fri for.

Så den sanne veien til frihet er ved å slippe frykt og omfavne kjærlighetsbanen. Når vi virkelig kommer fra hjertet i alle våre beslutninger og oppfatninger, så er vi virkelig fri. Vi blir så uavhengige av smålige tanker og frykter. Vi blir fri for bekymring, tvil, vred, og føler at vi har blitt urettferdig behandlet. Når vi kan løfte våre tanker ut av rystet av frykt, ser vi at vi virkelig har vært fri hele tiden.

For noen kan dette virke som en "Polyanna" måte å oppfatte verden på ... eller en utdatert "fred og kjærlighet" -oppgave fra sekstitallet. Men hvis vi ser på våre liv, ser vi at når vi nærmer oss folkene rundt oss med mistillit og frykt, projiserer vi en energi som deretter springer tilbake til oss. Når vi nærmer oss noen med kjærlighet og tillit, springer energien tilbake med høyere vibrasjon.

Dette er ikke å si at du alltid vil få 100% kjærlig avkastning. Det er tider når personen du står overfor er i en slik forvirret tilstand og duger i gropen av vrede og frykter seg selv, at energien av kjærlighet som kommer fra hjertet ditt, blir forvrengt. Likevel blir sann frihet løsnet fra avkastningen eller resultatene.

Frihet er å velge handlinger og tankene du vet er for de aller høyeste gode, og frigjøre resultatene til universet. Frihet er i stand til å frigjøre deg fra å la andres handlinger og oppførsel styre dine handlinger og oppførsel. Vi er virkelig fri når vi ikke kan leve "i reaksjon" til andre, men å virkelig ta våre beslutninger basert på vår egen sannhet og syn.

Frihet og begrensninger

Vi kan til tider være begrenset i den fysiske verden og finne vår fysiske frihet til å bli hindret, men ingen, men oss selv, kan begrense vår ånd, vårt indre selv. Vi har alltid friheten til å velge våre tanker og energien som kommer fra oss. Vi kan til tider velge vrede, og det er greit, så lenge vi velger det bevisst og ikke bare blir slått inn i det ved provokasjon av andre. Det er tider når vrede er berettiget - ikke hevn, ikke misbruk, ikke hat - men sinne rettet mot en handling som er urettferdig eller ukjent.

Vi har mange valg å ta hver dag - fra det øyeblikket vi våkner opp til det øyeblikket vi går av i søvn om natten. Ingen kan diktere de valgene vi lager internt. Ingen kan "få oss til å føle seg lykkelig", ingen kan "gjøre oss blå", unntatt når vi gir den energitillatelsen til å bo i vår egen vesen. Det er vår ultimate frihet - kraften til å velge hvem vi vil være i hvert øyeblikk av vår eksistens. Valget er den kraften vi har - inkorporering av dette valget i våre handlinger for øyeblikket er ikke alltid lett, men det valget er vår frihet.

Når vi velger å komme fra et indre av indre fred, kjærlighet og tro på universets "rettighet", prosjekterer vi den energien og tiltrekker den også med vår indre magnet. Jo mer vi rydder opp vår egen handling og utøve vår frihet til å være, å tenke, å handle som vi velger (i henhold til vårt høyere selv), desto mer vil verden rundt oss forandre seg.

Når vi ser at alle bare reflekterer vår egen tro - inkludert vår frykt og usikkerhet - forstår vi hvordan vi skal være fri for de sjakkene vi har lagt på oss selv.

Vi må frigjøre oss fra frykten som har oppholdt seg i vårt vesen. Vi må frigjøre dem til kjærlighetslyset og bekrefte vår enhet med guddommelig vilje og guddommelig plan.

Vi kan "frigjøre" oss selv fra det som er ulikt kjærlighet og virkelig bli fri til å uttrykke kjærlighet og glede som ligger i vårt sanne selvbilde. Det er en handling som vi må ta igjen og igjen og igjen ... hvert øyeblikk av livet vårt presenterer oss med et annet valg ... frihet eller slaveri å frykte og gamle holdninger. Valget er vårt, og det er vår ultimate frihet!

Foreslått Reading:

Den Mindful Way gjennom Angst: Break Free From Chronic Worry og gjenvinne livet ditt
av Susan M. Orsillo og Lizabeth Roemer.

The Mindful Way gjennom angst: Break Free from Chronic Worry og gjenvinne livet ditt av Susan M. Orsillo og Lizabeth Roemer.Ledende psykologer Susan M. Orsillo og Lizabeth Roemer presenterer et kraftig nytt alternativ som kan hjelpe deg å bli fri for angst ved å fundamentalt endre hvordan du forholder deg til det. Med tydelighet og medfølelse beskriver denne boken klinisk testet oppmerksomhet som er skreddersydd for angst i sine mange former. Lær trinnvise strategier for å få bevissthet om engstelige følelser uten å la dem eskalere; løsne grepet av bekymring og frykt; og oppnå et nytt nivå av følelsesmessig og fysisk velvære.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig som en tenne eller en lydbok.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 3.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com

Relatert video: Enden av linjen

(Klikk her for en alternativ versjon, med tekster)

Relaterte bøker

Flere bøker om dette emnet

{AmazonWS: searchindex = Litteratur; ordenes = frihet; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}