Slik bruker du "Ny tenkning" for å unnslippe dramatrikken

Slik bruker

Albert Einstein sa: "Vi kan ikke løse våre problemer med samme tenkning som vi pleide å skape dem." Jeg lurer på hva han ville si i dag? Mitt gjetning er at han ville rope høyt mens han peker på de livstruende problemene vår gamle tenkning har produsert. Han kan også recitere sin definisjon av galskap: "gjør det samme igjen og igjen og forventer et annet resultat."

Her er et enkelt forslag: tenk annerledes for å produsere ulike oppføringer og oppnå forskjellige resultater. Det bevisste sinnet - vår mest skremmende saboteur - har noe å si om dette: "Hva, jeg forandrer?"

Vi har alle sang den melodien. Det er arrogant: "Dette er det jeg tror, ​​og det er det!" Det er disingenuous: "Jeg kunne være feil (fett sjanse!)." Det er avvisende: "Hvilken verdi kan komme fra det?"

Hva ville ny tenkning faktisk være, og hvilken ekte verdensforskjell kan slik tenkning gjøre? Hvis vi nå tar Einsteins radikale forslag til hjerte, hvordan skal vi begynne?

unnslippe dramatrekanten

Mange av oss er velbevandret i "dramatrekanten", komplett med sine tre roterende roller: offer, forfølger og redningsmann. Dette rammer gamle tanker i en sammenheng som ofte kaster oss som hjelpeløse ofre som er avhengige av noen andre for å redde oss.

Frelse kommer i mange former. Du kan velge mellom karismatiske ledere på forhold til penger og suksess, men det er alltid en prislapp for frelse. Vår frihet. Vi blir gjeldsløse til det som sparer oss, forkledd mot det som truer oss, og avgitt vår rolle som offer.

Dette beskriver det menneskelige dilemmaet, hvor vi kjemper for å overleve. Livet var aldri ment å være slik. Livet var ment å være hyggelig og givende og meningsfylt. Og det er akkurat hva livet kan bli.


Få det siste fra InnerSelf


vi kan lære å tenke annerledes

Vi kan trekke seg fra å være ofre. Vi kan til og med gi opp vår redningsrolle - fikse problemer som klare, uavhengige personer som konkurrerer med hverandre. I stedet kan vi få tilgang til hele intelligensens geni og trives sammen.

Hvem programmerer oss til å være ofre? Foreldre, lærere, politikere, entertainere, hate radio egomaniacs, for ikke å nevne alle de stemmeene i våre egne hoder. Legg merke til hvordan ordet "de" lander mens du leser dette. Det er automatisk å tildele en forfølgerrolle. Det er dramatriangelen i aksjon. Vi dømmer, frykter og klander ... automatisk.

"De" betyr dårlige gutter. Men jeg foreslo ikke "de" var onde. De er like slaver som resten av oss.

Utfordre den knepjerkreaksjonen i offeret, som ofte begynner med å peke på en finger. Shun de andre to substituentidentitetene (gjerningsmann og redningsmann) også. Dette støtter skiftet til en ny identitet, som er knyttet til hele livet.

Skål eller marmor? Hva skal det være?

Jeg er fem, spiser middag med mor og to yngre brødre.

"Mor," spør jeg, "hvor kom jeg fra?" Hun er forvirret, irritert.

"Hva? Du ble født i Calgary General Hospital. "

Jeg er tvilsom. "Nei, jeg mener, hvor kom jeg egentlig fra før?"

Mor er forvirret "Spis potetmos."

un-staving

La oss identifisere fire spesifikke komponenter i vår gamle tenkning.

Atskillelse

Vi er koblet fra samfunnet av livet ved vår tro på menneskelig eksepsjonellisme. Vi tror uten tvil at mennesker er den mest intelligente arten ... Vi trenger ikke engang Gud (unntatt for å rettferdiggjøre vår oppførsel)! Narsissisme regler.

Manipulasjon

Vi er programmert til apati, trent til å passe inn og oppføre seg, for å bli tilskuere i våre egne liv, som formes og styres av andre.

Amnesi

Vi er overbevist om å glemme at vi er skapere og blir forbrukerne i stedet. Betyr avløp fra våre liv. "Alle må tro på noe; Jeg tror jeg vil få en annen øl "er mer enn slagordet på en T-skjorte, det er en hukommelseskaps mantra for meningsløsheten som gobbler som brenner vår dysfunksjonelle økonomi.

Fattigdom

Vi kan mumle om rikdomens ulikhet, men fortsett å støtte og investere i et system som avhenger av slavearbeid. Systemet ser ut til å tilby få levedyktige muligheter til fattig hånd-til-munnkamp for et økende flertall.

Dette er ikke problemer for de usynlige dukkemannene som drar våre strenger. Business-as-usual er ikke noe som ukjente valgte og bedriftsledere ønsker å endre seg. Hvorfor skulle vi forvente at noen endringer skulle begynne med dem? Hvorfor ville de tukle med det som har fungert i århundrer for å holde eliten bemyndiget og resten av oss slaver av?

Den langsiktige prisen på moderne feodalisme kan være en hjemmeplanett som er uegnet til menneskelig bolig, men de bryr seg ikke. De er parasitter som får mens de får det bra, og til slutt dræper av verten.

Her er en annen mulighet til å gut sjekke for dømmekraft. Skyller du på eller observerer når du leser disse ordene? Følelse av opprør er normalt; hva vi gjør med den energien gjør forskjellen mellom en visjonær aktivist og bare en annen klager.

la oss stave for et øyeblikk

I stedet for å føle sinne mot «dem», anser du synd. Tegnene jeg beskrev er slaver til kraft og komfort. De er horer, kjøpt og betalt av folk vi aldri har hørt om. De sitter på toppen av matkjeden, noen ganger utfører deres plyndring for profitt under dekke av offentlig service. De kan ikke være glade når de vet at de bare er rike tyver.

Hvilken glede kommer med dem frivillig?

Du kan betale for kjærlighet, men det er ikke ekte kjærlighet, og det er ingen vennskap involvert. Tusen dollar kan kjøpe mye, men hva skjer når pengene er borte? Disse skyggeaktørene har ikke tenkt å finne ut.

Det er mange mektige, velstående individer som gjør det bra i verden; Jeg har møtt mange av dem, og de inspirerer meg. Men det er også legioner av narsissistisk, løgnende deniers manipulerer bevisst for å opprettholde overdreven livsstil til enhver pris, til andre og til miljøet.

Vi kan ikke kjempe mot dem og vinne fordi det er deres spill. De vet reglene og hvordan de skal bryte dem. De har penger og makt til å holde oss ut av klubben deres.

Vi må tenke annerledes. For eksempel, i stedet for å ignorere deres innflytelse eller rekkverk mot dem, kan vi innse, som Aleksandr Solzhenitsyn skrev: "Linjen deler gode og onde kutt gjennom hvert menneskes hjerte." Det inkluderer meg ... og deg.

tilgivelse

En måte å unnslippe dramatrekanten på er å tilgi.

Tilgivelse er ikke noe offer gjør. Det er ikke alltid domenet til redningsmannen heller, fordi han eller hun ofte demoniserer noen andre for å rettferdiggjøre sin rolle og tilgivelse er den siste tingen de vil tilby til en gudsmann. Men tilgivelse er selve tingen som kan stave oss og kollapse dramatrekanten.

"Hva om?" Tenk deg, tilgi forvillig. Er det mulig?

Dali Lama tilgir kineserne, uansett hvordan de har skadet ham og Tibet. Hvorfor? Fordi han er koblet til universell intelligens. Han opplever et adordningsforhold med det guddommelige som overløper som et uttrykk for ubetinget kjærlighet. Dalai Lama lever det jeg kaller "The Transformational Lifestyle."

I den menneskelige verden av frakobling og grusomhet forblir Hans Hellighet fast knyttet og kjærlig. Jeg har venner som kjenner ham personlig, og de forsikrer meg om at han er den virkelige avtalen. Vel, vi er i denne menneskelige familien med Dalia Lama. Vi er frukt på samme tre, hver av oss modner på egen hånd, perfekt tid. Embrace denne muligheten for deg selv.

Hans Hellighet kjenner hemmeligheten en slave aldri ville overveie: ekte frihet krever frigjørelse sine fangere fra fengselet av vår dom. Scores av modige fanger har lært oss dette (Nelson Mandela, Aung San Suu Kyi, Mohammed Ali, etc.).

La "dem" være; Vi har større fisk å steke, nemlig å lære å tenke annerledes og fokusere vår oppmerksomhet / intensjon om å akselerere personlig og global transformasjon.

Opphavsrett 2016. Natural Wisdom LLC.
Gjengitt med tillatelse fra forfatteren.

Artikkel Kilde

Nå eller Aldri: En Quantum Map for Visionary Activists
av Will Wilkinson

Nå eller Aldri: En Quantum Map for Visionary Activists av Will WilkinsonOppdag, lære og mestre enkle og kraftige teknikker for å skape fremtiden du foretrekker og helbrede tidligere traumer, for å forbedre kvaliteten på ditt personlige liv og bidra til å skape en blomstrende fremtid for våre barnebarn.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig i en Kindle-utgave.

om forfatteren

Vil WilkinsonWill Wilkinson er en senior konsulent med Luminary Communications i Ashland, Oregon. Han har forfatter eller medforfatter sju forrige bøker, gjennomført hundrevis av intervjuer med forandringsagenter, og vokser et internasjonalt nettverk av visjonære aktivister. Finn ut mer på willtwilkinson.com/

Relaterte bøker

Flere bøker av denne forfatteren

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = "Will Wilkinson"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}