Penger kan kjøpe lykke hvis du vet hvordan du bruker det

Penger kan kjøpe lykke hvis du vet hvordan du bruker det

Trenger du virkelig mange ting å være lykkelig? Vitenskapen sier at motsatt er sant.

Min kollega Liz Dunn ved University of British Columbia og jeg har studert forholdet mellom penger og lykke. Og det virker som et enkelt forhold, som er: Vi vil ha mer penger og vi ønsker mer lykke, så kanskje hvis vi får mer penger, får vi mer lykke.

Og det viser seg at forholdet er veldig mye mer komplisert enn det. Det er ikke for overraskende å si at penger ikke kan kjøpe deg lykke, vi har hørt det frase mye. Men det hjelper ikke oss å forstå da hva slags utgifter vil faktisk gjøre oss lykkelige og hva slags vil det ikke.

Det vi pleier å finne når vi ser på dataene er at den største kategorien ting som folk bruker på, er ting for seg selv. Selvfølgelig må vi betale leie eller boliglån, vi må ha bil, vi må ha mat og klær, men det virker som om folk bruker en overdreven mengde penger på ting for seg selv, og det største problemet fra Vårt synspunkt som psykologer er den prosentdelen av pengene du bruker på ting for deg selv, helt ukorrelert med hvor glad du er med livet ditt.

Det gjør deg ikke ulykkelig, det er ikke som om du kjøper mange ting du er elendig, noe som noen ganger tror vi er tilfelle - det er bare tilfelle at det er flatt. Uansett hvor mye det ser ut til at du kjøper for deg selv, synes ingenting egentlig å skje. Og i vår forskning og andre forskere har vi også prøvd å se på, vel, hvis ting for deg selv ikke lønner seg, er det andre ting du kan bruke pengene dine på som faktisk betaler seg i mer lykke ?

Og hva Liz og jeg har fokusert mest på, er denne ideen om at i stedet for å fokusere på deg selv hele tiden, som ikke ser ut til å lønne seg i lykke, når du fokuserer på andre mennesker, setter du deg i retning av pilen fra meg til deg , det virker som om det i gjennomsnitt når folk gir til andre - som kan gi til veldedighet, det kan være å behandle en venn til lunsj, det kan være å kjøpe folkgaver - at handlinger som gir snarere enn å holde, synes å være forbundet med mer lykke .

Og når vi sender folk ut og gir dem penger og forteller dem å bruke det på seg selv eller bruke det på noen andre, vil folk som bruker det på seg selv ha samme dag de ville hatt, uansett, men folk som bruker på andre folk faktisk har en lykkeligere dag.

Så, hvis du tenker på ideen om at ting for deg selv ikke gjør deg glad, kan du tenke på to motsetninger til det. Det ene er ting for andre mennesker, så det er litt å gi deg lykkeligere enn å holde, men et annet motsatte av ting for deg selv er å tenke på: du kan fortsatt bruke på deg selv, men bytte fra ting til noe annet.


Få det siste fra InnerSelf


Og mye forskning i løpet av det siste tiåret har vist at i gjennomsnitt når folk kjøper erfaringer, har det en tendens til å lønne seg i mer lykke enn å kjøpe ting for seg selv. Og hvis du tenker på det, er det mange grunner til det. En av dem, som er veldig kritisk, er ofte når vi kjøper ting for oss selv, ender vi med oss ​​selv med våre ting.

Tenk på deg selv på telefonen din og spill et videospill, eller hva som helst annet, det er kanskje du, du er ofte alene med dine ting. Mens erfaringer, ja vi gjør noen erfaringer solo, men mange, mange erfaringer har bygget inn i dem at de er sosiale.

Hvis vi går ut på middag eller ser en film eller går på en tur eller hva som helst, kan det være, nå er vi med andre mennesker, og selv om folk noen ganger irriterer oss, viser det seg at det å snakke med andre mennesker gjør oss lykkelige , til og med tilfeldige samhandlinger med andre mennesker gjør oss lykkeligere enn å sitte av oss selv i et rom.

Så erfaringer er mer interessante og alle disse tingene, men de er også en slags tjeneste for å forplikte oss til å tilbringe tid med andre mennesker, og det er delvis hvorfor erfaringer lønner seg i så mye mer lykke.

Relaterte bøker:

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = lykke penger; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}