Ikke i henhold til plan? Hva å gjøre når planer og forventninger mislykkes

I følge planen? Ikke!

Når er siste gang livet ditt har arbeidet slik du planla og forventet det? Og hvis det tilfeldigvis skjedde et segment av det som planlagt, følte du hvordan du forventet at du ville i henhold til ditt design? Og hvis du følte hvordan du forventet å, var det evig? Og hvis du insisterte på å få det til å fungere, følte du at det var den optimale måten det kunne ha gått?

Jeg vet ikke om jeg noen gang har møtt noen for hvem livet har begge vist seg hvordan de forventet og håpet det ville, og hvem har vært helt fornøyd med utfallet. Ja, det er de som har planer så smale, og hvis intensjoner er så stive at de har mer eller mindre klart å presse livet inn i den elegante eller ikke-så elegante boksen de har laget for det, men vi vet alle ganske mye hva dette slags liv ser ut. Det er svært strukturert, oppbygget og forhåndsinnspilt med innredning tatt fra Better Homes and Gardens, og oppskrifter tatt fra Gourmet Magazine eller Healthy Living. Huset er det som sang om i Pete Seegers sang om "små bokser på åssiden, små bokser laget av klebrig-klebrig ...", og alt går alltid "bare bra".

Livene til disse menneskene kan faktisk gå som planlagt (men ofte er de ikke - for hvem kan enkelt unnslippe sykdom, skilsmisse eller depresjon), men de betaler en høy pris når det gjelder overlevelse i bytte for suksessen til planene sine og forventninger.

Livet virker sjelden ut hvordan vi forventer det

Bortsett fra de privilegerte få som på en eller annen måte har klart å kjøpe eller finagle sine liv til et ønsket sett med utfall, virker det for de fleste av oss ikke slik. Livet tar sjelden ut hvordan vi forventer det, og alt annet enn kortsiktige og svært konkrete planer har en tendens til å vise seg annerledes enn vi trodde. Dette kan synes å være dårlige nyheter, men hvis vi ønsker å lykkes i livet på en ekte måte, bør vi være takknemlige for dette faktum.

Livet i sin essens er vanlig, men det er også vill, og har egentlig ingen bekymring for menneskets personlige ønsker, ønsker, forventninger og planer. Menneskene har visse forventninger til hva livet vil gi dem, og konstellere noen planer og ordninger rundt disse forventningene i et forsøk på å sikre sannsynligheten for deres oppfyllelse. Men disse forventningene bæres ofte av ideer som er innfødt i oss gjennom kulturminner, reklame og tv-reklame som er så subjektive at det ikke er grunn til at selv et mest kjærlig univers burde eller ville bry seg om å tilfredsstille dem.

Som mennesker skapte vi ikke universet og dermed kan vi ikke kontrollere det. Et eller annet sted langs linjen bestemte vi som mennesker (i det minste i den vestlige verden) at vi visste hva som var bedre for oss enn Gud eller Sannhet gjorde, og vi satte oss derfor på å forsøke å gripe naturen og psykologisk kontrollere de rundt oss. Vår bevisste eller ubevisste bevissthet om menneskets intense sårbarhet og ømhet, kombinert med de ofte tilstedeværende følelsene av psykologisk hjelpeløshet og forlatelse som oppstår ved å leve i en kultur som er full av nevro og misbruk, har etterlatt oss å føle oss så maktløse at mange av Vi har forsøkt å skape oss selv for å være større enn livet selv for å føle noe som helst av kraft eller kontroll.

Prøver å manipulere og kontrollere livet

I følge planen? Ikke!Til tross for det åpenbare bevis på at livet ikke vil falle sammen med våre planer og forventninger, engasjerer vi likevel en grundig innsats for å prøve å manipulere det på den måten. Når vi vanligvis tenker på manipulering, tenker vi på forsettlig og ondskapsbasert planlegging, men for de fleste av oss er måtene som vi forsøker å manipulere livet på, subtile og ubevisste til å virke helt naturlig. Likevel er hver manipulering et uttrykk for vår grunnleggende mistillit i universet og i livet som det er, samt et fryktbasert ønske om å kontrollere livet nok, slik at vi kan være sikre på at vi skal bli tatt vare på.


Få det siste fra InnerSelf


Heldigvis for oss viser livet sjelden ut i henhold til våre planer og forventninger. Å bruke meg selv som et eksempel: For flere måneder siden bodde jeg i et lite samfunn i Midtvesten, støttet økonomisk, engasjert for å være gift og fullstendig bosatt seg i et liv som jeg aldri hadde forestilt meg å forlate. Jeg hadde planer om å jobbe i Europa, gå på ferie med min partner, og har fullført et stort forskningsprosjekt ved årets slutt. Faktisk lever jeg nå på en nydelig bakketopp i fjellene i California, lærer på et universitet, rådgiver klienter som er på den åndelige banen, hjelper folk til å manifestere sine skrivende drømmer, og har nesten fullført en bok om fylleheten av fiasko forankret i min egen erfaring.

Når dine planer og forventninger mislykkes

Hva skjedde? Mine planer og forventninger til livet mislyktes, og livet satte opp et program for meg. Falt jeg i mitt gamle liv, eller ble det livet forfallet for å gi opphav til det som skulle komme neste? Selvfølgelig kan ingen svare på disse spørsmålene definitivt for noen andre, men vi kan se hvordan det fra en vinkel kan dukke opp som feilaktig feil, kan fra en annen vinkel bli sett på som full suksess.

Hvis Livet overholdt våre planer og forventninger, ville Livet i seg selv bare være så bredt som vår egen underutviklede intelligens, og vitenskapen forteller oss at vi som ligger i dag bruker mindre enn ti prosent av den tilgjengelige mentale kapasiteten. Menneskelig egoisme og selvstendighet er det de er, uten hjelp av livets uforutsigbarhet, ville de fleste bo i et lite Disneyland (enten det er en åndelig eller en Hollywood, avhengig av deres smak) der alle tilbad dem, solen alltid skinnet, garderobeskiftene skiftet daglig, forførerne og forførerne ventet langsomt på alle fronter, og de kjølte seg i utgangspunktet og sa til helvete med alle og alt annet. Ting kan være bra, det ville bare ikke være LIFE.

Selv om forventninger og planer er forskjellige for forskjellige mennesker, la oss undersøke noen av de vanlige som folk har en tendens til å plassere på livet for et øyeblikk. Vi forventer at livet skal gi oss lykkelige etterlevende kjærlighet og økonomisk og verdslig suksess; Vi forventer at livet skal gå som planlagt, for å gi oss et trygt hjem og perfekt helse. Vi forventer at folk skal være hvordan vi forestiller oss at de skal være, for livet å gi mening, for Gud å være en fin gammel mann på himmelen, og selvfølgelig, hvis vi er åndelig tilbøyelige, forventer vi å bli opplyst, for å overskride vårt ego og å utmerke seg i hva som helst bestrebelser vi satte oss for å gjøre.

Hva er forventningene dine til livet?

Vi kan ikke innrømme å sette slike høye standarder på livet, men dette er faktisk slik vår ideelle blåkopi leser. Vi stopper sjelden for å undersøke selve forventningene selv og våre egne følelser av rett i forhold til dem. Vi spør sjelden: "Hva forventer jeg og / eller krever fra denne situasjonen eller fra livet selv?" "Hvor kom denne forventningen fra?" "Er mine forventninger rimelige eller ikke?" "Hvordan vil jeg forholde seg til situasjonen hvis mine forventninger ikke oppfylles?" "Gjør mine forventninger hensyn til muligheten for bredere og uforutsette utfall?"

Ved å stille disse spørsmålene, kan vi lære langt mer om oss selv og om kravene vi legger på livet. Vi kan også begynne å se på muligheten for at et liv levde mindre i gripene til våre forventninger og imposisjoner.

I noen åndelige kretser er det vanlig å høre ting som, "Opphøre å ha forventninger", eller enda verre, "Det er ikke lenger noe jeg skal ha forventninger." Selv om disse ideene er edle så vel som egentlig sanne, er realiteten i oppfyllelsen deres hverken praktisk eller realistisk for de fleste av oss. Først kan alle, men de få hellige blant oss, ikke bare slutte å ha forventninger på egen vilje. Vi kan lære å observere våre forventninger, å skape plass rundt dem, eller å holde dem lette, men vi vil fortsette å ha dem. Og for det andre, de fleste av de som tror at de ikke lenger har forventninger, lurer bare på seg selv. De kan ha hatt en mystisk opplevelse der de falt forventningene sine for en time eller en uke eller en måned, men kort tid etter at selv den som ikke har forventninger, begynner å forvente å ikke ha forventninger og forventer å forvente å ha ingen, og så videre. Vi må kultivere bevissthet om våre forventninger, men ikke å forvente mer enn det!

Når vi har sagt alt dette, som vanlige mennesker, kan vi ikke planlegge våre liv, og vi kan heller ikke realistisk avstå fra å legge forventninger på dem på en konsekvent måte. Vår evne til å planlegge er en kreativ evne hvis vi lærer å bruke den som sådan, og hvis vi oppdager hvordan vi gjør våre forventninger tilstrekkelige nok, kan de også skape et rom for et stort spekter av muligheter som skal uttrykkes i våre liv. Oppgaven er derfor å bevisst vurdere vårt forhold til våre planer og forventninger, og arbeide for å dyrke en avslappet fleksibilitet om dem. Paradoksalt sett fortsetter vi med våre forventninger og planer med all vår vilje og innsats og lidenskap samtidig som vi anerkjenner uunngåelighet av deres manglende evne til å vise ut hvordan vi ønsker dem. Vi "lykkes" ved å ha dyrket en holdning til livet som er både åpent og tillatelse.

Forventninger i kjærlighet og ekteskap

Som et eksempel på fleksibilitet, la oss gå tilbake til spørsmålet om kjærlighet og ekteskap. Som det vanligvis står møter vi noen som vi blir forelsket i, utvikler eller pålegger et tidligere utviklet sett av forventninger om hvordan de burde være, hvordan de skal kle seg, snakke og handle, lage et sett med sine planer om våre liv sammen , og til slutt begynne å passere en periode med vår nye elskede der alle våre forventninger og planer sakte mislykkes oss en etter en. Vår partner vil ha vaner som irriterer oss, eller kle seg underlig, eller veier for mye eller for lite, eller handler umoden eller trengende eller usikker. De vil ikke høre hvordan vi vil at de skal, eller vil snakke for mye, eller vil ikke berøre oss hvordan vi vil bli rørt. Eller de vil elske oss for mye, eller for lite, eller de vil ikke gifte seg, eller de vil gjerne giftes for tidlig, eller de vil ha fem barn når vi ikke vil ha noe.

Forskjellen på dette punktet mellom et forhold som er fullt og tilfredsstillende og et som er en katastrofe - forutsatt at det er "kjærlighet" mellom oss - er at den underliggende konteksten i arbeidsforhold er at livet ikke kommer til å utvikles i henhold til våre forventninger. I stedet skaper vi en intensjon, tilbyr den hensikten før livet, venter på å se hva vi får, og deretter flittig gå om oppgaven med å akseptere det som tilbys og skape fullhet i den.

For å bruke et annet eksempel, når du begynner på en ny karriere, er planlegging avgjørende, og med høye forventninger vil vi oppfordre oss til å utvide oss til å være noen som er i stand til å oppfylle vår ønskede oppgave. Hvis vi ikke har planer eller forventninger, vil vi ikke lykkes i vår karriere (selv om vi fortsatt kan lykkes i oss selv, avhengig av hva vi vil ha for våre liv). Etter at vi har gjort vår del av karriereplanleggingen når det gjelder utdanning, opplæring og fremme oss selv, må vi da være åpne for det som tilbys og være villig til å gjøre hva det er for oss. På denne måten tjener våre planer til å skape momentum i våre liv og åpne opp noen muligheter, men ikke begrense det vi forestillte oss ønsket eller trengte.

Mangelen på våre forventninger? Eller Livet leverer noe bedre?

Forventet fiasko blir et poeng for gevinst og ikke tap når livet blir så overveldende eller forvirrende eller insisterende på sin egen måte som vi gir opp på å prøve å kontrollere det. Vi blir så utmattede fra å svømme opp strømmen av kontroll og manipulasjon som vi endelig gir inn. Ofte, når vi blir tvunget til å gi opp, tenker vi: "Jeg har mislyktes," eller "jeg kunne bare ikke få det til å fungere." Vår egen allmakt har forlatt oss, og vi er tvunget til å gi inn på noe vi antar, vil gi oss mindre enn vi kunne ha gitt til oss selv. Likevel lever livet nesten alltid langt mer enn det vi bestilte.

Og noen ganger gir vi opp våre forventninger og håp om livet utelukkende på grunn av våre egne svakheter. Vi treffer den samme veggen igjen og igjen - enten det er i et forhold, i arbeid eller i våre sykluser av depresjon og selvfølelse - og til slutt bare plop oss ned mot veggen i utmattelse, i håp om at noe mirakel vil skjer og vi vil mystisk ende opp på den andre siden av det. Mens vi kan føle seg beseiret av vår egen maktløshed og fiasko, har vi i øyeblikket allerede gjort noe ekstremt kraftig. Vi har innrømmet våre egne menneskelige svakheter og begrensninger - noe som ikke er lett for noen å gjøre - og dermed si stille til en større styrke: "Hvis du vil at jeg skal bryte gjennom dette, gjør du det mulig."

Det er en kvalitet av nyttig ydmykhet i handlingen om å gi opp når vi gjør det grasiøst. Hvis vi gir opp resentfully og insisterer på å føle seg som et offer for livet, er det liten nåde, men det er integritet i opptaket at vi ikke klarer å erobre livet hele tiden. I vår kultur forsøker vi å symbolisere denne dyden på slutten av fotballspill eller olympiske konkurranser når det tapende laget eller individet rister hendene med vinneren eller vinneren. Selvfølgelig kan de ikke alltid være ekte i deres bevegelse, men handlingen er en av å si: "Jeg mislyktes i mine forhåpninger og forventninger, men jeg er villig til å stå i integritet og ære i denne situasjonen." Vi innrømmer vår egen fiasko for å vinne eller for ting å gå slik vi håpet eller forventet dem til, og det oppstår en følelse av verdighet i den opptaket, for hvem vi egentlig er som mennesker, har ingenting å gjøre med om eller ikke universet overholder våre ønsker og forventninger.

Videre er det stor sannhet i ordtaket "Gi for å erobre." Hvis vi bruker prinsippene for Aikido til denne overveien, bruker vi den oppfattede aggresjonen av livet, ikke å gi oss det vi ønsket det til - som ikke er egentlig aggresjon, men bare energi - og vi tar den energien hele veien inn i oss og så bruk den til å "vinne" gjennom den rene styrken som er oppnådd ved å gi slipp på. Vi vinner ved å la livet vinne, og når livet vinner, er premien et ubegrenset antall muligheter - spesielt for dyrking av indre kvaliteter av vesen og fylde både innenfor og uten.

Justere oss selv med en større styrke

Kanskje har livet egne forventninger og planer for oss, og det er vår jobb å oppdage hva de er og leve i samsvar med dem, i stedet for kontinuerlig å forsøke å pålegge vår vilje på livet. «Overgivelse til Guds vilje» er hva noen åndelige veier kaller denne prosessen med å avstå sin egen vilje til Guds, Livets, Taoens eller Universets. Tanken er at det finnes en vilje eller en måte som er langt større enn vår egen, at hvis vi justerer med det, vil vi lede våre liv bedre enn vi ville ha styrt oss selv. Denne måten vil passe på ikke bare våre egne interesser i den større ordningen av ting (som igjen kan eller ikke har noe å gjøre med våre personlige ønsker og ønsker), men vil også ta vare på større hele og orkestrerer et sted for oss innenfor det som vil tillate oss å bidra til å tjene og oppfylle et større godt.

Prosessen med å tilpasse oss med større kraft kan også refereres til som "resonans". Vi forsøker å la de indre akkordene i vårt eget vesen lyde med universets. Med våre planer og forventninger som flyter løst i vår bevissthet, opprettholder vi en åpenhet for å se klart hva universet ber etter på våre vegne. Vi holder bevidstheten våre egne ønsker og kjente kapasiteter, samtidig som vi fortsatt er oppmerksomme på et element i universet som ennå ikke er oppført, men potensielt større enn noe som er kjent for oss på dette tidspunktet.

Praktisk sett kan vi lære over tid å lese tegn på universet. Igjen er dette en vanskelig oppgave, for hvis vårt ønske om å gi opp vår egen vilje til fordel for universets vilje ikke er så sterk som vår insistering på oppfyllelsen av våre planer og forventninger, kan vi og vil ta ethvert tegn universet gir og manipulere det på en slik måte at den forteller oss hva vi vil høre. Over tid, men, og bare gjennom prøving og feiling, kan vi lære å lese tegnene sannferdig. Vi blir effektive lesere av disse tegnene når vi igjen lærer å tenke på våre liv, ikke bare oppfyllelsen av våre egne behov og ønsker, men de av det større gode.

Livets utforming vil undergrave våre planer og forventninger. Det er den eneste måten vi som mennesker vil forstå at vi ikke driver showet. Det er den eneste måten vi kan innse at til tross for vår egen relative og veldig ekte storhet, er vi ikke bossen, og at det navnet vi gir til bossen, er det en styrke som skal respekteres og relateres til med en vis men ubetinget ære og respekt. Det er i det levende uttrykket av denne oppfatningen at vi er helt suksessfulle.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hohm Press. © 2001. www.hohmpress.com

Artikkel Kilden for denne artikkelen er fra

Måten å svikte: Å vinne gjennom å miste
av Mariana Caplan.

Manglende måte av Mariana Caplan.Denne boken gir et direkte middel til å bruke feil for: dyp selvforståelse; økt medfølelse for selv og andre; betydelig åndelig utvikling. I stedet for å snakke til hvor vi skal være, ser denne boken ut til våre liv som de er nå, realistisk - siden alle har opplevd fiasko på store eller små måter en eller annen gang i livet. Boken omhandler et emne som de fleste anser som negative eller deprimerende, men det er faktisk svært inspirerende, og gir oss tillatelse til å finne glede og tilfredshet innen fiasko.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

om forfatteren

lykkeMARIANA CAPLAN er forfatter av mange bøker, inkludert den anerkjente Halvveis opp i fjellet, som utforsker farlige natur for tidlige påstander om "opplysning". Hun har skrevet for Parabola, Kindred Spirit and Communities Magazine, og underviser på California Institute for Integral Studies i San Francisco.

Relaterte bøker

Flere bøker av denne forfatteren.

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = Mariana Caplan; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}